Prednosti ubtana i kontraindikacije za njegovu upotrebu. Sastav ajurvedskog proizvoda za čišćenje, recepti za različite tipove kože i značajke pripreme. Ubtan je drevni indijski lijek koji koži daje ljepotu, odlično čisti. Ovo je prah napravljen od prirodnih sastojaka, koji se razrjeđuje korisnim tekućinama do stanja određene paste.
Prednosti ubtan pudera za čišćenje lica
Tradicionalni sustav indijske alternativne medicine - Ayurveda - kritičan je prema upotrebi konvencionalnog sapuna za pranje, koji razbija zaštitni sloj kože. Ubtan brižno i nježno brine o dermisu.
Korisna svojstva ubtana:
- Nježno čisti kožu … Kad je izložen koži, uklanja se nečistoća, mrtve stanice, a pritom održava potreban zaštitni sloj.
- Povećava cirkulaciju krvi … Omogućuje intenzivniju cirkulaciju krvi, što pridonosi boljoj prehrani kože, ubrzanju njezine regeneracije i čini je zdravom.
- Hrani, vlaži i omekšava kožu … Prirodni sastojci čije je djelovanje provjereno vremenom ne samo da čiste kožu, već je, vidljivo omekšavajući, obogaćuju korisnim tvarima i vlagom.
- Podmlađuje kožu … Ajurvedski sastav poboljšava tonus kože, bori se protiv njenog opuštanja, zaglađujući sitne bore.
- Normalizira stanje kože … Potiče uravnoteženo funkcioniranje žlijezda lojnica, sprječava prekomjernu suhoću kože, masni sjaj, prekomjerno znojenje.
- Ima ljekovito djelovanje … Olakšava tijek takvih dermatoloških bolesti kao što su psorijaza, ekcem, razne vrste dermatitisa, neurodermatitis.
Tako je ubtan stoljećima dokazan lijek, ne samo za čišćenje kože, već i za složenu njegu kože, uzimajući u obzir najrazličitije potrebe.
Kontraindikacije pranja lica ubtanom
Brojni pozitivni učinci nedvojbeno pružaju mnoge pristaše ajurvedskom prahu, no prije korištenja egzotičnog lijeka neće biti suvišno utvrditi moguće negativne posljedice.
Kontraindikacije za upotrebu ubtana:
- Zarazne i gljivične infekcije. Sastav se nanosi na kožu, koja se zatim često masira, što pojačava cirkulaciju krvi i može dovesti do prerastanja zahvaćenih područja.
- Otvoreni čirevi, čirevi. Primjena može pogoršati problem, otežavajući ozdravljenje i oporavak.
- "Mreža" plovila. Ako imate rosaceu (proširene krvne žile koje se pojavljuju na površini kože), ubtan ga može pogoršati jer potiče intenzivniju cirkulaciju krvi.
- Individualna netolerancija. Ako uporaba sredstva uzrokuje crvenilo, upalu, alergije ili druge disfunkcije, odnosno postoji netolerancija na njegove pojedine komponente, potrebno je promijeniti sastav.
Složenost sastava različitih varijacija ajurvedskog praha određuje cijeli spektar njegovih mogućih učinaka na tijelo. Glavna stvar je pronaći neku vrstu tvari koja će imati iznimno blagotvoran učinak na vašu kožu, bez izazivanja negativnih reakcija i pogoršanja problema.
Sastav i komponente tradicionalnog ubtana
Sastojci za izradu ajurvedskog praha iznenađujuće su raznoliki. Sastav treba odabrati pojedinačno, uz postupno dodavanje željenih komponenti. Ali postoje dobro uspostavljene skupine komponenti, znajući koje ubtan možete kuhati vlastitim rukama.
Tradicionalne skupine sastojaka ubtana su:
- Žitarice i mahunarke (baza);
- Biljke, cvijeće i začini;
- Biljke koje sadrže saponine (prirodni sastojci sapuna);
- Razne vrste glina;
- Dodatne tvari (sjemenke, orasi, bobičasto voće, soli, voćne kore itd.);
- U prah se dodaje voda, biljni čajevi, ulja ili druge tekućine kako bi se dobila kremasta smjesa.
Brašno žitarica i mahunarki osnova je ubtana. Njegova količina može biti do polovice volumena cijelog sastava. Ostatak suhih, nasjeckanih biljnih sastojaka najčešće se koristi u omjeru jedan prema jedan (na primjer, po 1 žličica svaki). Glina, saponini, kao i dodatne komponente dodaju se u količinama koje su određene namjeravanom uporabom pripravka.
Količina tekućine određena je njezinim karakteristikama i volumenom dostupnog praha. Ove suhe komponente podvrgavaju se iznimno finom mljevenju, čime se dobiva prah koji se nakon dodavanja tekućine pretvara u pastu za čišćenje.
Važno je znati da ubtan pasta ima široku primjenu. Može očistiti lice i tijelo umjesto sapuna, pilinga ili pilinga. Možete ga koristiti kao masku, kao sredstvo za masažu i obloge tijela. Sam prah pogodan je za uklanjanje ostataka ulja nakon odgovarajućih postupaka.
Ubtanski recepti za različite tipove kože
Širok raspon mogućih upotreba ubtana omogućuje vam da pronađete odgovarajuće recepte za njegu bilo koje vrste kože lica. Klasični recepti za ajurvedske mješavine često uključuju određene biljke koje se nalaze u Indiji, na primjer, ašvagandu i neem, koje je ovdje teško pronaći. Prilikom kuhanja ubtana kod kuće, egzotične sastojke treba zamijeniti poznatijim komponentama za domaću klimu.
Ubtan za problematičnu kožu
Oni s nesavršenom kožom upoznati su s psihološkim problemima. Nelagoda zbog sumnje u sebe samo pogoršava već nezavidan osjećaj sebe. Problemi s kožom mogu biti različite prirode, ali indijski lijek u svojoj raznolikosti uzima u obzir ovaj aspekt.
Ubtanski recepti za problematičnu kožu:
- Protuupalno … Slanutak i pšenično brašno su baza. Biljni sastojci su kamilica, majčina dušica, neven, origano, metvica i stolisnik. Dodaju se i sjemenke cimeta, kurkume i lana. Zgnječeni sastav razrijedi se pročišćenom toplom vodom, masažnim pokretima utrlja u kožu i ispere.
- Za akne i post-akne … Sastav mljevene crvene leće, brašna od slanutka, kurkume i senfa razrijeđen je toplim mlijekom do pastozne konzistencije. Brašno služi kao baza, čineći trećinu ili čak polovicu ukupnog volumena smjese. Preporuča se koristiti za svakodnevno pranje i kao maska za ublažavanje upale (nanositi 30-40 minuta).
- Antiseptički … Sastav uključuje pšenično i ječmeno brašno, zdrobljenu mješavinu kadulje, žice, gospine trave, nevena, zelenog čaja, plave gline i morske soli. Treba ga dovesti u kremasto stanje infuzijom kefira ili zelenog čaja. Pogodno za svakodnevno čišćenje problematične kože.
- Za sužavanje pora … Temelj (oko polovice smjese) je zdrobljena zobena kaša. Također, konac, kadulja, kamilica, siva glina i osušene kore naranče melju se u prah. Smjesa se razrijedi toplom čistom vodom. Nakon što natopite dobivenu masu, možete je prati ili nanositi kao masku 25-30 minuta.
- Od staračkih pjega … Zobene pahuljice ili dostupne mahunarke (baza) melju se, zatim pomiješaju s maslačkom i peršinovim listom u prahu. Prašak razrijedite po mogućnosti zelenim čajem, kefirom ili tekućim jogurtom. Dizajnirano za redovito pranje i maske.
Učinak korištenja ubtana može biti ugodno iznenađujući. Osim što se bori protiv kožnih problema, puder omekšava kožu, ostavljajući je glatkom i svježom.
Biljni Ubtan za suhu kožu
Ako ste vlasnica suhe kože, onda razumijete koliko nježna njega zahtijeva. Naravno, prethodno se morate pozabaviti temeljnim uzrokom suhoće - raznim bolestima, nedostatkom vitamina, promjenama vezanim uz dob, nepravilnom njegom itd., Pa tek onda odabrati odgovarajući sastav ajurvedske mješavine.
Ubtanski recepti za suhu kožu:
- Čišćenje … Mješavina zobenog i pšeničnog brašna koristi se kao osnova. Sastavni dijelovi biljnog praha - cvjetovi lavande i lipe, mirisne latice ruže, šipkovi plodovi, korijen sladića. Dodaju se i siva ili crvena kozmetička glina te morska sol. Razrijedite vodom za svakodnevno pranje.
- Hranjivo … Baza je zobeno brašno ili laneno brašno. Sadrži i cvjetove lipe u prahu, matičnjak, majčinu dušicu, kukuruz, kadulju, piskavicu, korijen ginsenga, crnu ili ružičastu kozmetičku glinu. Dobiveni sastav treba razrijediti mlijekom, jogurtom ili kiselim vrhnjem. Možete dodati bademovo, maslinovo, krkavinu ili sezamovo ulje. Koristi se za pranje ili kao maska 30-40 minuta.
- Hidratantna … Za podlogu uzmite sjeckano laneno sjeme, bademe ili zobene pahuljice. Ostali sastojci: zdrobljeni latice božura, peršin, menta, gospina trava, preslica, sjemenke lotosa, calamus, korica citrusa i crvena ili siva glina. Dovedite kremu s sokom od aloe ili krastavca. Smjesom se možete oprati, ali je bolje nanijeti je kao masku 20-30 minuta.
- Učvršćivanje … U smjesu slanutka i rižinog brašna kao podloga dodaju se zdrobljene latice ruže, boje kamilice, lavande i žute gline. Do stanja kaše, prah se razrijedi kuhanjem zelenog čaja. Dobivenom pastom trebate masirati lice 5-10 minuta, a zatim ga isprati hladnom vodom.
- Protiv bora … Mješavinu lanenog i slanutkova brašna nadopunjuju zdrobljeni cvjetovi lipe, kopriva, alge, đumbir, kora limuna, plava glina i morska sol. Da biste dobili kremastu konzistenciju, koristite prirodni jogurt, kiselo vrhnje ili mlijeko. Lice možete oprati masiranjem kože ili ga nanijeti kao masku 30-40 minuta.
Učinak ovih recepata bit će značajniji ako slijedite kvalificirane preporuke za njegu suhe kože i koristite odgovarajuću kozmetiku.
Uradi sam ubtan za masnu kožu
Uz pravilnu i redovitu njegu, masna koža ne predstavlja veliki problem. Posebno je važno obratiti pozornost na provjerene proizvode napravljene od prirodnih sastojaka, koji bi nesumnjivo trebao uključivati ajurvedski ubtan u prahu.
Ubtanski recepti za njegu masne kože:
- S morskom soli … Ječmeni i pšenični zdrob zdrobljeni su i pomiješani s kaduljom, ružmarinom, zelenim čajem, šipkom, plavom glinom i morskom soli, u prahu. Kao tekućina, pasta sadrži izvarak kamilice ili nevena. Pogodno za učinkovito čišćenje kože prilikom pranja.
- S plodovima rovana … Zobene pahuljice i brašno od slanutka pomiješaju se dodajući mljeveni konac, koprivu, majčinu dušicu, neven, eukaliptus, lišće breze, plodove rovana, kao i zelenu ili bijelu glinu. Do stanja paste dovede se uz pomoć dekocija gospine trave ili koprive. Pasta bi se trebala koristiti za brisanje lica, nježno masirajući kožu. Isperite hladnom vodom. Optimizira rad lojnih žlijezda.
- S sokom od aloe … Brašno od slanutka nadopunjeno je prahom od nevena, piskavice, žice, preslice, kao i rasula i zelene gline. Kremasto stanje postiže se dodavanjem soka aloe. Preporuča se nježno trljati kožu masažnim pokretima, a zatim ostaviti smjesu 5-10 minuta. Isperite vodom na sobnoj temperaturi. Koža je vidljivo matirana.
Prirodni sastav ubtana pomaže u normalizaciji proizvodnje sebuma, potičući samoregulaciju tijela na najprirodniji i ekološki prihvatljiviji način.
Ubtan recepti za osjetljivu kožu
Za vraćanje normalnog funkcioniranja osjetljive kože važno je redovito joj opskrbljivati hranjivim tvarima izvana, potaknuti regeneraciju i metaboličke procese u njoj, po potrebi aktivirati vlastite imunološke sposobnosti. Drevni indijski lijek napravljen od sastojaka koje pruža sama priroda, savršeno se nosi s tim zadacima.
Ubtan recepti za osjetljivu kožu:
- S bademima … Mljeveni bademi kao baza pomiješani su s naribanim zobenim mekinjama i mlijekom u prahu u prahu. Sastav se otopi u toplom mlijeku. Pogodno za svakodnevno preventivno pranje.
- S lanenim sjemenkama … Za osnovu se uzima mljevena zobena kaša. Dodaju se sjeckano laneno sjeme i mlijeko u prahu. Namočite pročišćenom vodom. Nježno rukujte kožom pri pranju. Pogodno za skidanje šminke.
- S kurkumom … Proklijalo zobeno brašno (osnova) miješa se s prahom od koprive, lavande, kadulje, rassul gline i kurkume. Sastav se dovodi u stanje paste s mlijekom, vrhnjem ili sokom aloe. Također biste trebali dodati malo ricinusovog ulja. Pranje s takvim ubtanom pomaže u smanjenju ljuštenja, ublažava iritaciju.
U potrazi za sastavom za osjetljivu kožu važno je odabrati sastojke koji ne pogoršavaju njezino stanje. Redovito eksperimentiranje može stvoriti mješavinu koja odgovara vašoj koži.
Kako napraviti ubtan kod kuće
Kuhanje ubtana kreativna je aktivnost. Postoje recepti u kojima ubtan za lice sadrži više od pet desetaka komponenti. No, postoji niz preporuka čije je poštivanje potrebno za dobivanje kvalitetnog proizvoda.
Značajke pripreme ajurvedskih lijekova:
- Komponente biljke moraju se dobro osušiti.
- Sve komponente treba jako fino samljeti, po mogućnosti prosijati u prah, posebno ako se pripravak priprema za svakodnevnu uporabu.
- Ako sami kreirate recept za smjesu, trebali biste provjeriti kompatibilnost komponenti.
- Birajte samo one formulacije na čije sastojke jamčite da niste alergični.
- Po mogućnosti, ubtan sadrži osnovne komponente kao što su brašno, bilje, glina i saponini.
- Ajurvedski prah treba pomiješati s tekućinom neposredno prije uporabe. Pasta s vodom ili biljnim dekocijom može se čuvati u hladnjaku nekoliko dana.
Ako ste pripremili značajnu količinu suhog ubtana, najbolje ga je čuvati na tamnom mjestu u zatvorenoj staklenoj posudi. Važno je držati vlagu dalje od nje. Pod povoljnim uvjetima, prah se može skladištiti bez gubitka svojstava od šest mjeseci do godinu dana.
Kako napraviti ubtan za lice - pogledajte video:
Ubtan je uhodani proizvod za njegu kože koji se čak može boriti protiv kožnih problema i bolesti. Tajne njegove pripreme dala nam je Indija. Koristeći vrlo pristupačne komponente možete postići nevjerojatne rezultate. Raskošna koža lica jednostavna je ako se namjerno pridržavate ajurvedskih preporuka provjerenih vremenom.
