EMS-remen za treniranje mišića: koji je princip rada, prednosti njegove uporabe i pravila uporabe, moguće kontraindikacije i povratne informacije stručnjaka i kupaca. Sadržaj preglednog članka:
- Cijena EMS-trenera
- Blagotvorna svojstva
- Remeni uređaj EMS-trener
- Upute za korištenje
- Kontraindikacije
- Mišljenje stručnjaka
- Recenzije EMC trenera
EMS-trener je revolucionarni razvoj znanstvenika za mršavljenje i jačanje mišića kod kuće bez zamornih vježbi i iscrpljujućih dijeta. To je pojas koji daje posebne impulse tijelu. Tako se tijelo samo rješava viška masnoće i povećava volumen mišićne mase.
Gdje kupiti pojas i cijenu EMS-trenera
Pojas za treniranje EMS-a u prodaji je u ograničenom izdanju. Stoga ga ne možete kupiti na slobodnoj prodaji u trgovini sportske opreme. Implementaciju uređaja isključivo provodi proizvođač i samo izravno na Internetu. EMS-trener i sve povezane atribute možete kupiti samo na službenoj web stranici po cijeni nabave.
Cijena EMC remena za treniranje je:
- u Rusiji - 1990 rubalja;
- u Ukrajini - 799 grivna.
Na web stranici Tutknow.ru ne možete kupiti EMS-trener za povećanje mišićne mase jer ništa ne prodajemo. Skrećemo vam pozornost samo na pregled uređaja: sve potrebne informacije o uređaju i pravilima uporabe uređaja, tehnologiji rada pojasa, recenzije stručnjaka i korisnika.
Službeni proizvođač snažno ne preporučuje kupnju pojasa na posredničkim stranicama. U tom slučaju riskirate kupnju nekvalitetnog ili lažnog proizvoda, koji neće postati samo bacanje novca, već će izazvati i neočekivanu reakciju tijela, iritaciju ili alergije.
Opis i korisna svojstva pojasa za treniranje EMS-a
Vitko, elastično tijelo oduvijek se smatralo standardom privlačnosti i zdravlja i muškaraca i žena. Međutim, u suvremenim uvjetima, ne mogu si svi priuštiti redovito vježbanje u teretanama, jesti dijetalnu hranu. Odlazak na trening zahtijeva puno fizičke snage, vremena i novca. A u uvjetima stalne žurbe jesti samo hranjivu i zdravu hranu također nije uvijek moguće. Vrijedi napomenuti da žene radije zaustavljaju pogled na muškarcima koji imaju strukturu trupa u obliku slova V, kao i napumpane trbušnjake. Prema statistikama, oko 80% dama odabire točno napumpane i jake partnere. Muškarci također prvenstveno obraćaju pažnju na zgodne i vitke žene.
U pravilu, najproblematičniji dio tijela i kod muškaraca i kod žena su trbušni mišići. Ovdje je najteže riješiti se tjelesne masti. Čak i ako redovito pumpate trbušnjake, to možda neće donijeti rezultate, jer mišići jednostavno neće biti vidljivi ispod sloja masnih stanica.
Znanstvenici su dugo pokušavali riješiti problem prekomjerne težine i mišićne slabosti, a izumljen je i revolucionarni alat koji pomaže nositi se s nekoliko problema odjednom. Ovo je pojas za treniranje EMS-a. Više ne trebate izdvajati vrijeme i energiju za odlazak u teretanu. Možete izgubiti težinu i napumpati mišiće bez napuštanja kuće i bez iscrpljivanja treningom.
Remen za treniranje EMS-a pruža miostimulaciju mišića, uzrokujući njihovo visokokvalitetno i učinkovito pumpanje. Ovaj je uređaj podjednako pogodan i za muškarce i za žene.
Predstavnici jačeg spola mogu ga koristiti za rješavanje sljedećih problema:
- Spalite višak masnoće u trbuhu, bicepse;
- Izgradite trbušne mišiće, postignite savršene kocke;
- Održavajte sve mišiće u tijelu u dobroj formi;
- Povećajte pokazatelje snage i izdržljivosti;
- Izgradite mišićnu masu na pravim mjestima.
Ovaj jedinstveni pojas koristi i ženama koje ga redovito koriste. Dakle, EMS-trener pomoći će:
- Riješite se celulita i opuštene kože;
- Oblikujte svoju figuru i sagorijevajte masnoće tamo gdje vam je potrebna;
- Smršati za 10-12 kilograma u jednom mjesecu bez dijete i treninga;
- Ojačati mišiće, tonizirati ih;
- Učinite kožu čvršćom.
Da biste razumjeli zašto je EMS-trener tako učinkovit, morate razumjeti kako radi. Kada je pričvršćen za tijelo, pojas djeluje usmjereno na mišiće, skupljajući ih s određenom frekvencijom. Tako dolazi do imitacije tjelesne aktivnosti na određenoj mišićnoj skupini. U tom slučaju nema potrebe slati signal mozgu, kao što je slučaj s konvencionalnim treningom, kada moždani impuls uzrokuje kontrakciju mišića. Pogodnost pojasa također leži u činjenici da se može koristiti na bilo kojem prikladnom mjestu u bilo koje vrijeme. Kompaktan je i neupadljiv ispod odjeće, nema žica te se sam isključuje nakon završetka unaprijed postavljenog programa. Odnosno, dok se bavite svojim poslom, EMC pojas za treniranje radi na modeliranju vaše figure.
Postizanje lijepog reljefa na tijelu može biti bez napora doslovno u roku od nekoliko tjedana. Time ćete uštedjeti novac koji biste potrošili na članstvo u teretani, a nećete se izložiti riziku od ozljeda.
Značajke pojasa uređaja EMS-trener
Visoka učinkovitost pojasa za treniranje EMS-a postiže se zbog prisutnosti niza tehnološki inovativnih značajki.
Pojas je izrađen od hipoalergenskog silikona koji u potpunosti prati reljef vaših mišića. Unutar "latica" uređaja, čvrsto su pričvršćene posebne elektrode koje prenose impulse na helijevu površinu proizvoda. Listovi helija, pak, imaju najveću čvrstoću i omogućuju ravnomjernu raspodjelu energije na određenom dijelu tijela. Također, remen je opremljen "pametnom tehnologijom", koja vam omogućuje reguliranje opterećenja na određenom dijelu tijela. Uz pomoć računalnog programa možete odabrati i intenzitet pasivnog treninga i njegovo trajanje.
Proizvođač preporučuje korištenje EMS-trenažera s pojasom i posebnog gela koji poboljšava kontakt "latica" s kožom. Upamtite da uporaba jeftinih proizvoda može izazvati alergijsku reakciju i proizvođač nije odgovoran za rezultat takvog treninga.
Upute za uporabu pojasa za treniranje EMS-a
Postupak korištenja ovog uređaja prilično je jednostavan i razumljiv čak i za početnike. Vrijedi napomenuti da pojas ima 15 stupnjeva intenziteta. Svatko može za sebe odabrati najprikladnije za svoje tjelesne sposobnosti i potrebe.
Ako ne znate koristiti EMS-trener, slijedite ove upute:
- Odlučite se o problematičnom području koje biste htjeli obraditi.
- Temeljito odmastite kožu područja tijela na koje ćete staviti pojas.
- Pričvrstite proizvod i pobrinite se da dobro pristaje uz kožu.
- Uključite uređaj i odaberite razinu opterećenja. Ne samo da biste trebali osjetiti, već i vidjeti kako se vaši mišići pod utjecajem impulsa intenzivno skupljaju.
- Preporučeno vrijeme korištenja pojasa je oko 23-25 minuta.
- Nakon završetka treninga uklonite pojas s površine tijela i tretirajte ga antiseptičkom otopinom.
Pojas je prikladan za nošenje na različite dijelove tijela. Dakle, ako su vam problematično područje ruke, postavite uređaj na unutarnju ili vanjsku površinu udova - na bicepse ili tricepse.
Ako želite povećati učinak na trbušno područje, pričvrstite se na problematična područja - gornji i donji trbušni mišići. Također možete sagorjeti masti i ojačati mišiće nogu. Da biste to učinili, postavite pojas za treniranje EMS-a na stražnju ili prednju stranu bedra. Uključujući i to, nemojte zanemariti područje stražnjice. Preporučuje se svakodnevno koristiti EMC pojas za treniranje prema posebnom programu obuke. Stručnjaci savjetuju korištenje uređaja u četiri koraka:
- Zagrijavanje mišića, priprema za intenzivno sagorijevanje masti;
- Početna faza procesa treninga je aktivan učinak na masne stanice;
- Intenzivan utjecaj impulsa - proces ponovljene kontrakcije mišića, koji dovodi do postupnog nakupljanja mišićne mase;
- Opuštanje je opuštajući završetak treninga koji je dizajniran da spriječi pojavu bolnosti.
Kontraindikacije za uporabu pojasa za treniranje EMS-a
Remen za treniranje EMS-a praktički nema kontraindikacija. Napravljen je od ekološki prihvatljivih hipoalergenih materijala koji ne uzrokuju nikakve nuspojave na koži. Učinak na mišiće je točkast i ni na koji način ne utječe na unutarnje organe. Sve komponente uređaja sigurno su i hermetički skrivene unutar silikonske ljuske. Stoga bez ikakvog straha možete koristiti EMS-pojas za treniranje.
Jedino upozorenje za njegovu upotrebu može biti trudnoća. Budućim majkama se ne preporučuje korištenje trenažerke za trbuh. Međutim, može se koristiti i na drugim dijelovima tijela.
Mišljenje stručnjaka o pojasu EMS-trenera
Jedinstven razvoj znanstvenika za oblikovanje tijela nisu mogli proći nezapaženo od strane stručnjaka iz različitih područja. Učinkovitost pojasa visoko su cijenili fitnes treneri, aktivni sportaši, rehabilitacijski terapeuti i nutricionisti. Alexander, trener bodybuildinga
Često u teretanu dolaze momci i djevojke koji žele postići brze rezultate, ali očito im nedostaje snaga volje. Doista, da biste dobili drage "kocke" i elastičnu stražnjicu, morate naporno raditi u teretani doslovno svaki dan mjesecima. Istodobno je važna i poboljšana posebna prehrana. I jako mi je žao kada napravite dobar program treninga, zakažete dijetu, a osoba jednostavno nema dovoljno vremena slijediti sve preporuke. Stoga je, kada se na tržištu pojavio pojas za treniranje EMS-a, postao pravi spas i rješenje problema nesavršene figure za mnoge moje učenike. Doista, s ovim uređajem nije potrebno iscrpljivati se treningom i svaki dan pripremati vlastiti poseban jelovnik. Sada, kako biste postigli impresivne rezultate, možete vježbati "pasivne" vježbe iz udobnosti svog doma ili ureda. Mišići se kontraktiraju istim intenzitetom kao tijekom tradicionalnog vježbanja u teretani. I sam često koristim ovaj pojas ako hitno moram doći u formu prije natjecanja. Vrlo korisno!
Prave recenzije kupaca EMC remena za trčanje
Razni sportski forumi diljem svijeta aktivno raspravljaju o jedinstvenom pojasu za treniranje EMS-a koji vam omogućuje gubitak težine i jačanje mišića bez ikakvog napora. U većini slučajeva muškarci i žene ostavljaju pozitivne kritike o EMC treneru. Victor, 39 godina
Imam endomorfnu građu tijela, odnosno koliko god se ljuljali u teretani, jako se teško riješiti masti. Uvijek sam pratio brojku, ali nisam se mogao riješiti želuca - tisak nije bio vidljiv. Nikakva tjelovježba i dijeta nisu pomogli. Trener je savjetovao više aerobnih vježbi, ali nisam imao dovoljno vremena za simulator, a onda sam ipak morao trčati … S vremenom sam se pomirio s takvim stanjem stvari, ali nekako sam na jednom od foruma vidio raspravu o pojasu EMS-trenera. Svi koji su to probali rekli su da se doslovno možete ljuljati sjedeći na kauču. Naravno, nasmiješio sam se ovim pričama, ali ipak sam pažljivo proučio princip rada uređaja i odlučio ga isprobati. Nikad nisam požalio! To je samo čudo neke vrste: dva tjedna - i minus 4 kilograma. A sve je to upravo masnoća s trbuha, koja me progonila. Sada se mogu diviti svojim kockama i prekrasnim trbušnjacima. Valery, 27 godina
Uvijek sam se bavio sportom. No bio je ozlijeđen i morao je odustati od intenzivnog treninga. Nekoliko mjeseci liječnik mi je zabranio odlazak u teretanu. Kako bih nekako održao mišiće u dobroj formi, odlučio sam kupiti pas za treniranje EMS-a za pasivni trening. Svi su ga hvalili na internetu, a ja sam shvatio da nema analoga. Koristila sam ga na različitim dijelovima tijela kako bih održala sve u dobroj formi i bila sam jako zadovoljna rezultatom. Mišići se sami njišu, čak i kad samo sjedite na kauču ispred televizora. Moj liječnik, kad je vidio moju atletsku formu, odmah me počeo grditi, kažu, idem u teretanu krišom, ali ne mogu. No, kad sam mu rekao kako uspijevam održati formu, smirio sam se, pa čak i dao neke preporuke u vezi intenziteta treninga s EMS-trenerom.
Anastazija, 32 godine
Uvijek sam nastojao biti u dobroj fizičkoj formi - išao sam u teretanu, na bazen i dobro jeo. No, nedavno sam promijenio radno mjesto, a moja nova aktivnost od mene zahtijeva potpunu predanost, pa čak i stalna službena putovanja. Općenito, postoji katastrofalan nedostatak vremena za zdrav način života. Prijatelj mi je ispričao o nevjerojatnom uređaju koji i sama koristi - pojasu za treniranje EMS -a. Kaže da se tu nema što raditi, ali tijelo je u formi! Odlučio sam i ja probati. Stavio sam pojas na cesti, u hotelima, pa čak i na poslovnim konferencijama ispod odjeće. Općenito je nevidljiv, ali rezultat je očit. Ni uz redovne izlete u teretanu nisam imala tako idealnu figuru - bez celulita, savršen elastičan trbuh, napete bokove. Jako sam zadovoljan kupnjom i svima preporučujem pojas za treniranje EMS-a. EMS trener jednostavna je i pristupačna alternativa iscrpljujućim vježbama i dijetama u teretani. Dovoljno je samo pričvrstiti uređaj na tijelo, a on počinje modelirati vašu figuru na onim mjestima koja to najviše zahtijevaju. U isto vrijeme možete se baviti svakodnevnim aktivnostima i ne ometati vas u poslu ili kućanskim poslovima.
