Strije na bokovima - uzroci i načini rješavanja

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:39

Uzroci strija na bokovima i kako ih ispraviti. Mogu li se strije potpuno ukloniti kod kuće?

Strije na bedrima kozmetički su nedostatak koji je bezopasan za zdravlje, ali destruktivan za samopouzdanje žena. Posebno je uvredljivo za vlasnike vitkih nogu, što ne bi bio grijeh pokazati drugima na plaži ili u bazenu! Vrijedi li podnositi neugodne crte ili postoji način da ih se porazi?

Što su strije?

U medicini, zakrivljene linije razbacane duž bokova, trbuha i prsa nazivaju se "strije" - u prijevodu s latinskog "pruge". Popularno ih zovu "strije", što u cjelini odgovara stvarnosti: područja kože obložena plavkastim, crvenim i bijelim potezima doista se stvaraju na mjestima najveće napetosti.

No, nakon što ste točno otkrili zašto se strije pojavljuju na bedrima, shvaćate da bi bilo ispravnije koristiti riječ "suze", jer se naša elastična koža može rastegnuti do impresivnih granica, dok istezanje koje je puzalo uz tijelo ukazuje da ozlijeđena su vlakna vezivnog tkiva skrivena ispod epiderme. Otuda svijetla boja svježih strija - daje je krv oslobođena iz mikro oštećenih kapilara.

Bilješka! Strije su atrofični ožiljci. Pojavljuju se bezbolno, brzo zacjeljuju, ne uzrokuju tjelesne nelagode. No, ne biste trebali zanemariti pojavu svježih strija. Za manje od godinu dana koža na mjestu praznine će problijediti, a istezanje će preći u kategoriju "starih". I njih je vrlo teško ukloniti.

Razlozi za pojavu

Što uzrokuje strije na bokovima? Štoviše, zbog čega se koža rasteže sve dok kolagena vlakna ne popucaju? Razlozi za to mogu biti različiti, prirodni i ne tako:

1. Brzo povećanje volumena tijela. Dječaci i djevojčice u razdoblju aktivnog rasta, bodibilderi koji previše marljivo pumpaju mišiće i ljudi koji su se u kratkom vremenu jako udebljali (obično žene, ali ponekad i muškarci) podjednako su u opasnosti da jednog dana dobiju strije. Problem je u tome što njihovo tijelo prebrzo dobiva na visini ili masi, a koža ne drži korak s istezanjem pravom brzinom.
2. Trudnoća. Noseći dijete, žena ne samo da stječe zaobljeni trbuščić i višak kilograma, već prolazi i kroz ozbiljne promjene u hormonskoj razini. Njezino tijelo privremeno zaboravlja na potpunu sintezu kolagena i elastina, prelazeći na važnije zadatke, a koža postaje manje elastična i ranjivija. Stoga su strije na bokovima nakon poroda prirodna stvar.
3. Bolesti endokrinog sustava. Jedan od simptoma takvih oboljenja poput dijabetesa, Itsenko-Kushig-ovog sindroma i nekih drugih su strije. Zanimljivo je da u takvim slučajevima oni možda nisu okomiti, već vodoravni ili se mogu nalaziti na neočekivanim mjestima - na primjer, na licu.

Privucite pozornost! Ako niste mogli saznati uzroke strija na bokovima (niste trudni, nemate problema s prekomjernom težinom i već ste dugo bili izvan adolescencije), igrajte na sigurno i posjetite endokrinologa. Možda, uz svježe raspršivanje strija, tijelo pokušava prijaviti problem.

Kako se riješiti strija?

Nije potrebno trpjeti pruge koje su se već pojavile. Najjednostavniji način je da nestanu crvene strije na bedrima: njihova tkiva još nisu zarasla, a koža na ovom dijelu tijela je gusta, za razliku od iste dojke, i lako podnosi razne manipulacije. No bijeli "ožiljci" nisu razlog za očaj. U najmanju ruku, možete ih učiniti što neupadljivijima.

Kreme, losioni i ulja

Dobar proizvod za vlaženje i njegovanje vaše kože trebao bi vam biti stalni suputnik. Kod kuće, na odmoru i na poslovnim putovanjima, pri ruci držite bocu posebno odabrane kreme ili ulja s oznakom "Od strija". Uz njegovu pomoć marljivo ćete vlažiti zahvaćene dijelove tijela nakon tuširanja dva puta dnevno.

Bilješka! Lijekovi protiv strija tradicionalno sadrže vitamine A, E i C, biljna ulja, biljne ekstrakte, elastin, hijaluronsku kiselinu. Sve to pomaže koži da se oporavi. Super je ako proizvođač može bez parabena, silikona i kemijskih mirisa.

TOP 5 popularnih lijekova za strije na bokovima:

1. Thrifty - Floralis pjena za podmlađivanje tijela … Ima sposobnost ne samo nahraniti i zategnuti kožu, dajući joj zavodljivu baršunastu boju, već se i nositi sa svježim strijama, ali teško će vam pomoći protiv starih bijelih pruga. Među komponentama su hidratantno i omekšavajuće ulje pačulija, zacjeljivanje manjih ozljeda aloe i pantenola, osvježavajući vitamin E kože i ekstrakt posteljice poznat po svom pomlađujućem učinku. Jedna je stvar loša: kao što je to često slučaj s Florans proizvodima, postoje dva parabena odjednom. Dame u položaju i one koje marljivo izbjegavaju kemijske konzervanse, bolje je proći. Krema se proizvodi u Bjelorusiji. Košta oko 100-150 rubalja. za 225 g.
2. Buduće majke - Maternea krema za tijelo protiv strija … Hipoalergena, bez dodatka umjetnih mirisa, ova lagana krema iz Maternee dizajnirana je za zaštitu potencijalnih majki i žena s tankom osjetljivom kožom. Njegova se formula temelji na prirodnim sastojcima: bademovo ulje i ulje jojobe, vitamini C i E te kompleks peptida Regestril. Krema pomaže u održavanju željene razine kolagena i obnavlja oštećena vlakna pa je sasvim sposobna nositi se s takvim zadatkom kao što je uklanjanje strija na bedrima. Vjerojatnost uspjeha bit će veća ako proizvod upotrijebite odmah nakon pojave strija, bez čekanja da posvijetle. Proizvedeno u Bugarskoj. Košta oko 600 rubalja. za 150 mg.
3. Ljubitelji njege ulja - L'Occitane ulje za kožu s bademom … Kupnjom bočice s ovim proizvodom dobit ćete lagano, ali koncentrirano bademovo ulje za upotrebu, obogaćeno lipidima i prirodnim esterima paprene metvice, smilja i palmarose. Ulje pruža intenzivnu prehranu i dubinsku hidrataciju, koža s njim postaje glatka i elastična, dobiva nježnu nenametljivu aromu. Redovitom upotrebom smanjuje se broj svježih strija i površina zacijeljenih strija, smanjuje se vjerojatnost novih oštećenja. Ulje se proizvodi u Francuskoj. Košta 1300-1500 rubalja. za 100 ml.
4. Perfekcionisti - Elastiziranje tona kože od Bioline Jato … Krema za učvršćivanje kože i uklanjanje strija za oblikovanje tijela može se koristiti na bedrima, kao i na osjetljivijim dijelovima tijela. Krema učinkovito regenerira tkiva zahvaljujući biljnim matičnim stanicama, čini kožu elastičnom, puni je kolagenom, hrani uljem slatkog badema, karitea i pšeničnih klica. Limun potiče obnavljanje i bistrenje, tonovi grejpa, rajčica neutralizira slobodne radikale, bijeli lokvanj i borovnica potiču procese regeneracije. Proizvedeno u Italiji. Košta 3000-3500 rubalja. za 250 ml.
5. Za najbolji rezultat - Biogen Cellular Ultimate Repair Forming krema za tijelo od doktora Babora … Ako se ova krema ne može nositi s vašim strijama, samo se laser može nositi s njima! Modelirajući tijelo, boreći se protiv nesavršenosti kože, krema je odavno pobjegla iz skučenih granica kozmetologije i jednim rubom svoje srebrne staklenke preselila se u medicinu, gdje se njezina ljekovita svojstva koriste za zacjeljivanje šavova u postoperativnom razdoblju. Sastav je impresivan: tripeptid-1 za poticanje proizvodnje kolagena, elastina i drugih proteina odgovornih za mladenačku svježinu kože, ekstrakt algi za poboljšanje mikrocirkulacije krvi, skvalan za zacjeljivanje tkiva i zaglađivanje ožiljaka, aloe vera za tonus i hidrataciju, vitamin E za pomlađivanje, ulja masline, makadamije i avokada za savršenu njegu. Proizvedeno u Njemačkoj. Košta od 7.000 do 12.000 rubalja. za 200 ml.

Ako smatrate neprihvatljivim potrošiti nekoliko tisuća kuna na proizvod za njegu kukova, učinite to lakše: u ljekarni kupite običan pantenol i planinsku mumiju u obliku smole. Otopite 1-2 g mirisne crne tvari u žlici vode dva puta dnevno, pomiješajte s dijelom masti i nanesite na strije.

Piling za strije

Marljivo mazati tijelo uljima i pjenama, a da prethodno niste izvršili postupak pilinga, znači baciti polovicu dragocjenog proizvoda u odvod. Kako se riješiti strija na bedrima, kada većina sastojaka ljekovite smjese neće moći probiti redove mrtvih ljuskica kože i zaglaviti se u njezinim gornjim slojevima? Očistite put hranjivim tvarima domaćim pilingom.

Možete ga miješati od najjednostavnijih proizvoda:

• 100 g šećera + 50 ml bademovog ulja;
• 100 g fino mljevene soli (morska sol je dobrodošla) + 100 g meda;
• 100 g grube kave + 1 žlica. l. jabučni ocat + 1 žličica. cimet + 1 žlica. l. gel za tuširanje.

Piling se nanosi na vruću, vlažnu kožu pod tušem, snažno trljajte bedra nekoliko minuta i isperite ostatak smjese toplom vodom. Postupak se mora ponavljati najmanje 1, a najviše 2 puta tjedno.

Bilješka! Koža na bedrima u pravilu je gusta i ne boji se šećera i soli, no u slučaju povećane osjetljivosti preporučuje se grube komade pilinga zamijeniti mljevenim zobenim pahuljicama, glinenim ili rižinim brašnom - piling će se pokazati nježnim i ugodnim za tijelo.

Osim ovih ulja, dopušteno je uzimati bilo koja druga biljna ulja, a ako niste skloni alergijama i trenutno ne čekate da se beba pojavi, razrijedite smjesu s 1-3 kapi eteričnog ulja. Esteri nerolija, ružmarina, citrusa smatraju se najučinkovitijima u otporu strijama.

Omoti

Kad se koža na pari i očisti pilingom, šteta je ne iskoristiti pravi trenutak i ne napraviti oblog. Ovo je jednostavan i učinkovit način da ga zasitite hranjivim tvarima, poboljšate protok krvi i uklonite toksine.

Na čista, oprana, oprana pod tušem i blago osušena ručnikom bedra nanesite pripremljenu masku:

• mješavina sokova limuna i krastavca, uzeti u jednakim omjerima;
• naribani krumpir s korom;
• nekoliko mesnatih listova aloe, zdrobljenih do kaše;
• bjelanjke, umućeno u pjenu, 2 jaja;
• sitno naribana mrkva s biljnim uljem;
• šaka kamilice ili lucerne, napunjena pola čaše kipućeg mlijeka i infuzirana pola sata;
• biljno ulje - maslinovo, ricinusovo (ili kakao maslac malo preliven u parnoj kupelji).

Ako je masa previše tekuća, namočite u nju gazu ili platnenu salvetu, pa je tek tada učvrstite strijama. Omotajte bedra plastičnom folijom, obucite staru pidžamu ili trenirku, lezite i pokrijte se toplom dekom. Nakon 30-40 minuta uklonite smjesu s tijela i ponovno isperite bedra. Nanesite kremu od strija.

Bilješka! Oblozi se rade istom učestalošću kao i ribanje - to jest 1-2 puta tjedno.

Masaža

Znate li kako se nositi s strijama na bokovima masažom medom? Budimo iskreni, vaš "prugasti" dio tijela dobit će prvi broj, nije slučajno što je oštar postupak kontraindiciran u njezi kože trbuha i prsa. Zadnjica bi još mogla podnijeti takav tretman, ali se ne mogu samostalno obraditi, kako se očekivalo. Ali postoji prilika da se dobro osvoje na bokovima.

Postupak:

1. Namažite čistu kožu u područjima sa strijama medom. Kako biste si olakšali, možete ga malo otopiti.
2. Pritisnite dlan o bedro i glatkim pokretom od zapešća do vrhova prstiju snažno ga otrgnite od kože.
3. 5 minuta tapkajte vanjsko bedro, krećući se od koljena do prepona - uz protok limfe.
4. Ne činite iznenadne trzaje i ne pokušavajte jače pljusnuti - bol nije pokazatelj dobrobiti. Obiđite limfne čvorove ispod koljena i unutarnje strane bedara.
5. Nakon tretiranja obje noge, istuširajte se ili okupajte te kožu podmažite kremom.

Tečaj masaže medom sastoji se od 10-20 sesija, koje se provode svaki drugi dan. Često nakon 2-3 postupka strije postanu crvene i postanu konveksne. Ako primijetite sličnu reakciju u sebi, napravite pauzu od 2-3 dana. Ako se koža vrati u normalu, možete nastaviti, ali ako crvenilo traje dulje, bolje je odbiti masažu u korist blažih postupaka.

Bilješka! Masaža je kontraindicirana za vlasnike proširenih vena, paukovih vena i osobe s alergijom na med.

Ako vam "slatki postupak" ne uspije, prijeđite na:

• jednostavna ručna masaža - štipanje, milovanje, trljanje;
• masaža valjkom;
• masaža vakuumskim staklenkama;
• masaža mezoskuterom, čije oštre igle isporučuju hranjive tvari izravno u vašu kožu;
• liječenje problematičnih područja uz pomoć električnog masažera.

Kupke za strije na bedrima

Zašto strije na bedrima uvijek zahtijevaju drakonske mjere od žena u obliku iglenih mezoskutera, bolnih šamara po medu i marljivog ribanja kože? Zašto se ne možete samo opustiti i leći, kao što se to događa u kozmetičkom salonu? Pa ipak … zašto ne?

Postupak:

1. Okupajte se s toplom vodom. U idealnom slučaju, trebala bi biti samo nekoliko stupnjeva iznad vaše tjelesne temperature.
2. Otopite u njemu po vlastitom izboru: 200 g soli poprskano s 3-5 kapi aromatičnog ulja mandarine, 2-3 litre uvarka preslice, gavez, paprat, metvica ili zeleni čaj (bit će potrebno oko 100 g suhih sirovina), infuzija 300 g morske alge, napunjena litrom kipuće vode.
3. Uronite u vodu i ležite 20 -ak minuta pokušavajući smisliti nešto ugodno.
4. Lagano osušite kožu ručnikom i zamotajte se u topli ogrtač - ostavite da se osuši prirodno.
5. Prije spavanja ne zaboravite podmazati bedra kremom za strije.

Navedene su sve glavne metode suočavanja sa strijama, zacrtana je strategija i odlučni ste je provesti do kraja. Je li vrijeme za početak? Skoro. Nekoliko kozmetičkih postupaka koji bi trebali pronaći mjesto u vašem dnevniku omogućit će vam da program za borbu protiv strija učinite gotovo savršenim.

Povratak kože u besprijekorno stanje olakšava:

• trljanje bedara kockom leda iz biljnog odvara;
• prskanje kontrasta;
• kupka i sauna, ako zdravlje dopušta.

Salonske metode suočavanja sa strijama

Iskreno ste se borili s nedostacima kože do krajnjih granica svoje snage, ali niste mogli postići rezultat koji bi vas zadovoljio? Pa, koliko god to bilo uvredljivo, i to se događa. Morat ćete otići kozmetičaru kako biste dobili odgovore na sva vaša pitanja o strijama na bokovima: što učiniti kako biste ih se zauvijek riješili, koliko će tretman trajati i koliko će vas to koštati.

Salonske metode za uklanjanje strija uključuju:

• mezoterapija (ubrizgavanje lijekova);
• kemijski piling;
• dermoabrazija ili mehanička obloga;
• lasersko brušenje;
• kirurško izrezivanje zahvaćenog tkiva bedara.

Koja će od metoda biti za vas najkorisnija i najsigurnija, utvrdit će stručnjak. Pažljivo poslušajte njegov savjet i slijedite ga. Pa, ako se pokaže da se neke osobito tvrdoglave strije u vašem slučaju ne mogu potpuno ukloniti, pokušajte se sjetiti da ste zanimljiva i svestrana osoba čak i bez savršenih bokova, koje vam neke strije ne mogu uništiti život. S njima ili bez njih, bit ćete dobro.

Sprječavanje strija doista je lakše nego vraćanje prugaste kože u prijašnju glatkoću:

• koristiti dobru hidratantnu i hranjivu kremu za tijelo;
• bavite se sportom, tjelesna aktivnost poboljšava opskrbu stanica kisikom i hranjivim tvarima, a podržavaju je umjereno razvijeni mišići;
• piti 1-1,5 litara vode dnevno za održavanje odgovarajuće razine tekućine u tijelu;
• odreći se masnog, prženog i slatkog u korist zdrave hrane;
• pazite na svoju težinu, čak i tijekom trudnoće možete se poboljšati odmjerenim tempom.

Učinite sve to dvostruko marljivije, ako razderane bjelkaste mrlje prekriju kožu vaše majke ili bake, postoji veliki rizik da ste naslijedili genetsku predispoziciju za strije.

Kako se riješiti strija na bokovima - pogledajte video:

Možda ne postoji tako težak kozmetički zadatak kao što je samostalno uklanjanje strija na bedrima. Ali to zasigurno ne znači da se morate predati na milost i nemilost ružičastim i bjelkastim osvajačima! Privucite svojim saveznicima znanje, strpljenje i vjeru u pobjedu i pokažite drskim strijama tko je gospodarica ovog tijela. U najmanju ruku, moći ćete učiniti da pruge na koži postanu skromnije i ne više tako drsko upečatljive.