Kako se brinuti za suho tjeme

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:39

Koji čimbenici mogu uzrokovati ovaj problem, kako ga riješiti. Najbolji proizvodi za njegu suhog vlasišta: posebni šamponi, maske, narodni recepti. Suho tjeme jedan je od simptoma značajnog smanjenja aktivnosti žlijezda lojnica. Ovaj je problem neugodan i s estetskog i s psihološkog gledišta. Pramenovi postaju lomljivi i dobivaju dosadan izgled, a stalno se želite češati po glavi. Ako se problem ne riješi na vrijeme, počet će se razvijati razne bolesti, od kojih je najnježnija perut. No, suhoća glave također može biti preduvjet za razvoj ozbiljnih bolesti poput psorijaze i atopijskog dermatitisa.

Zašto mi je tjeme suho?

Međutim, prije nego što prijeđete na rješavanje problema, morate razumjeti čimbenike koji su doveli do njegovog razvoja, to će uvelike odrediti pristup terapiji.

Među najčešćim uzrocima suhog vlasišta liječnici nazivaju:

• Često bojanje … Unatoč činjenici da moderne boje pokazuju nježan pristup kovrčama, one i dalje sadrže jake tvari koje ne samo da mogu promijeniti strukturu kose, već i iritirati vlasište. S tim se problemom posebno često susreću žene koje se, radi uštede novca, slikaju kod kuće, a ne u salonu.
• Nezdrava hrana … Nepravilna prehrana uzrokuje mnogo zdravstvenih problema, uključujući i ovaj faktor koji može dovesti do poremećaja u aktivnosti žlijezda lojnica. Suhu kožu prvenstveno izaziva nedostatak tokoferola, retinola, vitamina B. Problemi s kožom mogu biti uzrokovani i prekomjernom konzumacijom slane i začinjene hrane, kao i kave. I, naravno, suha koža prirodna je posljedica nedovoljnog unosa tekućine. Osoba bi trebala piti najmanje 1,5 litre vode svaki dan kako bi se izbjegla dehidracija tijela i razvoj određenih neugodnih posljedica, ali malo ljudi slijedi ovu normu. Dodatni problem stvaraju loše navike: prekomjerno pijenje i pušenje negativno utječu na krvožilni sustav, uslijed čega dolazi do poremećaja opskrbe kože kožom, te gubi sposobnost zadržavanja vlage.
• Pogrešan izbor kozmetike … Vlasište, poput kože lica, zahtijeva odgovarajuću njegu. Ako su vaše kovrče sklone isušivanju, ne biste trebali koristiti proizvode s oznakom "za sve tipove kose", a strogo je zabranjeno korištenje šampona i maski za masnu kosu.
• Agresivni temperaturni uvjeti … I preniske i pretjerano visoke temperature negativno utječu na kosu i tjeme, pa je stoga na hladnoći potrebno nositi šešir, a po vrućini ne zaboravite na panamski šešir. Istodobno, vrijedi voditi brigu o kvaliteti šešira, oni moraju biti izrađeni od prirodnih materijala kako bi koža mogla disati. I, naravno, sušenje niti može biti uzrokovano prečestim i / ili nepravilnim sušenjem sušilom za kosu, upotrebom raznih ravnih tava itd.
• Voda loše kvalitete … Ako živite u gradu, kada perete kosu vodom iz slavine, izlažete je stalnoj izloženosti soma klora, kalcija i magnezija koje mogu isušiti kožu. Kako biste umanjili ovaj učinak, uvijek biste trebali koristiti balzam za regeneraciju, a još bolje kosu isperite mekom vodom u bocama. Također je vrijedno spomenuti da ako idete na bazen, uvijek nosite kapu - u javnim bazenima sadržaj klora u vodi je vrlo visok.
• Hormonske promjene … Hormoni imaju izravan učinak na aktivnost žlijezda lojnica. S hormonalnim promjenama koje žene redovito doživljavaju, ova se aktivnost može poremetiti i gore i dolje. Zbog toga žene tijekom trudnoće često primjećuju promjene u strukturi kose.
• Razne bolesti … Hormonske promjene nisu jedini unutarnji problem koji može dovesti do suhog vlasišta. Poremećaji u normalnoj aktivnosti žlijezda lojnica simptom su mnogih bolesti, ali najčešće problem leži u smetnjama u funkcioniranju probavnog sustava, živčanog, ali i endokrinog. Također je vrijedno reći da suho tjeme može biti simptom alergijske reakcije ili kožne bolesti.

Kao što vidite, postoji mnogo razloga koji dovode do prekomjerne suhoće vlasišta, ali bez obzira na faktor koji je izazvao problem, glavna stvar je odmah se obratiti specijaliziranom stručnjaku kako bi se izbjegao razvoj komplikacija u obliku suhoće seboreja vlasišta, dermatitis, psorijaza i dr. kožne bolesti.

Kako njegovati suho tjeme

Proučavanje problema započinje temeljitom dijagnozom, čiji rezultati određuju režim liječenja; može uključivati terapiju lijekovima, ako je situacija izazvana unutarnjim poremećajima, te vitaminsku terapiju, ako uzrok suhoće leži u nepravilnoj prehrani. Međutim, u svakom slučaju, tijekom razdoblja liječenja preporučit će se posebna njega kose. Pogledajmo koji alati uopće mogu pomoći u ovom pitanju.

Maske za suho vlasište

Hidratantne maske jedan su od glavnih tretmana za suho vlasište. Danas postoji veliki broj proizvođača i naziva takvih proizvoda, a ako se suočite s problemom izbora, nadamo se da će vam naš mali TOP pomoći da odlučite:

1. CHI Deep Brilliance Moisture Shine … Intenzivno hidratantna maska američke robne marke profesionalne kozmetike CHI. Čini kovrče mekim, upravljivim, smanjuje lomljivost. Proizvod se temelji na kompleksu ceramida, koji omogućuje brz pristup hranjivim tvarima u kosu, tako da je rezultat vidljiv doslovno od prve primjene. Također je vrijedno napomenuti da maska ne samo da zasićuje pramenove vlagom, već i pomaže zadržati je unutra.
2. Carthame nježna hidrokutritivna maska … Lijek francuske tvrtke Rene Furterer. Učinkovitost osiguravaju eterična ulja šafranike i naranče, kao i vitamini B i F. Ovaj kompleks komponenti "obnavlja" kosu iznutra, sprječavajući lom i gubitak kose. Alat štedi čak i u hitnim situacijama, nakon 2-3 nanošenja stanje kovrča primjetno se poboljšava, dobivaju sjaj i volumen.
3. Kerastase Masquintense Irisome Nutritive … Španjolska profesionalna maska za hranjenje teško ozlijeđenih suhih kovrča. Prema proizvođačima, prilikom razvoja proizvoda koristili su inovativan pristup oporavku. Proizvod sadrži kompleks lipida, glucida i proteina. Ove komponente mogu prodrijeti duboko u strukturu svake dlake i aktivno je "zacijeliti", a prirodni ekstrakt niti irisa duguje antioksidativnu zaštitu. Posebno treba napomenuti da maska ne opterećuje pramenove i ne dodaje dodatnu masnoću - samo zdrav sjajan izgled.
4. L'Oreal Professionnel Intenzivna popravna maska … Ova maska koristi sustav ceramida koji pomaže u zadržavanju vlage u kosi, poboljšava prehranu i hidrataciju. Osim toga, proizvod ima bonus učinak - sprječava opadanje kose.
5. Planeta Organica Toscana maska za kosu … Alat je razvijen u Rusiji. Njegova glavna prednost su prirodni sastojci, od kojih su glavna ulja maslina i sjemenki grožđa. Maska dobro obnavlja čak i jako oštećene pramenove, rezultat je vidljiv već nakon prvog nanošenja.
6. Brelil Numero hranjiva krema s karite maslacem … Još jedan dobar lijek temeljen na prirodnim sastojcima, ovaj put proizvođač je Španjolska. Sadrži karite maslac i ulja avokada, ta su ulja prepoznata kao neka od najboljih za obnavljanje kovrča. Već pri prvom korištenju doći će do pozitivnih promjena - kovrče će biti mekše i ugodnije na dodir, a produljenom upotrebom možete se u potpunosti riješiti krhkosti i odsjecanja vrhova.
7. Kallos Cosmetics čokoladna maska … Maska je posebno ugodna za upotrebu, budući da ima izraženu aromu čokolade, "greška" je ekstrakt kakaovca u svom sastavu. Sadrži i keratin, proteine i pantenol. Ovaj kompleks pruža duboku prehranu i hidrataciju. Važno je napomenuti da je proizvod prikladan ne samo za suhu, već i za normalnu kosu.
8. Nature Siberica "Duboko hidratizira" … Poznati ruski brend nudi vrlo dobru masku za obnovu suhe kose. Temelji se na nizu prirodnih sastojaka - altajskom ulju krkavine, ulju cedra, kao i sibirskom hmelju. Proizvod dobro vlaži, njeguje niti i čini ih mekšima, olakšava raščešljavanje.
9. Wella Professionals SP hidratantna maska … Na kraju, vrijedi spomenuti još jednu masku. Pokazuje snažan učinak i pomaže ne samo u vlaženju i njegovanju kose s nedostajućim elementima, već i ublažava iritaciju vlasišta i štiti kovrče od negativnih utjecaja okoline. Dakle, ako ste po vrućem ili hladnom vremenu navikli hodati bez šešira i nećete promijeniti ovo pravilo, barem upotrijebite ovu masku, ona će uvelike olakšati "život" vašoj kosi.

Odabir kozmetičkog proizvoda čisto je individualna stvar, ove maske imaju mnogo pozitivnih kritika, ali to ne znači da će biti idealne za vas. Najbolje je izvršiti odabir zajedno s liječnikom.

Ulja za suho vlasište

Biljna i eterična ulja također će pomoći u njezi suhog vlasišta. Mogu se dodati maskama, pojačavajući ljekoviti učinak, ili se mogu koristiti same ili u kombinaciji.

Najbolja ulja za suho vlasište su čičak i ricinus. Uklanjaju ne samo suhoću, već i prhut, ljuštenje i osjećaj zatezanja, a također savršeno jačaju niti i sprječavaju gubitak kose.

Ulje krkavine, masline, badema, avokada i breskve također su dobra za suhu kosu; razlikuju se od čička i ricinusovog ulja svjetlije teksture.

Ne preporučujemo da se objesite na jednom ulju, isprobajte drugo. U njezi kose postoji učinak ovisnosti, a kao rezultat dugotrajne uporabe istog lijeka, koji je u početku djelovao vrlo dobro, učinak bi mogao nestati za nekoliko mjeseci.

Biljna ulja mogu se pojačati eteričnim uljima u omjeru od 1 kapi do 1 žlice. Za suho vlasište koristite eterična ulja citrusa, jasmina, kamilice, sandalovine, ružinog drveta, mirte i geranije. Ako ste zabrinuti zbog prhuti, odlučite se za ulje čajevca.

Narodni lijekovi za suho vlasište

Domaće maske još su jedan način da se dostojno brinete o kosi. Naravno, ima ih jako puno, ali evo nekih od najpopularnijih:

• Maska od jaja … Umutite jaje i dodajte prvo 70 ml vode, a zatim žlicu votke. Temeljito promiješajte sve komponente i nanesite na korijenje, dobro utrljavajući u tjeme. Nije potrebno nanositi masu po cijeloj dužini.
• Uljna maska … Ovaj lijek jedna je od uspješnih kombinacija biljnih i eteričnih ulja. Pomiješajte ulja čička i badema u jednakim omjerima, dodajte 1 kap bilo kojeg eteričnog ulja citrusa za svaku žlicu. Smjesa se može nanositi samo na korijenje, ili se može nanijeti po cijeloj dužini niti, ali morate je posebno pažljivo utrljati u kožu na korijenu.
• Maska od luka … Vrlo učinkovit lijek, ali budući da njegovu uporabu prati ne baš ugodan miris, mnogi ga odbijaju. Lijep spol se boji da će se nakon postupka teško riješiti mirisa, no to se može izbjeći korištenjem izvaraka hrasta ili kore kamilice za ispiranje maske. Sama maska je vrlo jednostavna: luk se u blenderu usitni u kašu, stavi se u gazu i iscijedi sok te se mora utrljati u tjeme.
• Maska od kiselog vrhnja i meda … Za njegovu pripremu pomiješajte žlicu kiselog vrhnja sa žlicom otopljenog meda, a također dodajte žličicu soka aloe i dvije bilo koje biljno ulje. Proizvod se nanosi na tjeme i pramenove.

Sve će maske biti učinkovitije ako se prethodno malo zagriju (to posebno vrijedi za proizvode na bazi ulja), a nakon nanošenja kosu prekrijte ručnikom. Što se tiče vremena zahvata, sve ove maske treba nositi najmanje 15 minuta i ne više od sat vremena. Ako se pojavi nelagoda, smjesu odmah isperite.

Njega suhog vlasišta pilingom

Svi smo navikli na pilinge za lice i tijelo, ali malo ljudi zna za postojanje pilinga za vlasište, iako su apsolutno neophodni u njezi suhe kože. Pomažu u uklanjanju mrtvih stanica kože, a zbog učinka masaže poboljšavaju cirkulaciju krvi, što pridonosi boljoj prehrani vlasi.

Linija pilinga za suhu kosu nije tako velika, ali postoje dobri proizvodi, uključujući i poznate robne marke - na primjer, piling od morske bučke iz Nature Siberice i Crystal Purity iz Faberlica. Zanimljiv je i Specifique Kerastase piling šampon.

Šamponi za suho vlasište

Pa, budući da govorimo o šamponima, naravno, moram reći da i oni moraju biti pravilno odabrani. Mali TOP dobrih šampona za liječenje suhog vlasišta pomoći će vam:

1. Dercos-Micropeel 3-B-1, Vichy … Šampon sa salicilnom kiselinom i oktopiroksom. Prvi potiče obnavljanje stanica, drugi sprječava razvoj gljivičnih bolesti.
2. Dercos "Osjetljivi minerali", Vichy … Ovaj šampon nježno, ali dobro čisti bez uništavanja takozvanog hidrolipidnog omotača. Sadrži korisne minerale poput željeza, magnezija, silicija i kalcija koji aktiviraju staničnu regeneraciju i štite kovrče od agresivnih utjecaja okoline. Druga važna prednost proizvoda je ta što ne sadrži silikone i bojila.
3. Kiehl's šampon protiv suhe kose … Glavni aktivni sastojci ovdje su maslinovo ulje i ulje avokada, vraćaju željenu razinu vlage i štite od gubitka vlage. Ekstrakt limuna čini da pramenovi sjaje.
4. Kiehl's šampon protiv peruti … Ako vam je tjeme suho i svrbi, ovaj lijek će vam pomoći. Sadrži cink, mentol, aloju i ulje ružmarina. Prvi igra ulogu antiseptika, drugi osvježava kožu, treći je odgovoran za vlaženje kose, a posljednji za prehranu. Rezultat je da proizvod ne samo da dobro čisti vlasište, uklanja perut i neugodne simptome koji ga prate, već i čini kosu zdravom.
5. Garnierova legendarna maslina … Još jedan šampon s maslinovim uljem je pristupačan, ali vrlo učinkovit, dobro obnavlja kosu po cijeloj dužini, jača i čini je sjajnom.

Kod suhog vlasišta vrlo je važno prilikom pranja pridržavati se temperaturnog režima, voda bi trebala biti ugodna, prevruća i prehladna neće raditi. Osim toga, ne zaboravite istodobno raditi laganu masažu, a prilikom brisanja kose ručnikom budite oprezni, nemojte trljati, već se samo smočite.

Što učiniti sa suhim tjemenom - pogledajte video:

Suho tjeme problem je koji počinje s dosadnom i lomljivom kosom, a nastavlja se s ozbiljnim dermatološkim bolestima, ako se na vrijeme ne započne odgovarajući tretman. Neophodno je posjetiti specijaliziranog stručnjaka i odgovornu njegu: pravi šampon, korištenje dodatnih proizvoda u obliku ulja, pilinga i maski - i kupljenih i domaćih. Osim toga, bit će dobro uspostaviti režim pijenja, odreći se loših navika i štetnih proizvoda.