Zašto pete pucaju? Koje su metode za rješavanje problema? Kako njegovati kožu na petama?
Puknute pete neugodan su i bolan problem koji se javlja u pozadini gljivične infekcije, isušivanja kože i povećanog stvaranja stratum corneuma. Ozljede mogu uzrokovati jake bolove tijekom tjelesne aktivnosti. Ovaj problem zahtijeva trenutno rješenje i sveobuhvatno uklanjanje. No prije toga morate saznati uzroke pucanja peta i, u idealnom slučaju, posjetiti kozmetičara.
Što su ispucale pete?
Na fotografiji su pukotine na petama
Pukotine u stopalima i petama ne samo da nisu estetski ugodne, već su i bolne, a ponekad čak i opasne. To su mali ožiljci koji prerastaju u rane, postaju dublji i mogu uzrokovati upalu i bol pri hodu.
Pukotine se mogu pojaviti kod muškaraca i djevojčica, često nakon 30 godina, kada koža postane suha i gusta, iako je fiziološki, koža na petama grublja nego na ostatku tijela. To je zbog povećanog opterećenja i potrebe za pružanjem dodatne zaštite.
Ako je koža zasićena vitaminima i mineralima, tada je elastična i glatka, zdrave svijetlo ružičaste nijanse. Ovo stanje će trajati sve dok se ne vodi odgovarajuća njega. Ako se ne pozabavite kožom peta, ona će se početi sušiti, zadebljati, pucati i počet će se pojavljivati duboke rane.
Vrlo često je uzrok ispucalih peta povezan s gljivičnim infekcijama, dijabetesom i gubitkom elastičnosti kože. Stoga se preporuča posjetiti podiatrista kako bi potvrdio prisutnost određenog problema i dobio savjet o njezi.
Bilješka! Prvo se na petama pojavljuju zarezi koji se s vremenom razviju u pukotine i rane.
Glavni uzroci pucanja peta
Zapravo, postoji mnogo izazivačkih čimbenika za razvoj takvog problema. Ovo je prekomjerna težina, poodmakla dob i gastritis. Potrebno je odmah utvrditi zašto se pojavljuju pukotine, a zatim odabrati optimalnu njegu i liječenje.
Mogući uzroci pucanja peta su:
- Razvoj nedostatka vitamina … Kao što pokazuje praksa, oštećenja se često javljaju kod ljudi koji pate od nedostatka vitamina E i A. Upravo su te komponente odgovorne za zdrav izgled kože.
- Dijabetes … Ljudi s ovim stanjem često pate od suhe kože.
- Disfunkcija ili patologija unutarnjih organa … Problemi sa štitnjačom i jetrom mogu pogoršati stanje kože.
- Metabolički poremećaji … Nedostatak vitamina ili nepravilna apsorpcija hranjivih sastojaka utječu ne samo na stanje kože, već i na cijeli organizam.
- Gljivične infekcije … Jedan od simptoma gljivica je suha koža.
- Reakcija na sintetiku … Nošenje neugodnih, uskih cipela ili korištenje sintetičkih čarapa pogoršava stanje kože.
- Povećana tjelesna aktivnost … Zbog učestalog hodanja rožnati sloj se zadebljava i dolazi do suhoće.
Zanimljivo je da se u toploj sezoni gornji sloj kože rasteže zbog vlage, a u hladnoj sezoni postaje suši, a tada se pojavljuju pukotine i ljuštenje. Stoga posebnu pozornost treba posvetiti stanju kože nogu zimi i u jesen.
Ako se rane na stopalima stalno stvaraju i imaju izražen karakter, morate otići na dijagnozu podologu. Ovaj liječnik bavi se problemima i bolestima stopala povezanim s zadebljanjem kože. Kad se suhoći dodaju simptomi poput svrbeža, crvenila ili pucanja noktiju, pomoć dermatologa je neophodna.
Ako su simptomi suptilni, a nisu povezani s nošenjem uskih cipela ili zdravstvenim problemima, uzrok suhoće kože treba tražiti u nepravilnoj njezi:
- Uklanjanje stratum corneuma … Neke su djevojke navikle uklanjati suhu i stratum corneum britvicom, što je neprihvatljivo. Budući da će se oštećeno područje brže regenerirati, a hrapava koža narasti mnogo više.
- Korištenje oštrih abrazivnih alata … Korištenje plovuća krši integritet sloja, zbog toga se stvaraju neravnine, a zatim i pukotine.
- Poliranje … Pojačano poliranje ozlijeđuje kožu, a rožnati sloj počinje aktivnije rasti.
Pogledajte i kako se brinuti za pete.
Kako ukloniti ispucale pete?
Pitate li se kako se riješiti ispucalih peta, provjerite moderne kozmetičke proizvode i domaće recepte. Glavna stvar je da je skrb sveobuhvatna, stalna i raznolika.
Kreme za ispucale pete
Ako se pojavi takav neugodan problem kao što su ispucale pete, preporučuje se uporaba proizvoda sa salicilnom ili mliječnom kiselinom, ulja, vitamini i glicerin, koji se smatraju najučinkovitijima.
TOP 5 učinkovitih krema za ispucale pete:
- Priroda med … Štikle u redu jedan je od najboljih izbora. Komponente sastava vlaže, omekšavaju i obnavljaju kožu. Pogodan i za muškarce i za žene, brzo se upija i daje trenutne rezultate. Cijena - od 100 do 150 rubalja.
- Prirodno lječilište … Sadrži ulje čajevca. Brzo revitalizira kožu hranjivim uljima jojobe i karite. U sastavu nema kemijskih komponenti, pa krema ne izaziva alergije. Dugo se upija. Cijena - do 150 rubalja.
- Recepti bake Agafije … Krema za ispucale pete lagane je i ugodne teksture, trenutno se upija i nema alergijske reakcije. Potrošnja je prilično ekonomična, na koži ne ostaju masne mrlje, duboko vlaži zbog vitamina E u sastavu. Hranjiva krema ima visoku koncentraciju korisnih komponenti, pa čak i ublažava kurje oči. Cijena je oko 120 rubalja.
- Scholl Active Repair K +. Potiče hidrataciju, prehranu, omekšavanje kože i zacjeljivanje rana. Alat vam omogućuje postizanje vidljivih rezultata nakon 10 dana uporabe. Krema je ekonomična u potrošnji, dovoljno ju je nanositi 2 puta dnevno. Cijena je oko 350 rubalja.
- Zelena ljekarna "Liječenje pukotina" … Dizajnirano posebno za problem ispucalih peta i suhih žuljeva. Sastav je prilično raznolik i prirodan, stoga je hipoalergen. Krema dobro omekšava kožu, hrani je i vlaži, aktivira regeneraciju kože. Ali za osobe s osjetljivom kožom bolje je ne koristiti ga. Približni trošak je do 150 rubalja.
Domaći recepti za ispucale pete
Ako ispravno pristupite rješenju problema i koristite niz postupaka za njegu kože peta, možete postići trajan rezultat za 10-14 dana.
Kako ukloniti ispucale pete kod kuće:
- Ljekovita mast za stopala … U blenderu izmiksajte malu količinu svježe slanine (50 g), dodajte istu količinu meda. Sastav pošaljite u hladnjak. Koristite proizvod svaki dan nakon čišćenja i isparavanja stopala. Umjesto masti možete koristiti otopljenu mast i dodati malo naribane svježe mrkve.
- Uvarak od kora krumpira … Operite ljuske krumpira, prebacite u lonac s vodom i stavite na vatru. Nakon 15 minuta ulijte mlijeko (2 žlice) i biljno ulje (2 žlice). Kuhajte 15 minuta, ohladite i stavite u juhu za noge da omekša kožu.
- Oblozi od biljnog ulja … Proizvod ima učinak zacjeljivanja rana, vlaži i ubija razne bakterije. Ispružite stopala, obucite pamučne čarape natopljene uljem (ricinusovo, bademovo ili maslinovo). Zamotajte prozirnom folijom i ostavite nekoliko sati.
- Rendani losioni od jabuke ili luka … Naribajte pripremljene proizvode, dobiveni sastav stavite na mali komad guste tkanine i stavite na stopala. Omotajte prozirnu foliju preko vrha noge. Ostavite proizvod preko noći, a ujutro isperite toplom vodom.
- Listovi kupusa … List kupusa pomoći će se riješiti umora i zacijeliti rane. Da biste to učinili, očišćene noge namažite medom, na vrh stavite svježi list kupusa. Zamotajte prozirnom folijom, obujte čarape. Ostavite preko noći.
- Zobena kaša … Kašu skuhajte u dvije porcije, dodajte biljno ulje (4 žlice), uzmite plastične vrećice i po njima rasporedite kašu u jednakim omjerima. Stavite noge u vrećice, omotajte nešto toplo odozgo. Ostavite da djeluje 2 sata. Isperite toplom vodom i koristite hidratantnu kremu. Postupak ponavljajte svaki dan tjedan dana.
- Recept za ispucale pete s koprivom … U ljekarni kupite suhu koprivu, lišće (2 žlice) prelijte kipućom vodom (1 litru), ostavite da se skuha i ohladi. U dobivenoj kupki spustite noge na 20 minuta, isperite toplom vodom. Postupak ponavljajte svaki dan 2 tjedna.
- Aloja i ulje … Ova emulzija pomoći će u brzom zacjeljivanju rana, ubrzanju regeneracije i omekšavanju kože. Da biste stvorili lijek za ispucale pete, kombinirajte ulje aloe (80 ml), ricinusovo (50 ml) i ulje eukaliptusa (50 ml). Dobivenu tekućinu treba čuvati u hladnjaku i podmazivati njome svaki dan nakon čišćenja.
- Komprimirajte vazelinom za duboke pukotine … Otopite malo borne kiseline u toploj kupki (1 žličica na 200 ml). Umočite noge u nju, ostavite na pari. Obrišite suhom, nanesite vazelin na pete i prekrijte širokim flasterom. Na vrh stavite pamučne čarape. Ostavite oblog preko noći, ujutro isperite toplom vodom. Postupak ponavljajte svaki dan dok rane ne zacijele.
Pročitajte više o tome kako čistiti pete vodikovim peroksidom kod kuće.
Kako njegovati kožu peta?
Spriječiti problem mnogo je lakše nego ga riješiti. Stoga je važno pridržavati se osnovnih pravila za sprječavanje pucanja peta. Svi postupci njege moraju se provesti na vrijeme. Govorimo o pedikuri, uklanjanju keratinizirane kože, kupkama za stopala, uklanjanju rana.
Osnovna pravila o tome kako spriječiti pucanje peta:
- Važno je odabrati pravu obuću. Cipele ne smiju biti preuske, s visokim potpeticama ili nekvalitetni materijali.
- Nakon svakog pranja stopala potrebno je nanijeti hidratantnu kremu, čak i dva puta dnevno ako je potrebno.
- Preporučuje se ribanje stopala dva puta tjedno.
- Kako bi se ubrzao proces odvajanja stratum corneuma, vrijedi koristiti posebne masti sa salicilnom ili mliječnom kiselinom, glicerin iz ispucalih peta ili kreme na temelju njega.
- Bolje je koristiti glatke alate za poliranje za uklanjanje stratum corneuma.
- Nakon posjeta bazenu, kadi i drugim javnim mjestima, morate koristiti sredstva protiv gljivica.
- Ako se pukotina ipak pojavi, trebat će vam posebno ljepilo za njeno zatvaranje kako biste spriječili upalu i daljnju infekciju. Ljepilo se nanosi jednom, u dva dana proizvod se potpuno osuši, a nakon tjedan dana možete započeti postupke njege kože.
- Dijeta bi trebala uključivati više voća i povrća, morski plodovi, po potrebi uzimati vitaminske komplekse.
Postupak sestrinstva preporučuje se ponavljati u redovitim intervalima - nakon 2 dana, 5 ili svakih 10 dana, ovisno o zanemarivanju problema.
Važno! Najneugodnije i najopasnije što se može dogoditi je da će se oštećeno područje upaliti, početi će se stvarati apscesi i edemi. U tom slučaju morate potražiti pomoć od kozmetičara. Također, ne možete bez njegove intervencije ako kućni postupci ne djeluju.
Kako se riješiti ispucalih peta - pogledajte video:
Kako biste izbjegli pitanje što učiniti s ispucanim petama, važno je pratiti stanje kože. U pomoć priskaču specijalizirane kreme i kućna kozmetika. Glavna stvar je ne zaboraviti njegovati kožu na nogama i na vrijeme reagirati na pogoršanje situacije.
