Kako nanijeti ulje avokada za bore

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:39

Od čega se sastoji ulje avokada. Kako točno pomaže kod bora i što je još korisno. Tko ga ne bi trebao koristiti i zašto, najbolji recepti s njim. Avokado je zimzeleno drvo s jestivim plodovima koji nose isto ime. U kozmetičke, kulinarske i ljekovite svrhe koriste se pulpa, sok i ulje bobica. Izvrsna je zamjena za razne kreme, losione, maske i druge proizvode koji se mogu kupiti u trgovini. Avokado je posebno koristan za bore, ali, naravno, neće vam pomoći da ih se u potpunosti riješite, samo će ih biti moguće učiniti ne toliko uočljivima.

Opis i sastav ulja avokada

Rodno mjesto ulja avokada je Južna Amerika, odakle se, počevši od 16. stoljeća, počelo izvoziti u europske zemlje. Čak su i aboridžini koji su živjeli na području moderne Venezuele, Argentine i Čilea naučili kako to napraviti. Ovaj se proizvod aktivno koristi ne samo u kozmetologiji, već i u medicini i kuhanju. Može se koristiti izvana i iznutra kao dodatak prehrani.

Postoje dvije vrste ulja - nerafinirano i rafinirano. U siru su sačuvana sva korisna svojstva i upravo se on preporučuje za uporabu u kozmetologiji. Proizvodi se od svježih plodova avokada metodom prvog hladnog prešanja. Postoji i podjela na eterična i obična ulja. Prvi se naširoko koristi za masažu lica u borbi protiv bora, a drugi je prikladniji za stvaranje razne kozmetike i oralnu primjenu. Smatra se da je najbolji proizvod dobiven od plodova sorti Gwen, Reed i Hass.

Na 100 g sirove nafte ima 884 kcal, od čega je glavni postotak masti. Ne sadrži više od 1% ugljikohidrata i bjelančevina.

Kiseline na 100 g:

• Omega -3 - 0,957 g;
• Omega -6 - 12,53 g;
• Palmitic - 10,9 g;
• Stearinska - 0,66 g;
• Palmitoleic - 0,665 g;
• Oleic (omega -9) - 67,889 g;
• Linolna kiselina - 12,53 g;
• Linolenski - 0,957 g.

Ugljikohidrati na 100 g:

• Dijetalna vlakna - 6,8 g;
• Škrob - 0,11 g;
• Šećer - 0,3 g.

Vitamini na 100 g:

• E, alfa-tokoferol 1,97 g;
• K - 21 g;
• C, askorbinska kiselina - 8,8 g;
• B1, tiamin - 0,08 g;
• B2, Riboflavin - 0,14 g;
• B5, Pantotenska kiselina - 1,46 g;
• B6, piridoksin - 0,29 g;
• B9, folna kiselina - 89 mcg;
• PP, Niacin - 1,9 g;
• B4, Kolin - 14,2 g.

Makronutrijenti na 100 g:

• Kalij, K - 507 mg;
• Kalcij, Ca - 13 mg;
• Magnezij, Mg - 29 mg;
• Natrij, Na - 8 mg;
• Fosfor, P - 54 mg.

Mikroelementi na 100 g:

• Željezo, Fe - 0,61 mg;
• Mangan, Mn - 0,15 mg;
• Bakar, Cu - 0,17 mg;
• Selen, Se - 0,4 μg;
• Cink, Zn - 0,68 mg.

Važno! Ovaj se proizvod može koristiti za sve tipove lica - suho, masno, kombinirano, problematično.

Prednosti ulja avokada za lice

Budući da je vrijedan izvor kisika i vlage, prodire u duboke slojeve kože, hrani je i čini elastičnom. Tome doprinosi i visok sadržaj vitamina C i A koji sudjeluju u proizvodnji kolagena. Ovaj protein je gradivni materijal dermisa, koji je neophodan za održavanje njegove elastičnosti na odgovarajućoj razini. Učinak ulja avokada na bore usporediv je s učinkom krema kupljenih u trgovini, ali u isto vrijeme nema štete.

Osim što uklanja i sprječava stvaranje bora, ovaj proizvod ima sljedeće učinke:

1. Hidratantna … Kao rezultat toga, suhoća i perutanje nestaju, koža izgleda blistavo i dobiva zdrav sjaj.
2. Regenerira … Ulje se pomlađuje na dubokoj razini, započinjući proces obnove stanica i samog dermisa. Prilično vidljivi rezultati vidljivi su 1-2 mjeseca nakon početka tečaja.
3. Umirujuće … Zbog ovog svojstva ova je opcija idealna za iritaciju kože, crvenilo i osip (pod uvjetom da nema dermatitisa i drugih dermatoloških bolesti). Poboljšanje je primijećeno već 7-10. Dana redovite uporabe proizvoda.
4. Opuštajuće … Taj se učinak može postići ako lice masirate uljem najmanje 2-3 puta tjedno.
5. Lijek za smanjivanje kongestije … To je vrlo važno kada su u pitanju vrećice ispod očiju, uzrokovane kroničnim nedostatkom sna, viškom vode u tijelu i visokim krvnim tlakom.
6. Antiseptički … Ulje avokada savršeno dezinficira rane pa se može koristiti za razne posjekotine, ogrebotine, prištiće.

Izvrstan je lijek za bore, akne, akne, pojačano znojenje lica uzrokovano ubrzanim radom žlijezda lojnica. Kada se uzima oralno, ne samo da pomlađuje, već i liječi - poboljšava psiho -emocionalno stanje, ublažava glavobolje, učinkovito se bori protiv nesanice i još mnogo toga.

Važno! Vrlo je korisno kombinirati vanjsku primjenu ulja s njegovim unosom. Dovoljno je popiti 2 žlice svaki dan. l. natašte, bez pitke vode.

Kontraindikacije za upotrebu ulja avokada

Unutra ovaj proizvod ne smiju uzimati osobe s individualnom netolerancijom. Ovo definitivno nije opcija za one koji su kod gastroenterologa prijavljeni zbog bolesnog žučnog mjehura i jetre. Za vanjsku uporabu praktički nema ograničenja, moguće je čak i u slučaju kršenja integriteta kože, njezine upale, iritacije i crvenila.

Vrijedi se posavjetovati s liječnikom u sljedećim slučajevima:

• trudnoća;
• razdoblje laktacije;
• dermatitis;
• ekcem;
• osip.

Recepti ulja avokada protiv bora

Ulje avokada može se koristiti samo ili u kombinaciji s drugim sastojcima. U prvom slučaju zagrijava se u vodenoj kupelji i nanosi na kožu četkom, vatom ili čistim prstima. Prije toga koža se dobro čisti sapunom. Proizvod se ostavi 15-20 minuta, a zatim se ispere. Također možete njome namočiti rezove gaze i držati ih isto vrijeme. Završite postupak vlaženjem lica kremom. Od ovog ulja pripremaju se i učinkovite maske, losioni, tonici, gelovi i pilingi.

Maske protiv bora s uljem avokada

Ova sredstva potrebno je koristiti najmanje 2 puta tjedno, vrijeme izlaganja je najmanje 15 minuta. Ne smiju biti previše tekući kako se ne bi razlijeli po licu. Biljni i životinjski sastojci prikladni su kao dodatni sastojci. Kako bi učinak bio uočljiviji, poželjno je prije nanošenja na kožu zagrijati ulje avokada za bore.

Evo nekoliko jednostavnih i dobrih recepata:

1. Dodajte 3 prstohvata morske soli u 3 žlice. l. svjetlo vrhnje i ulijte 2 žlice. l. nerafinirano ulje avokada. Umutite ga mikserom ili pjenjačom i ostavite sat vremena na toplom mjestu. Podmažite željena područja proizvodom i isperite ih nakon 15 minuta.
2. Odmjerite 20 g bijele gline (kaolin), lagano dodajte 1,5 žlice. l. kiselo vrhnje, 10 kapi soka od limuna i 10 ml glavnog sastojka. Ovaj se sastav nanosi na lice i čuva dok se ne osuši. Kad se formira kora, operite je toplom vodom i umiri kožu hidratantnom kremom.
3. Pomiješajte tekući vitamin E (1 žlica. L.), naribanu oguljenu 1 jabuku, 10 ml ulja i 1 žlicu. l. destilirana voda. Masu istucite mikserom i stavite na područje oko očiju. Nakon 15 minuta možete oprati lice.
4. Operite 2 šalice svježeg lišća koprive, osušite i sitno nasjeckajte. U kašu stavite med (1 žlica. L.), ulje avokada (2 žlice. L.) i vazelin (1 žličica. L.). Umiješajte ga i nježno ga prstima utrljajte po koži u blizini očiju. Uklonite proizvod nakon 20 minuta, zatim operite hladnom vodom i podmažite lice hidratantnom kremom.

Kreme za lice protiv bora s uljem avokada

Ovi proizvodi su najvažniji u kompleksu za njegu lica. Mogu biti i guste i labave konzistencije. Koristite ih odmah nakon nanošenja losiona za vlaženje kože. Broj postupaka dnevno trebao bi biti najmanje dva. Kremu je najbolje nanositi odmah nakon spavanja i navečer.

U idealnom slučaju, proizvod protiv bora s uljem avokada ostavi se dok se ne upije, ali postoje neke formulacije koje je potrebno isprati. Ovdje su izvrsni sastojci začinsko bilje, pčelinji proizvodi, razne životinjske komponente (lecitin, žumanjak, kiselo vrhnje itd.).

Recepti kreme protiv bora:

• Pomiješajte 1 žlicu. l. životinjski glicerin, čista voda, tekući parafin. Zatim dodajte glavni sastojak (2 žlice.l.), zatim promiješajte sastav i četkom očetkajte problematična područja. Kad se maska stvrdne, nakon 20 -ak minuta navlažite lice i isperite ga.
• Skuhajte 10 kom. prepeličja jaja, odvojite žumanjak od njih, zgnječite ga vilicom i ulijte 1,5 žličicu. ulja avokada, jojobe i masline. Utrljajte smjesu u kožu i nemojte ispirati 15 minuta. Nakon toga obrišite lice bilo kojim losionom.
• Pripremite juhu od kamilice, za koju 100 g cvijeća prelijte 0,3 litre vode i prokuhajte. Zatim dodajte 1 žličicu u 10 ml tekućine. bilo kakav med i istu količinu vazelina. Ostavite sastav jedan dan, a sljedeći dan ulijte ulje avokada (1,5 žlice) i upotrijebite na isti način kao što je gore predloženo.
• Pomiješajte jabučni ocat (1,5 žličice), prstohvat salicilne kiseline, naribani propolis (1 žlica) i glavni sastojak (ne više od 20 ml). Pričekajte da se prah potpuno otopi u tekućini, pa tek tada smjesom namažite područje oko očiju. Nemojte ga držati dulje od 15 minuta kako ne biste opekli.

Losion u ulju avokada protiv bora

Ovaj alat se koristi za brisanje kože ujutro i navečer, nakon pranja. Ne samo da skriva znakove starenja, već i pruža duboku hidrataciju, bori se protiv akni i osvježava. Svakako ga treba uključiti u složenu njegu lica i koristiti ga stalno, bez prekida. Glavne komponente, osim ulja avokada, mogu biti sok od grožđa, etilni alkohol, mlijeko, zeleni čaj.

Recepti losiona protiv bora:

1. Mješavina maslinovog i ulja avokada kombinirana na pola (po 50 ml) vrlo je učinkovita. Za veću učinkovitost, možete mu dodati 10 kapi etanola. Otopina se koristi za brisanje kože ujutro i navečer nakon čišćenja mlijekom. Da biste to učinili, potreban vam je pamučni jastučić ili rez gaze.
2. Organske zobene pahuljice (2 žlice), prelijte 1 šalicom kipuće vode i ostavite da odstoje 24 sata. Ujutro procijedite tekućinu, pomiješajte je s uljem avokada (30 kapi) i obrišite kožu oko očiju i još mnogo toga. To treba učiniti ujutro i navečer.
3. U duboku zdjelu ulijte 15 ml soka od limuna, domaćeg mlijeka (10 ml) i ulja avokada (15 ml). Dovedite smjesu do vrenja, ohladite i namočite u nju pamučni štapić, podmažite željena područja. Odmah isperite mlakom vodom i osušite.
4. Iscijedite sok iz grožđa, po mogućnosti zelenog, neka vrsta "grožđica", trebat će vam oko pola hrpe sjemenki. U nju treba uliti istu količinu ulja i 3 žlice. l. zeleni čaj. Gotov sastav prelijte u prikladnu bocu i svako jutro koristite za pranje.

Gelovi protiv bora s uljem avokada

Za pripremu proizvoda s uljem avokada za bore uopće nije potrebno koristiti kupljeni proizvod, možete ga sami napraviti kod kuće neposredno prije nanošenja. Tako će se u njemu sačuvati sve hranjive tvari. Morat ćete oguliti i staviti 1 kg pulpe avokada u zdjelu miksera, najbolje potopljenu. Zatim ovdje morate uliti kokosovo mlijeko (5 žlica. L.). Samljeti smjesu dok ne ostanu grudice. Nakon toga zagrijte ga u emajliranom loncu na laganoj vatri i na toj osnovi stvorite gelove i pilinge.

Neke od najkorisnijih kombinacija su:

• Pomiješajte badyagu (pola tube), vodikov peroksid (3 žlice) i naš glavni sastojak (3 žlice). Umočite četkicu u masu i prijeđite preko lica. U prvih 7 dana držite proizvod 5 minuta, povećavajući vrijeme 2 puta svaki 3 dan. Opći tečaj traje 2 tjedna. Tada možete napraviti pauzu od mjesec dana.
• Odrežite 2 najmlađa lista aloe, obično rastu na dnu, i iscijedite sok iz njih. Ne zaboravite ih oprati prije nego što to učinite. Zatim ulijte otprilike istu količinu ulja avokada.
• Zdrobite 2 kriške bijelog kruha od kvasca, prelijte s 30 ml vode i 50 ml ulja avokada. Zatim zagrijte na laganoj vatri, ohladite i izravno prstima obrišite lice.
• Talog kave, koji će trebati oko 3 žlice. l., dodajte bobice u ulje (trebat će vam ne više od 3 žlice. l.). Sastav treba biti srednje konzistencije, ne gust i ne tekuć. Dobro promiješajte i utrljajte prstima u kožu. Ostavite proizvod 20 minuta, zatim operite toplom juhom od kamilice i navlažite lice bilo kojom prikladnom kremom.

Formulacije za masažu uljem avokada protiv bora

Ova je opcija najrelevantnija, jer se pri masaži poboljšava cirkulacija krvi u tkivima, započinje regeneracija stanica i opskrbljuju se potrebnom količinom kisika. Sve to pomaže u zaglađivanju malih nabora na koži i smanjivanju dubokih bora u veličini. Masaža gotovim proizvodom provodi se čistim prstima, trljajući proizvod i ravnomjerno ga raspoređujući po problematičnom području. Postupak traje 3 do 5 minuta. Nakon toga, sastav se ispere i obriše.

Ispod su recepti s dostupnim sastojcima:

1. Nerafiniranom ulju avokada (0,5 šalice) dodajte šećer u prahu (3 žlice) i zobene pahuljice (1,5 žlice). Sastav dobro promiješajte i time namažite kožu, masirajući je. Krema se može odmah isprati toplom vodom.
2. U jednakim omjerima (po 15 ml) pomiješajte bazno ulje, breskvu i grožđe. Otopite 2 tablete vitamina E u ovom sastavu i nanesite ih na područje oko očiju. Nakon 3 minute isperite juhom od kamilice.
3. Suhe cvjetove ljubičice (80 g) prelijte čašom kipuće vode. Nakon sat vremena procijedite i dodajte 50 ml tekućine u bilo koju dobru kremu za lice, ovdje ulijte 20 ml ulja avokada. Koristite ga na isti način kao gore.
4. Kombinirajte u staklenoj posudi od 0,5 l za 1,5 žličice. cvjetovi kamilice, latice ruže, listovi mente. Napunite posudu do vrha kipućom vodom i procijedite masu nakon 3 dana. Dobivenu infuziju (30 ml) pomiješajte s uljem avokada (25 ml). Prstima ga utrljajte u kožu i potapšajte po licu. Kada završite s masažom, isperite proizvod.

Kako koristiti ulje avokada za bore - pogledajte video:

Koji god oblik ulja avokada koristite protiv bora, definitivno će vam pomoći u njezi lica. Jedini nedostatak ovdje je što se ova bobica ne prodaje svugdje, pa ćete najvjerojatnije morati kupiti gotov proizvod.