Suha koža na laktovima mnogo je ozbiljniji problem nego što se na prvi pogled čini. Koji su uzroci suhe kože i kako se s njom nositi, naučit ćete iz članka. Koža na laktovima je vrlo osjetljiva i ljušti se češće nego na drugim dijelovima tijela. Ovaj fenomen može biti uzrokovan genetskom predispozicijom.
Postoje slučajevi kada se koža ne samo ljušti, već i počinje pucati, što uzrokuje neugodne bolne senzacije. Taj se fenomen može izazvati različitim razlozima, nakon što ste utvrdili da možete početi tražiti metode za uklanjanje povećane suhoće.
Zašto je koža na laktovima suha?
Razni čimbenici mogu uzrokovati pojačanu suhoću i jako ljuštenje kože na laktovima. U pravilu se takav problem pojavljuje odjednom iz više razloga, vanjskih i unutarnjih. To može biti:
- Endokrini problemi … Takvi su razlozi popraćeni određenim promjenama u hormonskoj pozadini, što pak negativno utječe na stanje kože. Ako se osim suhih laktova pojave i određene nepravilnosti u menstrualnom ciklusu, naglo povećanje tjelesne težine, pojačano znojenje, oteklina, otežano disanje, trebate što prije potražiti pomoć stručnjaka.
- Nagle promjene temperature, promjena godišnjih doba … U tim razdobljima počinju se događati određene promjene u aktivnosti lojnih žlijezda, što će utjecati na stanje kože. Posljedično, koža na laktovima počinje se sušiti.
- Nedostatak vitamina u tijelu … Da bi koža bila u dobrom stanju, potrebni su vitamini E i A. Ako tijelo doživi ozbiljan nedostatak ovih vitamina, počinje delaminacija ploče nokta, ljuštenje kože na laktovima, gubitak kose itd.
- Razni mehanički utjecaji … Ovaj se problem često javlja kod ljudi koji svakodnevno dugo sjede za stolom, laktovima se naslanjaju na tvrdu podlogu. Zbog toga se koža počinje grubjeti, pojavljuje se ljuštenje, može doći do ljuštenja i pucanja.
- Ekcem - ovu neugodnu bolest prati upala. Neke vrste ekcema mogu se pojaviti kao rezultat kontakta sa nekvalitetnim sintetičkim predmetima. U ovom slučaju može pomoći samo liječnik.
- Nepravilna njega … Vrijedno je zapamtiti da je koži na laktovima potrebna povećana vlaga i prehrana. Stoga, ako se ne redovito vlaži, ali se stalno koristi tvrda voda i razni agresivni deterdženti, laktovi se počinju sušiti, pucati, ljuštiti se.
- Vruća kupelj … Vjerojatno se svi vole namakati u vrućoj kupki, ublažiti stres nakon napornog radnog dana. Ova metoda pomaže u ublažavanju stresa, osobito dodavanjem morske soli u vodu, pjenom ili aromatičnim uljima. Međutim, takvi opuštajući tretmani mogu izazvati pojačanu suhoću kože jer voda sadrži klor. Na pH kože također negativno utječu kokamini u kuglicama sapuna.
Prevencija suhe kože na laktovima
Kako bi koža laktova uvijek imala atraktivan izgled, morate se pridržavati sljedećih savjeta:
- Možete nositi samo onu odjeću koja je izrađena od prirodnih materijala, a na sintetiku zauvijek zaboraviti jer ona negativno utječe na stanje kože.
- Povremeno nanosite maske od guste pavlake, kiselog vrhnja, bademovog ulja s medom.
- Potrebno je odbiti jako vruće kupke, za pranje koristiti samo sapun koji sadrži hidratantne tvari. Gelovi za tuširanje su odlični.
- Redovito morate koristiti poseban piling dizajniran za njegu nježne kože laktova.
- Nekoliko puta dnevno, uključujući i nakon kupanja ili tuširanja, morate nanositi različite omekšivače. To uključuje laneno, maslinovo, suncokretovo ulje, kao i kreme koje sadrže glicerin, kamilicu, neven, koprivu i cimet.
- Posebne uljne kupke rade se nekoliko puta tjedno.
Kako se riješiti suhe kože na laktovima
Zahvaljujući velikom broju različitih metoda, svaka će djevojka moći izabrati najprikladniji način za uklanjanje suhe kože laktova. Međutim, kako biste postigli ovaj cilj i potpuno se riješili ovog problema, najprije morate ukloniti uzrok koji je izazvao ovaj fenomen.
Oblozi od meda
U jednakim omjerima, med se uzima s bademovim uljem (malo zagrijanim). Gotov sastav nanosi se na sva problematična područja, laktovi su prekriveni jednostavnom prozirnom folijom na vrhu, omotani bilo kojom toplom krpom. Ovaj oblog traje najmanje jedan sat, ali se može ostaviti preko noći.
Ulja protiv suhoće
Za suhe laktove preporučuje se korištenje lanenog, bademovog i maslinovog ulja. Imaju izvrstan emolijentni učinak, hrane, uklanjaju upalu.
Možete uzeti ulja i jednostavno ih utrljati u problematična područja ili dodati u kupke. U tom slučaju uzmite bilo koje ulje ili njihovu mješavinu i lagano zagrijte dok ne postignu sobnu temperaturu (možete koristiti mikrovalnu pećnicu). Zatim se ulja ulijevaju u posudu u koju možete spustiti laktove. Trajanje jedne kupke treba biti najmanje 15 minuta.
Ta se sredstva mogu upotrijebiti i za noćne obloge - gaza ili zavoj se navlaže uljem, nanose na kožu, fiksiraju toplom krpom i ostavljaju preko noći.
Posude sa škrobom
Škrob (2 žlice) otapa se u 500 g vode (tople), a laktovi se spuštaju u gotovu otopinu oko 15 minuta, ne manje. Zatim se koža ispere čistom vodom i nanese malo hranjive kreme.
Prehrana
Nedostatak vitamina možete nadoknaditi uz pomoć posebnih lijekova ili jednostavno promjenom uobičajene prehrane. Liječnici preporučuju da u svoj jelovnik dodate bademe, sjemenke, pileća jaja koja uključuju povećanu količinu vitamina E.
Kako biste nadoknadili nedostatak vitamina D, korisno je jesti sir, razne mliječne proizvode i riblju jetru. Za rješavanje problema s nedostatkom vitamina A pomoći će špinat, kiselica, goveđa jetra, mrkva.
Ako kategorična promjena jelovnika nije pomogla u potpunosti riješiti problem ljuštenja i bolnih pukotina u laktovima, morate uzeti koncentrirane multivitaminske komplekse. Međutim, ovdje je bolje potražiti pomoć liječnika koji će odabrati odgovarajući lijek i odrediti potrebnu dozu.
Omekšavajuće kreme
U tome puno pomažu posebne omekšavajuće kreme. Prvo se morate okupati, jer kožu treba popariti i omekšati. Voda sadrži klor koji je štetan za stanje kože pa je vrijedno dodati malo glicerina. Zatim se koža čisti mekim pilingom i podmazuje hranjivom kremom. Morate koristiti samo dodatne hidratantne ili hidratantne proizvode. Danas neće biti teško kupiti takvu kremu.
Ako krema nije prikladna ili je nije moguće koristiti, možete je zamijeniti bilo kojim eteričnim uljem. Ulje za kočije savršeno je - vrlo je korisno za suhu kožu, a njegova svojstva nisu inferiorna u odnosu na skupu kozmetiku.
Narodni lijekovi
Da biste smanjili crvenilo, morate redovito koristiti salamuru od kiselog kupusa, limunov sok, rižinu vodu. Ove tvari ne samo da savršeno omekšavaju, već i daju učinak izbjeljivanja.
Oblozi na bazi kefira ili kiselog vrhnja savršeni su. Trajanje ovog postupka je oko 10 minuta. Strogo je zabranjeno korištenje ovih sredstava ako se na koži nađu rane ili pukotine, jer postoji opasnost od postizanja suprotnog rezultata i samo pogoršanja problema.
Med dobro omekšava kožu, od čega možete napraviti hranjive i hidratantne obloge. U jednakim omjerima, med se uzima s bademovim uljem, koje je malo zagrijano. Laktovi se mogu spustiti u dobivenu otopinu ili nanijeti na kožu, čineći oblog, te ih ukloniti nakon otprilike 20 minuta.
Infuzija mente nije ništa manje korisna. Da biste napravili takav lijek, morat ćete uzeti zdrobljeno lišće (1 žlica. L.) I preliti kipućom vodom (1 čaša). Nakon pola sata morate filtrirati kroz fino cjedilo. Od dobivene infuzije prave se kockice leda kojima se trljaju laktovi. Zahvaljujući ovom postupku, koža se brzo zagladi, postaje baršunasta na dodir.
Korisni savjeti
Svi gore navedeni savjeti bit će korisni, ali morate se pridržavati glavnih pravila njege kože:
- Ako se koža na laktovima ne ljušti, već se pojavljuju bolne pukotine, morate potražiti pomoć liječnika. Bolje je ne zanemariti ovaj simptom, inače se mogu pojaviti ozbiljniji problemi.
- S početkom hladne sezone morate uzeti multivitaminske komplekse, zahvaljujući kojima se može spriječiti razvoj nedostatka vitamina i drugih bolesti, osim toga, blagostanje se značajno poboljšava.
- Korištenje različitih kupki i ulja dat će željeni rezultat samo ako se redovito koriste. Za rješavanje problema bit će potrebna najmanje dva tjedna intenzivne rehabilitacijske terapije. Tada morate stalno koristiti ovlaživače i hranjive proizvode za održavanje stanja kože.
- Potrebno je pratiti prehranu - jelovnik bi trebao sadržavati različite proizvode koji sadrže vitamine E, A, D.
- Ne biste se trebali previše često i snažno oslanjati na stol ili drugu tvrdu podlogu, zbog toga koža postaje jako hrapava i hrapava.
Video za njegu kože lakta:
