Danas ćemo govoriti o značajkama brzog mršavljenja. Održavanje tjelesne težine jednako je važno za sportaše kao i izgradnja mišićne mase. Sadržaj članka:
- Potreba za super gubitkom kilograma
- Dijeta i tjelovježba
- Pripreme za sagorijevanje masti
- Mehanizam rada
Svi sportaši žele znati postoji li super gubitak težine. Prije svega, morate biti disciplinirani i dobro raditi na sebi kako biste postigli svoj cilj.
Potreba za super gubitkom kilograma
Svi sportaši žele isto - maksimalno povećanje mišića. Uostalom, upravo je to glavna bit bodybuildinga - izgraditi jače i ljepše tijelo. Na temelju toga može se tvrditi da su glavni lijekovi za sportaše oni lijekovi koji pomažu u postizanju tog cilja, na primjer, kreatin.
No, postoji još jedna stvar zajednička svim bodybuilderima - želja da se riješe viška nakupljanja potkožnog masnog tkiva. Kakva je korist od velikih mišića prekrivenih masnoćom? Zbog toga se ne vide starinski razmjeri, lijepi reljef itd. Dakle, bit bodybuildinga nije samo izgradnja velikog tijela, ono mora biti suho.
Dolazi vrijeme kada svaki bodybuilder počinje tražiti najučinkovitiji sagorjevač masti. Sada na tržištu možete pronaći veliki broj takvih lijekova, čiji proizvođači jamče njihovu visoku učinkovitost. Međutim, uvijek se treba sjetiti da u prirodi nema čarobnih pilula.
Onima koji su genetski predisponirani puno je lakše imati suho tijelo, no većina ljudi nema takav dar. Zbog toga želja da se sadržaj potkožne masti smanji za najmanje pet posto postaje ozbiljan test.
Dijeta i tjelovježba za brzo mršavljenje
Svaki prehrambeni program osmišljen za smanjenje tjelesne masti temelji se na smanjenju ili povećanju unosa kalorija. Da bi to postigli, sportaši trebaju intenzivne treninge i istodobno smanjenje unosa kalorija u dnevnoj prehrani. Kako biste sagorijevali masti što je moguće aktivnije, morate doseći stanje koje se naziva kalorijski deficit.
U tom slučaju tijelo će morati iskoristiti rezerve masti za dobivanje potrebne količine energije. No, dovoljno riječi, vrijeme je da prijeđemo na pregled najučinkovitijih lijekova usmjerenih na sagorijevanje masti. Uz njihovu pomoć može se postići super mršavljenje.
Pripreme za sagorijevanje masti
Danas su u cijelom svijetu Redux i sušilo za kosu / sušilo za kosu vrlo popularni sagorjevači masti. Prvi od njih koristi deksfenfluramin kao aktivni sastojak, a drugi koristi kombinaciju fentermina i fenfluramina. Unatoč činjenici da njihova popularnost raste svakim danom, često ljudi koji ih uzimaju imaju određene nuspojave.
Dakle, nitko se još ne može natjecati s "ubojitom" kombinacijom aspirina, kofeina i efedrina. Također možete koristiti biljne analoge ovih lijekova - koru vrbe, guaranu i efedru. Prema posljednjim istraživanjima, ova je kombinacija gotovo 30% učinkovitija od Reduxa, koji se trenutno najaktivnije prodaje u Sjedinjenim Državama. Istodobno, cijena je znatno niža, nuspojave su vrlo rijetke, a učinak je jednostavno impresivan.
Kako funkcioniraju sagorjevači masti
Prije nego što pređemo na opis načela ECA robota, valja upozoriti da lijek ne smiju koristiti osobe s problemima s krvnim tlakom, srcem, prostatom i dijabetesom. Također se vrijedi suzdržati od korištenja ECA -e za različite oblike čira na želucu.
Sve nuspojave povezane su samo s uporabom velikih doza. Smjesa je snažan lijek i ne smije se prekoračiti preporučena doza. To neće povećati učinkovitost, ali može stvoriti probleme.
Sada o mehanizmu djelovanja smjese na tijelo. Najmoćnija komponenta ovdje je efedrin ili njegov prirodni analog, efedra. Njegova termogena svojstva otkrivena su davno, no tada je ustanovljeno da u kombinaciji s kofeinom i aspirinom sredstvo djeluje još učinkovitije. Zahvaljujući tome, može se postići zaista super mršavljenje.
Kad se kofein i efedrin pomiješaju, zbrajaju se njihovi učinci na tijelo. To se događa kada se koriste proizvoljne doze ovih tvari. Međutim, kada se kofein i efedrin pomiješaju u određenom omjeru, učinak postaje sinergistički, pa se stoga učinkovitost značajno povećava. Ovaj omjer je sljedeći: 20 miligrama efedrina i 200 miligrama kofeina.
Međutim, mješavina kofeina i efedrina nije samo snažan učinak sagorijevanja masti. Prilikom proučavanja učinaka kombinacije na životinje također je zabilježeno povećanje mišićne mase za 10%. Budući da su obje tvari termogene, one mogu spriječiti stvaranje novih masnih naslaga. Kofein može ubrzati sintezu adrenalina, čime se povećava brzina procesa lipolize.
Osim toga, klinička ispitivanja pokazala su sposobnost mješavine da smanji apetit, što pomaže pri upotrebi dijetetske hrane. Zahvaljujući ECA -i, sportaši će moći održavati tijelo suhim. Naravno, za to biste trebali sastaviti pravi program prehrane i vježbanja. Budući da je smjesa snažan lijek, ne smije se koristiti cijelo vrijeme.
Prema iskustvu korištenja ECA -e, optimalan način uporabe bit će uporaba mješavine jednom svaka dva dana tijekom nekoliko tjedana. Nakon toga biste trebali napraviti pauzu. Eksperimentalno je pronađena i najbolja kombinacija lijekova: 20 miligrama efedrina, 200 miligrama kofeina i 300 miligrama aspirina. Ovu dozu treba podijeliti u tri doze tijekom dana.
Sportašima čiji želudac negativno reagira na aspirin može se savjetovati da koriste koru vrbe, koja je biljni analog lijeka. Možete čak i potpuno eliminirati aspirin, jer samo s efedrinom s kofeinom možete postići izvrsne rezultate.
Pogledajte video o brzom mršavljenju:
Stoga možemo ustvrditi da se ECA treba koristiti za postizanje super mršavljenja. Najbolji lijekovi još nisu stvoreni, a oglašavanju ne treba slijepo vjerovati.
