Steroidi omogućuju sportašima postizanje boljih sportskih performansi nego što je priroda namjeravala. Ali AAS imaju nuspojave. Saznajte kako zamijeniti steroide u bodybuildingu. Nekoliko desetljeća steroidi se aktivno koriste u sportu. I cijelo to vrijeme postoji želja da se pronađe nešto što bi zamijenilo steroide u bodybuildingu. Odgovor na to dat ćemo u nastavku, no sada je potrebno razumjeti zašto se javlja takva želja.
Možete jednostavno odbiti njihovu upotrebu i pitanje će biti uklonjeno. Oni čitatelji koji traže zamjenu za anaboličke lijekove kako bi potpuno odustali od njihove uporabe ne moraju dalje čitati. To je zbog činjenice da jednostavno nije moguće. Ne postoje takvi agensi koji bi bili slični AAS -u po učincima na tijelo i učinkovitosti.
Glavni razlozi korištenja steroida
Počnite definiranjem steroida. AAS se nazivaju umjetnim analogima muških hormona ili androgena. Međutim, u usporedbi s prirodnim androgenima, steroidi imaju slab hormonski učinak, ali snažan anabolički. Steroidi su dizajnirani da proizvedu najveći mogući učinak na mišićno tkivo.
Priroda nije čovjeku dala genetsku sposobnost posjedovanja velike mase mišića. To je zbog činjenice. Da u svakodnevnom životu nema takve potrebe, a tijekom evolucije gen koji je za to potreban nije nastao u tijelu. Živa bića kojima su potrebni mišići imaju ih, poput, recimo, gorile. Odrasli mužjaci ovih primata imaju tjelesnu težinu od oko 300 kilograma i u većoj mjeri to su samo mišići.
Međutim, tijekom evolucije bilo je moguće preživjeti ne zahvaljujući moćnim mišićima, već inteligenciji. Zbog toga je ljudski mozak veći od mozga gorile. Ali ne želi svaka osoba podnijeti ono što joj je priroda dala i želi izgraditi mišićnu masu. Ali to ne može postići sam, jer će se tijelo opirati. To je zbog činjenice da se povećanjem volumena mišićne mase smanjuje težina mozga, što tijelo ne želi dopustiti. Dakle, masa mišićnog tkiva može fluktuirati u vrlo beznačajnim granicama, a geni su ovdje glavni ograničavajući faktor.
Ova se situacija može promijeniti samo na genetskoj razini nakon određene stanične mutacije. Takve mutacije mogu biti prirođene, ali su bolest, a na zdrav organizam mora se utjecati izvana. S visokim razinama androgena, stanični se strojevi mogu oštetiti, što dovodi do rasta mišića. Neki ljudi imaju urođenu hiperanroginemiju i puno im je lakše dobiti mišićnu masu. Međutim, također pridonosi razvoju malignih tumorskih formacija. S tim u vezi treba napomenuti da su znanstvenici uspostavili odnos između mišićne mase i očekivanog životnog vijeka. Rezultati ne izgledaju optimistično za bodibildere, jer što je veća mišićna masa, kraći je životni vijek.
U ljudskom tijelu mogu se pojaviti drugi procesi koji utječu na povećanje mišićnog tkiva. Da bi se razumio mehanizam njihovog rada, treba zamisliti stanicu koja je podvrgnuta fizičkom stresu. Stanica je opskrbljena svim potrebnim hranjivim tvarima (sada govorimo o povoljnim uvjetima), kao i energijom i građevinskim materijalom.
Kad vježbe dosegnu optimalnu razinu, mišićno tkivo se zadebljava zbog povećane proizvodnje glikogena. Taj će se proces nastaviti sve dok stanica ne iscrpi svoje genetske resurse.
Zauzvrat, geni su mali dio molekule DNA, koja je, kao što znate, spiralna struktura smještena u jezgri stanice. Svaki gen odgovoran je za obavljanje određenih funkcija u tijelu. Vrlo je važno znati da stupanj intenziteta procesa ne ovisi samo o prisutnosti gena, već i o njihovom broju. Drugim riječima, što je više gena u DNK, proces je aktivniji.
Kad stanica dosegne maksimalnu veličinu koju su geni postavili, čini se da bi ovo trebao biti njezin kraj. Međutim, sve tek počinje. Ako takva stanica nastavi doživljavati učinke fizičkog napora, tada dolazi do bifurkacije duge molekule DNA, koja kao posljedica toga postaje već dvije. No istodobno se sama stanica ne dijeli, štoviše, nakon što su dosegle određenu dob, stanice mišićnog tkiva gube sposobnost diobe. No, budući da postoje dvije molekule DNA, povećava se masa stanične jezgre i stanica može ponovno rasti.
Nakon toga se gore opisani postupak ponovno ponavlja. Znanstvenicima je na raspolaganju genetski materijal čija se veličina u usporedbi s izvornikom povećala 32 puta. Iz tog razloga, kako bi se povećala mišićna masa, potrebno je promijeniti genetske sposobnosti stanica. Za to su stvoreni steroidi. No, oni imaju jedan značajan nedostatak - visoku androgenu aktivnost.
Znanstvenici su dugo radili na smanjenju ovog pokazatelja bez ugrožavanja učinkovitosti steroida. Do sada nisu uspjeli stvoriti takav alat.
Što može zamijeniti steroide?
Pa dolazimo do pitanja - kako zamijeniti steroide u bodybuildingu? Teoretski, ovaj lijek može biti somatotropin. U mladom tijelu glavni zadatak ovog hormona je osigurati rast tkiva, a nakon određenog vremena hormon rasta utječe samo na anaboličku pozadinu. Međutim, on ima prilično ozbiljan nedostatak - uz čestu uporabu hormona rasta može se razviti dijabetes melitus.
Upravo iz tog razloga sportaši trebaju biti vrlo oprezni pri uporabi lijeka. Znanstvenici pokušavaju stvoriti umjetni hormon rasta, koji bi imao visoka anabolička svojstva i bio bi lišen dijabetogenih svojstava. Do danas nisu uspjeli.
U današnje vrijeme ultrakratki inzulin postaje sve popularniji među sportašima. Ovaj lijek ne stvara ovisnost o tijelu i njegovi tečajevi mogu biti vrlo dugi. Također, sportaši koriste gonadotropin i hipotalamički hormon. To su svi hormonski lijekovi, kako zamijeniti steroide u bodybuildingu. Postoje i nehormonski, međutim, po snazi svog učinka na tijelo, značajno su inferiorni u odnosu na steroide.
O tome je li moguće zamijeniti steroide u bodybuildingu:
[media =
