Problem mucanja u odrasloj dobi. Glavni razlozi za ovo stanje i glavni izazivački čimbenici. Savjeti za samostalno uklanjanje patologije i metode suvremene terapije. Mucanje kod odraslih je bolest koja se očituje oslabljenom reprodukcijom govora, a izaziva je uglavnom neurogenim i psihološkim poremećajima. U starijoj dobi javlja se uglavnom kod ljudi koji se toga nikada nisu riješili u djetinjstvu. Osoba zaostaje za potrebnim ritmom, gubi se melodija i ispravnost reprodukcije nekih riječi. Zbog dugog tijeka bolesti postaje otpornija i razvija određene adaptivne mehanizme kod ljudi.
Glavni uzroci mucanja u odraslih
Prisutnost bilo koje vrste govorne patologije odraslom čovjeku donosi ogroman broj problema. Kvaliteta njegova života trenutno se smanjuje, pojedinac je lišen gotovo svih vrsta adekvatne komunikacije. Do sredine devetnaestog stoljeća nitko se uopće nije namjeravao liječiti ovo stanje, a to se smatralo uobičajenom nesrećom određenih ljudi. U današnje vrijeme učinjen je ogroman korak u identificiranju pravih uzroka mucanja kod odraslih osoba, što pomaže u uspješnoj borbi protiv njega. No, nažalost, još nije pronađen niti jedan etiološki čimbenik. Svi trenuci koji najčešće izazivaju podijeljeni su u dvije vrste.
Organske lezije
Ime ove grupe govori o njenoj pravoj prirodi. U osnovi, njegovi negativni predstavnici posljedice su različitih značajnih šteta. To uključuje poremećaje koji fizički mogu utjecati na zdravlje osobe. Prisutnost takvog razloga uvijek pretpostavlja formiranje terapije odgovora oko etiološkog faktora. Tijek takvog stanja uvijek se značajno razlikuje od drugih vrsta i zahtijeva posebnu pozornost.
Danas postoje sljedeće vrste oštećenja koja uzrokuju mucanje kod odraslih:
- Trauma … Vrlo često se modrice, potresi i potresi mozga mogu odraziti među poremećajima govora. A prethodno apsolutno zdrava osoba naknadno će patiti od mucanja. Štoviše, može se pojaviti u njegovu životu i u ranom djetinjstvu i u zrelijim godinama. Ovaj je razlog potpuno nekontroliran i karakteriziran je potpuno različitim vrstama naknadnih manifestacija. Mogu djelovati kao neovisan problem ili se kombinirati s bilo kojim drugim poremećajem ljudskog zdravlja.
- Poremećaji cerebralne cirkulacije … U starijoj dobi i sa tendencijom pretilosti, može se razviti hipertenzija, dijabetes melitus. S ovom patologijom, stanice mozga privremeno ili trajno gube svoje prethodne funkcije i prestaju biti odgovorne za njih. Često nakon takvih stanja ljudi ne mogu vratiti ispravan govor i motoričke sposobnosti mišića odgovornih za to. Ova se situacija dodatno komplicira činjenicom da su gotovo svi pacijenti već u starosti i sami po sebi ne reagiraju dobro na bilo koju vrstu terapije. Štoviše, mucanje je u ovom slučaju samo dio cijelog kompleksa simptoma koji se javlja nakon moždanog udara.
- Tumorski procesi … Ovaj se razlog promatra mnogo rjeđe od svih ostalih, ali zahtijeva posebnu pozornost na sebe. Prisutnost bilo kakvog stvaranja mase među strukturama mozga može dovesti do razvoja mucanja bez ikakvih drugih specifičnih simptoma. Najčešće je uzrok upravo prostorni rast neoplazme koji komprimira putove i narušava inervaciju ljudskih artikulacijskih mišića. U rjeđim slučajevima može doći do oštećenja samog središta govora, što obećava ozbiljnije posljedice.
Neurološki poremećaji
Povrede emocionalnog stanja osobe najčešće mogu uzrokovati pojavu ove patologije u odrasloj dobi. Taj je učinak čak i bez prisutnosti bilo kakve organske lezije sposoban dovesti do ozbiljnih posljedica u obliku mucanja. Ovo stanje karakterizira odsutnost drugih simptoma osim opisanog.
Postoji nekoliko najčešćih štetnih čimbenika u ovoj skupini koji mogu izazvati mucanje kod odraslih:
- Utjecaj stresa … Gotovo svaki dan ljudi su izloženi negativnim utjecajima različitih vrsta. Većina njih prilično je laka za takve trenutke, ali ima i vrlo ranjivih pojedinaca. Osoba koja uzima k srcu takvu prisutnost negativnih emocija ne može se uvijek s njima ispravno nositi. Često takav utjecaj dovodi do pogoršanja nekad postojećeg problema s reprodukcijom govora ili ga čak može izazvati.
- Teška psihička trauma … Svakodnevni mali problemi nisu jedine nevolje ljudi modernog svijeta. Uostalom, život ponekad zadaje jače udarce i tjera vas da se oduprijete cijeloj oluji svojih emocija. Najčešće je to gubitak voljenih osoba, zastrašujuća slika nesreće ili ozljede izvana. U takvim trenucima nije svaka osoba sposobna izdržati snažan jednokratni stres, a često se to odražava i na probleme glasovnog aparata.
- Pretjerano uzbuđenje … Naravno, ovaj se problem rijetko počinje manifestirati upravo u odrasloj dobi, češće jednostavno prolazi iz djetinjstva. Ljudi su jednostavno vrlo osjetljivi na emocije iz bilo kojeg razloga. Goni ih takav val na gotovo svakom koraku. Ne mogu mirno preživjeti nova poznanstva s ljudima, poslovne sastanke i javno govorenje. Čak ih i razgovor s nadređenima plaši do nemogućnosti. Ovo uzbuđenje pokreće kaskadu reakcija koje uzrokuju grč artikulacijskih mišića. Zbog toga normalna reprodukcija govora više nije moguća.
Znakovi mucanja kod odraslih
Prisutnost takvog problema u osobi treba upozoriti još u ranom djetinjstvu. Ali ako se pojavio mnogo kasnije, tada će već imati svoje specifične značajke. Ova patologija u zrelosti razlikuje se od one u djece. Slično se mora uzeti u obzir i tijekom dijagnoze i pri odabiru taktike za liječenje mucanja kod odraslih. Također je vrijedno pažljivo prikupiti povijest bolesti kako biste razumjeli kada su se pojavili prvi znakovi.
Prvi simptomi najčešće se javljaju odmah nakon djelovanja bilo kojeg štetnog čimbenika. Jedina iznimka je trenutak kada je mucanje jednostavno prošlo od djetinjstva. U ovom slučaju glavne manifestacije uvijek dolaze u jednom obliku bez popratne patologije. Ali ako je takav problem nastao kod odraslih, tada će se najčešće stalno kombinirati s bilo kojim drugim somatskim poremećajima.
Morate obratiti posebnu pozornost na sljedeće znakove mucanja kod odraslih:
- Očuvanje unutarnjeg govora … Vrlo često se u komunikaciji s pacijentima može ustanoviti da ne posrću u mislima i ne primjećuju probleme s govorom. Odnosno, nevolje nastaju tek kad počnu izgovarati naumljivo. Dakle, ova se patologija može razlikovati od dječjeg mucanja, kada dijete ne može samo govoriti, već i razmišljati ispravnim govorom.
- Dodatni napor … Vrlo uočljiv znak je posebna nervoza koju osoba doživi u vrijeme razgovora. Njegov sugovornik osjeća i primjećuje neku želju da progovori. Ali stalno se prekida. U oči upada i svojevrsno „guranje“fraza i riječi silom. Sve to čovjeku stvara određenu nelagodu, a druge gura od sebe.
- Prekid govornog toka … Ova je osobina svojstvena ne samo bolesnim ljudima, već se često nalazi i među karakteristikama nečijeg razgovora. Ali to ipak zahtijeva poseban stav i pažnju. Postoje određene tehnike koje su u stanju izbrojiti broj izgovorenih riječi bez odlaganja i poteškoća. Cijeli proces osmišljen je za izgovor sto riječi. Ljudi koji mucaju uzimaju više od 7% stanki dok govore. To će biti vidljivo i tijekom normalnog razgovora.
- Duge stanke u razgovorima … Takva su zaustavljanja također savršeno prihvatljiva. Ako u procesu reproduciranja govora osoba mora stati na više od trideset sekundi, to znači da ima neku vrstu kršenja. Takve stanke mogu biti iste ili se povećavati zajedno s pogoršanjem tijeka bolesti. Ponekad su sustavne, u drugim slučajevima apsolutno nisu kontrolirane vremenom.
- Napetost mišića … Obični ljudi se tijekom razgovora ponašaju vrlo slobodno i nesputano. Nemaju ograničeno kretanje niti stalnu potrebu za pićem vode. Ako osoba pati od mucanja, tada će mu se cijelo tijelo doslovno rastegnuti poput žice. Udovi će se početi tresti i neće se pokoravati, jezik i krajnici će drhtati, a glas će se još više iskriviti ili potpuno nestati.
Prema rezultatima brojnih studija, utvrđeno je da je jači spol skloniji takvoj reakciji živčanog sustava od žena. Vjeruje se da muškarci burnije reagiraju na vanjske utjecaje. Tome doprinosi niska emocionalnost. Današnji pokazatelji su sljedeći: oko pet bolesnih muškaraca za dvije žene.
Kako se riješiti mucanja odraslih osoba
Ova je patologija vrlo traumatična za ljudsku psihu i utječe na njegovo zdravlje. Mnogi se problemi javljaju kako u osobnom životu, tako i u procesu pronalaska posla i obavljanja posla. Neuspjesi u osobnom životu, koji gotovo uvijek prate sve bolesne ljude, zaslužuju posebnu pozornost. Zato je pitanje kako izliječiti mucanje kod odrasle osobe od velikog interesa za mnoge.
Opći savjeti za rad pojedinih osoba
Takvo kršenje potpuno je nemoguće liječiti bez samostalnog rada pacijenta. Učinkovitost i uspjeh terapije u potpunosti ovise o njegovom stavu prema problemu. Mucanje se mora smatrati ozbiljnom patologijom. Stoga pristup njegovom liječenju mora biti utemeljen i sveobuhvatan.
Radnje same osobe trebale bi uključivati sljedeće točke:
- Svijest o problemu … Iz nekog razloga mnogi ljudi vrlo teško priznaju svoju nesavršenost pa se ne žure obratiti se nekome za pomoć. Ali ovu točku morate prvo izvesti. Nemojte misliti da je mucanje neizlječiv problem. Potrebno je ustrajno vjerovati u sebe i samouvjereno ići na oporavak.
- Samostalno istraživanje … Takvi se postupci danas nazivaju auto-trening. Njihova je bit da bi i sama osoba trebala provesti neko vrijeme ispravljajući govor. Stvaraju se posebni programi za kontrolu razgovora. Ljudi samo trebaju odabrati pravo vrijeme, prilagoditi se učenju i to učiniti. Tehnika ima vrlo dobar pozitivan učinak, ali se samostalno primjenjuje samo u početnim stadijima bolesti.
- Vježbe disanja … Ovaj skup vježbi razvila je poznata liječnica - Aleksandra Nikolaevna Strelnikova. Nastava je usmjerena na uklanjanje početnog poremećaja - grča govornog aparata. Izvođenjem nekoliko jednostavnih vježbi disanja ovaj se patološki učinak može potpuno neutralizirati. Sam postupak ne oduzima puno vremena i ne zahtijeva ništa osim marljivosti i marljivosti same osobe.
Sve neovisne vrste liječenja trebao bi propisati kvalificirani stručnjak. Njihova uporaba također bi se trebala odvijati pod strogim povremenim nadzorom liječnika.
Psihološka pomoć za mucanje kod odrasle osobe
Danas je ova vrsta terapije najraširenija i najpoznatija. Zbog svoje neinvazivnosti i jednostavnosti provedbe, mnogi su liječnici skloni upravo tom učinku na pacijenta. Istodobno, pacijenti su i dalje zadovoljni primljenom pomoći. Veliki izbor svih metoda omogućuje ne samo individualni odabir za svaku osobu, već i kombiniranje nekoliko različitih kombinacija za određeni slučaj.
Danas su najpoznatije sljedeće vrste izloženosti:
- Racionalno … Koristi se na samom početku, nakon izravnog poziva osobe za pomoć. Osmišljen je da mu pomogne prilagoditi se postojećem problemu i naučiti kako ispravno i mirno reagirati na medicinsku pomoć. U tu svrhu liječnik koristi uobičajene sesije mentalne terapije s obrazloženjem trenutne situacije i savjetima kako to riješiti.
- Sugestivno … Ova tehnika uključuje korištenje hipnoze kao glavnog alata za pomoć pacijentu. Kako bi utvrdio temeljni uzrok, liječnik uranja pacijenta u lagani trans i u tom trenutku vodi razgovor s njim. Dok razgovara, on izračunava mnoge točke koje, u odgovarajućoj svijesti, ne podliježu ispravljanju. Također se u tom razdoblju koriste razne vježbe, logopedski govorni zavoji. Učinkovitost metode vrlo je visoka, ali zahtijeva odabir dobrog stručnjaka.
Logopedske vježbe protiv mucanja u odrasle osobe
Logopedi, kao nitko drugi, mogu objektivno procijeniti stanje govornog aparata osobe, a također i razviti shemu pomoći za njega. Ova se opcija često koristi u djetinjstvu, ali je također obavezna za upotrebu u bilo koje doba života. Njegova svestranost omogućuje primjenu vježbe na širokom spektru slučajeva i pacijenata.
Ovaj proces je dugotrajan i zahtijeva uzastopni prolaz kroz sljedeće faze:
- Formiranje nove govorne motoričke sposobnosti … Na pojedinačnoj osnovi, sa svakim pacijentom, morate konsolidirati ispravan izgovor svake riječi i slova. Osoba mora sama naučiti polako i jasno reći sve. U ovoj fazi potrebno je ispravno uspostaviti zvučnost i ton glasa, obratiti pozornost na pokrete artikulacijskih mišića i njihovo svladavanje. Tek nakon dostizanja ove razine, možete prijeći na sljedeću.
- Konsolidacija savladanog materijala … To u potpunosti ovisi o marljivosti i trudu same osobe. Ako pažljivo trenira i slijedi sve preporuke, oporavak će se značajno ubrzati. U drugoj fazi se ustaljeni govor pokušava primijeniti tijekom čitanja i govora. Osobi se nudi da samostalno izrazi bilo koje misli kako ne bi mucala. Svaka faza ima svoje trajanje i može varirati ovisno o situaciji.
- Automatiziranje ispravnog govora … Ova je faza posljednji korak u rješavanju ovog problema. Ali ni to ne biste trebali zanemariti. Kako bi postigli potpuni oporavak, liječnici predlažu da ljudi svoje stečene vještine koriste u svakodnevnom životu. U početku stvaraju različite situacije koje tjeraju osobu da govori ispravno, brzo i jasno. Primjena vještina u praksi dovodi pacijente na potpuno novu razinu govora.
Kako se riješiti mucanja u odrasloj osobi - pogledajte video:
Kako liječiti mucanje kod odraslih, pitaju se mnogi ljudi koji su upoznati s ovim problemom, koji postaje veliko razočaranje i ima mnoge posljedice. Kako se to ne bi dogodilo potrebno je pravodobno obratiti pozornost na prisutnost poremećaja govora. A kvalificirana pomoć omogućit će vam da se brzo oporavite i potpuno riješite mucanja u bilo kojoj dobi.
