Koncept nervoze bulimije, glavni psihološki razlozi njegovog razvoja. Klinička slika poremećaja, metode liječenja i glavne metode prevencije. Bulimija nervoza je mentalni poremećaj koji je usko povezan s nekontroliranim prejedanjem. Na emocionalnoj osnovi, osoba počinje osjećati najjaču glad, koju mora odmah utažiti. Tako se težina brzo dobiva. Kasnije dolazi do spoznaje iracionalnosti radnje i pokušava ispraviti učinjeno. Ponekad se čak svodi na umjetnu želju za povraćanjem i uzimanjem velikih doza laksativa.
Opis bolesti "bulimija nervoza"
Ima li osoba napade prejedanja ne utječe uvijek na njezinu težinu. Neki pokušavaju odmah potrošiti kalorije koje dobiju tjelovježbom, tabletama, laksativima ili na neki drugi način. Dakle, ljudi s bulimijom nervozom mogu biti pretili, ali većina ima prilično prosječne pokazatelje težine.
Ni nakon uzimanja značajne količine hrane glad ne prestaje. Bolest čovjeka bolno uznemirava i on se pokušava riješiti posljedica svoje proždrljivosti.
Štoviše, ljudi često osjećaju ogromnu krivnju za takvu inkontinenciju, pokušavajući na bilo koji način ispraviti svoju slabost. Oni vide bulimiju kao nešto čega se trebaju sramiti, pa statistika daleko od odražavanja stvarne prevalencije poremećaja.
Uz anoreksiju, ova bolest zauzima važno mjesto među mortalitetom zbog mentalnih bolesti. Stoga su bulimija i anoreksija postale pošast 21. stoljeća.
Podaci istraživanja među Amerikancima ukazuju na iznimnu važnost i hitnost takvog problema. Četvrtina tinejdžerica odgovorila je da svoju težinu kontroliraju na razne načine prejedanjem i daljnjim čišćenjem. Oko 91% žena barem je jednom u životu ograničilo prehranu, bilo na dijeti ili na neki drugi način pokušalo popraviti svoju figuru.
Samo 10-15% bulimičnih pacijenata su muškarci. To je zbog osobitosti njihovog temperamenta, kao i drugih obrazaca reakcije na čimbenike stresa.
Za žene, međutim, njihova težina igra važnu ulogu u stvaranju samopoštovanja. Suvremeni ideali ljepote diktiraju teške uvjete koje neki fizički ne mogu ispuniti. Ne pridržavanje istih izaziva val negativnosti i osude u društvu, pa je problem više društveni nego psihološki.
Za ljude s bulimijom, prejedanje je način da se nose s rastućim emocionalnim stanjem. Prije svega, hvataju se u koštac s problemom, zatim iznimno žale zbog svoje neodlučnosti i slabosti, izazivaju povraćanje ili se iscrpljuju teškim tjelesnim naporom.
Predrasude savjesti zapravo muče osobu, neprestano je podsjećajući na njezina nedjela. Ljudi s bulimijom smatraju da su njihova bolest i slabost zbog izljeva proždrljivosti nešto sramotno i ponižavajuće, pa često ne traže pomoć. Statistika pokazuje da samo 1 od 10 osoba sa sličnim simptomima odlazi liječniku. Većina šuti i skriva svoju „manu“.
I odrasli i adolescenti mogu oboljeti. Naravno, vrhunac bolesti pada na mlade ljude od 16 do 22 godine. U tom su razdoblju djevojke i momci previše zaokupljeni vlastitim izgledom. S vremenom bolest napreduje, a što se prije započne s potrebnim liječenjem, mogu se postići bolji rezultati.
Uzroci bulimije nervoze kod ljudi
Svaka osoba koja boluje od bulimije sama za sebe pronalazi zasebne razloge koji ga tjeraju na takve radnje. Mogu se razlikovati ovisno o dobi, kulturnom okruženju i crtama osobnosti.
Stres je jedan od najčešćih uzroka bulimije. To mogu biti akutni jednokratni događaji koji šokiraju osobu i poremete joj život. Ili kronični stres - stalne nevolje na poslu, u školi ili kod kuće.
Za adolescente to mogu biti konfliktne situacije s vršnjacima, ismijavanje, ogorčenost. Takav stav duboko boli i dirne žive. Prejedanje može biti emocionalni odgovor na tjeskobu i brigu.
Dijete "hvata" problem, pokušavajući se riješiti opsesivnog osjećaja. Istodobno, razumije netočnost svojih postupaka i pokušava se riješiti posljedica u obliku prekomjerne težine.
Vrlo često prejedanje postaje posljedica neuzvraćene ljubavi, što se često događa u pubertetu. Budući da je zbog toga jako zabrinuta, osoba se počinje prejedati.
Nasljednost igra važnu ulogu u uzrocima bulimije. Sklonost razvijanju sličnih simptoma može se prenijeti generacijama, ali se to ne mora očitovati kod svih u obitelji.
Velika većina svih oboljelih od bulimije su ljudi sa niskim samopoštovanjem. Pokušavaju pronaći druge načine samopotvrđivanja kako bi poboljšali svoju dobrobit. Ponekad još pažljivije skrivaju svoju bolest jer im je neugodno biti izloženi i istaknuti se.
Problem niskog samopoštovanja glavni je patogenetski mehanizam formiranja stava o prejedanju. Zamjena pažnje, univerzalno prihvaćanje uz pomoć hrane događa se kao svojevrsna kompenzacijska reakcija, obrambeni mehanizam za slabost.
Prisutnost endokrinih problema također može negativno utjecati na emocionalno i mentalno stanje osobe. Dakle, bolesti nekih žlijezda stvaraju hormonsku neravnotežu u ljudskom tijelu, uzrokujući emocionalne izljeve.
Glavni znakovi bulimije nervoze
Glavna značajka bulimije je osjećaj gladi. To je u suprotnosti s apetitom koji dolazi s ili prije obroka i nastavlja se uživati u okusu hrane. Takvi pacijenti rijetko čak i žvaču, gutajući neprerađene komade hrane.
Štoviše, nema uživanja u okusu. Čovjek rijetko dobije vezu s načinom pripreme jela. Sama činjenica da jedete bez drugih aspekata je važna. Tijekom cijelog napada ljudi mogu jesti mnogo hrane zaredom, ne pitajući se o kompatibilnosti hrane, njihovoj svježini ili stupnju gotovosti.
Čim ovo razdoblje prođe, dolazi spoznaja o učinjenom i duboko žaljenje. Za mlade djevojke i ne samo, osobito važne posljedice bulimije nervoza bit će povećanje tjelesne težine i promjene fizičkih parametara. Zato odmah počinje faza pročišćavanja.
Osoba se pokušava riješiti "dokaza" svojevrsnog "zločina". Traže najneugodnije metode detoksikacije, česte nagone za povraćanjem, uzimanje laksativa koji čiste crijeva. Dakle, ljudi pokušavaju iskupiti svoju krivnju pred sobom.
Najčešće se takvi napadi mogu dogoditi noću, kada postoji mala vjerojatnost da ćete biti uhvaćeni u prejedanju. Mišljenje drugih previše je važno za osobe s bulimijom.
Dok jede, osoba osjeća neku vrstu olakšanja, osjećaj zadovoljstva i odvraća se od emocionalnih iskustava. Dakle, stvara se patološki refleks, koji podrazumijeva prejedanje u svakom slučaju izloženosti faktoru emocionalnog stresa.
Posljedice bulimije mogu se očitovati kako iz fizičkih organa i sustava, tako i sa stajališta mentalnih funkcija. Učestalo povraćanje, koje sadrži klorovodičnu kiselinu, utječe na stanje desni, zuba i žlijezda slinovnica. Caklina se postupno uništava pod utjecajem želučanog soka, desni su često upaljene. To može uzrokovati niz njegovih simptoma.
Česti nagon na povraćanje rijetko može uzrokovati želučano krvarenje. Također, dolazi do metaboličkih promjena u krvi zbog povećanog gubitka kiselih radikala, javlja se alkaloza. Poremećen je rad jetre, gušterače.
Psihološke promjene u osobnosti također igraju vrlo važnu ulogu. Jelo je glavni proces koji donosi zadovoljstvo. Zbog prejedanja, osoba se osjeća krivom, povlači se u sebe, postaje depresivna.
Načini borbe protiv nervoze bulimije kod ljudi
Terapijski pristup liječenju bulimije individualan je za svakog pacijenta. Uzimaju se u obzir svi čimbenici nastanka ovog poremećaja, karakteristike manifestacije i prisutnost komplikacija.
Psihoterapija
Problem prejedanja spada u psihološku kategoriju. Zbog toga bi u liječenje bulimije nervoze trebao biti uključen psihijatar ili psihoterapeut. Ovi liječnici specijalizirani su za slična stanja i točno znaju kako ih liječiti.
Arsenal psihoterapijskih alata uključuje kognitivno -bihevioralnu terapiju. Najčešće se koristi u ovom slučaju. Liječnik s tom osobom uspostavlja kontakt od povjerenja. Pita o pojavi simptoma bulimije nervoze i znakovima koji su joj prethodili. Tako je, kao rezultat nekoliko razgovora, moguće identificirati one stavove koji izazivaju prejedanje.
Sa stajališta liječnika, moguće je identificirati obrasce prije svakog napada, procijeniti čimbenike koji su do toga doveli i formirati optimalnu shemu za psihoterapijsku korekciju ovog psihološkog poremećaja.
Budući da je bulimija patološka obrambena reakcija na neki faktor, treba uzeti u obzir njezinu iracionalnost i razumjeti uzroke njezina pojavljivanja. Tada morate formirati novi, učinkovitiji model ponašanja, koji će stajati kao prepreka između istih situacija i psihološkog odgovora.
Važno je naučiti osobu da se nosi sa stresom na načine koji ne bi nanijeli štetu i psihološki stres, za razliku od bulimije.
Dijetalna terapija
Ova metoda liječenja ne znači da morate sami iscrpljivati tijelo izvanrednim obrascima prehrane ili tjelesnom aktivnošću. Za to postoje dijetetičari koji mogu individualno izračunati optimalan raspored obroka, raspodjelu proizvoda, hranjive tvari.
Osim toga, dozirane vježbe pod nadzorom trenera bit će važan aspekt normalizacije tjelesne težine i uklanjanja napada bulimije. Većina ljudi s bulimijom pati od nezadovoljstva svojim izgledom. Osobu treba naučiti kako pravilno postići rezultate i ne ići u krajnosti.
Važno je opskrbiti tijelo svim korisnim tvarima i vitaminima. Ispravna prehrana ima visoku energetsku vrijednost ako se osoba istodobno bavi sportom, jer to zahtijeva puno energije.
Ograničenja prehrane za bulimiju sastoje se od određenog plana obroka za svaki dan, koji je vezan za određeno vremensko razdoblje. Dakle, tijelo prima određenu količinu hrane i vrijeme potrebno za njenu obradu.
Izbjegavajte noćne napade gladi uz lagani zalogaj nakon večere s hranom koja ne oduzima puno vremena za obradu. Dakle, san se poboljšava, a osoba nije prisiljena probuditi se usred noći.
Liječenje lijekovima
Farmakološki lijekovi indicirani su za one kojima druge metode liječenja bulimije nervoze ne donose željeni učinak, ili kao dio složene terapije teških oblika bolesti. Propisivanje lijekova treba provoditi pod strogim nadzorom liječnika, uzimajući u obzir individualne karakteristike.
Farmakološki lijekovi rijetko se propisuju maloljetnim pacijentima. U takvim se slučajevima češće koriste proizvodi biljnog podrijetla, imaju manji spektar nuspojava, ali su istovremeno manje učinkoviti.
Korekciju raspoloženja i ponašanja treba provesti sedativima. Vrlo često razdražljivost može izazvati uzbuđenje i uvelike zakomplicirati život osobe. Prepisuju se sedativi za vraćanje dugo očekivanog mira, ublažavanje napetosti i smirivanje.
Ako se razvije depresivna reakcija, potrebno je razviti odgovarajuće liječenje. Antidepresivi se odabiru pojedinačno za svaku osobu, uzimajući u obzir uočene simptome. U stanju su prilagoditi raspoloženje, ukloniti alarmantnu pozadinu i kontrolirati loše prehrambene navike.
Propisivanje lijekova za bulimiju nervozu u ovoj skupini trebalo bi se odvijati s postupnim povećanjem doze svaki dan. Pravi učinak takvog liječenja može se vidjeti tek za nekoliko tjedana, pa treba shvatiti da takva terapija neće dati trenutne rezultate.
Značajke prevencije nervoze bulimije
Da biste spriječili razvoj bulimije, trebali biste se usredotočiti na njezine psihološke čimbenike pojavljivanja. Uspomene iz djetinjstva, odgoj i intenzitet stresnih situacija igraju važnu ulogu.
Razmotrite značajke prevencije bulimije nervoze:
- Obiteljska mikroklima … Odgoj djeteta s formiranjem ispravnog samopoštovanja značajno utječe na razvoj bulimije u budućnosti.
- Uloga hrane … Unos hrane ne bi trebao biti uključen u obrazovne aktivnosti. Treba objasniti da hrana nije nagrada ili način psihološkog bijega od stvarnosti, već jednostavno fiziološka potreba koja se mora zadovoljiti, bez obzira na vanjske čimbenike stresa ili iskustva.
- Pitanje izgleda … Preporučuje se djetetu objasniti da pretilost nije uvijek posljedica čestih obroka, a njezina kvaliteta i sastav imaju važniju ulogu.
- Podrška … Sveobuhvatna podrška obitelji i prijatelja pomaže u stjecanju neovisnog mišljenja o vlastitom tijelu i prehrani.
Kako liječiti nervozu bulimije - pogledajte video:
Problem s bulimijom je što ju je vrlo teško dijagnosticirati. Izgled takvih ljudi nije nimalo drugačiji, ali se unutarnje stanje stalno pogoršava. Što prije započnete terapiju, veće su vam šanse za učinkovit oporavak i oporavak.
