Saznajte kako je jedan od najmoćnijih sportaša u svjetskoj povijesti razvio svoju snagu i ostavio iza sebe mnoge svjetske rekorde koji se danas ne mogu oboriti. Ljubitelji dizanja utega, stariji od 50 godina, zasigurno se sjećaju takve legendarne osobe u prošlosti kao što je Paul Anderson. Nastupao je među ljubiteljima dizanja utega samo dvije godine (od 1955. do 1966.), no i to je razdoblje bilo dovoljno da ga novinari obdare najglasnijim naslovima. Amerikanci mogu biti ponosni što su odgojili ovog sportaša.
O Paulovoj popularnosti može govoriti činjenica da ga je sam Y. Kutsenko (dugogodišnji trener reprezentacije SSSR-a u dizanju utega i svjetski rekorder u čistom kretanju) krstio čovjeka s čarobnim moćima. Naravno, za sve vrijeme koje je prošlo od Pavlova trijumfa, svi njegovi rekordi u klasičnom višeboju oboreni su više puta, ali njegova postignuća pamte se do danas. U posljednja dva desetljeća o njemu se nije čulo gotovo ništa, a mi smo odlučili ispraviti ovu nepravdu ispričavši vam priču o sportašu Paulu Andersonu.
Biografija Paula Andersona
Sportaš je rođen 1932. godine u gradu Toccoa, koji se nalazi u državi Tennessee. Već po njegovu prezimenu može se pretpostaviti da su Pavlovi preci bili emigranti iz Švedske. Paulovi roditelji nisu imali veliku tjelesnu građu, na primjer, moja je majka bila visoka samo 157 centimetara, a očeva težina nešto više od 80 kilograma.
Kao i sva djeca, Anderson Jr. se u školi aktivno bavio sportom, osobito američkim nogometom i trčanjem. Očito nije išao roditeljima i već je s petnaest godina težina bila 90 kilograma, a do 19. godine dosegao je 120 kilograma, a zapravo je njegova visina bila samo 172 centimetra. Tip se počeo baviti dizanjem utega 1952. godine, kada mu je predstavljena šipka. Pavao je posebnu pozornost posvetio čučnjevima.
Već dvije godine kasnije mogao je dizati velike utege koje nitko nije poslušao. Naravno, uz veliku marljivost i marljivost, veliki udio zasluga u tako brzom napretku pripada genetici, ali i želja tog momka da dosegne sportske visine bila je velika.
Godine 1955. Paul je postigao izvanredan uspjeh, osvojivši Svjetsko prvenstvo i Olimpijske igre. Međutim, već 1956. Anderson je odlučio napustiti sport. Mnogi su sigurni da se to dogodilo zbog nedostatka dostojnih suparnika na platformi. No, Anderson je uspio pobijediti na Olimpijskim igrama tek u zadnjem pristupu, iako je za to bila kriva bolest sportaša. Kao rezultat toga, sportaš je jednostavno izgubio motivaciju za daljnje nastupe.
Godine 1957. Paul je počeo nastupati na profesionalnoj platformi sa svojim brojevima snaga. Napomenimo. Da nije doživio nedostatak obožavatelja. Tako je nastavio nastupati sve do 1970. godine, kada ga je čekala još jedna životna drama. No, razgovarajmo ipak o vremenu trijumfa sportaša. Nakon što je osvojio Olimpijske igre, Anderson odlazi na svjetsko putovanje i pokazuje svoju snagu. Naravno, do tada je već bio jedna od najpopularnijih ličnosti u svojoj domovini. Na primjer, u jednom od noćnih klubova u Las Vegasu Paul tri puta zaredom čuči sa šipkom teškom 526 kilograma. Taj broj izvodi svakodnevno nekoliko tjedana. Ako odlučite da je ta težina blizu njegovog maksimuma, varate se - za Paula radi.
Zanimljiva je činjenica u povijesti sportaša Paula Andersona da nikada nije koristio zavoje i pojas za dizanje utega, a vježbe je izvodio bos. Danas je teško govoriti o Andersonovoj granici, jer u nedostatku konkurenata na platformi nije morao dati sve od sebe. Svjedoci tvrde da je Paul mogao deset puta čučati sa šipkom teškom 408 kilograma, a izveden je i pola čučanj s težinom od 680 kilograma. No, Andersonu se baš i nije svidio bench press, vjerojatno zbog ozljeda lijeve ruke zadobijenih tijekom treninga. Međutim, ovdje je uspio, 11 puta u stojećem položaju, i to samo desnom rukom, stisnuo je projektil težak 136 kilograma.
U srpnju 1957. brojni su gledatelji u njegovu rodnom gradu svjedočili kako je Paul podigao uteg od 2,84 tone s polica. To je gotovo 1000 kilograma više nego što su drugi sportaši uspjeli ranije.
Gotovo desetljeće i pol, Anderson je putovao svijetom privatnim zrakoplovom i zadivio ljude svojim fizičkim podacima. U isto vrijeme, Anderson je propovijedao temelje kršćanstva, postavši misionar. Govorio je i predavao istodobno o kršćanskom moralu i nije obraćao pozornost na komercijalnu komponentu svojih emisija.
Vrlo često uopće nije uzimao novac za posjećivanje svojih predstava ili je cijelu naknadu davao u dobrotvorne svrhe, osobito za stvaranje i održavanje sirotišta. Gotovo sav zarađeni novac otišao je u dobrotvorne svrhe.
Tih je godina Sovjetski Savez uvijek pokušavao pronaći neku vrstu negativnosti u kapitalističkom sustavu. Paul je to također dobio od sovjetskog tiska. Novinari su ga vrlo često u svojim člancima nazivali neugodnim, unatoč činjenici da je Anderson mogao skočiti tri metra od mjesta.
U velikoj mjeri zahvaljujući Paulovim izvedbama, ljudi su razvili veliko zanimanje za vježbe kao što su mrtvo dizanje, čučnjevi i klupe. Kao rezultat toga, formirana je nova sportska disciplina - powerlifting. Prema samom Paulu, nikada nije požalio što je odlučio napustiti sportsku platformu. Siguran je da je mogao učiniti mnogo dobra za ljude. U djetinjstvu je Andersonu dijagnosticirana bolest bubrega, a trening snage zahtijevao je obilnu prehranu. Kao rezultat toga, razvio se bubrežni kamenac, što je dovelo do potrebe za transplantacijom organa.
Njegova vlastita sestra, koja je tada imala 59 godina, pristala je postati donatorica za Paula. Unatoč bliskim obiteljskim vezama, kompatibilnost orgulja s Andersonovim bila je 60 posto. Nakon operacije i naknadne intenzivne terapije, Pavlovo unutarnje uho bilo je ozbiljno oštećeno. Kao rezultat toga, sportaš je izgubio sposobnost hodanja ili stajanja te je završio u invalidskim kolicima. U ovom za njega teškom času, njegova žena Glenda i kći uvijek su bile u blizini. Paul Anderson preminuo je 1994.
Kako je trenirao Paul Anderson?
Vjerojatno će vas zanimati neke od značajki Andersonovog treninga koje je on voljno podijelio. Paul je uvjeren da je njegovo tijelo jedinstveno i da su se sve hranjive tvari apsorbirale dovoljno brzo. U svojim programima treninga stalno je mijenjao vježbe, radeći to kao odgovor na signale iz tijela.
Glavna vježba za Paula bili su čučnjevi. Također je često izvodio djelomične pokrete koristeći utege znatno veće od radnika. U vrijeme njegovih nastupa steroidi još nisu bili stvoreni, ali Anderson je uvjeren da bi mogao bez njih. Zapravo je dokazao što se može postići prirodnim treningom.
Saznajte više činjenica o najvećem Paulu Andersenu u ovom videu:
