Začinski čaj protiv kašlja pomoći će vam da se riješite kašlja, poboljšate vitalnost i zasitite tijelo vitaminima. Kako napraviti ljekoviti napitak, pročitajte korak po korak recept s fotografijom. Video recept.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Korak po korak pripremanje začinskog čaja protiv kašlja
- Video recept
Svatko se barem jednom u životu prehladio pa zna koliko kašalj može biti bolan. U većini slučajeva ljudi odlaze u ljekarne po pomoć pri kupnji lijekova protiv kašlja. No u kombinaciji s tim lijekovima učinkovito je koristiti domaći začinski čaj od kašlja. Neki vjeruju da su lijekovi protiv kašlja stara metoda koja je danas izgubila na važnosti. Međutim, to uopće nije tako. Pokušajte pripremiti piće prema ovom receptu umjesto jakih lijekova poput Coldrexa ili Flukolda. Ako bolest tek počinje ili imate prehladu, ovaj čaj će prestati kašljati i aktivirat će obranu tijela. Ovaj čaj zagrijat će nadraženo grlo i olakšati disanje, ublažiti upalu i ublažiti bol, poboljšati cirkulaciju krvi i ubrzati oporavak. Takav se čaj može koristiti ne samo u ljekovite svrhe, već i za piće umjesto običnog crnog ili zelenog čaja. Pojačat će imunitet, ubrzati uklanjanje toksina i zaraznih tvari iz tijela.
Prilikom pripreme ovog napitka morate slijediti neka pravila. Dakle, mora se zapamtiti da čaj treba kuhati vodom ne višom od 80-90 stupnjeva. Inače će kipuća voda ubiti sva korisna svojstva. Nemojte uliti zeleni čaj dulje od 15 minuta. Nadalje, njegove će se korisne tvari uništiti. Ako se u piće dodaje med, onda se dodaje tek kad se čaj malo ohladi. Budući da se svojstva meda uništavaju na visokim temperaturama. Ne morate stavljati puno agruma, osobito limuna. Povećava kiselost i potiče proizvodnju želučanog soka.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 41 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 15 minuta
Sastojci:
- Zeleni čaj - 0,5 žličice infuzije
- Osušena metvica - 0,5 žličice
- Grašak paprike - 2 kom.
- Med - 0,5 žličice ili po ukusu
- Prah mljevene kore naranče, limuna ili mandarine - 0,5 žličice.
- Đumbir u prahu - 0,5 žličice
- Jabuka - 2 klina
- Voda - 250 ml
- Kardamom - 3 zrna
- Cimet - 1 štapić
- Anis - 1 zvjezdica
- Karanfil - 2 pupoljka
Korak po korak priprema začinskog čaja protiv kašlja, recept s fotografijom:
1. Sipajte zeleni čaj u čajnik ili bilo koju drugu prikladnu posudu.
2. Sljedeće stavite metvicu. Ako koristite svježe lišće, operite ga.
3. Umočite štapić cimeta.
4. Zatim dodajte pupoljke klinčića.
5. Zatim pošaljite zvijezde anisa.
6. Stavite grašak papra.
7. Iza dodajte sjemenke kardamoma.
8. Ulijte đumbir u prahu. Ali možete staviti i korijen svježeg đumbira, koji je oguljen i nariban.
9. Dodajte koricu citrusa. Može se koristiti i svjež.
10. Jabuku operite, osušite, narežite na kriške i stavite u čajnik.
11. Po želji možete dodati i bobice viburnuma, maline ili ribizle, svježe ili smrznute.
12. Začine prelijte vrućom vodom.
13. Temperatura vode trebala bi biti oko 80-90 stupnjeva.
14. Pokrijte čaj poklopcem i ostavite da se diže 10 minuta.
15. Nakon tog vremena, procijedite kroz fino sito u čistu čašu.
16. Stavite med u začinski čaj od kašlja, promiješajte i možete početi kušati.
Pogledajte i video recept o tome kako napraviti čaj od kašlja od đumbira.
