Naučite kako koristiti senf u borbi protiv celulita. Značajke uporabe ovog alata i postojeće kontraindikacije. Prije ili kasnije, svaka se djevojka suoči s problemom celulita. Da biste se riješili ružne "narančine kore", možete upotrijebiti modernu kozmetiku, ali ona ne daje uvijek željeni rezultat i ima prilično visoku cijenu. Stoga je vrijedno obratiti pozornost na učinkovite kućne metode - senf.
Prednosti senfa protiv celulita
Sjemenke gorušice sadrže prilično veliku količinu eteričnih ulja. Dobivaju se metodom prešanja. Nakon temeljitog istiskivanja ostaje kolač koji se u medicini koristi za proizvodnju senfnih i senfnih žbuka.
Upotreba senfa leži u činjenici da ima poticajno djelovanje na apetit. Također je učinkovito i prirodno protuupalno sredstvo koje je snažan antioksidans i ima blago laksativno djelovanje. Ako uzmete male količine senfa, možete se riješiti probavnih smetnji, neutralizirajući negativne učinke štetnih toksina.
Zbog redovite uporabe senfa organizam uvelike olakšava apsorpciju masne hrane. Zato se preporučuje dodavanje u prehranu starijih osoba, budući da ima poticajno djelovanje na probavni proces i dolazi do poboljšanja metabolizma.
Senf je korisno koristiti u prisutnosti različitih vrsta poremećaja kardiovaskularnog sustava i žučnog mjehura, s reumom i povećanom proizvodnjom plinova. U nekim slučajevima potiče resorpciju tumora. Pomaže pri pojavi takvog neugodnog simptoma kao što je grlobolja. U tu svrhu senf se mora temeljito nasjeckati i uzeti u kombinaciji s vodom zaslađenom s malo meda. Konzumiranje senfa pomaže u otvaranju blokada koje nastaju u etmoidnim kostima, čini da se osjećate bolje u slučaju trovanja hranom.
Senfino ulje je jednako korisno, jer je djelotvoran i potpuno prirodan antibiotik. Sadrži veliku količinu beta-sitosterola, korisnog u aterosklerozi. Sadrži i klorofile, koji poboljšavaju sastav krvi, dolazi do povećanja broja leukocita i eritrocita u krvi. Ulje senfa također sadrži retinol, vitamin A, koji osigurava potpuni rast i razvoj ljudskog tijela.
Važno je zapamtiti da je ovaj proizvod strogo zabranjen za zlouporabu. To se ne odnosi samo na unutarnji prijem, već i na njegovu upotrebu kao oblog za tijelo protiv celulita. Predoziranje može izazvati pojavu prilično jake iritacije kože, kao i sluznice.
Kako koristiti senf protiv celulita?
Senf ima snažan učinak zagrijavanja, pa se već duže vrijeme široko koristi za liječenje različitih vrsta respiratornih bolesti. Zahvaljujući ovoj kvaliteti ovaj je proizvod postao jedan od najučinkovitijih lijekova u borbi protiv celulita i masnih naslaga, jer je to glavni razlog za nastanak „narančine kore“.
Najčešći načini borbe protiv ove bolesti su oblozi za tijelo i maske za lice, koji se temelje na senfu. Prilikom pripreme mješavina kod kuće za borbu protiv celulita potrebno je poštivati nekoliko glavnih pravila:
- Može se koristiti samo suhi senf u prahu. Strogo je zabranjeno koristiti razne začine od gorušice, jer sadrže veliki broj drugih komponenti.
- Potrebno se strogo pridržavati utvrđenih doziranja i ne dodavati smjesu više od dopuštenog, vrijeme izlaganja maski ne smije se prekoračiti.
Ako se ne pridržavate ovih preporuka, u najboljem slučaju neće biti učinka, ali možete izazvati ozbiljne opekline kože.
Senf maske protiv celulita
Maske s dodatkom senfa u prahu također se temelje na dodatnim proizvodima, zahvaljujući kojima postoji jači pozitivan učinak na stanje kože - pojavljuje se elastičnost, glatkoća, a elastičnost se povećava.
Jedna od najučinkovitijih i najpopularnijih kombinacija su med i senf. Za pripremu ovog sastava morat ćete uzeti senf u prahu (2 žlice) i dodati malo vode - kao rezultat toga trebali biste dobiti prilično gustu masu. Zatim se ubrizgava tekući med (2 žlice) i ista količina bilo koje kreme za tijelo. Sve se komponente temeljito miješaju, dok je važno paziti da se senf u prahu ne valja u grudicama, u protivnom postoji opasnost od teških opeklina kože. Dobiveni sastav nanosi se ravnomjernim slojem na problematične dijelove tijela, nakon čega se ostavlja oko 20 minuta, ali ne dulje. Možda ćete osjetiti lagano peckanje, ali to je sasvim normalno. Na kraju se senf maska ispere s puno hladne vode i nanese se bilo koja hidratantna krema za smirivanje nadražene kože. Vrijedi uzeti u obzir činjenicu da koža može reagirati na razne kozmetičke proizvode na najnepredvidljiviji način. Zato se, prije nego što počnete koristiti senf u borbi protiv celulita, morate prethodno konzultirati s iskusnim dermatologom. Tijekom kozmetičkog postupka može se pojaviti prilično jak osjećaj pečenja. Ako je nemoguće izdržati, morate odmah isprati sastav s kože i tretirati zahvaćeno područje terapijskom umirujućom mastom ili kremom.
Najučinkovitije su maske s senfom i crnom glinom, zahvaljujući kojima se možete puno brže riješiti manifestacija celulita. Crnu glinu možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Za borbu protiv celulita morate pripremiti sljedeći sastav - uzeti prah od crne gline (2 žlice. L.) I uvesti istu količinu senfa u prahu, pomiješati. Zatim se postupno, u malim obrocima, dodaje voda, a sastav se dobro miješa kako se ne bi stvorile grudice. Rezultat bi trebala biti prilično gusta pastozna masa. Zatim se sastavu dodaju vrhnje i med. Ova mješavina ima prilično snažan učinak protiv starenja. Maska se ostavi na koži oko 15-18 minuta, zatim se ispere s puno tekuće vode i nanese se bilo koja hidratantna krema.
Oblozi od senfa u borbi protiv celulita
Do danas su kozmetički senfni oblozi jedan od najučinkovitijih lijekova u borbi protiv celulita. Da bi se postigao željeni učinak, tijelo mora biti omotano slojem tankog polietilena ili celofana, jednostavna prozirna folija bila bi idealna.
Postupak omotavanja senfom provodi se prema sljedećoj shemi:
- Prvo se morate istuširati kako biste očistili tijelo od prljavštine, problematična područja tretiraju se pilingom.
- Tijelo se obriše mekim ručnikom.
- Zatim se senf u prahu razrijedi s malom količinom vode dok se ne dobije gusta pastozna masa.
- Smjesa se nanosi tankim slojem na problematično područje, zatim se namota nekoliko slojeva prozirne folije i navlači topla odjeća.
- Ovaj oblog se ostavi oko pola sata. Ako se pojavi vrlo jak osjećaj peckanja, potrebno je smjesu odmah isprati s kože, nakon čega se preporučuje postupak kontrastnog tuširanja, čime se pojačava učinak obloga.
Ako se oblozi s gorušicom za liječenje celulita redovito rade i poštuju se sva utvrđena pravila, pozitivni rezultati neće dugo čekati te će nakon 3-4 postupka koža postati elastičnija, elastičnost će se vratiti, a "narančasta" oguliti "postat će manje uočljiv. Kako bi se pojačao učinak smjese, preporuča se u njezin sastav dodati vino i jabučni ocat, prirodni med i morsku sol.
Senf kupke protiv celulita
Za razliku od obloga, ovaj postupak je manje učinkovit, ali daje i pozitivne rezultate. Prvo se u kupelj dodaje topla voda, zatim se unosi 1 šalica senfa u prahu. Trajanje postupka ne može biti duže od 10 minuta. Zatim se morate istuširati i leći pod pokrivačem oko pola sata.
Kako pripremiti senf za borbu protiv celulita?
Proizvod kupljen u trgovini nije uvijek visoke kvalitete, pa ga možete sami izraditi.
Uzmite suhi senf u prahu. Važno je koristiti samo proizvod bez nečistoća, ljuski i drugih nečistoća, a i prah bi trebao biti vrlo fin. Po želji, senf se može provući kroz fino sito.
Ako se senf koristi za omatanje, preporučuje se to učiniti u malim količinama, jer tijekom skladištenja sastav može izgubiti neke od svojih korisnih svojstava.
Uzmite 1 žlicu. l. senf u prahu i ulio 1, 5 žlice. kipuće vode. Sastav se temeljito utrlja tako da se ne pojavljuju grudice jer mogu izazvati ozbiljnu opeklinu. Čim masa izgleda kao gusto tijesto, uvodi se 1 žlica. l. voda. Zahvaljujući djelovanju kipuće vode, snažna gorčina gorušice se uklanja.
Sastav se ostavi oko 15 minuta, zatim se doda mala količina biljnog ulja i 1 žličica. šećera, unosi se prstohvat soli. Zatim se ulije 1 žličica. svježi sok od limuna ili jabučni ocat. Zahvaljujući djelovanju kiseline zaustavlja se proces otpuštanja eteričnih ulja.
Nije potrebno strogo se pridržavati navedenih udjela jer mogu varirati ovisno o tome koliko sredstava treba primiti. Također je korisno dodati med u sastav, ali to nije potreban sastojak. Gotov senf može se čuvati samo u staklenoj posudi s dobro zatvorenim poklopcem i ne više od 7 dana.
Kontraindikacije za uporabu senfa
Unatoč činjenici da senf pomaže u brzom uklanjanju znakova celulita, ovaj lijek ima agresivan učinak, stoga ima niz kontraindikacija. Glavna zabrana je prisutnost individualne netolerancije na senf ili manifestacija snažne alergijske reakcije. Da biste to provjerili, morate nanijeti malu količinu smjese koja će se koristiti za omatanje na unutarnji pregib lakta. Ako se pojavi crvenilo, svrbež ili drugi neugodan osjećaj nelagode, bolje je odbiti ovu metodu.
Strogo je zabranjeno raditi takve kozmetičke postupke u prisutnosti proširenih vena, hipertenzije, bolesti povezanih s radom kardiovaskularnog sustava i bubrega. Proizvodi na bazi senfa ne mogu se koristiti tijekom trudnoće ili dojenja, u prisutnosti ogrebotina, ogrebotina ili drugih vrsta oštećenja kože.
Za prednosti obloga od senfa i meda pogledajte ovaj video:
