Ljetni smoothie od dinje i sladoleda izvrstan su osvježavajući koktel koji će stvoriti svečano raspoloženje na zabavi, navečer utažiti glad, a ujutro utažiti. A na njegovu pripremu nećete potrošiti više od 5 minuta.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Kuhanje korak po korak
- Video recept
Mnogi ljudi vole koktele na bazi mliječnih proizvoda. Na primjer, milkshake je prozračna pjena, aroma vanilije, hladnoća i slatkast okus. Sjećanja na djetinjstvo zagrijavaju dušu i stvaraju dobro raspoloženje. Danas je postalo moderno takve koktele nazivati smoothiejima, ali to im praktički ne mijenja okus. A zahvaljujući različitim aditivima, piće se može pripremiti na različite načine i dobiti nove okuse. Danas imam dinju. Ovo je jedno od glavnih ljetnih aromatičnih plodova koje će vas razveseliti čak i po kišnom, kišnom danu.
I tko bi rekao da se pulpa od dinje ne može samo konzumirati samostalno, već i koristiti za pripremu raznih jela, poput salata, grickalica, pita, sladoleda i pića. Danas ćemo se usredotočiti na ovo drugo i napraviti ukusan smoothie od dinje i sladoleda.
Za ovaj desert odaberite zrelu i mesnatu dinju. O njegovoj zrelosti svjedoči nevjerojatan miris. Zrela dinja miriše svježe s nježnom aromom. Osim toga, kora dinje bi se trebala pritisnuti kad se pritisne. Također napominjem da je ovo piće vrlo ljekovito, jer dinja ima širok raspon korisnih svojstava. Utažuje žeđ, poboljšava imunitet, poboljšava probavni trakt i pomaže crijevima.
- Sadržaj kalorija na 100 g - 128 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 5 minuta
Sastojci:
- Klasični jogurt - 150 ml
- Zobene pahuljice - 50 g
- Dinja - 80 g
- Sladoled - 70 g
Kako korak po korak napraviti smoothie od dinje i sladoleda:
1. Stavite jogurt u zdjelu miksera. Ja koristim jogurt bez dodataka, klasičan, ali po želji možete koristiti jogurt bilo kojeg okusa.
2. Stavite sladoled uz jogurt.
3. Zobene pahuljice preliti kipućom vodom, stajati 5 minuta, tako da nabubre i udvostruče volumen.
4. Dodajte žitarice na pari u zdjelu miksera.
5. Dinju ogulite i ogulite, narežite na komade srednje veličine i dodajte u sve proizvode.
6. Zatvorite posudu mješalice poklopcem, stavite je na aparat i uključite način druge brzine. Proizvode tucite 2-3 minute dok ne budu glatki i pahuljasti. Gusti smoothie poslužite odmah nakon pripreme, jer nakon stajanja počet će se ljuštiti i izgubiti okus.
Pogledajte i video recept kako napraviti ukusan smoothie od dinje.
