Saznajte uzroke akni, mjere prevencije i kako ih se riješiti kod kuće. Što učiniti ako ujutro trebate izgledati savršeno, a dan prije pojavio se prištić? Ostanite kod kuće i napustite važan događaj ili pokušajte spasiti situaciju preko noći? Naravno, druga je opcija poželjnija. Prvo pokušajmo razumjeti uzroke akni.
Koji su uzroci akni?
Na pojavu kožnih osipa utječu nasljednost, iskustva i stres, nezdrava prehrana, alergije, hormonalne promjene u tijelu, kronične bolesti unutarnjih organa. Pod utjecajem ovih čimbenika potiče se rad žlijezda lojnica koje počinju stvarati toliku količinu sebuma da dolazi do začepljenja i upale izvodnih kanala. Također, osipi na licu pojavljuju se zbog neadekvatne njege kože lica i nepravilnog odabira kozmetike.
Preventivne mjere
Kako bismo spriječili pojavu prištića, upoznajmo se sa sljedećim preporukama.
- Ne budite nervozni prije predstojećih pregovora, sastanaka ili drugih važnih događaja u kojima morate izgledati dobro.
- Odaberite odgovarajuće proizvode za njegu kože prema vašoj dobi, tipu kože i godišnjem dobu. Neka vam u tome pomogne dermatolog ili kozmetolog.
- Operite lice nakon i prije spavanja, uvijek osušite čistim ručnikom. Prvo očistite lice sredstvom za čišćenje, zatim ga tonirajte posebnim tonikom, pa tek onda krenite na hidrataciju. Jednom ili dvaput tjedno preporučuje se guliti kožu lica kako bi se uklonile čestice mrtve gornje kugle dermisa.
- Ne dodirujte lice prljavim rukama.
- Držite se zdravog načina života. Bavite se sportom, provodite vrijeme na svježem zraku, dovoljno se odmorite, kalite svoje tijelo, prestanite s alkoholom i pušenjem.
- Pijte do dvije litre čiste vode svaki dan.
- Uspostavite pravilnu prehranu. Ograničite masnu, začinjenu, slatku, slanu i dimljenu hranu. Jedite male obroke kako ne biste previše opteretili probavni sustav.
Kako ispravno istisnuti prištić: riješite ga se u jednoj noći
Ako se akne ipak pojave, razmislite o metodama kako ih se riješiti preko noći. Najradikalniji od njih je ekstruzija. Valja napomenuti da liječnici ne preporučuju da to radite sami zbog mogućeg rizika od širenja infekcije po licu i ulaska pod kožu. Ali ako to učinite ispravno, strogo poštujući slijed potrebnih radnji, ova će metoda doista brzo donijeti željeni rezultat. Opišimo to.
- Provjerite je li prištić zreo. Da biste to učinili, morate lagano pritisnuti područje oko upale - ako ne osjećate bol, možete ga istisnuti. Inače, morate malo pričekati dok prištić ne sazri. U protivnom ćete dobiti jako oticanje.
- U svrhu dezinfekcije dobro operite ruke sapunom, a zreli prištić i područje oko njega tretirajte alkoholom ili antibakterijskim tonikom.
- Pritisnite u sredini prištića i istisnite sav gnoj iz njega. Pokušajte to učiniti u jednom potezu kako biste izbjegli ponovno ozljeđivanje kože.
- Dezinficirajte upaljenu kožu alkoholom.
- Pričekajte jedan sat i nanesite jedno od antimikrobnih sredstava, poput Bazirona, Levomekola ili salicilnog alkohola, na zahvaćeno područje.
- Za uklanjanje toksina iz tijela uzmite bilo koji sorbent (aktivni ugljen ili Enterosgel).
- Ne stavljajte nikakvu kozmetiku na lice.
- Prije spavanja napravite uvarak od kamilice i celandina, navlažite njime vatu i držite je 10 minuta na upaljenom području kože. Zatim ponovno nanesite antimikrobno sredstvo. Ostatak juhe ulijte u kockice leda i stavite u zamrzivač.
- Ujutro se umijte i obrišite lice kockicama leda pripremljenim dan ranije od preostalog biljnog odvara. To će ukloniti natečenost. Ako se na mjestu jučerašnjeg prištića još uvijek pojavi crvenilo, nanesite ljekovitu kremu prema svom tipu kože, a zatim malo napudrajte ovo područje. Savršeno maskirajte preostale tragove upale zelenim korektorom ili podlogom.
Video o tome kako pravilno istisnuti akne, akne:
Što će pomoći ukloniti akne preko noći: narodni recepti
Postoje i mnogi popularni recepti za uklanjanje akni preko noći:
- nanesite redovitu pastu za zube na prištić noću. Samo bi trebao biti prirodnog sastava, jer će kemijski dodaci umjesto dobrobiti izazvati iritaciju kože. Ujutro morate isprati ostatke paste;
- na isti način koriste se salicilna mast i jod koji imaju isušujući i protuupalni učinak;
- ako je koža lica normalna ili masna, noću možete podmazati upaljeno područje sokom od limuna ili peršina;
- za vlasnike suhe kože, tretirajte zahvaćeno područje mješavinom meda i par kapi ulja čajevca;
- sok aloe i trputca ima dezinfekcijsko i umirujuće djelovanje. Nanesite ga na prištić noću;
- u istočnim zemljama pasta od kurkume dugo se koristila za uklanjanje prištića. Za pripremu kurkuma u prahu se malo razrijedi vodom. Mjesto upale tretira se ovom masom pola sata prije spavanja;
- zanimljiva metoda rješavanja prištića je film kuhanih pilećih ili prepeličjih jaja, koji se noću nanosi na prištić;
- razrijedite glinu s malom količinom tople vode i tom masom pomažite zahvaćeno područje kože. Ujutro isperite vodom i kožu protrljajte kockicom leda;
- pomiješajte prstohvat morske soli s vodom i vatom obrišite prištić prije spavanja bez ispiranja.
Iz takve raznolikosti metoda svatko može odabrati najprikladniji za sebe. No, važno je zapamtiti da nitko od njih ne jamči brzo ublažavanje akni. Bolje je poduzeti mjere za sprječavanje osipa.
Video savjeti i recepti kako se riješiti prištića u jednom danu:
