Kako pravilno oprati kosu

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:39

Kako pravilno oprati kosu. Značajke uporabe šampona, balzama i improviziranih sredstava. Koliko često to učiniti. Redovito šamponiranje osnovna je rutina njege kose. Upravo ona ima najveći utjecaj na izgled i stanje naše kose. Vrlo je važno to učiniti ispravno.

Opće preporuke za šamponiranje

Postupak pranja kose za veliku većinu sastoji se u jednostavnom šamponiranju šamponom pod mlazom vode iz slavine. No, ne misli mnogo ljudi da to može biti štetno. U procesu pranja, ljuske na dlačicama se otvaraju, cementna komponenta se ispire ispod njih, a kosa postaje bespomoćna protiv agresivnih učinaka tekućine i trenja.

Za ljepotu i zdravlje kovrča vrlo je važno znati kako i kako pravilno prati kosu, kao i što učiniti prije i poslije toga:

• Prethodna priprema … Prije šamponiranja, kosu morate deset minuta češljati mekom četkom za masažu, tada će se manje zapetljati. Također će ukloniti ostatke kozmetike, mrtve čestice kože i poboljšati cirkulaciju krvi.
• Maska od kiselog mlijeka prije šamponiranja … Odgovara joj sirutka, kiselo mlijeko, kefir ili jogurt. Takva masa kosu hrani kalcijem i stvara zaštitni masni film koji je štiti od oštećenja deterdžentima. Navlažite kovrče fermentiranim mliječnim proizvodom, pokrijte plastikom i ručnikom. Isperite nakon pola sata. Maske se ne smiju raditi pri svakom pranju. Nanose se svaki drugi dan na oslabljenu kosu kojoj je potrebna pojačana njega (tečaj - 8-10 puta), a za profilaksu - jednom tjedno.
• Masaža uljem … Također bi trebalo učiniti prije pranja kose, čineći masažne pokrete, uz uvijek lagano pomicanje kože u odnosu na lubanju. Tako će se povećati cirkulacija krvi i dotok kisika u kožu, što će pozitivno utjecati na stanje kovrča. Ulje se može kupiti u bilo kojoj ljekarni, na primjer, ricinusovo ulje ili ulje čička.
• Temperatura vode … Oprati glavu pretoplom vodom štetno je. Oslobađanje masti iz žlijezda lojnica se povećava, ljuskice na dlačicama se otvaraju i čekinjajući im oduzimaju sjaj, a baza sapuna šampona taloži se na njima sa sivim premazom. Topla voda, koja se osjećala ugodno pri spuštanju ruke tamo (+ 35-45 stupnjeva), uklonit će vjerojatnost takvih problema i mogućnost upijanja štetnih tvari i za kosu i za tjeme.
• Kvaliteta vode … Obična voda iz slavine sadrži mnogo klora, kao i razne okside, magnezij, soli kalcija, željezo, pa čak i kancerogene kemikalije. Zbog tih nečistoća postaje teško. U dodiru s njim vlasište stari, kosa se suši, puca, obezboji se, opada. Stoga, za njihovo pranje, kao i za pripremu svih vrsta maski, balzama i ispiranja, trebate koristiti meku vodu pročišćenu od nečistoća - filtriranu (idealno s posebnim filtrom za tuširanje, ali možete koristiti i samo vodu za kućanstvo), flaširanu ili mineral. Istina, ove su opcije vrlo skupe. Najjednostavniji način da dobijete meku vodu je dodavanje glicerina u običnu prokuhanu vodu (1 žličica na 1 litru vode), amonijak (1 žličica na 2 litre vode) ili soda bikarbona (1 žličica na 1 litru vode) …
• Piti vodu … Prije šamponiranja kosu temeljito navlažite. Kad su hidratizirane, apsorbirat će manje štetnih kemikalija.
• Postupak pranja … Kovrče morate oprati masažnim pokretima vrhovima prstiju (bez grebanja kože noktima!), Prvo od uha do uha, a zatim idite do stražnjeg dijela glave.
• Ispiranje nakon pranja … Čini kosu glatkom zaglađivanjem i prekrivanjem podignutih ljuskica, a time i sjajnom. Vlasište dobiva odgovarajući pH. Plavuše mogu zakiseliti vodu sokom od pola limuna, a ostatak s deset mililitara 6% jabučnog octa (dodati u 1 litru vode).
• Češljanje mokre kose … Ovo se jako ne preporučuje! Činjenica je da se pri češljanju mokre kovrče snažno rastežu, njihova struktura je poremećena, ljuskice se ljuskaju. Izgledaju dosadno i krajevi se mogu početi cijepati.
• Korištenje ručnika … Opranu kosu treba pažljivo paziti da se ne ozlijedi, stisne i smoči (ni u kojem slučaju ne trljajte!). Zatim zamotajte glavu u turban od ručnika i pustite da se voda upije. No, nemojte kosu predugo držati zamotanom jer će u protivnom doći do svojevrsnog efekta staklenika, pa će se i oni zamastiti. Iskorišteni ručnik bacite u perilicu - čak i ako izgleda čisto, na njemu već ima dovoljno bakterija.

Važno! Kosa uz redovito zagrijavanje postaje krhka, dosadna i lomljiva, kako se ljuskice na njima dižu, a unutarnji sloj gubi vlagu i masnoću. Stoga, ako nakon šamponiranja namjeravate koristiti sušilo za kosu, uvijač za kosu itd., Još mokre kovrče poškropite termalnim sprejom obogaćenim vitaminima E i B5, proteinima i biljnim ekstraktima.

Značajke pranja kose na različite načine

Što je vaša kosa dulja, vrhovi su više puta bili izloženi traumatičnom šamponiranju. Kako bi izrasle kovrče bile lijepe i zdrave, treba ih prati prema pravilima koja ovise o vrsti deterdženta koji odaberete.

Kako pravilno oprati kosu šamponom

Najčešće za pranje kose koristimo šampone, jer je to najprikladniji način. Vrlo je važno znati odabrati pravi proizvod kako ne bi naškodio. Kada kupujete univerzalni proizvod ili „dva u jednom“(šampon + regenerator, na primjer), ne očekujte od njega nevjerojatne rezultate u obliku prekrasne kose.

Da biste postigli ne samo čistoću, već i ljepotu, trebali biste odabrati šampon strogo za svoj tip kose (suha, masna, normalna). Provjerite u svom kozmetičkom salonu ili odjelu ljepote. Možda će za vas biti odabran visoko specijaliziran proizvod, na primjer, za obojene normalne ili duge rascjepkane kovrče.

Vrijedi pažljivo pročitati što je napisano na pakiranju. Neki šamponi sadrže silikon. Zahvaljujući njemu kosa je jako dobro počešljana i sjajna. Ali blokira pristup kisiku, a nakon nekog vremena kovrče postaju tanje i počinju ispadati. Ne preporučuje se dugotrajno korištenje ovog šampona.

Ako proizvod sadrži pjenušave sulfate, na primjer, SLS (natrijev lauril sulfat) ili SLES (natrijev lauret sulfat) i druge, tada biste općenito trebali razmisliti o potrebi kupnje ovog šampona. Da, dobro će se pjeniti, ali vlasište i kovrče postat će sušniji, mogu početi alergije, uz stalan kontakt s očima - katarakta.

I sulfati također imaju sposobnost nakupljanja u tijelu, uzrokujući tada ozbiljne bolesti. Da, a za ljepotu koristi su sumnjive, jer će se osušena koža početi žurno oporavljati, intenzivno izlučivati masnoću, kosa će postati masna, a kosu ćete morati prati češće. Organski šamponi s manje grubim tenzidima manje se pjene, ali nisu štetni.

Prilikom šamponiranja kose slijedite ove smjernice:

1. Količina šampona … Čak su provedena i znanstvena istraživanja kako bi se utvrdilo koliko je novca potrebno za jedno pranje. Za one s kratkom frizurom dovoljno je 5 ml šampona (1 žličica), za vlasnike srednje duge kose bit će potrebno oko 7 ml (jedna i pol žličica), treba iscijediti 10 ml (1 žlica) van za duge uvojke. Također se izračunava potrebna količina klima uređaja.
2. Način primjene … Ni u kojem slučaju ne istiskujte šampon izravno na kosu jer nećete moći kontrolirati njegovu količinu i pretjerano će se koncentrirati na ograničeno područje kože. Stoga prvo šampon pjenite u rukama, a zatim ga rasporedite po glavi (štoviše, kosa bi već trebala biti mokra!).
3. Broj pjena … Za one koji peru kosu svaki dan, optimalno je jedno sapunjenje. A oni koji ga peru jednom ili dva puta tjedno morat će kosu sapunati dva puta. Prvo sapunjavanje će isprati prljavštinu, a drugo (količina šampona je upola manja) treba upotrijebiti za njegu: upisivanjem potrebne količine proizvoda na dlan dodajte 1 kap aromatskog ulja, na primjer, stablo čaja ili ružmarin, tamo.
4. Korištenje balzama za ispiranje balzama … Nakon temeljitog ispiranja kovrča nakon šampona, možete nastaviti s nanošenjem, raspodjeljujući češljem s vrlo rijetkim zubima (oni neće rastegnuti kosu i neće je oštetiti). Najveća količina trebala bi otići do vrhova, pri korijenima takva sredstva, čineći kosu težom, poremetit će volumen frizure.
5. Ispiranje vodom … Loše isprani šampon može izazvati iritaciju i alergije. Stoga uvijek uvijek temeljito isperite kovrče vodom i ne zaboravite na prednosti zakiseljavanja (limunom ili octom).

Za afričke pletenice i nadogradnju kose postoje posebna pravila pranja. Afro pletenice se osvježavaju bočicom s raspršivačem napunjenom toplom vodom u kojoj je razrijeđena mala količina šampona. Nakon što ih poprskate ovom otopinom, trebali biste ih nježno umasirati i isprati pod tušem, a zatim ih nježno obrisati ručnikom.

Produženu kosu je teže oprati. Ako su sintetičke, općenito se ne preporučuje prati ih na uobičajen način; treba koristiti suhi šampon. Sušilo za kosu i vruće oblikovanje također su kontraindicirani za takvu kosu. Prirodne ekstenzije kose mogu se prati kao i obično, ali ako nanesete regenerator na kraju postupka, rasporedite ga daleko od keratinskih kapsula, jer će se u protivnom potonuti.

Kako pravilno oprati kosu balzamom

Na engleskom se ova tehnika šamponiranja naziva "co-wash" (pranje samo regeneratorom). Izumile su ga crne dame čija je kosa prirodno gruba i suha. Zamjena šampona balzamom za regeneraciju čini ih življima, mekšima i poslušnijima jer sadrži više njegujućih tvari nego deterdženata.

Sastav balzama zaista omogućuje takav šampon, a to se pokazuje ne samo Afrikankama, već i onima čije su kovrče oslabljene, vlasište je vrlo osjetljivo, kao i onima koji često boje kosu, koriste sušilo za kosu i sve vrste uvijača za kosu svaki dan.

Za one čiji su pramenovi normalni, nema smisla prelaziti na zajedničko pranje, štoviše, čak je i štetno - postoji opasnost od "prehranjivanja" korijena hranjivim tvarima, što će dovesti do prekomjerne masne kose.

Balzam ne smije sadržavati silikon. Pažljivo pročitajte naljepnicu i ako postoje kemikalije koje završavaju na -ane ili -konu (npr. Ciklopentasiloksan, dimetikon) nemojte ih kupovati. Supranje s takvim proizvodom samo će naštetiti i stvoriti učinak prljave kose.

Postupak pranja kose s balzamom je jednostavan: prvo biste je trebali dobro počešljati, navlažiti kosu toplom vodom i osušiti ručnikom. Zatim podijelite na niti, nanoseći veliku količinu balzama na svaki po cijeloj dužini. Zatim nježno masirajte tjeme 15 minuta i trljajte pramenove jedno o drugo (po potrebi ih možete malo navlažiti vodom). Nakon toga, balzam se temeljito ispere.

Pranje kose improviziranim sredstvima

Mnogi ljudi odustaju od svojih uobičajenih šampona, bojeći se agresivne kemije u svom sastavu, i biraju teži, ali i zdraviji način za sebe - koristeći narodna improvizirana sredstva za pranje kose. Potrebno je više vremena, jer takve proizvode tek treba pripremiti, a često se ne ispiru tako lako kao šamponi, ali se izvanredno odražavaju na stanje kose.

Razmotrite značajke pranja kose improviziranim sredstvima:

• Senf … Masnu kosu možete prati sljedećim sastavom: razrijedite senf u prahu (1 žlica) u toploj vodi (2 l) dok se potpuno ne otopi. Ako samo posipate senf po glavi, tada na mjestu najveće koncentracije možete dobiti opekline, a kasnije će ga biti jako teško oprati, bijele pahuljice ostat će na kosi. Senf se uklanja ne pod tekućom vodom, već ispiranjem, ispuštajući kovrče u neku posudu s vodom, pa će se sve isprati.
• Glina … Pakiranje gline (iz ljekarne) ulijte u posudu i dobro promiješajte, razrijedite vodom do konzistencije kiselog vrhnja. Deblja serija ne prodire dobro u tjeme. Po želji možete dodati svoje omiljeno eterično ulje (1-2 kapi) ili glinu razrijediti ne običnom vodom, već biljnim odvarom. Nanesite na glavu i držite 5-15 minuta, a zatim isperite ispiranjem, tako da se uklone sve čestice proizvoda. Zelena glina se najlakše ispire. Kovrče mogu potamniti od crne boje, pa se ljudima svijetle kose preporučuje korištenje žute ili bijele boje. Nakon pranja ovim šamponom, kosa možda neće biti dovoljno sjajna. Ispiranje octom pomoći će tamnokosim ljudima, a ispiranje limunom svjetlokosim.
• Jaje … Žumanjak treba odvojiti od proteina i probušiti, "izliti" iz ljuske (ovaj film se vrlo slabo ispire iz kose). Pomiješajte s medom (1 žlica) i, nakon što se smjesa pjeni u rukama, utrljajte u glavu, držite 10 minuta i isperite. Ako želite, možete dodati i pola žličice mljevene kave, tada će kosa dobiti volumen i lagani miris kave. Nakon takvog pranja preporučuje se ispiranje infuzijom koprive (2 žlice suhe trave prelijte kipućom vodom u kutlači i inzistirajte na pola sata).
• raženi kruh … Nakon što odrežete kore, par kriški kruha prelijte kipućom vodom, poklopite i ostavite da se skuha. Namočeni kruh umijesite u kašu i trljajući ga nanesite na glavu. Ostavite 5 minuta i isperite vodom (ispiranje). Redovitom upotrebom izliječit će se suha kosa, a perut će nestati. Ovaj recept može kovrčama dati tamnu nijansu pa ne djeluje na plavu kosu. Također bi ga trebali oprezno koristiti oni čiji su pramenovi masni.
• Brašno … Pogodno je grubo brašno (raženo, rižino, zobeno brašno, grašak). Što je kosa dulja, potrebno je uzeti više brašna i sipati ga izravno na glavu. Raspodijelite po kosi, umasirajte i počešljajte gustim češljem. Ovo je vrlo zgodan način sušenja kose na polju. Kod kuće možete isprati kosu vodom. Drugi način: brašno prelijte toplom vodom i ostavite stajati 6-8 sati. Zatim dobivenu kašu nanesite na kovrče na pola sata i isperite (ispiranje).
• Soda … Uzmite običnu sodu bikarbonu (1 žlica), ulijte čašu vruće vode i promiješajte. Nanesite ovu otopinu na glavu, držite je jednu minutu i isperite kosu. Jedinstvenost ovog recepta je u tome što, u dodiru s masnoćom kose, soda stvara sapun i glicerin, pa se otopina na glavi počinje pjeniti kada se utrlja. Štoviše, ovaj sapun ima ekskluzivan sastav, jer su masne sekrecije svakog jedinstvene.
• Sapun … Naribajte dječji sapun, 1 žlica. Žlicu ovih pahuljica sapuna prelijte toplom vodom (100 ml) ili jakom infuzijom ljekovitog bilja koja vam odgovara, promiješajte dok se potpuno ne otopi, dodajte svoje omiljeno aromatično ulje (2 kapi). Nanesite na kosu, utrljajte, umasirajte, držite par minuta i isperite.
• Kana … Pranje kose njime je i bojanje, jačanje i uklanjanje peruti. Trebali biste uzeti 1% kefira ili sirutke, sipati ga u emajliranu zdjelu i zagrijati gotovo do vrenja. Ulijte kanu, ostavite da se kuha 5-10 minuta. Također možete uletjeti i umiješati 1 žumanjak. Nanesite smjesu 3 sata i isperite. Ako ne želite bojati kovrče, upotrijebite bezbojnu kanu. Ali ovaj recept ne biste trebali koristiti prečesto, možete osušiti kosu.
• Jasen (lužina) … Čitava poteškoća za modernu osobu je dobivanje samog pepela. Za to je potreban štednjak. Treba ga zagrijati suhom travom, prikupiti nastali pepeo, sipati ga u posudu (do polovice) i, miješajući, uliti vodu do vrha (po želji, izvarom ljekovitog bilja). Držite 24 sata na toplom mjestu, povremeno miješajući, ili pirjajte 3 sata na laganoj vatri. Taloženu čistu otopinu (lužinu) treba pažljivo ocijediti i upotrijebiti za pranje (50-100 ml dovoljno je 1 put, ovisno o tome koliko je zaprljano) ili za pranje (za zdjelu vode bit će potrebno 200-500 ml). S talogom bogatim elementima u tragovima možete hraniti sobno cvijeće.
• Pivski kvasac … Sirovi kvasac prelijte kefirom, zagrijte u vodenoj kupelji. Dobit ćete smjesu nalik želeu, koju morate nanijeti na kosu sat vremena, a zatim isprati.

Molim Zabilježite! Ima smisla mijenjati dostupne deterdžente, jer svaki od njih ima svoje posebne hranjive tvari.

Kako pravilno oprati kosu dekocijama bilja

Biljni odvari dugo su se smatrali prekrasnim lijekom za ozdravljenje i jačanje kose. Koriste se za maske, i za obloge, te za pranje različitih vrsta kovrča, naravno, svaka ima svoje biljke.

Evo popisa biljaka za svaki tip kose:

1. Raspuštena kosa … Učvršćuju ih dekocije ljuščića, stolisnika, koprive, ružmarina, lavande, metvice i limunove metvice.
2. Za dodavanje sjaja … Koristite lišće i sjemenke peršina, metvicu paprenu i limunovu kamilicu, kamilicu i stolisnik.
3. Masna kosa … Višak masnoće uklonit će lišće maslačka, kora hrasta, majčina dušica, metvica.
4. Razdijeljena i lomljiva kosa … Čičak i piskavica (šambala) mogu se nositi s takvim problemom.
5. Plava kosa … Za plavuše je bolje koristiti biljke poput kamilice, matičnjaka, bazge, ljekovitog nevena, lipe.
6. Tamna kosa … Brinete će imati koristi od hrastove kore, crnog čaja, ružmarina, kadulje, breze i lipe.

Najlakši recept za ispiranje i zamatanje: 2 žlice. žlice bilja prelijte kipućom vodom (500 ml), poklopite i ostavite da se kuha dok se ne ohladi. Za bolje češljanje kose, juhu možete zakiseliti limunovim sokom ili 6% jabučnim octom.

A evo i recepata za pranje kose:

• Kopriva … Uzeti 100 g suhe ili svježe koprive, uliti litru vode, dodati pola litre 6% jabučnog octa i pirjati pola sata na laganoj vatri, a zatim procijediti. U veliku zdjelu ulijte čistu toplu vodu, dodajte 2-3 šalice dobivene juhe i operite kosu ovom zdjelom, uzimajući vodu kutlačom i ispirući je. Bolje je to učiniti prije spavanja. Zatim kosu malo osušite ručnikom, zavežite šal i idite u krevet.
• Breza … U proljeće slomite grane breze s lišćem i pupoljcima, zavežite ih u metlu, isperite vrućom vodom, prelijte kipućom vodom. Ostavite da se kuha pola sata i operite kosu (prelijevajući kosu preko zdjele na isti način kao kod pranja kose koprivom).
• Majka i maćeha i kopriva … Uzmite 3 žlice. žlice svake od ovih biljaka, skuhajte s litrom kipuće vode. Inzistirati na satu. Procijedite, dodajte infuziju u zdjelu čiste vode i, izlijevajući kosu iz kutlače, operite je.
• Sapunski ljekoviti … Uzmite 30 g korijena sapuna, prelijte 350 ml hladne vode, kuhajte 10 minuta. Kad se dobivena tekućina ohladi, procijedite je, ulijte u odgovarajuću bocu i dodajte maslinovo ulje (1 žličica) i bilo koje eterično ulje koje volite (15-60 kapi), zatvorite poklopac i dobro protresite nekoliko puta. Ovaj šampon se može čuvati u hladnjaku 7 dana. Ako vam je kosa masna, trebali biste smanjiti količinu ulja ili ih uopće ne koristiti. Drugi način: 200 g ljekovitog sapuna prelijte vodom (2 litre), kuhajte pola sata. Nakon što ste dobivenu juhu dodali u zdjelu tople vode, operite kosu preko nje kao što je gore opisano. Zatim kosu isperite infuzijom kamilice (za plavuše) ili izvarom hrastove kore (za brinete).

Zapamtiti! Gotovo osušene kovrče isperite dekocijama biljaka, pa će učinak biti bolji.

Koliko često trebate prati kosu

Nema jednoznačnog odgovora na ovo pitanje, ne biste trebali slijepo slijediti tuđe savjete, sve je vrlo individualno. Kosu treba oprati čim se zaprlja. Prljavi ne samo da izgledaju ružno i neuredno, već su i štetni za zdravlje.

Uvojci i vlasište mogu se ozbiljno oštetiti ako se sebum, proizvodi za oblikovanje i prašina ne isperu na vrijeme. Sve to joj ne dopušta disanje, usporava rast dlačica, stvara prekrasno okruženje za razvoj bakterija i pojavu upale. Pretjerana revnost je također štetna. Često nepotrebno pranje doista uništava vašu kosu.

Opće preporuke su:

1. Suha kosa … Preporuča se oprati ga svakih 8-10 dana; u intervalima možete napraviti ljekovito ispiranje biljem.
2. Masna kosa … Operu se kako se zaprljaju - ili svaki dan (posebnim šamponom za svakodnevnu uporabu), ili svaka 2-3 dana.
3. Normalna kosa … Operu se jer se zaprljaju svakih 4-5 dana.

Ako pravilno operemo glavu, osjećamo se ugodno - to je ono čime se trebamo voditi.

Kako pravilno oprati kosu - pogledajte video:

Njega kose svakodnevni je posao. No, učinite li to svojom navikom (bilo koja od njih proizvedena je u samo 21 dan - dokazali su znanstvenici), tada će vam vaše kovrče zahvaliti čineći da izgledate sjajno.