Uzroci povećane masne kose, ispravan odabir šampona, maski i narodnih recepata za normalizaciju lojnih žlijezda, savjeti o njezi masne kose. Mnoge žene suočavaju se s problemom masne kose. Netko misli da je ovaj nedostatak bolest, netko kozmetički nedostatak. U svakom slučaju, važno je shvatiti da je masna kosa posljedica nepravilnog (prekomjernog) rada žlijezda lojnica. U normalnim uvjetima, proizvedeno ulje vlaži vlasište i štiti folikul dlake. U drugim slučajevima ima štetan učinak: osim estetskih problema, može izazvati slabljenje i gubitak kose.
Uzroci povećanog masnog vlasišta
Prije nego što nastavite s otklanjanjem posljedica povećanog masnog vlasišta, potrebno je identificirati glavne uzroke. Budući da bez utvrđivanja izazivačkog čimbenika, bilo koje radnje mogu biti neučinkovite.
Zašto mi je kosa postala masna
Ako ste po prirodi vlasnik normalne kose i odjednom se suočite s ovim problemom, obratite pozornost na sljedeće čimbenike koji mogu biti prisutni u vašem životu:
- Česti stres … Ponekad pretjerani fizički ili mentalni stres, s kojim se tijelo teško nosi, može utjecati na povećanu aktivnost žlijezda lojnica.
- Loša ishrana … Česti zalogaji u restoranima brze hrane, gazirana pića i hrana koja je previše masna i začinjena mogu imati štetan učinak na kosu. Bolje je isključiti takvu hranu iz prehrane.
- Uzimanje lijekova … Korištenje određenih lijekova, poput antibiotika, antidepresiva, hormonskih kontraceptiva, može utjecati na neke tjelesne funkcije. U tom slučaju preporučuje se stanka u liječenju (nakon savjetovanja s liječnikom) kako bi se potvrdile ili uklonile sumnje.
- Nasljedstvo … Genetika ima važnu ulogu. Samo se trebate pomiriti s problemom i minimizirati ga na različite načine.
- Promjena razine hormona … Također može utjecati na pojavu niti "ledenica". To nisu samo određeni dani ženskog ciklusa, već i razdoblje puberteta, trudnoće, dojenja, menopauze. U ovoj bi situaciji najbolja opcija bila kontaktirati terapeuta ili endokrinologa.
- Nepravilna njega … Vrlo je važno odabrati šampone, balzame, maske točno za svoj tip kože i kose. I triholog i dobar konzultant u specijaliziranoj trgovini pomoći će u određivanju izbora kozmetike.
- Pribor za kosu i šeširi … Često nošenje šešira, šalova, kapa ne dopušta koži da diše. U tom je slučaju bolje odabrati prirodne tkanine i materijale, kao i ukloniti pokrivalo za glavu kad god je to moguće.
- Razne bolesti … Ako je uzrok masnog korijena kose teško utvrditi, vrijedi ga ispitati radi skrivenih kroničnih bolesti. Izazivački čimbenici mogu biti problemi s endokrinim sustavom ili gastrointestinalnim traktom. Nakon oporavka od temeljne bolesti, problem s kosom riješit će se sam.
Nakon analize gore navedenih čimbenika, možete samostalno utvrditi uzrok masne kose i početi mijenjati svoj uobičajeni način života.
Kosa je postala masna zbog čestog pranja
Događa se da sami izazivamo probleme s izgledom, a masna kosa nije iznimka. Na primjer, ako drastično promijenite režim njege kose, oni mogu "reagirati" negativno. Na primjer, zimi i u proljeće perite glavu jednom u 4-5 dana, a ljeti - svaki dan. Nakon takvih promjena, do jeseni ćete morati djelovati u istom "ritmu".
Činjenica je da su se kosa i tjeme već prilagodili svakodnevnim postupcima, a sebum se počeo intenzivnije proizvoditi. Da biste se riješili masne kose, morate glatko ući u uobičajeni ritam (4 dana). Prvo operite kosu svaki drugi dan, zatim pokušajte nakon dva, kasnije nakon tri dana. Postupno će vlasište ući u svoj uobičajeni "raspored".
Masna kosa, što učiniti za brze rezultate
Često se događa da kosa ne izgleda najbolje, ali rezultat je potreban što je prije moguće, odnosno nema vremena za pranje i sušenje kose. Da biste izgledali svježe i njegovano, možete se poslužiti sljedećim trikovima:
- Nabavite suhi šampon. Upijat će višak masnoće i prljavštine. Za korištenje će vam trebati oko 10 minuta, a kosa će izgledati osjetno bolje. Kao alternativu čudotvornom šamponu možete koristiti brašno (za plavuše) i suhi senf (za žene smeđe kose). Međutim, bolje je prethodno provjeriti narodne lijekove u mirnom kućnom okruženju kako ne bi došlo do neočekivanih incidenata poput alergija ili iritacija.
- Možete prati i brzo sušiti samo gornje niti, ali imajte na umu da je ova opcija prikladna samo za skupljenu kosu, a "razdoblje korištenja" značajno se smanjuje, jer će čiste kovrče postupno postajati zasićene masnoćom.
- Trebate obratiti pozornost na sprejeve koji kosi pomažu da dulje zadrži svjež izgled. Raspršuju se po osušenoj kosi. Mnogi od njih također imaju slab učinak fiksacije.
- Ako ste sretni vlasnik šiške, tada je možete samo oprati (to će biti puno brže od pranja cijele glave) i sakupiti ostatak niti.
- Ako je situacija bezizlazna i pri ruci nema šampona ili spreja, pokušajte maskirati izgled kose. Vezati maramu ili vrpcu, traku za glavu ili naočale preko glave ako je vrijeme povoljno.
- Dobra opcija za "maskiranje" masne kose bila bi frizura od pletenica ili bilo koja druga sa skupljenom kosom. Da biste bolje oblikovali kovrče, pokušajte ih malo počešljati u korijenima. Na ovaj način ćete im dati volumen i oni će postati malo poslušniji.
Načini borbe protiv masne kose
Važno je odabrati prave postupke njege, među kojima će biti terapijskih hranjivih maski, ispiranje, dubinsko čišćenje kose, uklanjanje iritacije s masnog tjemena. Odlučite li se riješiti masne kose, a zatim je održati zdravom, sljedeći savjeti definitivno će vam dobro doći.
Koji šampon odabrati za masnu kosu
Najbolji način kupnje šampona je u ljekarni koja prodaje ljekovitu kozmetiku. Ljekovita je, jer masna kosa "pati" od svog stanja. Oni su osjetljiviji na promjene temperature i štetne učinke atmosfere.
Za ovu vrstu kose postoji mnogo šampona. Glavna stvar je da sami odaberete onu koja će biti najučinkovitija. Neki brandovi, poput DAVINES -a, nude Natural Tech Rebalancing System. Dubinski čisti vlasište, normalizira rad žlijezda lojnica, dodaje volumen i obnavlja strukturu oštećene kose.
Međutim, ova serija je iz klase "elitne kozmetike", pa si to ne mogu priuštiti svi. Stoga postoje i proračunske mogućnosti poput bilja Schauma 7. Sastav sadrži posebne tvari koje sprječavaju iritaciju kože i nježno čiste kosu. Nakon pranja duže zadržavaju svježinu i prirodni sjaj.
Strane kozmetičke tvrtke nude svoje najbolje prakse u borbi protiv masne kose. Nizozemska tvrtka KEUNE ima liniju šampona P13, talijanska tvrtka Selective Professional nudi svoje rješenje problema masne kose: Equilibre Pro-Tek šampon. Londa u svom arsenalu ima tekući keratinski proizvod koji kosi daje mekoću i volumen.
Glavna stvar je da odabrani šampon ne opterećuje niti i nježno čisti korijenje masne kose od nečistoća.
Primjena maski za masnu kosu s kanom
Henna je lider među proizvodima za njegu kose. Ova prirodna tvar upija višak ulja i obavija svaku kosu, štiteći je od raznih oštećenja. Ako niste razmišljali o rastanku s nijansom kose, odaberite bezbojnu kanu. Ima ista ljekovita svojstva, ali neće bojati kosu. Međutim, u nekim slučajevima bezbojna kana može blago obojiti kosu u žućkastu ili zelenkastu nijansu.
Kana se prodaje u malim vrećicama u ljekarni ili u trgovini. Obično su upute za uporabu opisane na pakiranju, ako nisu, slijedite ove savjete:
- Sipajte 1-3 žlice praha u duboku posudu (ovisno o duljini kose).
- Dodajte nekoliko žličica prokuhane vode da dobijete jednoličnu kašu.
- Nanesite smjesu četkom na svu kosu, a posebnu pozornost posvetite korijenu.
- Kosu prvo omotamo polietilenom, a zatim ručnikom.
- Za početak će vam biti dovoljno 25 minuta čekanja, kasnije možete povećati vrijeme na sat.
- Nakon isteka roka isperite kosu vodom.
Važna točka! Svježa kana ima blago zelenkastu nijansu. Ako je boja drugačija ili je takva postala tijekom skladištenja, ne može se koristiti.
Korištenje glinenih maski za masnu kosu
Glina ima i učinak sušenja. Nanosi se na vlažnu kosu i čeka oko sat vremena, nakon čega se ispire vodom. Bolje je koristiti zelenu glinu. 1-2 žlice razrijedi se s 3 žličice vode dok se ne stvori homogena masa. Smjesa se nanosi na korijenje kose. Nakon sat vremena isperite šamponom. Važno je zapamtiti da obična voda iz slavine sadrži puno sulfata, fluorida i drugih teških metala. Svi oni intenzivno djeluju na kožu i mogu potaknuti proizvodnju sebuma. Stoga kosu isperite barem prokuhanom vodom.
Za poboljšanje stanja masne kose nakon maske od gline možete koristiti morsku sol (pod uvjetom da je prirodna i pročišćena). Dodajte jednu žličicu soli u veliku posudu s vodom i isperite kosu.
Neka ulja pomažu u nošenju s viškom masti. Na primjer, sjemenke grožđa, jojoba, badem, stablo čaja, menta, limun. Pokušajte odabrati balzame s ovim sastojcima.
Recepti domaćih maski za masnu kosu
Stanje svoje kose možete poboljšati pribjegavanjem provjerenim domaćim receptima. Domaće maske sadrže sastojke koji koštaju malo i gotovo su uvijek pri ruci:
- Maska od krastavca … Za pripremu maske-losiona uzmite u jednakim omjerima sok (možete zajedno s zdrobljenom pulpom) krastavca i 40% alkohola (možete ga zamijeniti votkom). Dobivenom mješavinom maže se korijenje kose tri puta svakih 10 minuta. Zatim se sve ispere. Ovaj tečaj se mora provoditi najmanje mjesec dana.
- Maska od papra i kefira … Sameljite jednu papriku da dobijete kašu i pomiješajte s 2-3 žlice kefira. Ovu mješavinu treba nanijeti na korijenje kose pola sata.
- Sok od aloe i mrkve … Prije nanošenja šampona možete u korijenje utrljati sok od aloe ili mrkve. Ovi prirodni proizvodi imaju učinak odmašćivanja. Nakon nanošenja stavite poseban šešir ili omotajte glavu celofanom. Nakon sat vremena operite kosu kao i obično. Važno je zapamtiti da mrkva može blago obojiti plavu kosu, pa je plavušama bolje odabrati aloju.
Masna kosa: savjeti za korištenje pilinga vlasišta
Piling je izvrstan način za čišćenje masnog tjemena. Pomaže pri pilingu gornjeg sloja epidermisa i poboljšava mikrocirkulaciju. Koža će bolje disati i bolje apsorbirati hranjive tvari. Korisno je oljuštiti prije nanošenja medicinskih maski.
Postoji nekoliko recepata za piling masne kose:
- Morska sol … Za naše potrebe potrebna je fina ili srednja sol. Mora se utrljati u kožu nekoliko minuta i ostaviti na glavi nakon postupka. Kosa se prvo mora malo navlažiti. Poželjno je pokriti kosu plastikom. Vrijeme izlaganja je pola sata.
- Sol i kefir … Morskoj soli možete dodati i kefir ili jogurt. Preporuča se malo navlažiti kosu i utrljati proizvod u korijenje. Ostavite smjesu na kosi 30 minuta. Zatim isperite šamponom. Solni piling se može koristiti 2 puta tjedno. Glavna stvar je ne češati tjeme, nemojte trljati previše snažno.
- Crni kruh … Stare kore se moraju popariti kipućom vodom. Nakon što ste inzistirali sat vremena, možete ih početi trljati u tjeme. Proizvod možete oprati bez šampona.
Nakon čišćenja tjemena pilingom, kosa dugo ostaje čista i svježa.
Učinak ljuštenja imaju menta, čajevca, jojoba, lavanda, ricinusovo ulje. Mogu se utrljati u korijen kose i ostaviti 30-60 minuta.
Kako se riješiti masne kose ispiranjem
Problem masne kose neće biti moguće potpuno iskorijeniti u nekoliko dana, međutim, slijedeći jednostavne preporuke, možete značajno poboljšati izgled svoje kose. Za početak, mali detalj koji većina ljudi zanemaruje: ako perete kosu svaki dan, pokušajte to učiniti ujutro, a ne navečer, jer žlijezde lojnice rade noću aktivnije nego danju.
Imajte na umu da se protiv masne kose možete boriti ispiranjem nakon pranja:
- Ako želite zagladiti kovrče bez upotrebe regeneratora, isperite opranu kosu otopinom soka od limuna. Samo nekoliko kapi po litri vode smanjit će proizvodnju ulja s tjemena. Također možete pomiješati limunov sok s infuzijom mente i ispirati kosu ovom mješavinom.
- Kosu se preporučuje prati biljnim infuzijama. Dobro će doći kamilica, kopriva, kadulja, podbjel, preslica, ružmarin. Nekoliko žlica suhih biljaka (jedna po jedna ili sastavljena) prelije se vodom i kuha 15 minuta. Dobivena otopina se filtrira i ohladi. Zatim ispiru kosu.
- Infuzija sa gospinom travom. Pomiješajte jedan dio suhe biljke gospine trave s pet dijelova vode, prokuhajte, procijedite kroz sito i malo ohladite. Isperite kosu ovom otopinom nekoliko puta tjedno. Za trajni rezultat bit će vam potrebno najmanje 12 postupaka.
- Trputac se dobro nosi s problemom masne kose. Šest žlica nasjeckanog lišća prelijte litrom vode i kuhajte oko 25-30 minuta. Dobivenu infuziju filtrirajte i ohladite. Ovom otopinom možete isprati kosu nakon pranja.
- Takav izvarak pomaže u borbi protiv viška masnoće kose: par žlica pelina prelijte s 1 litrom kipuće vode i kuhajte 10 minuta. Nakon toga dodajte 3 lovorova lista i ostavite pola sata. Nakon pranja kosu isperite infuzijom.
Najbolje je ako je bilje koje ćete koristiti za infuzije svježe. No, u nedostatku svježe izrezanog bilja, prikladno je i osušeno. Samo ih trebate kupiti u ljekarnama.
Značajke njege masne kose
Kako biste smanjili utjecaj vanjskih čimbenika koji izazivaju masnu kosu, trebate se ponašati prema sljedećim savjetima:
- Prvo što treba zapamtiti je ispravna temperatura. Pokušajte ne prati kosu vrućom vodom. Bolje je ako je iste temperature kao tijelo (do 37 stupnjeva), ili čak hladnije (28-35 stupnjeva).
- Sljedeći je sušilo za kosu. Pokušajte ga koristiti što je manje moguće ili, ako je moguće, za svoj model upotrijebite nježnu postavku temperature.
- Također je poželjno odgoditi ravnala, uvijače za kosu i uvijače na neko vrijeme. Možda previše isušuju kosu, pa tijelo na taj način pokušava nadoknaditi nedostatak vlage.
- Kako ne biste patili od masnog korijena kose, umjesto četkica upotrijebite običan češalj ili češalj sa širokim zupcima. Potonji, možda, češljaju kosu mnogo brže, ali i distribuiraju višak sebuma po cijeloj dužini kose. I ne zaboravite ispirati češalj jednom tjedno tekućom vodom, ili još bolje, sapunom. Dakle, neće nakupljati masti i čestice kože.
- Bolje je odabrati styling proizvode na bazi vode. Bolje je neko vrijeme odbiti masne ili previše guste proizvode. Također imajte na umu da se mnogi regeneratori, na primjer, kako bi kosa postala sjajna, glatka ili za bolje češljanje, moraju nanositi po cijeloj dužini kose, odstupajući dva do tri centimetra od korijena. Time nećete puno utjecati na rezultat, ali masno vlasište neće biti izloženo dodatnim vanjskim utjecajima.
- Pronađite pravi šampon. Najbolje je ako dolazi iz medicinske serije, a trebalo bi ga kupiti u ljekarni. Šamponi ne smiju sadržavati lipide, proteine i silikone. Svi ovi sastojci samo otežavaju kosu.
- Postoji još jedan trik: na kosu nanesite šampon blago razrijeđen vodom. Da biste to učinili, prvo se mora dobro pjeniti i već koristiti u ovom obliku. Budući da pjena sadrži čestice zraka, manje je traumatična za ljuske kose, ali savršeno uklanja prljavštinu i masnoću.
- Smanjite izlaganje kose UV svjetlu. Šešire obavezno nosite na suncu.
Neće biti suvišno podsjetiti se na važnost uravnotežene prehrane i uporabe vitaminskih kompleksa. Vitamini A, E pogodni su za poboljšanje stanja kose. Kako se njegovati masnu kosu - pogledajte video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = a33rD6isw9Y] Problem masne kose prilično je čest. Međutim, rješivo je. Prvo što trebate učiniti je saznati razlog. Zatim biste trebali odabrati pravi šampon i druge proizvode za njegu, jesti racionalno i dobro se odmoriti. Ako ove metode ne pomognu, trebate se obratiti liječniku ili kozmetičaru.
