Korisna svojstva i kontraindikacije čaja od đumbira za mršavljenje. Recepti za piće. Rezultati, stvarne kritike.
Čaj za mršavljenje od đumbira zdrav je napitak koji pomaže brzo normalizirati težinu i spriječiti njezin ponovni ulazak, obnoviti metaboličke procese u tijelu. Zbog višekomponentnog sastava opća upala u tijelu se smanjuje, apetit se smanjuje.
Korisna svojstva đumbira
Đumbir je predstavnik ogromnog roda đumbira, koji čita više od 85 vrsta u zemljama istočne Azije, Australije i Južne Afrike. Naraste do 1-2 metra, ima vodoravne, gomoljaste rizome. Vrijedne su sirovine od kojih možete napraviti čaj od đumbira za mršavljenje kod kuće.
Čaj od đumbira začinski je zagrijavajući napitak koji jača imunološki sustav, ima protuupalno djelovanje i pomaže u normalizaciji tjelesne težine. Blagotvorna svojstva posljedica su višekomponentnog sastava đumbira.
Korijeni biljke sadrže vitamine B, askorbinsku kiselinu, smole, šećere, aminokiseline, vitamin A, cink, željezo, magnezij, natrij, kalij. Sadrži do 4% eteričnog ulja koje daje specifičan, prepoznatljiv miris i okus biljke.
Pozitivna svojstva koja đumbir pokazuje:
- imuno jačanje;
- antifungalni;
- protiv prehlade;
- karminativ;
- olakšavanje razgradnje i probave hrane;
- normalizacija metabolizma masti;
- ubrzavajući proces sagorijevanja kalorija.
Unatoč činjenici da su domovina vrijednog proizvoda pretežno azijske zemlje, korjenasto povrće ili prerađeni đumbir u prahu možete kupiti u bilo kojem supermarketu. Orijentalni iscjelitelji prvi su primijetili prednosti đumbira za mršavljenje: primijetili su da đumbir može "zapaliti krv", aktivirajući tako proces sagorijevanja viška masnoće.
Redovita konzumacija đumbira blagotvorno djeluje na cijelo tijelo: ne samo da možete smršaviti, već i smanjiti vjerojatnost prehlade. Za trudnice, đumbir pomaže u suočavanju s toksikozom, lijek se može koristiti u početnim fazama.
Priprema čaja od đumbira za mršavljenje ne zahtijeva puno novca i vremena. Korijen đumbira proračun je, pristupačan lijek koji se može kupiti u bilo kojem supermarketu.
Bilješka! U receptima čaja od đumbira za mršavljenje često postoje pomoćni sastojci koji pomažu ubrzati sagorijevanje masti i kalorija, na primjer, češnjak, limun, bobičasto voće, med, začinsko bilje.
