Zašto se koža na licu ljušti? Je li moguće sami riješiti ovaj problem i kako se s njim više ne suočiti? Odgovore na ova pitanja pronaći ćete u ovom članku. Tijekom života mogu se pojaviti razni problemi s kožom, od kojih je najčešći ljuštenje.
U pravilu, s ljuštenjem se javlja opća suhoća kože, zabrinjava osjećaj svrbeža te se javlja karakteristično crvenilo. Svi ti znakovi zajedno mogu donijeti mnogo neugodnih osjeta, a izvana koža izgleda nezdravo. Zato je potrebno započeti hitnu borbu s ovim problemom, ali prvo morate točno utvrditi uzrok ljuštenja.
Zašto se koža na licu ljušti?
Razni razlozi mogu izazvati početak ljuštenja kože, koji su podijeljeni u dvije glavne vrste - unutarnje, vanjske.
Vanjski uzroci
Ova skupina uključuje različite čimbenike koji utječu na kožu izvana. Na primjer, klimatski čimbenici. Kako bi se njihov negativni utjecaj sveo na minimum, potrebno je redovito koristiti njegujuću kozmetiku. Često se piling pojavljuje zbog uporabe neprikladne ili nekvalitetne kozmetike, a bit će dovoljno samo promijeniti marku proizvoda kako bi piling sam prošao.
Da biste spriječili ljuštenje kože iz bilo kojih vanjskih razloga, morate slijediti jednostavna pravila za njegu lica:
- Imperativ je očistiti lice od šminke i ne ići u krevet sa šminkom. Tijekom pranja ne uklanja se samo kozmetika s kože, već i čestice prašine koje se talože tijekom dana.
- Ne preporučuje se umivanje lica jednostavnim sapunom jer jako isušuje kožu. Pokušajte je zamijeniti posebnom pjenom za čišćenje ili mlijekom za pranje. Ovi proizvodi neće zategnuti kožu, stoga je neće isušiti. Ovo se pravilo mora pridržavati za vlasnike vrlo osjetljive i suhe kože. Suvremene kozmetičke tvrtke nude veliki izbor različitih proizvoda za njegu kože, zahvaljujući kojima ona postaje svilenkasta i glatka.
- Strogo je zabranjeno brisanje lica tvrdim ručnikom jer postoji opasnost od ozljeda vrlo osjetljive kože. Idealna opcija bila bi upotreba mekane salvete ili krpe. Lice se ne može snažno trljati, bit će dovoljno samo da se malo smoči.
- Ako postoji potreba za dubinskim čišćenjem kože, preporuča se korištenje posebnih tonika i losiona. Pomoću ovih proizvoda možete lako ukloniti svu prljavštinu i prašinu nakupljenu u porama.
- Svakodnevno čišćenje lica treba učiniti važnim ritualom koji se ne može napustiti. Strogo je zabranjeno koristiti proizvode koji sadrže alkohol, jer ne samo da isušuju kožu, već i izazivaju pojavu neugodnog svrbeža i ljuštenja. Trebali biste koristiti samo prirodnu kozmetiku i dati prednost pouzdanim proizvođačima koji proizvode samo visokokvalitetne proizvode.
- Loša ekologija također negativno utječe na stanje kože - vodu, zrak, ultraljubičaste zrake, jake mrazeve u zimskoj sezoni. Svi ti čimbenici snažno utječu na kožu lica. Ako je moguće, odmor treba provesti u prirodi, za pranje koristite samo filtriranu, čistu vodu.
Unutarnji razlozi
Uklanjanje unutarnjih uzroka puno je teže jer su svi izravno povezani s općim stanjem tijela. To uključuje razne bolesti, nedostatak vitamina, hormonalne poremećaje itd. U tom slučaju mijenjanje kozmetike ne rješava problem, a ljuštenje, popraćeno jakim svrbežom, stalno će podsjećati na sebe.
Ako se koža lica počela jako ljuštiti upravo zbog akutnog nedostatka vrijednih vitamina u tijelu (u pravilu se većina djevojaka suočava s takvim fenomenom zimi), morate nadoknaditi njihov nedostatak:
- U prehranu dodajte jetru, žumanjak, mrkvu, svježe marelice, špinat, bundevu i peršin. Ovi proizvodi sadrže vitamin A, koji je neophodan za održavanje zdrave kože.
- Redovito jedite razne mliječne proizvode, svježu ribu, smeđu rižu, kruh od žitarica, dinju, kupus i zelene jabuke jer sadrže vitamin B.
- Prednosti su krastavci, sjemenke, orasi, rotkvice, krumpir i brokula, koji sadrže vrijedan vitamin E.
- Svakako u svoju prehranu dodajte kukuruz, ribu, razna biljna ulja, žitarice i kupine jer ove namirnice sadrže vitamin F.
Pod uvjetom da se navedeni proizvodi redovito konzumiraju, nedostatak vitamina u tijelu može se nadoknaditi na prirodan način, bez pribjegavanja lijekovima. U relativno kratkom vremenskom razdoblju koža se obnavlja, uklanja ljuštenje i svrbež. Da biste nadoknadili nedostatak vitamina u tijelu, morate se posavjetovati s liječnikom koji može izabrati prikladniji vitaminski kompleks.
Jedan od najčešćih razloga za početak ljuštenja kože lica je nedostatak tekućine u tijelu. Ako koži nedostaje vlage, ona počinje pucati i ljuštiti se. Stoga se ne smije dopustiti dehidracija, a tijekom dana morate popiti najmanje 1,5 litre čiste vode. Također, ne biste trebali zloupotrijebiti tekućinu, jer se zbog toga može pojaviti jaka oteklina. Potrebno je potpuno napustiti razna gazirana i zaslađena pića, jer nanose ozbiljnu štetu zdravlju kože.
Njega kože kod kuće
Kako bi koža uvijek izgledala lijepo i njegovano, morate koristiti sljedeće proizvode:
- Šal od kave … Nakon ispijanja kave, na dnu šalice ostaje debeli sloj koji se mora pomiješati s vašim omiljenim aromatičnim uljem (3 kapi). Dobivena masa nanosi se na kožu lica i nekoliko minuta izvodi nježna masaža, zatim se morate oprati toplom vodom.
- Maska od mrkve … Na finom ribežu jedna mrkva se usitni i pomiješa s mljevenim zobenim pahuljicama ili zobenom kašom (1 žlica. L.). U smjesu se unosi toplo mlijeko (1 žlica). Maska se nanosi na čisto lice, a nakon 20 minuta ispere se toplom vodom.
- Masaža medom … Voda i tekući med miješaju se u jednakim količinama (1 žlica. L.). Ova mješavina se koristi za laganu masažu koju treba raditi samo na čistoj koži. Zatim se morate umiti toplom vodom, obrisati lice mekom salvetom, nakon čega se na kožu nanosi bilo koja krema.
- Maska od banane … Morate uzeti jedno zrelo voće, zgnječiti vilicom kako biste dobili gustu kašu, pomiješati s maslinovim uljem (1 žlica). Dobivena kaša nanosi se na lice, nakon četvrt sata morate se oprati toplom vodom. Zatim se na kožu nanese bilo koja krema.
Kako bi se pojačao učinak takvih kozmetičkih postupaka njege, potrebno ih je izmjenjivati s laganom masažom lica, koja se radi uz linije masaže i može se izvoditi samostalno.
Video o suhoj i ljuskavoj koži lica:
