Korak po korak recept s fotografijom ukusnog napitka-maline s mlijekom kod kuće. Korisna svojstva i hranjiva vrijednost. Sadržaj kalorija i video recept.
Malina je poznata kao antipiretik i antibakterijsko sredstvo za virusne zarazne bolesti. Međutim, dobar je ne samo za liječenje prehlade, već i za mnoge druge bolesti. Bobica je nezamjenjiv lijek za anemiju, polako snižava krvni tlak, djelotvorno se bori protiv gljivičnih bolesti, sprječava zatvor i normalizira rad gastrointestinalnog trakta. Stoga se maline ne konzumiraju samo u vlastitom obliku, već se pripremaju i sve vrste slastica. Na primjer, malina s mlijekom divan je svjež, svijetao i lagan napitak. Ne treba vam puno vremena za pripremu, a dobit ćete izvrstan rezultat: ukusna, zdrava i lijepa delicija. Iako se maline u receptu mogu zamijeniti bilo kojim drugim sezonskim bobičastim voćem. Na primjer, jagode, kupine, borovnice, dudovi, banane itd.
Mlijeko nije ništa manje vrijedno od malina. Ublažava žgaravicu i glavobolju, pomaže u borbi protiv nesanice i liječi probavni sustav, koristan je za prevenciju osteoporoze i neophodan je u dječjoj hrani. Kombinacija mlijeka s malinama u jednom piću govori o bezuvjetnoj dobroti jela. U isto vrijeme, delicija je i ukusna. Preporuča se koristiti ga kao drugi doručak kako bi se naglasio okus i kombinacija hranjivih tvari.
Pogledajte i kako napraviti smoothie od maline s mlijekom i jajima.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 129 kcal.
- Obroci - 2
- Vrijeme kuhanja - 5 minuta
Sastojci:
- Mlijeko - 150 ml
- Šećer - 1 žlica ili po ukusu
- Maline - 75-100 ml
Korak po korak kuhanje malina s mlijekom, recept s fotografijom:
1. Stavite maline u zdjelu blendera. Ne morate ih prati.
2. Zatim sipajte šećer. Iako je njegov dodatak piću individualna stvar. Ako ne želite slatkiše, smanjite količinu šećera ili ga potpuno izbacite. Umjesto šećera možete koristiti i med.
3. Zatim ulijte ohlađeno mlijeko iz hladnjaka. Budući da se mlijeko na sobnoj i toploj temperaturi neće umutiti do željene konzistencije i piće neće biti prozračno sa pjenom.
4. Uronite blender u zdjelu s hranom i sameljite ih dok ne budu glatki i glatki, tako da masa postane gusta, nježna i postane ružičasta. Gotov mliječni napitak od maline poslužite odmah nakon pripreme. Budući da nije pripremljen za budućnost, tk. proizvodi će se ljuštiti, pjena će otpasti, a okus se neće promijeniti nabolje. Po želji, za odrasle, piću možete dodati malo konjaka, besmislica ili drugog alkoholnog pića.
Pogledajte i video recept kako napraviti milkshake s malinama.
