Za i protiv dubinskog čišćenja kože, kućnog pilinga. Recepti za izradu pilinga za tijelo, pravila za njihovu primjenu. Piling za tijelo dubinsko je sredstvo za čišćenje od finih čestica i hidratantne podloge. Postupak korištenja ovog kozmetičkog proizvoda naziva se piling. Riječ "piling" ima englesko podrijetlo i prevedena je kao "pranje", "piling", "piling".
Prednosti pilinga za tijelo
Postupak dubinskog čišćenja neophodan je za našu kožu, poput zraka. Prljavština i prašina se nakupljaju na tijelu svaki dan. Osim vanjskih izvora zagađenja, postoje i unutarnji: mrtve stanice, sebum, toksini koje tijelo oslobađa. Redovito kupanje i tuširanje nije dovoljno za čišćenje začepljenih pora. Piling će pomoći riješiti problem onečišćenja kože.
Korisna svojstva pilinga su sljedeća:
- Čišćenje … Krute tvari izvrsno uklanjaju mrtve stanice. Također čiste pore od vanjskih nečistoća.
- Revitalizirajući … Nakon što je piling riješio sve nečistoće, stanice kože mogu slobodno primiti kisik neophodan za vitalnu aktivnost.
- Hranjivo … Hidratantna baza pilinga omekšava kožu i umiruje nakon aktivnog mehaničkog čišćenja. Što baza sadrži više hranjivih tvari i vitamina, to je piling za tijelo blagotvorniji.
- Tonik … Piling poboljšava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, pružajući tako tonik na tijelo.
- Zatezanje … Piling za tijelo pomaže postići učinak liftinga te kožu čini mlađom i privlačnijom.
- Umirujuće … Eterična ulja dodana u podlogu pilinga pomoći će opustiti i smiriti živčani sustav.
Piling za tijelo također je izvrstan način za pripremu kože za nanošenje različitih terapeutskih krema, poput krema protiv celulita. Nakon pilinga koža puno brže upija kozmetiku, dopuštajući joj da prodre što dublje za maksimalne rezultate.
Kontraindikacije za korištenje pilinga za tijelo
Piling je svestran proizvod za njegu tijela, ali ima nedostataka. Prilikom odabira pilinga trebate uzeti u obzir osobitosti vašeg tipa kože.
Kontraindikacije za piling tijela su sljedeće:
- Najbolje je ne koristiti ovo sredstvo za čišćenje za osobe s osjetljivom kožom. Čestice mogu ogrebati kožu. Nakon uporabe ostat će ogrebotine i drugi tragovi mehaničkog čišćenja.
- Ne preporučuje se korištenje pilinga u slučaju oštećenja ili iritacije na tijelu. Guljenje može samo pogoršati postojeće dermatološke probleme.
- Trudnice i dojilje trebaju privremeno isključiti dubinsko čišćenje kože.
- Alergičari trebaju biti vrlo oprezni u pogledu proizvoda za ribanje kako bi izbjegli nuspojave.
- Koža opečena od sunca također se boji postupka pilinga.
Recepti za domaće pilinge za tijelo
Da biste dobili savršenu i lijepu kožu, ne morate posjetiti kozmetičke salone i izdvojiti mnogo novca. Sasvim je moguće stvoriti piling za tijelo vlastitim rukama kod kuće, koristeći obične proizvode.
Piling za tijelo od domaće kave
Kava je najčešći sastojak za piling kozmetike kupljene u trgovini. Mnogi proizvođači daju prednost tome.
Kava čini kožu glatkom, svježom i savršeno tonira. Osim toga, kućni piling od kave dokazan je lijek za narančinu koru na bedrima i trbuhu. Ova nezamjenjiva komponenta može koži dati brončanu nijansu, djelujući tako kao sredstvo za samotamnjenje.
Razmotrite recepte za pilinge od kave za domaću pripremu:
- Na temelju jabučnog umaka i kave … Skuhajte tri žlice mljevene kave. Uzmite jabuku, ogulite je i sitno naribajte. Pireu od jabuka dodajte 1 žlicu maslinovog ulja. Nakon što procijedite kavu, sjedinite s pireom. Umjesto jabuke možete koristiti i breskvu.
- Kava sa vrhnjem … Uzmite dvije žlice ostataka taloga kave. Dodajte dvije žlice vrhnja.
- Piling od meda … Trebali biste koristiti jednake omjere taloga kave, vrhnja i kandiranog meda, na primjer, po dvije žlice.
- Piling s gelom … Pripremite dvije žlice mljevene kave i idite u kadu. Nanesite običan gel za tuširanje na tijelo, pospite talog kave po dlanu i dobro ga utrljajte u kožu. Zatim sve isperite vodom.
- Zatezanje … Uzmite 100 grama mljevene kave i jednu žlicu sjemenki grožđa. Ovim sastojcima dodajte 10 kapi bilo kojeg eteričnog ulja protiv celulita, poput grejpa, ružmarina, naranče.
- Piling za gorenje … Za kuhanje koristite talog kave, ulje krkavine i crni papar u jednakim omjerima.
Domaće pilinge od kave ne smijete nanositi na osjetljivu kožu i lice, oni su najprikladniji za tijelo. Talog kave najbolje je koristiti dok je mokar.
Domaći piling za tijelo sa soli
Morska sol korisna je ne samo kao dodatak jelima, već i u kozmetičke svrhe. Sadrži minerale koji obogaćuju i hrane kožu. Piling s morskom soli nježno čisti i liječi kožu.
Recepti za piling soli:
- Na bazi ulja … Uzeti? čaša morske soli, dvije žlice bademovog ulja, žlica ulja jojobe, 20 kapi ulja citrusa. Prvo pomiješajte sol i bademovo ulje, a zatim dodajte preostale sastojke.
- Kiselo vrhnje … Za piling su vam potrebne dvije žlice kiselog vrhnja i jedna žlica fine soli. Možete koristiti i morsku i običnu kuhinjsku sol.
- Citrusi … U blenderu sameljite grejp, dodajte žličicu maslinovog ulja i pet žlica soli.
- Opuštajući piling … Uzmite posudu i u nju stavite pola čaše morske soli, žličicu ulja koštica marelice, žlicu sode bikarbone i par kapi eteričnog ulja limete. Sve sastojke dobro promiješajte i prelijte u jednu vrećicu zelenog čaja. Konzistencija bi trebala biti vrlo gusta.
- Piling … Skuhajte pola šalice mljevene kave, dodajte dvije žlice morske soli i žlicu maslinovog ulja.
- Piling s kurkumom … Za ovaj recept trebat će vam pola šalice miješane morske soli, 1 žlica kurkume, dvije žlice ulja sandalovine i jedna žličica mlijeka u prahu. Takav piling morate ostaviti na koži dok se potpuno ne osuši, a zatim isprati vodom.
Za guljenje možete koristiti i morsku i kuhinjsku sol. Veće čestice djelovat će jače i pomoći će u začepljenju jako začepljenih pora. No, ovaj domaći piling za tijelo može oštetiti osjetljivu kožu. Fina sol pomoći će postići mekše čišćenje.
Piling za tijelo s cimetom
Cimet se koristi u kućnim pilingima za borbu protiv celulita i masnog tkiva. Ovaj orijentalni začin poboljšava cirkulaciju krvi i priprema kožu za daljnje tretmane sagorijevanja masti.
Predstavljamo vam recepte za domaće pilinge od cimeta:
- Omekšavajući piling … U posudu ulijte četiri žlice toplog mlijeka i dodajte tri žlice zobenih pahuljica. Ostavite ovu smjesu da odstoji deset minuta. Zatim dodajte dvije žličice cimeta i jednu žličicu bademovog ulja.
- Piling od bundeve … Uzmite pola žličice pulpe od bundeve i dodajte pola žlice mljevenog cimeta. Zatim u smjesu stavite pet kapi vitamina E i pomiješajte s? čašu kokosovog ulja i šalicu smeđeg šećera.
- Cimet s medom … Recept za ovaj piling vrlo je jednostavan: uzmite jedan do dva cimeta i meda i promiješajte.
- Piling za mršavljenje … Koristite pola žličice cimeta, dvije žlice soli, pola žličice grube paprike i jednu žličicu maslinovog ulja.
- Piling od riže … Sameljite tri žlice sirove riže, dodajte žlicu cimeta. Zatim zagrijte dvije žlice biljnog ulja u vodenoj kupelji i ulijte u smjesu.
- Na bazi gline … Uzmite 80 grama gline i zagrijte je toplom vodom do kremaste konzistencije. Tamo dodajte jednu žlicu cimeta u prahu i morsku sol.
Domaći piling za tijelo od šećera
Šećer je dobar za suhu i perutavu kožu jer se savršeno upija i vlaži. Za razliku od kave, ovaj slatki piling posvjetljuje kožu i uklanja opekline od sunca.
Recepti za domaće pilinge od šećera:
- Piling od naranče … Uzmite naranču i naribajte, dodajte jednu žlicu šećera od trske, pet žlica jogurta.
- Kremasti piling … Recept je vrlo jednostavan, pomiješajte 4 žlice šećera i 5 žlica vrhnja.
- Čišćenje čokolade … Za piling upotrijebite jednu čašu kakao maslaca i pola čaše šećera.
- Piling od badema … Uzmite jednu čašu šećera i dodajte deset kapi bilo kojeg eteričnog ulja, promiješajte. Zatim u dobivenu smjesu umiješajte pola šalice slatkih badema, na kraju dodajte šest do sedam kapi vitamina E.
- Banana … U blenderu sjedinite jednu čašu šećera i jednu zrelu bananu. Dodati i? čaše maslaca i? čaše kokosovog ulja. Trebali biste dobiti pjenastu masu.
- Mango … Zgnječiti mango i pročišćavati? rezultirajuća pulpa. Dodajte pola čaše smeđeg šećera i 2 žlice kokosovog ulja. Na kraju u smjesu od pirea dodajte tri kapi ulja naranče.
- Piling od vanilije lavande … U zdjelu stavite jednu i pol šalicu šećera, jednu šalicu ulja sjemenki grožđa, par kapi eteričnog ulja lavande i jednu žličicu ekstrakta vanilije. Promiješajte sve sastojke dok ne postane glatko. Lavanda i vanilija umirit će kožu i opustiti sve mišiće.
- Piling od cvijeća … Uzmite 1 šalicu šećera, žlicu meda, pola šalice suhih latica ruže, 1 žlicu jojobe. Sastojke dobro promiješajte i dodajte par kapi eteričnog ulja ruže.
- Egzotični kokos … Za kuhanje upotrijebite dvije žlice smeđeg šećera, jednu žlicu naribane kokosove pulpe i tri žlice kiselog vrhnja. Piling je pogodan za djevojčice s nježnom kožom.
Smeđi šećer dobar je za izradu pilinga za tijelo kod kuće, jer ima ljekovito i opuštajuće djelovanje.
Kako napraviti piling za tijelo kod kuće
Da bi kućni piling bio učinkovit, morate ga pripremiti prije početka postupka. Savršeno za podlogu: kiselo vrhnje, vrhnje, mlijeko, jogurt, med, biljna ulja. Kao čvrste čestice možete uzeti: sol, nasjeckane orahe, šećer, kavu, mekinje, sjemenke voća, cimet. Da biste dali posebno raspoloženje, uronite u čarobni svijet aromaterapije, samo dodajte kap eteričnog ulja ili svoj omiljeni parfem.
Kako koža tijekom ljuštenja postaje jako osjetljiva, važno je da ne dođe do infekcije. Za miješanje sastojaka koristite samo čisto posuđe, bolje ga je prethodno isprati kipućom vodom. Postupak izrade domaćeg pilinga uvelike olakšava mikser. Zahvaljujući ovoj kuhinjskoj tehnici, konzistencija je ujednačenija.
Ako za pripremu pilinga koristite kavu, bolje je koristiti prirodno fino do srednje mljeveno kako ne biste ogrebali kožu. Nemojte koristiti instant kavu, ona je neučinkovita.
Bilo koji piling mora se provjeriti na individualnu netoleranciju, osobito ako ste mu dodali eterična ulja. Nanesite malo mase na ruku i provjerite reakciju kože.
Kako očistiti svoje tijelo
Da biste postigli maksimalni učinak, morate znati osnovna pravila za primjenu pilinga za tijelo. Prije nego što se upustite u kozmetički postupak, provjerite je li vaša koža spremna za to. Važno je tijelo temeljito popariti toplim tušem ili posjetom sauni. Ovi će vam koraci otvoriti pore. Prije nanošenja pilinga na tijelo može se napraviti masaža za poboljšanje cirkulacije krvi.
Bilo koji piling nanosi se na kožu rukavicama kružnim pokretima. Ova metoda primjene pomaže u borbi protiv celulita. Sredstvo za čišćenje ostaje na tijelu šest do dvanaest minuta. Zatim se morate istuširati i isprati piling. Ne zaboravite nanijeti bilo koju hidratantnu kremu. Nakon pilinga koža je osjetljivija nego ikad na terapijske losione.
Koliko često koristite piling ovisi o vašem tipu kože. Piling se izvodi jednom tjedno za normalne tipove kože. Osušiti, bolje ga je čistiti svakih 13 dana, masno - svakih 5 dana. Redovitom upotrebom pilinga postići ćete sljedeće rezultate: koža će postati glatka i svilenkasta, boja će se poboljšati, koža će početi „disati“, celulit će nestati, koža će omekšati i pomladiti se, a ugodna aroma eterična ulja će istjecati iz tijela. Rezultat se može vidjeti odmah nakon prvog postupka, no bit će potrebno više vremena za rješavanje viška naslaga u problematičnim područjima, oko dva do tri mjeseca. Briga o svom tijelu ne samo da pomaže u suočavanju s nedostacima kože, već i stvara odlično raspoloženje za cijeli dan.
Kako napraviti piling za kožu kod kuće - pogledajte video:
Piling kože jedan je od najkorisnijih i pristupačnijih postupaka u bilo koje doba godine. Stanice epiderme odumiru svaka četiri tjedna, zbog čega je toliko važno ukloniti ih i obnoviti kožu na vrijeme.
