Što su potkožne akne, zašto se pojavljuju? Kako spriječiti njihovu pojavu, kako se riješiti potkožnih akni na čelu?
Potkožne akne jedan su od onih problema koje je potrebno odmah riješiti. Ne samo da nam sami kvare raspoloženje i ruše točke našeg povjerenja u našu privlačnost, ponekad nas akne tjeraju da otkažemo obećavajuće datume (ne odlučuje se svaka djevojka otići na romantični sastanak s neugodnim tragom na čelu što možete t lako u prahu). Stoga je važno naučiti kako se brzo i učinkovito riješiti prištića, ili bolje - spriječiti njihovu pojavu.
Uzroci pojave potkožnih akni na čelu
Potkožne akne na licu ne pojavljuju se bez razloga. Dapače, njihov izgled ima barem dva takva razloga.
Žlijezda lojnica, koju je priroda stvorila da opskrbi površinu našeg tijela zaštitnim uljnim sebumom, odjednom počinje djelovati u hitnom načinu rada i proizvodi višak sebuma. Vrijeme tijekom kojeg se sebum, u normalnim okolnostima, postupno ispušta na površinu, postaje začepljen, a lojni kanal začepljen. Mikroskopske čestice prašine zarobljene izvana završavaju posao uzrokujući lokalnu upalu. S obzirom na to da je sebum izvrsno stanište za štetne bakterije, lako je razumjeti zašto takvom prištiću može trebati puno vremena da sazrije i postigne impresivne veličine, a osim toga stvara žarišta upale u susjednim porama.
Lojna žlijezda ne počinje sama lučiti višak masnoće. To je izazvano brojnim vanjskim okolnostima i unutarnjim čimbenicima.
Okolnosti "izvan":
- nemar domaćice za njegu kože i zanemarivanje higijenskih pravila;
- kozmetički proizvodi loše kvalitete ili neprikladni za tip kože;
- pretjerano marljivo i često pranje uz korištenje pilinga i pilinga - sve to također može poremetiti normalnu aktivnost lojne žlijezde;
- navika da svako malo dodiruje lice prljavim rukama;
- nezdravo stanje okoliša.
Bilješka! Suprotno uvriježenom mišljenju, ljubav prema sunčanju u osnovi ne rješava problem s aknama. Da, sunce će im malo osušiti gornji dio, ali neće riješiti problem. Štoviše, s vremenom će ultraljubičasto svjetlo samo potaknuti stvaranje sebuma, a akne će na licu procvjetati još bujnijom bojom. Dakle, nedostatak kreme s dobrim UV filterima u kozmetičkoj torbici također se može sigurno staviti u red s drugim uzrocima potkožnih akni.
Unutarnje okolnosti:
- avitaminoza;
- hormonalni poremećaji, koji mogu biti posljedica bolesti i uobičajenih preuređenja u ženskom tijelu - na primjer, tijekom trudnoće;
- kožne bolesti;
- nepravilna prehrana s obiljem masne, pržene, slatke hrane;
- bolesti povezane s gastrointestinalnim traktom;
- uzimanje određenih lijekova;
- loše navike, osobito pušenje i ljubav prema jakim pićima;
- stres zbog kojeg proizlazi mnogo tegoba i bolesti, ponekad sasvim neočekivanih.
No ne postoji genetska predispozicija za pojavu akni. Postoje značajke strukture kože naslijeđene od starijih članova obitelji i ranjivost na određene bolesti, ali protiv oba se može i treba se boriti.
Postoji zanimljiva teorija da mjesto potkožnih akni na čelu može govoriti o zdravstvenim problemima:
- prištići na sljepoočnicama znak su problema s gušteračom i žučnim mjehurom;
- u središtu čela - govore o crijevnim problemima;
- uz rubove - ukazuju na bolesti genitourinarnog sustava;
- iznad obrva - signal o srčanim bolestima.
Istina, teorija nije potvrđena znanstvenim istraživanjima, pa ne preporučujemo da se oslanjate na nju i sami postavljate dijagnoze.
Bilješka! Ako su vam akne postale stalni problem ili njihov broj prelazi 15-20 komada odjednom, bolje je potražiti liječenje od kozmetologa ili dermatologa. U blažim slučajevima možete se sami pokušati nositi s nedostatkom.
Kako se nositi s potkožnim aknama na čelu?
Preporuča se djelovati što brže i sigurnije za kožu. Ekstrudiranje kao metoda odmah se odbacuje: prvo, u načelu se ne preporučuje čak ni za otvorene zrele apscese, jer često samo povećava razmjere problema, a drugo, uklanjajući potkožno žarište upale na ovaj način, neizbježno će oštetiti gornji sloj dermisa. Djelovat ćemo bez nepotrebne žurbe, ali detaljno, strogo u skladu sa znanošću i malo narodne medicine.
Domaće maske i pilingi
Bez obzira na istinske uzroke potkožnih akni na čelu, dobro čišćenje lica pomoći će u otpuštanju pora i borbi protiv njih. Međutim, važno je da u isto vrijeme ostane osjetljiva pa će vam prvi pomagači biti zobeno i rižino brašno, šećer i proteini.
Kaša od meda:
- U mlincu za kavu sameljite nekoliko žlica zrna zobenih pahuljica ili riže.
- Dobiveni prah pomiješajte s 1 žličicom. med.
- Kako biste spriječili da smjesa postane pregusta, razrijedite je toplim mlijekom do konzistencije prikladne za nanošenje na kožu.
- Smjesu rasporedite po prištićima.
- Ostavite da djeluje 20 minuta, zatim nježno masirajte kožu 1 minutu i isperite masku toplom vodom.
- Nanesite kremu.
Pjena od jaja:
- Bjelanjke istucite u čvrsti snijeg.
- Nanesite ga na područje akni.
- Nakon 20 minuta isperite i namažite tretirana područja kremom.
Kao opcija: kad ujutro skuhate omlet, razbijte jaja, upotrijebite njihov sadržaj za njihovu namjenu i pažljivo odvojite bjelkastu kožu koja ostaje unutar ljuske te zalijepite mokru stranu na prištiće. Kad se osuši, uklonite.
Ljekovita glina:
- Razrijedite 1 žlicu. l. plava kozmetička glina s toplom vodom do konzistencije gustog vrhnja.
- Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca, nevena i limunov sok.
- Podmažite mješavinom kožu čela u problematičnom području.
- Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.
- Namažite lice masnom kremom.
Ako vam je koža gusta i masna, ne šteti zamjenu nježne zobene pahuljice i meke gline s oštrijim pilingom od šećera. 1 žličica slatki proizvod dovoljan je za liječenje čela, nosa, obraza, brade, pa čak i ruku.
Bilješka! Čišćenje problematičnih područja bit će bolje ako prvo držite lice iznad parne kupelji. Bacite šaku suhe kamilice, lipe ili kadulje u zdjelu, prelijte kipućom vodom i sjednite nekoliko minuta s licem savijenim nad parom, tako da visoka temperatura i vlaga otvore pore i omekšaju čepove lojnice.
Biljni čajevi i losioni
Od davnina su biljne infuzije pomagale ženama u očuvanju ljepote i zdravlja. I premda su ih sada zamijenili mnogo snažniji kozmetički i medicinski proizvodi, njega kože uz pomoć „zelene kutije prve pomoći“i dalje je relevantna. Štoviše, pokazuje impresivne rezultate. Daljnje učinkovite metode o tome kako ukloniti potkožne akne.
Juha za pranje:
- Skuhajte 2 žlice. l. suhi neven, lipa, kamilica, brezovi pupoljci, kopriva, preslica, gospina trava, kadulja, pelin ili celandin 1 šalica kipuće vode. Možete koristiti bilo koje od navedenih biljaka ili ih pomiješati po želji.
- Pokrijte poklopcem i ostavite da se kuha dok se potpuno ne ohladi.
- Dobivenu juhu procijedite i koristite za ispiranje u 3-4 doze tijekom dana.
Ružina voda za trljanje kože:
- Stavite 2-3 šake latica ruže u malu staklenu ili keramičku zdjelu i dodajte nekoliko grančica svježe mente.
- Prelijte s 2 šalice kipuće vode, dobro zatvorite poklopac i ostavite da odstoji jedan dan.
- Dobiveni losion čuvajte u hladnjaku ne više od 2 tjedna. Obrišite lice ujutro i navečer.
Bilješka! Gotova infuzija ružinih latica, kao i biljni odvarci, mogu se zamrznuti u kalupima za led i ujutro obrisati problematično područje. Dobijte dva u jednom: biljno djelovanje i kriomasažu.
Tonik od limuna:
- Pomiješajte sok od limuna s čistom vodom u omjeru 1: 2.
- Trljajte čelo 2-3 puta dnevno.
Toner se može čuvati u hladnjaku nekoliko dana, ali preporučljivo je napraviti svježu porciju prije svake upotrebe.
Oblozi
Kompresija je zeznuta stvar. Kad se pravilno koristi, brzo pomaže u rješavanju malih potkožnih prištića na čelu, no ako odaberete pogrešne sastojke, temperaturu ili vrijeme postupka, a žarišta upale postat će još više. Zato nastavite oprezno.
Slana otopina:
- Otopite 1 žlicu. l. morske ili obične kuhinjske soli u 100 ml vruće vode.
- Pustite da se otopina malo ohladi, namočite ubrus i nanesite je na čelo 2-3 minute.
- Ponovite postupak još 2-3 puta.
- Dobro isperite lice toplom vodom.
- Nanesite hidratantnu kremu na kožu.
Važno je odabrati ispravnu temperaturu vode za oblog, jer će topla voda izazvati daljnju upalu apscesa, a hladna voda neće donijeti mnogo koristi. Pokušajte otopinu održati osjetno toplom, ali ne više.
Iz ružine vode:
- Pomiješajte 2 žlice. l. ružine vode iz gore navedenog recepta s 1 žlicom. l. sok od limuna.
- Natopite vatu u otopinu i stavite je na područje s aknama.
- Nakon 15-20 minuta skinite oblog, operite hladnom vodom i upotrijebite hidratantnu kremu.
Bilješka! Djevojke s osjetljivom kožom trebaju biti posebno oprezne sa soli i limunom, inače će tretman samo povećati iritaciju u područjima napadnutim prištićima.
Od aloe:
Sok od aloe pomoći će vam da se riješite velikog potkožnog prištića na čelu koji se ne želi probiti:
- Operite, tretirajte kožu tonikom i malo je osušite.
- Odrežite mali komad lista aloe, prerežite ga po dužini i nanesite pulpu na prištić.
- Učvrstite oblog medicinskim prozračnim flasterom kako ne biste oštetili kožu i ostavite ga preko noći.
Ponovite postupak 2-3 dana. To je obično dovoljno da najveći prištić sazri i iscuri van.
Ljekarnički proizvodi
Prije nego što se riješite potkožnih prištića na čelu, kada njihov broj stalno raste, a kućni lijekovi ne pomažu, posavjetujte se sa stručnjakom. Liječnik će identificirati uzrok osipa i propisati liječenje, koje će se u ozbiljnim slučajevima sastojati u uzimanju antibiotika i hormonalnih sredstava, a u plućima - u normalizaciji prehrane i uporabi ljekovitih masti.
Najvjerojatnije će vam biti propisano jedno od sljedećeg:
- Zenerit;
- Differin;
- Baziron AS;
- Levomekol;
- Metrogil gel;
- Cinkova mast;
- Salicilna mast;
- Gel azelaične kiseline (na primjer, Skinoren);
- Alkoholna tinktura nevena;
- Brbljivica koja se često priprema neposredno prije prodaje na ljekarničkom odjelu.
Bilješka! Unatoč činjenici da se svi ti proizvodi prodaju bez recepta i smatraju se sigurnima, ne biste ih trebali kupiti prije savjetovanja s liječnikom. Mnoge od ovih masti i losiona isušuju kožu te s duljom uporabom izazivaju ljuštenje i iritaciju.
No, s katranskim sapunom ima problema za red veličine, iako ima snažan antibakterijski učinak na kožu i dobro se nosi sa svim vrstama akni. Jedan nedostatak: uz čestu uporabu sapun također može uzrokovati suhoću, stoga ili marljivo mažite čelo hranjivim kremama, ili potražite u trgovini kozmetike "moderniziranu" verziju u kojoj će ljekovita svojstva katrana biti nadopunjena hidratantnim i omekšavajućim dodacima. Postoji čak i tekući katranski sapun, koji je izuzetno prikladan za upotrebu.
Salonski postupci
Specijalisti koji rade na području estetske medicine točno znaju kako se u trenu riješiti prištića na čelu.
Kozmetički salon će vam ponuditi:
- Ultrazvučno čišćenje;
- Čišćenje laserom;
- Isparavanje (vakuumsko čišćenje lica);
- Biodermoabrazija s dubokim čišćenjem pora;
- Lagani kemijski piling na bazi voćnih kiselina;
- Mezoterapija - uvođenje koktela vitamina, minerala i korisnih kiselina pod kožu;
- Ozonska terapija - izloženost kisikom zahvaćenih područja lica zahvaćenih aknama;
- Jacquet masaža lica, koja pomaže normalizirati kretanje krvi i limfe te smanjiti osip;
- Krioterapija (hladno liječenje);
- Kozmetički piling i maske.
Bilješka! Većina salonskih postupaka ne provodi se sve dok na koži postoje velika, upaljena područja. U salon je poželjno uletjeti kada su stari prištići već nestali, a novi se još nisu izlili, iako konačna odluka ostaje na kozmetičaru.
Mjere prevencije potkožnih akni na čelu
Je li moguće pobrinuti se da vam više ne smetaju ni crvene ni bijele potkožne akne na čelu? Ne jamčimo da se ova manja smetnja više neće manifestirati do kraja vašeg života, ali reći ćemo vam koje će mjere značajno povećati vaše šanse da dobijete zdravu ružičastu kožu bez ijedne mrlje.
Plan akcije:
- Dovedite svoje zdravlje u red.
- Izbacite iz prehrane masnu, paprenu, dimljenu, prženu i pretjerano slanu hranu.
- Jedite više povrća i voća.
- Pijte 1,5 litara čiste vode dnevno.
- Češće šetajte na svježem zraku i provjetravajte sobu.
- Pokušajte voditi aktivan način života.
- Spavajte najmanje 7-9 sati dnevno.
- Pokušajte biti manje nervozni.
- Pijte biljne čajeve bez šećera.
- Koristite kremu s UV filterima na otvorenom.
- Zamijenite svoju podlogu mineralnim prahom.
- Birajte proizvode za njegu kože prema svojim potrebama.
- Svaki dan temeljito očistite i kozmetički nanesite svoje lice.
- Pokušajte prestati pušiti ako pušite ili ih barem svedite na minimum.
Bilješka! Kod liječenja potkožnih akni na čelu kod žena dobar učinak ima prijelaz s konvencionalne kozmetike na prirodnu na bazi biljnih ekstrakata i ulja.
Kako se riješiti potkožnih akni - pogledajte video:
Prištići na čelu dosadni su mnogim ženama i muškarcima, ali to ne znači da ste osuđeni na borbu s ovim nevoljama cijeli život. Ponovno pregledajte rutinu njege kože, prilagodite prehranu, izbacite loše navike i dobre su šanse da će stvari brzo proći dobro. A ako ne, nemojte se uzrujavati: liječnici-kozmetolozi uvijek će vam biti na usluzi kako bi vam pomogli u suočavanju s problemom akni, čak i u zanemarenom slučaju.