Terapija bajkama kao jedan od načina rješavanja životnih teškoća. Pravila ponašanja kod kuće. Izbor bajki za djecu različite dobi i odrasle. Terapija bajkama jedna je od metoda psihološkog utjecaja na osobu, koja pridonosi razvoju osobnosti i ispravljanju već formiranih čisto individualnih problema. Alat ovog smjera su bajke, u kojima se može pratiti određeni stil ponašanja i mogućnosti rješavanja životnih situacija izvana. Korištenje ove tehnike nema dobnih ograničenja i omogućuje vam utjecaj i na dijete i na odraslu osobu.
Opis i funkcije terapije bajkama
Metoda terapije bajkama pruža priliku da se spoznate kroz apstraktnost i magiju bajke. Prilikom ponovnog čitanja omiljene priče, čitatelj nesvjesno izdvaja junaka koji mu je blizak, njegovo ponašanje i postupci smatraju se prihvatljivim za samog čitatelja. Ova metoda ima mnogo smjerova, koji su određeni prema ciljevima.
Postoje takvi pravci terapije bajkama:
- Rješavanje životnih zadataka … Pomaže osobi razviti model ponašanja u datoj situaciji. U bajkama možete vidjeti određeni problem i mnoge učinkovite prijedloge za njegovo prevladavanje. Čitatelju se tako pruža mogućnost da odabere najbolju opciju za rješavanje svojih životnih problema.
- Prijenos iskustva … Starci kroz bajke svoje životno iskustvo prenose mlađoj generaciji, poučavaju moralnim normama i dobroti, pokazuju "što je dobro, a što loše". Uostalom, priče koje voli postaju prve učiteljice u životu djeteta.
- Razvoj mišljenja … Koristi se u dobi od 3 do 12 godina. Kad odrasli djetetu čitaju bajku, tada ga traže da analizira postupke junaka, da kaže tko je po njegovom mišljenju dobar lik, a tko nije, ili da pruži priliku da smisli nastavak priča. Tako se razvija mišljenje, pamćenje, kreativnost bebe.
- Medicinski i psihijatrijski smjer … Terapeutska metoda omogućuje osobi da smisli svoju bajku i pokaže je psihologu. Potonji tumači i ističe probleme s kojima će se morati baviti u budućnosti.
Prednost terapije bajkama je ta što sadrži mnoge potrebne tehnologije, od dijagnostike, prevencije, razvoja osobnosti pa do ispravljanja. Psiholozi razlikuju sljedeće funkcije tehnike:
- Smanjenje barijera između terapeuta i klijenta … Omogućuje vam brzo uspostavljanje kontakta i uključivanje u daljnji rad.
- Analiza problema duboko skrivenih u sjećanju … Žalbe djece koje negativno utječu na život osobe mogu se pratiti u klijentovoj omiljenoj bajci ili ih je on sam izmislio.
- Izlaz iz teških, dvosmislenih životnih situacija … Na primjerima junaka bajki možete pronaći izlaz iz bilo kakvih previranja, jer sve priče imaju poučno značenje. Moguće je da je netko već iskusio iste probleme i da ih je na određeni način uspio prevladati.
- Aktualizacija osobnih trenutaka koje skriva klijent … Čak i ako osoba pokuša sakriti od terapeuta probleme koji ga muče, ne smatrajući ih osobito važnima, to neće biti moguće, jer će ih podsvjesni um ipak otkriti u raspravi ili sastavljanju bajki.
- Prikaz unutarnjeg sukoba … Pruža se prilika da se u sebi otkriju proturječja i da se kroz bajku o njima razmisli.
Razmotrivši smjerove i funkcije terapije bajkama, može se ustvrditi da ova metoda pomaže u prevladavanju fobija, usaditi osnovne svakodnevne vještine i ljubav prema okolišu, razvija maštu i rječnik, otkriva individualnost, upozorava na nevolje, podiže samopoštovanje, odvojiti dobro od zla, naučiti prevladati životne poteškoće.
Naučivši bit terapije bajki i naučivši se koristiti njezinim tehnologijama, roditelji male djece štite se od problema s adolescentima u budućnosti. Odrasli, ponekad u strahu da ne pronađu izlaz iz teških životnih situacija, tragove pronalaze u običnim bajkama.
Značajke izvođenja nastave iz terapije bajkama
Nastava dodiruje nekoliko aspekata života osobe, koji pak otkrivaju njezine arhetipove i društvene stavove. Kroz radnju bajke možete saznati u čemu točno pojedinac trenutno živi i što ga zabrinjava. Tek nakon završetka ove faze bit će moguće izgraditi daljnje liječenje.
Suvremene metode terapije bajkama:
- Poradite na već postojećoj bajci … U lekciji se radi na poznatom djelu. Raspravlja se o likovima i njihovom međusobnom odnosu.
- Samostalno pisanje bajke … Osoba sastavlja priču koja pomaže psihologu da detaljnije prouči njegovo stanje, društveni krug i odnose s prijateljima.
- Dramatizacija ili dramatizacija pisane bajke … Ova vam metoda omogućuje da budete glumac i preuzmete ulogu koja nosi određeno emocionalno značenje, da proživite te zastrašujuće, uzbudljive trenutke za ljude i shvatite da u tome nema ništa loše, da svim lošim stvarima dolazi kraj.
- Poradite na završetku priče … Ovo može biti rasprava o poznatoj bajci, čiji se kraj predlaže promijeniti. Osim toga, možete smisliti njegov nastavak.
- Umjetničko terapijsko djelo temeljeno na zapletu bajke … Ovdje se kao osnova uzima likovna umjetnost koja podrazumijeva crtanje, modeliranje ili konstrukciju na temelju sadržaja određenog djela.
Da bi lekcija o terapiji bajkama bila produktivna, za nju se morate pripremiti unaprijed. Na temelju odabrane metode pripremaju se brošure (slike, olovke, listovi albuma, plastelin itd.), Knjige, slike, glazba, kostimi, bira se optimalan način dirigiranja (sjedenje za stolovima, u krugu, na podu), prema određenoj strukturi izgrađen je plan lekcije.
Struktura satova terapije bajkama:
- Ritual "uranjanja" u bajku … Stvara se raspoloženje za timski rad - slušanje nevjerojatnih melodija ili meditacija o prijelazu u nevjerojatan svijet.
- Upoznavanje s bajkom … Zvučni zapis se čita ili sluša.
- Rasprava … Moderator postavlja pitanja u vezi s glavnim likom i radnjom cijele priče. Vrijednost priče definitivno je određena, čemu može naučiti publiku.
- Art terapijski rad … Crtanje junaka ili najzanimljiviji trenutak bajke.
- Ritual "izlaska" iz bajke … Zatvorite oči i zajedno brojite do 3, računajući "tri" prijenosa iz svijeta magije u publiku.
- Sažimajući … Na temelju odgovora na postavljena pitanja, terapeut tumači osobnost svakog sudionika. Po završetku, on im priopćuje svoje nalaze, bilo pojedinačno ili s cijelom grupom.
Tako, imajući kostur lekcije i materijal potreban za nju, voditelj može lako raspoložiti dijete ili odraslu osobu i postaviti ga za produktivan rad.
Kako primijeniti terapiju bajkama za odrasle i djecu
Terapija bajkama može se primijeniti na različite načine, ovisno o karakteristikama osobe s kojom se posao obavlja. Uzimaju se u obzir godine, mentalne i tjelesne sposobnosti. Bajka zbog svoje jednostavnosti može prodrijeti u nesvjesno svakog pojedinca i utjecati na njegove osobne smjernice, pod utjecajem kojih se pruža mnogo načina iz svake problematične situacije.
Kako koristiti terapiju bajkama u radu s predškolcima
Terapija bajkama za predškolce najučinkovitija je metoda usmjerena na svestrani razvoj bebe i jedna je od najzanimljivijih tehnologija psihoanalize i psihoterapije. Lekcija se može izvoditi pojedinačno i u grupama (do 12 osoba).
Bajke se biraju prema dobi djeteta. Za djecu u dobi od 1 do 4 godine prikladni su radovi sa životinjama kao glavnim likovima. Djeca od 5 do 6 godina već mogu čitati bajke s nepostojećim likovima, poput vila, goblina i drugih. Načini koji će vam pomoći u postizanju uspjeha u radu s djecom:
- Praktična aktivnost temeljena na bajci … Potrebno je saznati čime se dijete više voli baviti (crtati, oblikovati, oblikovati itd.), Te svoju želju uključiti u strukturu sata. Tako se u procesu praktične aktivnosti predviđa razgovor, materijal će se popraviti i granice za psihoanalizu će se proširiti.
- Kamata domaćina … Dok čita priču, i sam terapeut bajke mora se uroniti u bajku, pa će tek tada moći djetetu prenijeti potrebno značenje djela i zainteresirati ga.
- Emocionalno oblikovanje bajki … Da bi zainteresirali predškolce za djelo, potrebno je pokazati one emocije koje su svojstvene junacima bajke. To će pomoći izražajnom čitanju, intonaciji, izrazu lica, gestama.
- Rad na djetetovom raspoloženju … Ako je klinac uzrujan, nije se naspavao ili je umoran, tada bi trebalo odgoditi lekciju iz terapije bajkama, jer se neće moći uroniti u posao, već će samo postati još tužniji.
Pravila za organizaciju terapijskog rada s bajkama s predškolcima:
- Uzmite u obzir dob djece … Prilikom pripreme za sat morate odabrati djelo prema dobi, tako da beba može razumjeti sadržaj i razumjeti ga.
- Doziranje prikazanih informacija … Nastavu treba graditi prema određenoj strukturi, zapamtite da je sve dobro umjereno. Upoznavanje s bajkom prati samo ispitivanje ilustracija za nju.
- Terapeutski fokus … Nakon čitanja, poželjno je poigrati se zapletom, raspraviti ga ili izvući fragmente iz bajke.
- Nedostatak moraliziranja … Potrebno je izbjegavati pritisak na dijete, moraliziranje od strane odrasle osobe, jer okolina tijekom sata treba biti nenametljiva i prijateljska.
- Sumirati … Nakon čitanja, imperativ je analizirati priču, likove i saznati kakav je to dojam ostavio na djecu.
Ova metoda omogućuje vam da otkrijete dušu bebe, obogatite ga znanjem i oblikujete karakter. Uzimajući u obzir sva pravila tijekom pripreme za sat, voditelj dobiva priliku da postigne postavljene ciljeve i izgradi povjerljive odnose sa svojim štićenicima.
Terapija bajkama u radu s djecom školske dobi
Terapija bajkama za školarce pomaže im da se otvore i riješe uzbudljivih problema. Za mlađe učenike preporučuje se korištenje bajki u čijoj radnji postoji čarolija, a bajke-parabole već su unesene u rad sa starijima jer nose smisao životne filozofije.
Oblici provođenja terapije bajkama:
- Pričanje ili sastavljanje bajki … Tijekom priče dijete izražava emocije koje osjeća. Na temelju toga možete analizirati njegov stav prema određenom događaju i liku. Pozivajući učenika da sastavi vlastitu bajku, voditelj omogućuje razvoj mašte i mašte.
- Crtanje bajke … Pomaže izraziti svoj stav prema djelu u bojama, a u nekim je slučajevima način da se riješite strahova.
- Izrada lutaka … Stvaranje likova vlastitim rukama omogućuje vam razvoj motoričkih sposobnosti prstiju, poboljšanje pozornosti. Prilikom stvaranja lutke, djeca u nju ulažu svoju dušu i razmišljaju o redoslijedu radnji koji uvježbavaju razmišljanje. Tada se djeca igraju s likovima, mogu postaviti bajku i preuzeti odgovornost za ulogu. Ova metoda razvija komunikacijske vještine, obogaćuje iskustvo interakcije među ljudima.
Bajke doprinose razvoju osobnosti i svijesti, tjeraju vas da vjerujete u čuda. Primjenjujući u svom radu različite oblike izvođenja nastave i koristeći ih u fazama, roditelji, učitelji ili psiholozi moći će razviti interes djece za ovu vrstu aktivnosti, što će ih spasiti od problematičnih manifestacija.
Kako koristiti terapiju bajkama u radu s adolescentima
Adolescencija je životna faza u kojoj se odvija formiranje osobnosti. Terapija bajkama za adolescente alat je koji povezuje njihov vanjski i unutarnji svijet. Zahvaljujući bajkama mladi ljudi uče interakciji sa svijetom koji ih okružuje, dolaze u kontakt s ljudima i pokazuju svoju individualnost.
Rad s adolescentima podijeljen je u tri faze:
- Početno … U ovoj se fazi adolescenti okupljaju na grupnoj lekciji, raspravlja se o pravilima komunikacije. Ako se sudionici međusobno ne poznaju, u ovoj fazi dolazi do poznanstva. Bajke su odabrane tako da budu jednostavne po sadržaju i razumljive, to će djecu odvesti u produktivne aktivnosti. Početna faza trebala bi uključivati prijelaz u svijet bajke kroz unaprijed odabranu vježbu (čarobna riječ, brojanje do određenog broja).
- Glavni … U tijeku je rad na identificiranom problemu (borba protiv strahova, povećanje samopoštovanja itd.). Koriste se raznim vježbama i igraju priče temeljene na prikazanoj bajci. Odabrana su djela u čijem se sadržaju očituje problematičnost likova, a borba s prezentiranom situacijom mora završiti nužno pozitivno. Crtež se može uključiti u glavnu fazu, što će pomoći u identificiranju i prevladavanju postojećeg problema.
- Konačni … Raspravlja se o problemskim situacijama i načinima njihova rješavanja, provodi se tumačenje crteža. Po završetku lekcije, imperativ je dovršiti ritual napuštanja svijeta bajki, to može biti isto kao i ulazak, ili možete dodati nešto novo.
Dakle, metoda terapije bajkama nije ograničena samo na pravilno odabrane bajke, već uvelike ovisi o potencijalu adolescenata koji su pod utjecajem čarobne atmosfere podešeni na pozitivan rezultat.
Korištenje terapije bajkama u radu s odraslima
Danas je terapija bajkama za odrasle postala popularna, sve je poželjnija u dijagnostici i ispravljanju različitih bolesti.
Ova vrsta terapije može se primijeniti na sljedeće načine:
- Rasprava o već napisanom djelu … Otvara nove aspekte mogućnosti, osoba objašnjava sadržaj prema svom uvjerenju, koje otkriva njegovu bit.
- Pisanje bajke … Svoj rad možete smisliti zajedno sa stručnjakom koji će vam pomoći identificirati problematični aspekt u sadržaju i riješiti ga se.
- Igranje bajke … Ovom metodom dolazi do zastrašujuće situacije koja pridonosi istiskivanju svih unutarnjih emocija prema van.
Glavni aspekt u radu s bajkama je svijest, koja pruža priliku da prihvatite svoje mentalne procese i kontrolirate ih. Ulazak u čarobni prostor omogućuje da se sve nevolje i problemi prenose na likove. Često osoba koja je koristila terapiju bajkama stječe svrhu u životu.
Što odabrati bajke za terapiju bajkama
Bajke za terapiju bajkama odabiru se uzimajući u obzir dob i ciljeve osobe. Ako ljudi imaju želju da sami napišu djelo, to je još bolje.
Za djecu morate odabrati bajke koje nisu oslobođene semantičke podloge, na primjer:
- Svakodnevne bajke ("Kaša iz sjekire", "Piletina iz Ryabe", "Gospodar i pas", "Kolobok" itd.);
- Bajke ("Mačak u čizmama", "Kći i pastorka", "Mraz", "Kristalna planina" itd.);
- Poučne bajke ("Zlatna ribica", "Lisica i Zhuravel", "Đavolji rep", "Fedjine igračke" itd.);
- Herojske priče ("Sivka-Burka", "Ilya-Muromets", "Dobrynya i zmija", "Vavila i bufoni" itd.).
Priče koje su odabrane za terapiju bajkama trebale bi jasno razlikovati pozitivne i negativne likove, glavni likovi moraju se suočiti s istim problemima kao i djeca. Ako su otprilike istih godina kao i dijete s kojim će raditi, tada će mu takva bajka biti razumljiva i bliska.
U odabiru djela možete dati prednost različitim vrstama: ruski narodni, parabole, bajke naroda svijeta i autorove. Osobne priče koje su napisali psiholozi s ciljem sprječavanja određenih problema mogu biti najbolje rješenje.
Za terapiju s odraslima morate odabrati djela koja pomažu riješiti se unutarnjih nemira. Odlukom o tome što će se boriti i odabire se odgovarajuća priča (za poboljšanje odnosa, zdravlja, financijske situacije, ljubavi itd.). Možete koristiti knjige Rushela Blava, Razide Tkach, Elfikija. Ako postoji osjećaj da pročitano djelo nailazi na odjek u duši, tada je izbor točan, osoba je već na pola puta da se riješi nevolja koje je uzbuđuju, uslijed čega se smjer znanja stečenog promatra se željeni rezultat, pružaju se mogućnosti kako se riješiti problematične situacije.
Kako provoditi terapiju bajkama - pogledajte video:
Terapija bajkama ugodna je metoda liječenja koja pomaže i djeci i odraslima. Njegova uporaba nije ograničena samo na psihologe i psihijatre, već je naprotiv dobrodošla u predškolskoj i školskoj pedagogiji, a posebno u obiteljskom odgoju.
