Ukusan ljetni doručak uz šalicu crne kave: slatki topli sendviči s jabukama i sirom koji se pripremaju za nekoliko minuta. Korak po korak recept s fotografijom. Video recept.
U klasičnoj i najčešćoj verziji, sendviči se pripremaju s maslacem, sirom i kobasicom. Ovo je izdašan, visokokaloričan i ne baš zdrav sendvič. Ljudi koji smršave ili održavaju kondiciju, iz tog razloga rijetko pripremaju takve sendviče. Međutim, možete napraviti jednako ukusan međuobrok, ali više dijetetski i originalniji. Na primjer, topli sendviči s jabukama i sirom. Postoji mnogo mogućnosti za njihovu pripremu. Sendviči se peku u pećnici, kuhaju u mikrovalnoj pećnici, prže u tavi. Mogu biti mekane i hrskave, slatke i ne tako, dijetetske i visokokalorične, masne i sočne. U ovom pregledu ću vam reći kako kuhati sočne, slatke i dijetalne tople sendviče s jabukom i sirom u mikrovalnoj pećnici. Iznenadit će vas neobičnom kombinacijom proizvoda, jednostavnošću i brzinom pripreme.
Ovi topli sendviči mogu biti izvrsna opcija za lagani međuobrok, doručak ili dijetalnu večeru. Po želji se mogu napraviti za svečani stol, posebno dječji rođendan. Ako uzmete ukusnu lepinju, sočnu jabuku, posipate sav ovaj sjaj mljevenim cimetom i ispečete je sa sirom, tada niti jedno dijete neće odbiti tako ukusnu poslasticu.
Osim toga, takvi se sendviči mogu pripremiti ne samo slatki, već i slani. Prve se nadopunjuju šećerom, vanilijom, cimetom, kardamomom, nasjeckanom koricom citrusa. Okus nezaslađenih sendviča može se razlikovati s provansalskim biljem, začinskim biljem (peršin, kopar, cilantro, bosiljak), ljutim začinima (papar i / i paprika) …
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 200 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 5-7 minuta
Sastojci:
- Kruh - 1 kriška
- Jabuka - 1 kom. (mala veličina)
- Sir - 30 g
Korak po korak priprema toplih sendviča s jabukama i sirom, recept sa fotografijom:
1. Kruh narežite na ploške od 1 cm.
Jabuku operite i osušite papirnatim ubrusom. Posebnim nožem izvadite kutiju za sjeme i narežite je na kriške srednje veličine. Hoće li odrezati kožu ili ne, odluka je samog kuhara. Sendviči bez kore bit će mekši, ali kora sadrži najveću količinu vitamina.
2. Narezane jabuke stavite na krišku kruha.
3. Sir narežite na tanke ploške debljine 3 mm ili naribajte na krupno ribež. Fil od jabuka prekrijte sirom.
4. Stavite sendvič u mikrovalnu pećnicu na 1 minutu na 850 kW. Čim se sir otopi, vrući sendviči s jabukom i sirom smatraju se gotovim. Stoga, ako imate drugačiju snagu električnog aparata, pazite na spremnost sira. U nedostatku mikrovalne pećnice, sendviče pecite u pećnici na 180 stupnjeva 5-7 minuta.
Pogledajte i video recept kako napraviti vruće sendviče od jabuke i sira.
