Zašto je važno pomno njegovati kosu u jesen, opće preporuke o pravilnoj prehrani za održavanje zdravlja kovrča, značajke vraćanja boje i strukture niti, tehnika masaže glave. Također se preporučuje napustiti sulfatne šampone za razdoblje oporavka. Odaberite proizvod bez sulfata na bazi prirodnih sastojaka. Možete dodatno vitaminizirati bilo koji šampon. Njegova će upotreba kosu početi donositi više koristi ako joj se dodaju vitamini A, B i C. Vitaminski "dio" za deterdžent trebao bi biti za jednokratnu upotrebu i pripremiti ga neposredno prije uporabe.
Ulijte šampon u posudu i dodajte mu nekoliko kapi svakog vitamina. Operite i držite proizvod na kosi pet minuta. Čak i nakon prvog postupka vidjet ćete rezultat: kovrče će postati sjajne, voluminozne, a proces gubitka će se smanjiti. A kako biste prevladali problem lomljive kose, posebno koristite vitamin E. Da bi kosa bila svilenkasta i svijetla u procesu češljanja, u šampon možete dodati tabletu aspirina. Osim toga, kosu možete oprati prema bakinom receptu koristeći žumanjak. Dobro čisti, hrani i vlaži kosu. Ako ga redovito koristite, vaše će kovrče uvijek biti sjajne, njegovane i snažne. Za postupak morate uzeti jedno ili dva jaja, sve ovisi o duljini vaše kose. Odvojite žumanjke, istucite ih u zdjeli.
Alat se može koristiti na dva načina:
- Masa se jednostavno nanosi na mokru kosu. Zatim možete napraviti laganu masažu glave i isprati kovrče. Ne primjenjuje se šampon.
- Pokrijte suhu kosu proizvodom, pokrijte glavu šeširom. Zapamtite: žumanjci se ne smiju osušiti na kosi. Masu se preporučuje isprati nakon trideset minuta. Također, nemojte koristiti šampon.
Tako dobivate rezultat dva u jednom: žumanjak dobro ispire kosu i istovremeno ju hrani. Kefir možete koristiti kao deterdžent. Za njegu kovrča u jesen, ovaj je proizvod najbolji izbor. Kefir će dobro oprati i nahraniti masnu i suhu kosu. Neosporne prednosti alata su njegova proračunska cijena i jednostavnost uporabe. Pola čaše je dovoljno za ispiranje kose. Vrijedno je zapamtiti: kefir bi trebao biti topao i po mogućnosti bez masti. Nanesite ga na vlažne niti. Zatim morate nježno masirati glavu, a nakon 10 minuta isprati. Rezultat je meka, sjajna, hidratizirana kosa i kosa bez prhuti.
Što god perete kosu, preporučuje se nakon postupka isprati je u zakiseljenoj vodi (sok od pola limuna po litri pročišćene vode).
Izvrsno djeluju na kovrče nakon pranja, kada su im keratinske ljuske što otvorenije, ispiru se raznim biljnim infuzijama. Za žene s tamnom kosom kopriva je prikladna: uz njezinu pomoć pramenovi će postati mekši, proces gubitka će se zaustaviti. Za pripremu ispiranja morate preliti pet žlica suhe trave s litrom kipuće vode i kuhati proizvod 15 minuta, ohladiti, procijediti i isprati kosu nakon pranja.
Kopriva nije prikladna za plavuše, jer kovrčama može dati zelenkastu nijansu. Za plavokose djevojke preporuča se korištenje dekocija kamilice ili matičnjaka. Sredstvo za ispiranje se priprema i koristi na isti način kao i prethodno.
Značajke obnove boje kose
Prije svega, možete pokušati vratiti prirodnu boju kose nakon ljeta narodnim metodama. Sve se metode mogu međusobno kombinirati, primjenjujući različite maske nekoliko dana zaredom. Obično se smjesa ostavi preko noći.
Nekoliko poznatih domaćih recepata za vraćanje boje kovrča:
- Maska od meda … Pčelarski proizvod mora se otopiti, nanijeti na polusuhe niti i zamotati toplim ručnikom. Maska ostaje cijelu noć, ujutro se ispere vodom i šamponom.
- Maska od mlijeka i kefira … Mala količina mlijeka, jogurta ili gustog kefira nanosi se na suhe niti dva do tri sata. Pet nanošenja bit će dovoljno za vraćanje izgorjele prirodne boje kose.
Suvremenim tempom života mnoge žene nemaju vremena posvetiti dovoljno vremena brizi za kovrče kod kuće. Pomažu vam salonske usluge koje su u jesenskom razdoblju usmjerene na vlaženje i obnavljanje strukture i boje kose.
Obratite pažnju na sljedeće postupke:
- Keratinizacija … Uz njegovu pomoć, zanoktice vaše kose bit će obnovljene nakon agresivnog izlaganja sunčevoj svjetlosti. Keratinskim tretmanom kovrča vratit će im se sjaj i elastičnost.
- Tečaj hidratantnih maski … Može uključivati od tri do deset postupaka. Maske sadrže hranjive i hidratantne tekućine. Kosa koja se ljeti osušila ponovno će postati zdrava i njegovana, možete ih vratiti u prirodnu duboku nijansu.
- Eluminacija … Ovo je netraumatičan postupak bojanja kose. Smjesa za bojanje sadrži negativno nabijene čestice, budući da su naše kovrče pozitivne. Tako se eluminate "lijepe" za kosu. Kosa je savršeno obnovljena i zaštićena od mehaničkih oštećenja i negativnih vanjskih utjecaja nekoliko mjeseci.
Korištenje ulja za njegu vrhova kose
Razna prirodna ulja skladište su korisnih tvari za kovrče. Mogu se koristiti i u čistom obliku kod kuće i kao dio složenih gotovih proizvoda. Ulje će ublažiti vrhove presjeka, lomljivost i pomoći u regeneraciji oštećene kose. Postoji nekoliko mogućnosti kako možete njegovati vrhove kose pomoću različitih ulja. Najpopularnija je aplikacija kao njegujuća maska bez ispiranja. Tako će kovrče uvijek biti zaštićene od sunca, ekstremnih temperatura, vjetra ili kiše. U pravilu takva ulja proizvode kozmetičke tvrtke. Ne ostavljaju masni sjaj, ne mrlje kosu i ne zahtijevaju ispiranje. Odlučite li tvar koristiti kao masku, prije pranja kose na vrhove nanesite malu količinu ricinusovog, čičkovog, kokosovog, pšeničnog ili maslinovog ulja. Ostavite da djeluje sat vremena. Za to vrijeme kosa je zasićena korisnim komponentama, vratit će se struktura oštećenih vrhova.
Ako je duljina vaših kovrča veća od trideset centimetara, tada će se u većini slučajeva vrhovi definitivno početi cijepati. Kako bi im se vratio integritet, preporučuje se maska s maslinovim i ricinusovim uljem, kao i vitaminima A i E. Priprema: pomiješajte četrdeset grama ulja s dva grama vitamina u staklenoj posudi. U ovoj smjesi krajeve dobro navlažimo i ostavimo sat vremena. Nakon toga temeljito isperite vodom. Među najučinkovitijim i najpopularnijim kozmetičkim uljima za njegu vrhova kose su sljedeća:
- Njegujući kompleks s ekstraktom krkavine i arganovim uljem iz Natura Siberica. Proizvod se koristi i kao toplinska zaštita.
- Za suhe vrhove Loreal Serie Exspert Absolut Repair ulje je savršeno. Može se dodati maskama iz iste serije.
- Brelil BIO Cristali regenerirajuće ulje za kosu za uklanjanje ispucalih vrhova. Nanesite na čistu kosu i ne ispirajte.
- Kerastase Nutrive Perfection ulje ima regenerirajuća svojstva. Ne ostavlja osjećaj masnoće na kovrčama i dobro ih njeguje.
- Avon Daily Care Oil serum za oštećene vrhove kose. Savršeno za vlasnike kovrčavih kovrča - savršeno obnavlja i štiti strukturu niti.
Recepti za vitaminske maske
Postoji ogroman broj maski koje koriste različite sastojke za različite tipove kose i za rješavanje različitih problema. Evo onih najučinkovitijih:
- Hranjiva maska … U staklenoj posudi pomiješajte koncentrat soka aloe i jednu ampulu vitamina C, B1 i B6, kao i žlicu meda i jedan žumanjak. Nanesite proizvod sat vremena. Nakon toga isperite toplom vodom i šamponom. Maske se preporučuju raditi u roku od deset dana.
- Maska za učvršćivanje … Aktivni sastojci: ampula vitamina D, žlica ricinusovog ulja, dva žumanjka. Prvo morate pomiješati sve sastojke osim žumanjaka i nanijeti na tjeme četrdeset pet minuta. Zatim se kosa opere, žumanjci se nanose doslovno pet minuta. Opet, moje kovrče, ali bez korištenja šampona. Postupak se može izvesti tri puta tjedno.
- Revitalizirajuća maska za sve tipove kose … Pomiješajte sadržaj ampule nikotinske kiseline sa sokom aloe (20 kapi) i koncentratom propolisa (25 kapi). Utrljajte proizvod u glavu i pokrijte ga plastičnom kapicom. Isperite šamponom nakon dva sata. Tijek postupaka - svaki drugi dan dvadeset dana.
Masaža za učvršćivanje korijena kose
Liječnici-dermatolozi savjetuju redovitu masažu glave, osobito u jesen. To se može učiniti i na suhoj kosi i pomoću ljekovitih ulja, jer sadrže mnoge korisne tvari. Kako bi što dublje prodrli u folikule dlake, nanesite ulja na područje korijena. A za jačanje vrhova tretirajte kosu po cijeloj dužini. Masažu se preporučuje raditi jednom ili dva puta tjedno. Optimalna ulja za postupak su čičak ili konoplja. Vrijeme izvođenja - 15-20 minuta.
Za postizanje dobrih rezultata mogu se koristiti različiti uređaji i tehnike masiranja:
- Klasična masaža glave … Provodimo ga sjedeći ili ležeći. Laganim kružnim pokretima trljajte čelo, stražnji dio glave, sljepoočnice. To će poboljšati protok krvi u venama. Zatim nastavljamo s masažom dijela glave prekrivenog kosom. Gladimo ga od čela do stražnjeg dijela glave, od tjemena prema dolje i od tjemena do ušiju. Ne zaboravite da smjer linija za masažu treba odgovarati smjeru rasta kovrča. Možete glačati, trljati spiralno, kružnim, pravocrtnim pokretima, kuckati prstima, istezati, pomicati, štipati kožu. Sve tehnike treba završiti milovanjem.
- Masaža glave rukama … Na taj se način može povećati protok krvi, pa će korijenje primiti najviše korisnih tvari. Pritisnite desni dlan na desnu stranu glave. Brojimo do pet i snažno pritisnemo dlanom ovo područje. Isto radimo i s lijeve strane, nakon toga - s zatiljkom, čelom.
- Masaža glave četkom … Potonji bi trebali biti izrađeni od prirodnih materijala: drva, čekinja, rogova, ebonita. Potrebno je kružnim, mekim, gladeći pokretima hodati kroz kosu od sljepoočnica do tjemena. Nakon toga prelazimo na čelo i stražnji dio glave. Postupak ponavljamo nekoliko puta.
- Aroma masaža glave … Da biste to učinili, uzmite nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina, crnog papra ili sezama. Smjesu utrljamo u glavu prema dolje. Nakon toga počinjemo kretati u smjeru od spoja vrata i lubanje pa prema gore. Na kraju prstima uštipnite kožu i masirajte cijelu glavu.
- Masirajte zagrijanim frotirnim ručnikom … Prije postupka ručnik treba zagrijati na radijatoru. Također se preporučuje prethodno nanošenje bilo kojeg hranjivog ulja na korijenje. Sagnemo se nad kadu i brzo protrljamo glavu suhim ručnikom. Nakon masaže, omotajte ga istim ručnikom i ostavite pola sata. Na kraju operite kosu.
Vitamini A i E mogu se utrljati u tjeme. Najbolje vrijeme za masažu je ujutro ili navečer prije spavanja. Noću se preporučuje dodatno češljati kosu češljem za masažu. Tako povećavate dotok krvi u folikule dlake.
Savjeti za održavanje kose zdravom na jesen
Da biste učvrstili učinak gore navedenih postupaka, preporučuje se poslušati određene savjete kozmetologa:
- Ne zaboravite nositi šešir na niskim temperaturama. Mnoge žene ne žele nositi šešire kako im ne bi uništile kosu. Ali zapamtite: u ovom slučaju kosu stavljate u veliki rizik dajući prednost imaginarnoj estetici. Folikuli su prehlađeni. To može izazvati aktivni prolaps. Struktura kose je također poremećena te postaju beživotne i dosadne. Ne biste trebali kupovati šešire od sintetičkih materijala jer slabo prozračuju i mogu stvoriti efekt staklenika.
- U jesen se preporučuje oprati kosu najmanje sat vremena prije izlaska. Nakon sušenja sušilom za kosu, tjeme i kovrče bi se trebali ohladiti, a ne izlagati naglom padu temperature. I naravno zabranjeno je izlaziti s mokrom ili vlažnom kosom!
- Prilikom sušenja sušilom za kosu nemojte ga koristiti punom snagom. Koristite nježni način kako ne biste isušili kovrče. I ne zaboravite na toplinske štitnike.
- Bolje ne kupujte proizvode koji su iz reklama poznati kao "dva u jednom". Takva kozmetika opcija je za putovanja, a ne za njegu kose, osobito u jesen. Bolje je kupiti sve proizvode zasebno. Kompleksna njega pružit će vašoj kosi hranu i nježnu njegu.
Kako se brinuti za kosu u jesen - pogledajte video:
Njega kose u jesen prilično je naporan i važan proces. Tijekom ove sezone intenzivnije padaju, nakon ljetnog razdoblja postaju krhkiji, dosadniji i suhi. Postupci trebaju biti usmjereni na njihovo obnavljanje i jačanje. U ovom slučaju možete koristiti i kućne recepte i kozmetičke pripravke. A ako im dodate salonske metode, bit će vam osigurana izvrsna kosa tijekom cijele godine.
