Pravi eliksir zdravlja … Pomoći će u suočavanju s prehladama i virusnim infekcijama. Ugrijat će vas po vlažnom vremenu i zimskoj hladnoći. Riješite se viška kilograma. Piće neobičnog okusa - čaj od đumbira i limuna s medom. Korak po korak recept s fotografijom. Video recept.
Čaj od đumbira i limuna s medom ukusno je začinjeno piće. Ugrijat će vas po hladnom i prohladnom danu, a također će vam pomoći da brzo prebolite prehladu. Ako ga uvedete u svoju svakodnevnu prehranu, tada ARI i gripa neće biti zastrašujući. Limun, med, đumbir jedan su od najzdravijih trija koji se mogu boriti protiv desetaka bolesti. Njihova kombinacija spašava prehlade, jača imunološki sustav, sagorijeva višak kilograma, ublažava glavobolje i tonizira tijelo. Ovo je pravi eliksir zdravlja, testiran godinama i ljudima.
Dakle, korijen đumbira ima antibakterijski i protuupalni učinak na organizam. Potiče izlučivanje sluzi, tj. ima iskašljavajuće djelovanje. Limun je poznati antiseptik koji pomaže u borbi protiv klica i virusa. Med nije ništa manje koristan proizvod. Prestaje kašljati, ima antiseptička i antibakterijska i antifungalna svojstva. Stoga je tijekom prehlade čaj od đumbira i limuna s medom jednostavno nezamjenjiv!
Pogledajte i kako skuhati čaj s đumbirom, muškatnim oraščićem, kardamomom i klinčićima.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 85 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 5-7 minuta
Sastojci:
- Svježi korijen đumbira - 1,5-2 cm.
- Med - 1 žličica
- Limun - 2 polu prstena
Korak po korak priprema čaja od đumbira i limuna s medom, recept s fotografijom:
1. Korijen đumbira ogulite i isperite hladnom tekućom vodom.
2. Đumbir naribati na srednje veće ribež. Možete ga narezati na komade, ali s ribanim proizvodom piće će biti bogatije.
3. Pošaljite đumbir u čašu za čaj.
4. Isperite limun tekućom vrućom vodom. Budući da ga beskrupulozni prodavači trljaju parafinom kako bi povećali rok trajanja voća. Parafin možete oprati samo vrućom vodom. Zatim narežite limun na kriške i stavite ih u šalicu đumbira. Promiješajte limun kako biste izvukli sok.
5. Đumbir i limun prelijte kipućom vodom.
6. Šalicu zatvorite poklopcem i ostavite da se diže 3-5 minuta.
7. Zatim dodajte med u čaj od đumbira i limuna i dobro promiješajte. Okusite piće vruće u malim gutljajima. Preostale guste kriške đumbira i limuna mogu se pojesti, sadrže i veliku količinu ljekovitih tvari.
Pogledajte i video recept kako napraviti čaj od đumbira s medom i limunom.
