Prirodan, učinkovit i pristupačan lijek protiv prehlade koji se koristi stoljećima je čaj od đumbira s medom i začinima. Korak po korak recept s fotografijom. Video recept.
Unatoč činjenici da nas vrijeme izvan prozora ponekad obraduje suncem, još je rano nadati se toplim danima. Prohladne večeri i epidemije gripe s akutnim respiratornim infekcijama podsjećaju nas da je prerano za opuštanje. Stoga vam savjetujem da skuhate čaj od đumbira s medom i začinima, što će biti najbolji lijek za prehladu.
Napitak ne samo da pomaže tijelu da se nosi s bakterijama i virusima, već je, zahvaljujući đumbiru, pogodan i za borbu protiv prekomjerne težine, jer ima čarobna svojstva sagorijevanja masti. Naravno, za smanjenje tjelesne težine uz pomoć đumbira trebat će više od mjesec dana, no tijekom mršavljenja uporaba korijena donijet će veliku korist cijelom tijelu. Osim toga, đumbir je sličan češnjaku. Pomaže u borbi protiv štetnih mikroorganizama, liječi prehlade i jača imunitet. Korijen ima analgetski učinak, normalizira probavu i blagotvoran je za mušku snagu. Ovaj će nevjerojatan proizvod zamijeniti polovicu vašeg kućnog ormarića s lijekovima.
Drugi ljekoviti proizvod pića je med. Ima protuupalna, baktericidna i antivirusna svojstva. Koristi se u liječenju upale krajnika, gripe, upale pluća, plućne tuberkuloze i drugih bolesti. Med je koristan ne samo za bolesti, već i za jačanje imuniteta i sprječavanje raznih bolesti.
Pogledajte i kako napraviti čaj od đumbira i limuna s medom.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 85 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 10 minuta
Sastojci:
- Korijen đumbira - 1 cm
- Menta (smrznuta u receptu) - 1 kocka
- Osušena korica naranče u prahu - 0,5 žličice
- Mljeveni cimet - 0,5 žličice
- Med - 1 žličica
Korak po korak priprema čaja od đumbira s medom i začinima, recept s fotografijom:
1. Korijen đumbira ogulite i operite.
2. Na finom ribežu naribajte ga izravno u čašu u kojoj ćete kuhati piće.
3. U đumbir dodajte sušenu koricu naranče. Ako je svježe voće dostupno, upotrijebite svježu koricu tako što ćete ga naribati.
4. Zatim dodajte cimet u prahu u šalicu ili umočite štapić.
5. Dodajte čašu u metvu
6. Hranu prelijte kipućom vodom. Zatvorite šalicu poklopcem i ostavite da se ulije 5-7 minuta.
7. Kad se čaj od đumbira sa začinima prokuha i malo ohladi, dodajte med. Budući da se med ne može staviti u kipuću vodu, u protivnom će izgubiti neka od svojih korisnih svojstava. Dobro promiješajte piće i počnite kušati. Za prehladu je bolje koristiti topao. Također, ovaj čaj je ukusan u hladnom obliku, tonizira i dobro hladi.
Pogledajte i video recept o tome kako napraviti napitak od meda i đumbira od prehlade.
