Zašto se boje liječiti zube, razloge i manifestacije takvog straha kao što je dentofobija, načine suočavanja sa strahom od zubara. Strah od stomatologa je panični strah od liječenja zuba, čak i ako je hitno potrebno liječenje ili je jednostavno potrebna prevencija usne šupljine, kada se na samu pomisao da će se zub izbušiti i pojaviti jaka bol, osoba zgrozi, čak histeričan ili gubitak svijesti.
Opis i vrste dentofobije
Strah od zubara ili stomatofobija (stomatofobija) svojstven je mnogim ljudima. Oni samo imaju patološki strah od odlaska na stomatološku kliniku. A ovdje o zubarima. U svakodnevnom smislu, svi su oni „zubi“. Međutim, to nije sasvim točno.
Zubar ima srednju specijalističku izobrazbu i ne poduzima liječenje složenih bolesti usne šupljine. Zubar ima višu medicinsku naobrazbu, praktički liječi sve zubne bolesti. To je razlika.
Svi ljudi, mladi i stari, pate od dentofobije. Djeca i odrasli, osobito žene, plaše se. Prema statistikama, jedna od deset osoba boji se otići zubaru. Razlog je akutna zubobolja, kada se, na primjer, izbuši bolesni zub. Jednostavno nema snage izvaditi ga. Nije li ovaj osjećaj svima poznat? Iako u današnje vrijeme postoje lijekovi protiv bolova, kada se liječenje uopće odvija bez boli, neki ljudi čak i "na samrti" odbijaju otići do "zododera". Ovo je već patološki oblik straha od zubara, koji zahtijeva korekciju psihoemocionalne sfere.
Kao rezultat istraživanja, otkriveno je da je dentofobija:
- Nasljedni … Može biti povezano s abnormalnim intrauterinim razvojem fetusa. Kad se dijete rodi, na genetskoj razini, već je formiralo postojan strah od svih vrsta boli. Ovo je ozbiljan mentalni poremećaj. Samo psihoterapeut može pomoći riješiti se takve patologije. Pod uvjetom da pacijent jako radi na sebi, psihoterapeutske postupke shvaća ozbiljno.
- Stečena u procesu života … Najčešći. Razlog ove fobije je negativno iskustvo posjeta stomatološkoj ordinaciji, na primjer, u djetinjstvu. Najjača bol, kad je zub puknut ili izbušen, ostala je u sjećanju. U budućnosti - strah od odlaska stomatologu, iako zubari "pate". To je ispunjeno ozbiljnim posljedicama po zdravlje.
- Rođen iz mašte … Čovjeku je rečeno da "zododeri" ne poznaju sažaljenje, uživaju kad čupaju zube i vide kako osoba vrišti od boli. Mediji također mogu "dolijevati ulje na vatru". Ponekad postoje članci koji negativno ističu rad stomatoloških ordinacija. Na primjer, jednom je čovjeku dana injekcija anestetika, uzeo ga je i umro. Nakon što ovo pročita, osoba se boji posjetiti zubara. Takva se izmišljena fobija može ukloniti bez savjetovanja s psihologom; dovoljno je da se liječi od strane pažljivo obrađenog stomatologa. Strah će se povući i zaboraviti.
Važno je znati! Oboleli od dentofobije odlaze stomatologu tek kad više nije moguće podnijeti bol. Kasni posjet stomatologu može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
Uzroci straha od zubara
Već smo doznali da mehanizam razvoja straha, koji određuje strašno ponašanje djece i odraslih u stomatološkoj ordinaciji, ovisi o unutarnjim i vanjskim čimbenicima. Razmotrimo detaljnije razloge razvoja stomatofobije u djetinjstvu i odrasloj dobi.
Uzroci straha od zubara kod djece
Psiha djeteta, osobito mlađeg od 5 godina, još nije dobro uspostavljena, pa je stoga i ranjiva. Klinac se može jako uplašiti "žestokog" pogleda samog liječnika. Ako je nenasmijan i šutljiv, ne može prilagoditi malog pacijenta na potrebu da podnese ne baš ugodan zahvat, dijete će imati dojam da je to "loš ujak-liječnik", čini ga "bolnim". Druga je mogućnost da roditelji nisu mogli prilagoditi svoje dijete da podnese bolan posjet zubaru. Neobičan pogled na liječničku ordinaciju, bušilica, koju trebate otvoriti usta, a nepoznati tip bolno je pipne zujajućom iglom - takvi loši dojmovi mogu se zadržati godinama. A sada gotova fobija - strah od zubara. Uzrok straha u djetinjstvu može biti i povezanost s nečim općenito zastrašujućim što ugrožava život. To je već iz polja odstupanja u mentalnom razvoju, ovdje trebate dijete pokazati psihijatru. Prije nego što dijete odvedete zubaru, potrebno ga je prilagoditi ustrajnoj percepciji bolnog zahvata. Ovdje je sasvim prikladno, na primjer, reći: "Hrabar ste čovjek i uopće se ne bojite boli." Uspješno liječenje zuba u djetinjstvu neće izazvati strah od zubara u budućnosti.
Uzroci straha od zubara kod odraslih
U odrasloj osobi, razlozi straha od odlaska stomatologu leže u osobitostima psihe. Duboki psihološki razlozi uključuju:
- Strah od boli … To je kada osoba, čak i s laganim pritiskom, na primjer, osjeća jaku bol u zglobu. Za takve ljude se kaže da imaju nizak prag boli. Što onda možemo reći o odlasku u zubarsku ordinaciju? Sama ideja zubobolje dovodi osobu u stanje panike.
- Netolerancija na krv … Kad to vidi, osoba može izgubiti svijest. Prilikom liječenja zuba krv se često ispljuva slinom. Ovo je razlog da ne idete na "četkicu za zube".
- Patologija u mentalnom razvoju … Abnormalnosti u psihi čine da se osoba boji posjetiti bilo kojeg liječnika, uključujući i stomatologa.
Postoje vanjski psihološki razlozi zašto se boje posjetiti zubara. Svi su oni uvelike izmišljeni, a neki su čak i komični. Oboljelima od zubobolje nije lako, ali ovo je njihov izbor. Pogledajmo pobliže ove zamišljene razloge:
- Loše iskustvo s liječenjem … U većoj mjeri to je posljedica previda liječnika. Nisam upozorio da će boljeti, već da treba dati injekciju anestetika. Dotaknuo je živac, čovjek to nije mogao podnijeti i vrisnuo je. Tako je nastao strah od posjeta stomatologu.
- Loši zubi … Osoba ima bolesne, pokvarene zube, srami se to pokazati, jer se boji stomatologa.
- Žene se plaše muških zubara … Neki pripadnici ljepšeg spola ne žele ispustiti svoje dostojanstvo u očima muškaraca. Zatim otvorite usta i pokažite zube. Kako će "sjajno" izgledati s bolnim zubima! Ova je situacija vrlo komična, ali svojstvena drugim damama.
- Loše kritike stomatologa … Mogu biti i na razini kućanstva - "rekao je susjed", i u medijima, kada, primjerice, novinski članci pričaju "strašne priče" o smrtonosnim slučajevima povezanim s posjetom stomatološkoj poliklinici.
- Jedan liječnik neuspješno liječio, strah od odlaska zubaru … Bol koju je pacijent doživio, na primjer, tijekom kirurške operacije, boji ga se svih drugih liječnika.
- U stomatološkoj ordinaciji osoba se osjeća bespomoćno … On nije gospodar svog položaja, govori mu se što da radi, pa čak i sjediti otvorenih usta … To uzrokuje ozbiljnu nelagodu, postoji nevoljkost odlaska zubaru.
Važno je znati! Tek će temeljito "ispitivanje" - gdje se i zašto pojavio strah od stomatološkog liječenja, pomoći razumjeti kako se riješiti dentofobije.
Manifestacije dentofobije u ljudi
Postoje mnogi vanjski znakovi dentofobije, koji se kod svake osobe očituju na različite načine. Razmotrimo najtipičnije ljudske reakcije koje su posljedica takve neuroze kao što je strah od zubara:
- Panično stanje … Od same pomisli da morate otići liječiti zube, nekontrolirani strah napada osobu. Zbunjen je, muči se, trese se rukama i nogama.
- Hipertoničnost … Kad raste napetost mišića. To ograničava kretanje, uzrokuje nelagodu, čini se da su mišići zategnuti i nemoguće ih je opustiti.
- Odbijanje komunikacije sa stomatologom … Čak i na štetu vašeg zdravlja. “Neka sve propadne! Neću ići liječniku! Zubi će vas boljeti i možda će prestati."
- Gubitak samokontrole … Zbog straha od odlaska liječniku gubite objektivnost. Bol je nepodnošljiva, ali ipak je strašno otići na liječenje zubi.
- Glavobolja … Pojavljuje se s jakim preopterećenjem živčanog sustava od same pomisli da morate otići zubaru.
- Greške u radu srca … Javljaju se tijekom dugotrajnih stresnih situacija. Recimo da osoba ne ide ortopedskom stomatologu po protezu. Zubi su do krajnje mjere istrošeni, nemoguće je jesti, a on se užasava zubara.
- Trbušna nervoza … Strah od zubara dovodi do poremećaja probavnog trakta. Mogu se pojaviti povraćanje i proljev, drugi kvarovi vitalnih organa.
- Osjećaj bespomoćnosti … Strah od zubara paralizira volju, osoba se osjeća slabom, nemoćnom.
Postoje slučajevi kada nisu mogli pružiti stomatološku skrb samo zato što je već u liječničkoj ordinaciji osoba imala izražen napad panike straha, popraćen jednim od navedenih simptoma. Ovo je već teško neurotično stanje - dentofobija.
Važno je znati! Dentofobija se liječi, za to je potrebno konzultirati se s psihoterapeutom.
Načini rješavanja straha od stomatologa
Prije nego što se pozabavite dentofobijom, trebali biste proučiti najučinkovitije načine. Ako neuroza nije otišla predaleko, nije nanijela mnogo štete zdravlju, možete se sami pokušati riješiti straha od stomatologa. Razmotrimo detaljnije metode takve borbe.
Samopomoć kako biste se riješili dentofobije
Da biste započeli samoliječenje dentofobije, morate razumjeti razlog svog straha. Možete staviti sve svoje strahove u tablicu i staviti bod prema svakom koji karakterizira razinu anksioznosti, na primjer, od 1 do 5. Na primjer: "Jako se bojim kad se ukloni zubni živac" - 5, "I bojim se zvuka bušilice " - 3 i tako dalje. Nakon što ste analizirali sve svoje fobije i istaknuli one najbolnije, trebali biste se početi boriti protiv njih. I tu će u pomoć doći samomasaža, aromaterapija, opuštajuća glazba i druge metode psihoterapije koje se mogu raditi kod kuće.
Na primjer, za opuštajuću melodiju morate se uvjeriti da je strah od zubara uzaludan, tisuće ljudi odlazi na liječenje zubi i ne dogodi im se ništa loše. Ova stalna vježba pomoći će odagnati tjeskobne misli i prilagoditi se "herojskom" posjetu stomatološkoj klinici. Važno je znati! Što osoba više vuče tijekom posjeta stomatologu, to će stanje zuba biti gore, a to će utjecati na njegovo zdravlje (loš zadah, želučani problemi itd.).
Psihoterapija protiv straha od zubara
Ako neovisni pokušaj da se riješite straha od zubara nije uspio, potrebna je psihološka pomoć. Samo će psihoterapeut, nakon što se upoznao s problemom, savjetovati pacijenta o potrebnoj psihoterapijskoj metodi koja će pomoći u rješavanju dentofobije. Najuspješniji tretmani za različite fobije su kognitivno -bihevioralna terapija (CBT), geštalt terapija i hipnoza. Svi oni imaju za cilj ispravljanje misli i ponašanja. Tijekom posebnih sesija pacijent priznaje da problem postoji, razumije ga i preispituje svoj stav prema njemu. U podsvijesti se razvija i fiksira instalacija o tome kako se riješiti dentofobije. Razlika između hipnoze i drugih tehnika leži u činjenici da se tijekom hipnotičkih seansi sugerira i fiksira ideja da je dentofobija opasna i samo štetna za zdravlje. Važno je znati! Pomoć psihoterapeuta potrebna je tek kada je dentofobija otišla predaleko, a osoba koja pati od takvog straha odlučna je riješiti se toga.
Sedacija kao metoda borbe protiv dentofobije
Liječiti zube u snu san je Dentobopha! Ali danas je to sasvim moguće. Da biste to učinili, morate doći u odgovarajuću zubnu ambulantu (budući da nemaju svi licencu).
Sedacija je najsuvremenija bezbolna metoda za liječenje zuba u polusnu. Istina, nije nimalo jeftino. Ovisno o upotrijebljenim sedativima (sedativima), jedan sat liječenja može koštati od 5 do 9 tisuća rubalja. Na cijenu utječu troškovi lijekova, koji mogu biti u obliku koktela (češće za djecu), tablete ili injekcije. Nakon uvođenja sedativa pacijent zaspi, opusti se i uopće ne osjeća bol. U ovom trenutku liječnik liječi zube. U blizini je anesteziolog, on prati stanje pacijenta i po potrebi ga izvodi iz sna za lijekove. Ova metoda je osobito učinkovita pri liječenju djece. Postoje zahtjevi za sedaciju: prije postupka, ne morate jesti 4 sata, morate paziti da nos nije začepljen (kako biste mogli lako disati tijekom spavanja). Postoje ograničenja u upotrebi sedativnih lijekova, ali nisu tako stroga kao, recimo, u odnosu na jake opojne droge.
Značajke metode sedacije:
- Koriste se biljni hipnotici. Recimo na temelju valerijane ili matičnjaka. To nije štetno za zdravlje i nema nuspojava.
- Lagani san tijekom tretmana. Pacijent reagira na liječnikove riječi i slijedi njegove upute. U posebnim slučajevima san može biti dubok kada nema reakcije na riječi liječnika.
- Strah nestaje. Zaboravljaju se sve brige oko stomatološkog liječenja. Zapravo, pacijent je oslobođen panike pred stomatologom.
Ako netko misli da je sedacija slična opojnim učincima, imajte na umu da su razlike velike. Nakon anestezije, teško odlaze, nekoliko sati. Uzimanje sedativa kako bi se to isključilo. Izlazeći iz lijekova, pacijent se osjeća dobro i može gotovo odmah krenuti u posao. Opcije za smirenje variraju:
- Udisanje … Pacijent se stavlja na posebnu masku, kroz nos udiše posebnu mješavinu dušika i kisika. To djeluje umirujuće, bez straha, slijede se sve upute liječnika.
- Uzimanje sedativa … Možda postoje kokteli ili tablete. Nakon njih dolazi lagani san lijekova, koji anesteziolog stalno prati. Stupanj opuštenosti je veći, ali ostaje osjetljivost na liječnikove riječi.
- Intravenska injekcija … Nakon uvođenja, recimo, propofola kroz kateter, dolazi do liječenja sna umjerene težine, pacijent možda više neće reagirati na liječničke naredbe. A kad ga anesteziolog izvede iz ovog stanja, ne sjeća se postupka liječenja.
- Duboki san … Slično anesteziji, ali se lakše podnosi. Pacijent se dovodi u ovo stanje kada se vjeruje da lagani san lijekovima neće biti učinkovit.
Važno je znati! Jedini značajan nedostatak sedacije je to što nije dopušteno u svim stomatološkim klinikama, a gdje je, skupo je. Kako prevladati strah od zubara - pogledajte video:
Strah od zubara česta je neuroza. On zadaje mnogo neugodnih nevolja ljudima koji pate od takve fobije. I što prije osoba shvati svoj ružan položaj i počne se boriti sa svojim patološkim strahom od liječenja zubi, to će za njega biti bolje. Postoji mnogo načina da se riješite dentofobije. Treba samo doista htjeti ukloniti ovaj problem, koji je daleko od bezopasnog po zdravlje. I pozitivan rezultat - riješiti se straha od zubara - definitivno će biti!
