Aspirin je jedan od najčešće korištenih lijekova. Današnji članak će vam reći kakva je upotreba aspirina u sportu. Sadržaj članka:
- Kombinacija s drugim tvarima
- Pravila primjene
- Doziranje aspirina
- Nuspojave
Aspirin je poznat gotovo svima. Ovaj lijek služi ljudima od 1869. godine, kada je otkriven. Tradicionalna medicina koristi ga vrlo široko, no aspirin je našao primjenu i u sportu.
Kombiniranje aspirina s drugim tvarima
Trenutno farmaceutska industrija proizvodi veliki broj lijekova koji uključuju aspirin. U lijekovima koji imaju ulogu analgetika, kombinira se sa tvarima sličnog djelovanja, na primjer, u citramonu i askofenu. U tom se slučaju njegova doza donekle smanjuje i kreće se od 50 do 100 miligrama.
Kombinacija s kofeinom je prilično česta, što vam omogućuje da uklonite grčeve cerebralnih žila i učinite lijek učinkovitijim u borbi protiv migrene.
Ne manje se široko koristi u kombinaciji s vitaminom C, kao, recimo, u UPSA aspirinu. Takvi lijekovi imaju blagi učinak na hematopoetske procese i smanjuju nuspojave. Istodobno, šumeće tablete mogu se brzo otopiti i blaže djelovati na sluznicu.
Također je vrijedno napomenuti sposobnost aspirina da pojača učinak drugih antikoagulansa na tijelo i malo oslabi učinak diuretika. Prije nego počnete koristiti aspirin s drugim lijekovima, trebate potražiti savjet zdravstvenog djelatnika.
Pravila za upotrebu aspirina u sportu
U svim sportovima nemoguće je izbjeći mikro ozljede i bol. To objašnjava glavnu uporabu aspirina u sportu - kao analgetika. No, u ovom slučaju doze koje se koriste u tradicionalnoj medicini znatno su niže od onih koje koriste sportaši. Jedan od najčešćih razloga za uzimanje lijeka od strane sportaša su bolovi u zglobovima.
Utvrdili su upotrebu lijeka u onim trenucima kada opasnost od tromboze značajno raste zbog nedostatka vode. To mogu biti natjecanja koja se održavaju na visokoj temperaturi okoline. Aspirin u ovom slučaju može spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka. Štoviše, najoptimalniji oblik primjene bit će instant tablete obogaćene vitaminom C.
Kombinacija aspirina s vitaminom C kao lijeka protiv prehlade također je vrlo popularna među sportašima. Ova se kombinacija dobro pokazuje čak i u onim trenucima kada je imunitet sportaša smanjen zbog intenzivnih treninga. Istina, u takvom je trenutku bolje osigurati se dodatkom vitamina B.
Aspirin se u sportu koristi za pojačavanje termogenog učinka odgovarajućih lijekova. To se u većoj mjeri odnosi na vrlo popularan par kofein-efedrin. No postoji jedna točka na koju trebate obratiti pažnju. Na prvi pogled, preporučena doza aspirina u skladu je s farmaceutskom dozom i kreće se od 350 do 500 miligrama na 20 miligrama efedrina i 200 miligrama kofeina.
No ovu mješavinu treba primijeniti tri puta tijekom dana, što znači već od 1050 do 1500 miligrama dnevno i precijenjena je doza aspirina. Stoga se takvi postupci ne čine opravdanima.
Doziranje aspirina za vježbanje
Tradicionalna medicina preporučuje konzumiranje 0,25-1 grama tijekom dana i to u tri ili četiri doze. Ako je osoba odlučila samostalno uzimati aspirin bez savjetovanja sa stručnjakom, tada je poželjno koristiti ne više od jedne tablete dnevno.
Vrijedno je podsjetiti da ih domaća farmaceutska industrija proizvodi mase od 250 do 500 miligrama, a dječja verzija - 10 miligrama.
Ako se aspirin koristi kao analgetik ili antireumatski lijek, potrebno je smanjiti dozu. To je zbog činjenice da se pri prekoračenju doze od jednog grama u velikoj mjeri očituju antitrombotička svojstva lijeka. Trajanje uzimanja lijeka ne smije biti duže od jednog tjedna.
Nuspojave uzimanja aspirina
Aspirin može nadražiti sluznicu. To se prije svega odnosi na želudac. Kod dulje uporabe može doći do razvoja peptičkog ulkusa.
Također je vrijedno napomenuti da dugotrajna uporaba može dovesti do anemije, jer ima negativan učinak na procese hematopoeze. Iz tog razloga, aspirin je kontraindiciran kod osoba sa slabim zgrušavanjem krvi.
Isto vrijedi i za astmu. Utvrđeno je da čak i jednokratna upotreba aspirina može izazvati napad ove bolesti.
Sada se u nekim lijekovima aspirin počeo zamjenjivati sigurnijim tvarima. Dakle, stari citramon sada je zamijenjen citramonom-P, iz kojeg je uklonjen fenacetin, a umjesto njega je dodan paracetamol. Istodobno, novi lijek je neučinkovit u upalnim procesima, pa ga treba zamijeniti ibuprofenom ili indometacinom.
Kako uzimati aspirin tijekom tjelesne aktivnosti - pogledajte video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = pR-4ArhO5xk] Iako je aspirin star više od stotinu godina, i dalje je jedan od najučinkovitijih analgetika i protuupalnih tvari. No, uvijek se morate sjetiti ispravnog unosa, a u nekim slučajevima vrijedi ga zamijeniti paracetamolom, indometacinom ili butadionom. Aspirin se široko koristi u sportu.
