Glavni aspekti razvoja vegetativne distonije, glavne kliničke manifestacije. Značajke dijagnoze i pristupi liječenju neurocirkulacijske distonije. Vegeto-vaskularna distonija je bolest autonomnog živčanog sustava, koja je uzrokovana neravnotežom između njegova dva dijela. Simptomi ovog poremećaja često mogu oponašati druge bolesti, zbog čega je točna dijagnoza toliko važna u prvoj fazi pomoći osobama s VSD -om.
Opis i mehanizam razvoja vegetativne distonije
Vegetativna distonija je poremećaj koji je danas raširen. Većina čovječanstva barem je jednom iskusila slične simptome. Više od 35% žalbi polikliničkim zdravstvenim ustanovama temelji se na pritužbama na vegetativno-vaskularnu distoniju.
Mehanizam poremećaja leži u fiziološkim aspektima regulacije funkcija unutarnjih organa. Poznato je da većinu podsvjesnih procesa, poput otkucaja srca, arterijskog pulsa, pokretljivosti crijeva, regulira autonomni živčani sustav. Pruža autonomni pristup upravljanju tim tjelesnim funkcijama. Autonomni živčani sustav sastoji se od dva dijela - parasimpatičkog i simpatičkog. Djeluju izravno suprotno i stoga se međusobno nadopunjuju. Simpatički sustav povećava krvni tlak, puls, usporava pokretljivost gastrointestinalnog trakta. Parasimpatički sustav odgovoran je za snižavanje razine krvnog tlaka, otkucaja srca, a također poboljšava rad crijeva. Dakle, sklad između ova dva procesa osigurava ispravan rad unutarnjih organa i sustava.
Kada je poremećena autonomna regulacija, zahvaćeni su mnogi organi koje je kontrolirao ovaj dio živčanog sustava. U većini slučajeva nastaje dominantni dio autonomnog živčanog sustava, što uzrokuje simptome jednog od VSD sindroma.
Na primjer, s povećanjem funkcija simpatičkog živčanog sustava, klinička slika poprimit će oblik hipertenzivnog sindroma. U tom se slučaju ton parasimpatičkog odjela značajno smanjuje.
Pogrešno je vjerovati da je vegetativna distonija problem isključivo u djetinjstvu i adolescenciji. U nekim je slučajevima vrlo teško riješiti se simptoma, čak i za odrasle. Naravno, hormonalne promjene u tim razdobljima mogu odigrati odlučujuću ulogu u nastanku bolesti, ali nimalo ne ukazuju na njezin obvezni razvoj.
Revizija Međunarodne klasifikacije bolesti 10 ne uključuje takvu nozologiju kao vegetativna distonija općenito. Slična klinička slika obično se pripisuje odjelu mentalnih poremećaja točke somatoformnih bolesti. Vjeruje se da je VSD psihogeni problem koji se može manifestirati stvarnim somatskim simptomima, pa samo psihijatar može dijagnosticirati MKB-10.
Glavni uzroci vegetativne distonije
Zapravo, nekoliko čimbenika može odigrati odlučujuću ulogu u nastanku vegetativno-vaskularne distonije. Trenutno ne postoji konsenzus o etiologiji poremećaja.
Skup predisponirajućih uvjeta stvara neophodnu podlogu za nastanak sindroma vegetativne distonije:
- Nasljedstvo … Većina pacijenata često ima slične simptome kod bliske rodbine. To ne znači da će svaka generacija nužno imati neurocirkulacijsku distoniju, ali se njezina sklonost može pratiti od rodovnika.
- Osobine ličnosti … Svaka osoba na svoj način reagira na događaje, čimbenike stresa, pa i odgovor tijela u obliku razvoja vegetativne distonije također može biti specifičan. Ogromna većina među oboljelima su ljudi sa alarmantnim sastavom ličnosti i sumnjivom komponentom karaktera.
- Razdoblja hormonske neravnoteže … Svaka promjena u tijelu ima značajan utjecaj na živčani sustav. Regulacija se može poremetiti tijekom fizioloških razdoblja puberteta, trudnoće, menopauze.
- Endokrine bolesti … Hiper ili hipofunkcija štitnjače može uzrokovati neravnotežu u bazalnom metabolizmu tijela, kao i utjecati na funkcije živčanog sustava, pa čak i na ljudsko ponašanje. Slični se simptomi mogu primijetiti i kod bolesti povezanih s hipofizom.
- Stres … Možda jedan od najčešćih uzroka vegetativno-vaskularne distonije. Kronična stresna situacija u obitelji ili na poslu, koja stvara nepovoljnu podlogu za bolest, igra ulogu. Također postoji akutna reakcija na važan neugodan događaj koji šokira osobu.
- Zamarati … Uzrok vegetativne distonije može biti ne samo fizičko, već i moralno iscrpljivanje tjelesnih resursa koji mu omogućuju obavljanje svakodnevnih aktivnosti i obavljanje običnih stvari.
Simptomi vegetativne distonije kod ljudi
Simptomi vegetativne distonije vrlo su raznoliki, što uvelike komplicira dijagnozu i ispravnu dijagnozu. Vrlo često manifestacije imaju sličnosti s drugim kroničnim bolestima, čiji simptomi muče već godinama. Takvi se ljudi obraćaju mnogim stručnjacima, no vrlo je teško postaviti određenu dijagnozu. Najčešće se neurocirkulacijska distonija očituje pritužbama iz kardiovaskularnog sustava. Takve bolesnike karakterizira stvaranje srčanog sindroma s reznim, probadajućim bolovima u predjelu srca. Sve dodatne metode ispitivanja ne daju rezultate, budući da je priroda promjena funkcionalne prirode.
Vrlo često je vegetativno-vaskularna distonija popraćena osjećajem prekida rada srca, nepravilnim pulsom. U takvim se slučajevima na elektrokardiogramu mogu zabilježiti ekstrasistole. Ovisno o tome koji od odjela autonomnog živčanog sustava prevladava u regulaciji funkcija organa i sustava, može se razviti jedan od dva glavna sindroma ili vrste VSD -a:
- Hipertenzivni oblik VSD -a … Uzrok je pojačan utjecaj simpatičkog autonomnog živčanog sustava na rad krvnih žila. Dolazi do povećanja krvnog tlaka, povećanog otkucaja srca, glavobolje, vrtoglavice. Ova vrsta vegetativno-vaskularne distonije može se pretvoriti u hipertenziju, ako ne poduzmete mjere na vrijeme i ne znate kako liječiti vegetativnu vaskularnu distoniju.
- Hipotonični oblik VSD -a … Izaziva ga djelovanje parasimpatičke podjele autonomnog živčanog sustava. Krvni tlak se smanjuje, otkucaji srca usporavaju zbog utjecaja autonomne komponente vagusnog živca. Često se može primijetiti letargija, pospanost. Takvi ljudi čak gube svijest s niskim krvnim tlakom, žale se na oslabljenu termoregulaciju ekstremiteta i hladan znoj.
Neurocirkulacijska distonija može se manifestirati u obliku raznih dispeptičkih pojava, kao i promjena u pokretljivosti gastrointestinalnog trakta. Pod utjecajem simpatičkog autonomnog živčanog sustava usporava se pokretljivost crijeva i njegova sekrecijska funkcija. Ljudi se često žale na nadutost, zatvor i osjećaj težine. Utjecaj parasimpatičkog odjela pojačava peristaltiku crijeva, izaziva tutnjavu u trbuhu, proljev, nadutost.
Također, vegetativno-vaskularna distonija remeti respiratornu funkciju, utječući na bronhiole. Najčešće se javljaju pritužbe na nedostatak daha, ubrzano disanje, koje izazivaju osjećaj gušenja. Dakle, velika količina kisika ulazi u pluća, a koncentracija ugljičnog dioksida se smanjuje. To nema jako dobar učinak na rad mozga, mišićnog tkiva. Promjene elektrolita povlače negativne posljedice iz parenhimskih organa.
Zasebno područje manifestacija neurocirkulacijske distonije su emocionalne i bihevioralne. Većina somatskih simptoma VSD-a popraćena je jednom ili drugom psihološkom promjenom dobrobiti. Dakle, osoba može postati razdražljiva, cmizdrava, osjetljiva na mnoge vanjske čimbenike.
Značajke liječenja vegetativne distonije
Do danas nema konsenzusa o liječenju vegetativno-vaskularne distonije. Najčešći je sveobuhvatan, integrirani pristup koji će pružiti potporu autonomnom živčanom sustavu i učinkovito ukloniti manifestacije neurocirkulacijske distonije.
Ispravan način
Praktično, terapija svake bolesti popraćena je odabirom posebnog režima kojeg se osoba treba pridržavati. Za vegetativno-vaskularnu distoniju to je od posebne važnosti jer su pravilan san i odmor ključni za obnavljanje aktivnosti živčanog sustava.
Način odmora i rada od velike je važnosti u liječenju ove bolesti. Puni osmosatni san neophodan je i tinejdžeru i odrasloj osobi s vegetativno-vaskularnom distonijom.
Redovite šetnje na svježem zraku i umjerena tjelovježba bit će korisne. Oni imaju opći učinak jačanja na ljudsko tijelo i smanjuju utjecaj vanjskih čimbenika na unutarnju homeostazu.
Mentalni rad također igra važnu ulogu u normalizaciji režima. Treba paziti na izmjenu s vježbom i ne izazivati umor.
Prehrana
Racionalni unos hrane opskrbljuje tijelo korisnim tvarima i zalihama energije koje su potrebne za izvršavanje svakodnevnih zadataka. Od velike važnosti je ljudska prehrana koja mora sadržavati sve potrebne mikro i makro elemente, vitamine, esencijalne aminokiseline, proteine i ugljikohidrate.
Važno je uzimati hranu u dijelovima tijekom dana. Treba izbjegavati prejedanje i duga razdoblja gladi. Ako vas posao tjera da ostanete bez hrane 5 puta dnevno, trebali biste se pobrinuti da sa sobom uvijek imate pločicu sira ili jogurt.
Psihoterapija
Uz pomoć kvalificiranog stručnjaka možete riješiti probleme emocionalnog ponašanja koji su pokrenuli proces autonomnih manifestacija. Bilo kako bilo, uzrok neurocirkulacijske distonije nema nikakvih organskih promjena. Psihogena komponenta čimbenika u nastanku ove bolesti igra važnu ulogu.
Kronični ili akutni stresovi na poslu, u obitelji, međuljudski sukobi, koji dugo ostaju neriješeni, doprinose disregulaciji živčanog sustava i manifestaciji simptoma VSD -a.
Uz pomoć psihoterapije možete otkriti glavne probleme u reagiranju na vanjske situacije i formulirati ispravne obrasce ponašanja. Stavovi igraju važnu ulogu u smanjenju šanse za somatoformnu reakciju.
Alternativna terapija
Ako sve prethodne metode liječenja vegetativne distonije nisu uspjele, trebate potražiti pomoć od netradicionalnih metoda. Prednost u odnosu na fizioterapeutske metode liječenja je elektrospavanje, elektroforeza. Refleksoterapija je učinkovita i kod neurocirkulacijske distonije. Bit ove tehnike leži u ciljanom utjecaju na izbočene točke kože koje odražavaju stanje unutarnjih organa i sustava. Akupunktura i su-jok terapija vodeće su metode alternativne medicine za suzbijanje simptoma bolesti.
Farmakoterapija
Lijekovi za VSD koriste se posljednji i samo kada druge metode terapije nisu učinkovite. Odabir farmakološkog pripravka mora se provesti individualnim pristupom, uzimajući u obzir karakteristike organizma svake osobe.
Prije svega, prednost treba dati biljnim lijekovima koji imaju manji spektar nuspojava. Prikupljanje ljekovitog bilja u obliku infuzija, kapi ili čajeva pomoći će u ublažavanju razdražljivosti, smiriti živce.
Ne-biljni sedativi trebaju se koristiti za tešku tjeskobu, smetnje spavanja i trajnu tjeskobu. Također se koriste lijekovi iz skupine antidepresiva. Imenovanje režima liječenja i izračun doze lijekova trebao bi obaviti liječnik. Samoliječenje u ovom slučaju može biti izuzetno opasno.
Uz to, vitamine i hranjive tvari treba unositi u složene pripravke koji općenito jačaju tijelo.
Obilje simptoma, njihova umornost, individualnost i sličnost s drugim bolestima, odsutnost patognomoničnih znakova i kriterija uvelike komplicira dijagnozu ove bolesti. Samo će iskusni stručnjak pomoći u ispravnoj dijagnostici i propisati učinkovit režim terapije. Kako liječiti vegetativnu distoniju - pogledajte video:
Neurocirkulacijska distonija, unatoč činjenici da takva bolest nije prepoznata niti jednom klasifikacijom, danas je prilično relevantna. Iako simptomi VSD -a ne pogoršavaju previše stanje osobe, valja razumjeti koliko je vegetativna distonija opasna. U nekim slučajevima može preći u složenije bolesti, na primjer, hipertenziju, uzrokovati gubitak svijesti, ishemijske poremećaje.
