Filofobija i znakovi njenog očitovanja. U članku će se raspravljati o prilično uobičajenom fenomenu koji može uzrokovati mentalnu neravnotežu u osobi koja traži punopravnu vezu. Filofobija je stanje duha osobe kada je spremna za novu vezu i osjećaj zaljubljenosti, ali se boji nekome otvoriti svoje srce. Takvi pojedinci ne mogu imati ni pozitivan stav prema osobi koja im se sviđa zbog njihovih utvrđenih kompleksa i stereotipa. Stoga je takvim ljudima potrebna pomoć kako bi mogli naučiti cijeli niz odnosa sa suprotnim spolom.
Uzroci filofobije
Ljubav je osjećaj koji nastaje spontano i ne podliježe ograničenjima. Prilično je teško kontrolirati simpatije prema nekome, pa se filofobi plaše biti u ovoj situaciji.
Strah od zaljubljivanja u ljude s takvim obrascem ponašanja obično se javlja iz sljedećih razloga:
- Depresija nakon prekida … Ne završava svaka veza sretnim krajem, kako nam kino demonstrativno nameće u obliku "sapunica" opera. Prekid ljubavne veze može toliko bolno povrijediti osjećaje i samopoštovanje osobe da ga u konačnici dovodi do bluesa i nespremnosti za komunikaciju sa suprotnim spolom, čak i na razini običnog flerta.
- Usporedba s prošlim odnosima … Mnogi ljudi ne mogu sebi uskratiti zadovoljstvo što nekoga povezuju s nekim drugim. Nekad idealizirana slika bivšeg ljubavnika može stati na kraj daljnjem osobnom životu žrtve, koja je sebi stvorila idola.
- Strah od razočaranja … Izraz "meni je drago što sam prevaren" očito nije prikladan za ovaj slučaj. Ljudi koji su razočarani samim pojmom "ljubavi" neće žuriti u susret atraktivnoj osobi. U najtežim slučajevima pretvaraju se u filofobe, koji se boje nekome otvoriti dušu i srce.
- Strah od gubitka sebe … U većini slučajeva, kada se problem izrazi, govorimo o otvorenim egoistima. Nisu spremni prenijeti svoje osjećaje drugoj osobi, jer su fiksirani na svoju osobu. Međutim, sličan strah može se pojaviti među ljudima koji su u prošlim vezama postali žrtve diktatora i tiranina.
- Strah od gubitka slobode … Svaka osoba ima pravo na svoj osobni prostor koji štiti od neželjenih i nametljivih upada. Okoreli neženja često nisu razuzdane osobe, već uvjereni filofobi. Ne žele pustiti u svoj život čak ni potencijalnog partnera koji im se sviđa, jer će se bojati gubitka prava na slobodno kretanje.
- Varanje voljene osobe … Ako ljudi nisu pristaše ljuljačkih i slobodnih odnosa, onda takva izdaja može upropastiti cijeli daljnji osobni život "rogonje". Neće nikoga pustiti u svoje srce, jer će biti sigurni da će novoizabrani na kraju opet razbiti njihove iluzije ljubavi.
- Dismorfofobija … Vrlo je jednostavno izračunati samouvjerene ljude, kao i procijeniti postupke zloglasne osobe. S izraženom mentalnom patologijom, osoba je nezadovoljna svojim izgledom, što može pokazati i demonstrativno i na podsvjesnoj razini. Takva je osoba jasno sigurna da se nemoguće zaljubiti u nju, pa ona kasnije postaje filofob u najmarkantnijem očitovanju ovog koncepta.
- Obiteljske prilike … Čak i najjači i najstabilniji par u svojoj vezi može imati mnogo zamki. Uz prilično ozbiljno neslaganje među tako tvrdoglavim ljudima, postoji ozbiljna opasnost od razdvajanja, što u konačnici dovodi do pojave filofobije u partnerima.
- Izdaja jednog od roditelja … Ako se tata i mama vole, tada u obitelji rijetko postoji problem nepovjerenja među članovima. Ako ga jedan od roditelja napusti zbog novog hobija sa strane, djeca jasno usvajaju informacije koje im život daje. U budućnosti će se bojati ozbiljne veze, jer jednostavno ne vjeruju u iskrenu ljubav i odanost.
- Pogrešan model roditeljstva … Tiranija u obitelji je neprihvatljiva jer može osakatiti život svih njezinih članova. Ako jedan od partnera voli podučavati svoju srodnu dušu umu uz pomoć zajedljive riječi ili čak šake, to će potpuno uništiti vjeru u ljubav od žrtve takvog obrazovnog procesa.
- Strah od odgovornosti … Potrošačima takva činjenica neće biti prepreka za stvaranje novih odnosa, jer vole trošiti novac na sebe i one oko sebe. Međutim, okorjeli čangrizavac će postati očit filofob samo zato što će se bojati zadiranja u osobnu štednju čak i od predmeta koji mu se sviđa.
- Nedostatak povjerenja u njihove sposobnosti … Ponekad osoba vjeruje u bilo što, ali ne i u svoje sposobnosti. Neki su siromasi toliko uronjeni u ponekad izmišljene komplekse da ih nije briga za okolnu stvarnost. Sama pomisao na ljubav izaziva im paniku i oštru agresiju, jer se aktivira mehanizam "Ja sam gubitnik - ništa neće uspjeti - ostavi me na miru".
- Tragičan gubitak djeteta … Ako u ovoj perspektivi razmotrimo filofobiju, onda je to najtragičniji uzrok nastanka ozvučene patologije. Nakon smrti kćeri ili sina, ljudi se počinju bojati emocionalno se vezati za nekoga, jer se bol zbog gubitka srodne duše tada ne može usporediti s bilo kakvim mučenjem.
- Nasilje u prošlosti … Prisiljen na spolni odnos sa strancem i prilično neugodnom osobom, vrlo često uzrokuje duboku psihološku traumu žrtvi incidenta. Međutim, takvo nasilje još više boli ako ga je počinila voljena osoba, prema kojoj je prije bilo poštovanja i povjerenja. Zbog toga oštećenik definitivno postaje filofob, jer se boji otvoriti svoju dušu nekome zbog tragedije koja se dogodila.
- Tvrdi principi u ljubavi … Ljudi ovakvog karaktera smatraju da je svako očitovanje iskrene sućuti jednostavno teleća nježnost. U strahu da još jednom pokažu svoje prave emocije osobi koja im se sviđa, lišavaju se radosti dubokog osjećaja i na kraju se pretvaraju u filofobe.
Navedeni razlozi ukazuju da u većini slučajeva ne nastaju krivicom osobe, već kao posljedica negativnih događaja koji su se dogodili. Kontrolirati svoj život teško je, ali ne možete to nazvati beznadnim događajem ako želite biti sretni.
Manifestacije filofobije u ljudi
Ljude koji pate od izražene duševne bolesti ne treba poučavati, već ih spašavati. Međutim, prvo morate razumjeti pitanje kako osoba izgleda s ovim problemom.
Psiholozi vjeruju da se simptomi filofobije očituju na sljedeći način:
- Žudnja za usamljenošću … Ljudi koji se boje zaljubljivanja vrlo često pokušavaju otići u mirovinu unutar svoja četiri zida. Možda imaju prijatelje, ali komunikacija sa suprotnim spolom bit će svedena na minimum.
- Raskid odnosa u početnoj fazi … Filofobi su u stanju upoznati predmet koji im se sviđa, pa čak i stupiti u intimni odnos s njim. Međutim, nakon prilično kratkog vremena, svojoj novoj odabranici objavljuju da je nemoguće nastaviti vezu.
- Nepovjerenje prema ljudima … U ovom slučaju ne radi se o vjerovanju svim ljudima oko vas, što je u budućnosti puno negativnih posljedica. Filofobi svoje brige izravno objašnjavaju činjenicom da jednostavno ne vjeruju nikome i ničemu.
- Izbjegavanje pitanja … Na izravni upit da izraze svoje strahove o odnosima između suprotnog spola, ljudi s izraženim problemom postaju jednostavno nevidljivi. Na pitanje mogu pričati puno i ni o čemu, ali nema potrebe očekivati konkretan odgovor od njih.
- Nedostatak koketiranja … Koketiranje u razumnim granicama normalno je za osobu koja nema seksualnih problema. U protivnom biste trebali razmisliti o tome ako ljudi s navodnom patologijom imaju atrofiranu želju za koketiranjem s objektom koji im se sviđa.
- Nejasan govor … U nedostatku problema s dikcijom različite prirode njihovog formiranja, potrebno je pobliže pogledati osobu s takvim modelom ponašanja. Sve to može biti posljedica pretjerane sramežljivosti osobe koja nije sigurna u svoje sposobnosti. Međutim, i iz tog razloga filofobi često odustaju od ozbiljnih veza.
- Kompleks krivnje … Ako je previše drhtava priroda u prošlosti uvrijedila osobu koja ju je voljela, tada bi se mogao stvoriti zvučni kompleks. Strah od povrijeđivanja nekoga drugog postaje signal za stvaranje nove dugoročne veze s vašim partnerom.
- Kompleks agresije … Nastaje i u odnosu na njega samoga (autoagresija) i na potencijalne ljubavnike. Na uvid seksualno privlačne osobe, takvi ljudi počinju aktivno zazirati od navodnih izgleda za poboljšanje svog osobnog života.
- Izobličenje izgleda … S nekim očitim sukobom sa samim sobom, može doći do slične anomalije. Može se povezati s psihozom, kada se osoba namjerno učini neprivlačnom osobom pa je izbjegavaju ili zanemaruju predstavnici suprotnog spola.
- Odbijanje romantičnih filmova … U ovom slučaju ne govorimo o agresiji prema svemu uzvišenom u ljudskim odnosima, već o elementarnom protestu protiv viđenja priča o tuđoj ljubavi. Filofobi mrze priče i ekranizacije o romantičnim odnosima, bez obzira na njihov završetak.
Bilješka! Zvučni model ponašanja toliko je jasan da je gotovo nemoguće ne primijetiti ljude sa sličnim problemom. Pitanje je samo jesu li osoba i njezino najbliže okruženje spremni pomiriti se s takvom mentalnom anomalijom.
Načini suočavanja sa strahom od zaljubljivanja
Svaki se problem može sigurno riješiti uz najveće strpljenje i trud. Strah od zaljubljivanja može dovesti do prilično ozbiljnih posljedica u obliku odbijanja stvaranja obitelji i dobivanja potomaka. Stoga se potrebno hitno riješiti takvog kompleksa kako se ne bi izgubila šansa za sretan život.
Samousmjerene radnje za uklanjanje filofobije
Izraz "pomozi si" trebao bi postati moto osobe koja se odlučila riješiti izražene mentalne patologije. To se može učiniti pomoću sljedećih radnji koje su definitivno sposobne promijeniti osobni život filofoba na bolje:
- Samohipnoza … Potrebno je prisiliti se da ne mogu i ne želim vjerovati da u svijetu postoje iskreni odnosi između ljudi koji se vole. Možete ponovno pročitati tragediju "Romeo i Julija", koja pokazuje intenzitet strasti takve veličine da na trenutak zaboravite da ova priča pripada strasti među adolescentima.
- Analizirajući svoj život … Svaka osoba može sama shvatiti situaciju koja ga brine. S izraženom filofobijom samo trebate iskreno priznati sebi da je neki životni faktor u prošlosti izazvao stvaranje straha od zaljubljivanja. Neprijatelja morate poznavati iz viđenja, što je vrlo prikladno za izraženi problem. Ako je situacija koja je postala poticaj za razvoj psihološkog problema zaista bila, počinitelju bi jednostavno trebalo oprostiti i pustiti ga. Potrebno je pronaći pozitivne primjere među rodbinom, prijateljima, koji dokazuju da su iskreni osjećaji stvarnost. A dobrih ljudi ima mnogo više nego što se čini.
- Aktivno flertovanje … Prilikom snažnog koketiranja s pripadnicima suprotnog spola vrijedi se pridržavati određenih moralnih normi. Moguće je, pa čak i potrebno, natjerati oči i iskreno koketirati kako bi se u budućnosti od takvih radnji mogao formirati snažan par. Međutim, u doslovnom smislu riječi, niti jedan stručnjak neće preporučiti vješanje o vratu prodavača.
Preporuke psihologa za liječenje filofobije
Liječnici ljudskih duša ovaj problem shvaćaju prilično ozbiljno. Osim što je to mala smetnja, razvili su sljedeće savjete za filofobe:
- Povjerljiv razgovor … U nekim slučajevima, introspekcija i samodisciplina neće pomoći takvoj osobi da izađe iz krizne situacije. Stoga je došlo vrijeme za posjet specijalistu koji će kroz osobni kontakt s pacijentom moći razumjeti razloge neravnoteže u svom unutarnjem svijetu.
- Hipnoterapija … U većini slučajeva ovaj postupak plaši ljude koji ga smatraju mentalnim rizikom. Međutim, takav mit ne odgovara istini, jer se ulaskom u trans pod nadzorom iskusnog stručnjaka može utvrditi priroda podrijetla filofobije.
- Kognitivna bihevioralna terapija … Zvučna tehnika postaje sve popularnija među ljudima koji imaju emocionalnih problema. Ovom metodom moguće je riješiti se filofobije projiciranjem na druge životne situacije. Pod nadzorom stručnjaka, takve će se sesije riješiti straha od zaljubljivanja u drugu osobu u prilično kratkom vremenskom razdoblju.
Liječnička pomoć u liječenju filofobije
Trebali biste odmah izreći činjenicu da ova metoda neće nedvosmisleno ukloniti sam problem. Lijekovi mogu prigušiti neke od simptoma filofobije, pa se moraju koristiti pod nadzorom iskusnog psihoterapeuta.
U većini slučajeva stručnjaci preporučuju korištenje sljedećih lijekova u borbi protiv zvučne patologije:
- Antidepresivi … Marilyn Monroe voljela je na ovaj način "zgrabiti" svoje ljubavne neuspjehe, što je na kraju dovelo do tragičnog raspleta. Ako se filofob odlučio riješiti problema u najštedljivijem režimu za zdravlje, tada bi trebao posjetiti liječnika. S izraženim problemom može se propisati tijek antidepresiva poput fluoksetina, doksepina ili imipramina.
- Sedativi … U ovom slučaju bolje je koristiti biljne pripravke, ako nema alergije na glavne komponente odabranog pripravka. Specijalist vam također može savjetovati da popijete Glicin za ublažavanje napetosti, koji se mora stavljati pod jezik dva puta dnevno dok se potpuno ne otopi.
Kako se riješiti filofobije - pogledajte video:
Strah od zaljubljivanja u filofobiju toliko je ozbiljan problem da ga treba odmah riješiti. Lako je postati pustinjak ili promiskuitetna osoba. Međutim, ništa ne može zamijeniti osmijeh voljene osobe na ovom svijetu i smijeh djece koja odrastaju u paru koji se međusobno cijene.
