Saznajte koja načela terapijske prehrane koriste sportaši za obnavljanje probavnog trakta i jetre od steroida i dugotrajne uporabe steroida. Nutritivnu terapiju treba shvatiti kao prehranu osoba sa zdravstvenim problemima. Glavni zadatak nutricionističke terapije je pomoći u oporavku, kao i opskrbiti tijelo svim potrebnim hranjivim tvarima. Ponekad program prehrambenog liječenja može biti glavno terapijsko oruđe, na primjer, za dijabetes ili peptički ulkus.
Najčešće se ti programi prehrane mogu koristiti zajedno s drugim tretmanima. Oni također djeluju kao obavezna medicinska podloga pri korištenju drugih metoda liječenja bolesti, kao, recimo, u slučaju zaraznih bolesti.
Program prehrane trebao bi sastaviti liječnik koji mora prisustvovati i mora uzeti u obzir prirodu bolesti, sve postojeće kontraindikacije i indikacije, osobito glavne i popratne bolesti.
Postoji nekoliko načela prema kojima bi se trebao sastaviti program terapijske prehrane:
- Korištenje programa prehrane koji utječu na cijelo tijelo, a ne samo na zahvaćeni organ;
- Obuka ili liječenje oboljelih enzimskih sustava uvođenjem ili uklanjanjem određenih nutritivnih čimbenika, liječenje s povremenim postom za rasterećenje tijela;
- Varijabilnost u korištenju programa prehrambenog liječenja, ili drugim riječima, njihova uporaba u skladu s razvojem bolesti. Na primjer, štedljivi programi prehrane u većini su slučajeva neadekvatni i, ako se koriste dulje vrijeme, mogu dovesti do ozbiljnog slabljenja organizma.
Taktika prehrane u bodybuildingu
Danas se široko koriste dvije sheme terapijske prehrane: individualna i grupna. Temelje se na načelu dodjeljivanja odgovarajućih programa prehrane.
Načelo poštede uvijek se primjenjuje u početnoj fazi terapije i temelji se na strogom pridržavanju uvjeta prehrambenog programa. Zatim, kako bi se spriječilo djelomično izgladnjivanje u odnosu na pojedine hranjive tvari i trenirali manji poremećaji u radu različitih mehanizama za njihovu obnovu, valja prijeći na uporabu načela treninga. Za to se može koristiti jedan od sljedećih uzoraka: stepenica ili cik -cak.
Koračni sustav
Pretpostavlja postupno proširenje načela početnog programa prehrane koji se koristi zbog uklanjanja uvedenih ograničenja. Također treba imati na umu da pri prijelazu na uporabu načela treninga pretjerana žurba u proširenju uvjeta medicinske prehrane ili njezino kašnjenje može dovesti do negativnog učinka na tijelo.
Kako bi se isključila takva mogućnost, treba se usredotočiti na dinamiku kliničkih znakova, stupanj poremećaja tjelesnih mehanizama i povezane posljedice. Ovaj sustav, dok uklanja patološke procese, omogućuje doziranje postupnog proširenja programa prehrane do početka primjene racionalne prehrane, koja u potpunosti odgovara fiziološkim potrebama tijela.
Zigzag sustav
Ovaj sustav uključuje relativno nagle i kratkoročne promjene u programu prehrane. Takvi programi prehrane nazivaju se kontrastni.
S druge strane, program kontrastne prehrane može biti dvije vrste:
- utovar (plus cik-cak);
- istovar (minus cik -cak).
Utovarni program prehrane koristi se u potpunosti u skladu s načelom treninga i ima drugi naziv - praznici. Podrazumijevaju unošenje u prehranu hranjivih tvari koje su bile sadržane u glavnoj prehrani u ograničenim količinama ili su bile potpuno odsutne. Dijete za vježbanje su periodične prirode i propisuju se jednom tjedno. Zahvaljujući njihovoj uporabi, potiču se oslabljeni mehanizmi tijela.
Uz njihovu pomoć, tijelo prima nedostatne hranjive tvari, te dovodi do povećanja apetita. To pak, uvođenjem raznolikosti u prehranu pacijenta, olakšava toleranciju dugih i često strogih režima prehrane. Važna je visoka tolerancija na programe prehrane za vježbanje - pacijentovo povjerenje u pozitivne promjene jača i pokazuje mogućnost prelaska na racionalniju prehranu.
S postupnim povećanjem broja dana opterećenja i stupnja opterećenja uz prisutnost velike tolerancije, kao rezultat toga, to će dovesti do činjenice da će program opterećenja postati glavni, a prethodno korišteni koristit će se kao istovarna. Dakle, takav pristup pripremi programa prehrambenog liječenja dovodi do prijelaza sa stroge prehrane na racionalnu prehranu.
Iskrcajni programi prehrane uključuju ograničavanje energetske vrijednosti dijete ili njezinog kemijskog sastava. To vam omogućuje zaštitu oštećenih mehanizama tijela i ispravljanje metaboličkih poremećaja. U pravilu, dani posta određuju se jednom u deset dana za brojne bolesti. Korištenje dana posta može se opravdati nakon obnove prekršaja. To je zbog činjenice da im je u tom vremenskom razdoblju potrebno povremeno iskrcavanje i štednja.
Najčešće se ti programi prehrane koriste za bolesti srca i krvožilnog sustava, prekomjernu težinu, bolesti jetre, bolesti bubrega itd. Također, posne dijete klasificiraju se prema sastavu namirnica. Mogu biti vegetarijanski, šećerni, tekući, mesni itd. Treba zapamtiti da programi za istovar istovara imaju neodgovarajući kemijski sastav i energetsku vrijednost, što može dovesti do osjećaja gladi, a kod kuće ih treba koristiti najviše 1-2 puta tjedno. U tom slučaju trajanje istovarnih programa prehrane ne smije prelaziti 48 sati.
Detaljne informacije o nutricionističkoj terapiji u terapiji nakon ciklusa u ovom videu:
