Hormoni reguliraju sve procese u ljudskom tijelu. Za izgradnju morate znati koji su hormoni odgovorni za rast mišića, a koji uzrokuju katabolizam. Danas ćemo govoriti o klasifikaciji hormona i njihovoj sintezi u bodybuildingu. Svi hormoni poznati znanstvenicima mogu se podijeliti u tri skupine:
- Steroidni.
- Amini.
- Peptid (protein).
Sada ćemo detaljnije govoriti o svakoj od ovih skupina.
Steroidni hormoni
Sve tvari iz ove skupine potječu od kolesterola. To uključuje sve spolne hormone, glukokortikosteroide i mineralokortikoide. U muškom tijelu glavni spolni hormon je testosteron, a u ženskom obitelj estrogena. Također treba reći da je najjači estrogen estradiol. Među kortikosteroidima luči se kortizol, a aldosteron je glavni predstavnik mineralokortikoida.
Budući da sve te tvari imaju jednog prethodnika, za njihovu proizvodnju koristi se i enzimski put biosinteze. Osim toga, zbog postojećih odstupanja tijekom te sinteze, koja su strogo definirana, proizvodi se i mala količina drugih hormona. Na primjer, testisi luče uglavnom testosteron, ali osim toga stvara se mali udio kortizola.
Brzina sinteze steroidnih hormona određena je aktivnošću enzima uključenih u njega, uključujući katalizator. S obzirom na kolesterol, glavni ograničavajući faktor je brzina pretvorbe ove tvari u pregnenolon. Žlijezde koje luče steroidne hormone ne mogu ih pohraniti. Tako, odmah nakon proizvodnje, steroidni hormoni ulaze u krvotok.
Peptidni hormoni
Peptidni hormoni su lanci aminokiselina. Ako ovaj lanac ne sadrži više od 20 spojeva aminokiselina, tada se hormoni nazivaju peptidi. U protivnom ih treba klasificirati kao proteine. Peptidni hormoni uključuju, na primjer, somatostantin, a proteinski hormoni - inzulin i somatotropin. Neke od tih tvari mogu postojati u obliku zasebnih lanaca, dok druge pak imaju disulfidne veze i imaju prilično složenu strukturu. Valja napomenuti da neki od proteinskih hormona mogu čak formirati strukture koje kombiniraju nekoliko tvari.
Kao i svi drugi proteinski spojevi, peptidne hormone proizvode endokrine stanice. Prvo se sintetizira posebna tvar koja se naziva prehormon, koja se zatim pretvara u sam hormon.
Aminokiseline
Amini se sintetiziraju iz aminokiselinskog spoja tirozina i mogu se uključiti u jednu od dvije skupine: hormoni štitnjače ili kateholamini. Prvi bi trebao uključivati hormone koje sintetizira štitnjača - tiroksin i trijodotironin. Drugi uključuje adrenalin i norepinefrin. Iako je molekula prethodnica ovih tvari jedna, postoje ozbiljne razlike među predstavnicima ovih skupina.
Brzina sinteze hormona štitnjače ovisi o sposobnosti štitnjače da konzumira mineralni jodid i tirozin. Potonja tvar glavna je komponenta za sintezu tiroglobulina, velikog glikoproteina. U stanju se akumulirati u stanicama štitnjače u velikim količinama. Kako se jodid apsorbira, ta se tvar kombinira s tiroglobulinom, pa se kao rezultat toga sintetizira jedan od hormona štitnjače.
Iako se kateholamini također proizvode iz tirozina, taj se proces odvija u stanicama nadbubrežnih žlijezda, naime u meduli ovog organa. Ovaj proces ima nekoliko faza i prilično je složen. Imajte na umu da se epinefrin i norepinefrin mogu nakupiti u nadbubrežnim žlijezdama i prema potrebi ući u krvotok.
Više o hormonima i njihovoj ulozi u našem tijelu saznajte u ovom videu:
[media =
