Ovaj članak će vas naučiti što i kako učiniti kako biste što dulje sačuvali elastičnost i ljepotu vrata, kao i njegovu mladost i prirodan izgled. Lijepo, zategnuto tijelo, nježno i njegovano lice, uvijek uredna i ne blještava manikura - to su prvi vanjski pokazatelji kojima se posvećuje pozornost. No, nažalost, mnogi nježniji spol, u potrazi za prirodnom bojom kože, svijetlim rumenilom, dugim i tamnim trepavicama, uvojcima, zaboravljaju na vratu.
No, ne smijemo zaboraviti da ženski vrat ima vrlo nježnu kožu, prilično nisku razinu mišićnog tonusa i najmanje potkožnog masnog tkiva. Uzimajući u obzir sve ove točke, morate sami odlučiti želite li da nakon nekog vremena vaše lice, koje ste pomno slijedili, zasja mladošću i ljepotom, a vrat, koji je zaboravljen, nije imao lijep izgled, dvostruka brada i opuštena koža? Morate obratiti pozornost na ljepotu svog vrata, ne kada su problemi već jasno vidljivi, već ih spriječiti u ranoj fazi, jer uvijek je lakše spriječiti nešto nego izliječiti.
Pravila za sprječavanje ranog starenja vrata
- 25 godina je dob od koje je već potrebno početi pratiti stanje kože vrata, pogotovo ako do tog trenutka niste učinili ništa za poboljšanje općeg stanja kože u navedenom području čovjeka tijelo.
- Zaboravite jednom zauvijek na visoki jastuk, jer takva poza jednostavno ima štetan učinak na vratnu kralježnicu, i općenito na ljepotu vrata. Taj položaj za spavanje već nekoliko godina u vama stvara "godišnje prstenje", drugim riječima, vrlo duboke nabore vodoravnog rasporeda, koje je tada praktički nemoguće ukloniti.
- Kad se istuširate, nemojte biti lijeni i posvetite nekoliko minuta dekolteu i vratu, mazite ih hidromasažom i nakon nekog vremena uživat ćete u rezultatu. Također možete povremeno raditi kontrastni tuš (hladna voda ili topla voda). Rezultat će biti ujednačen ton kože, glatkoća i svilenkastost.
- Nikada ne smijete koristiti istu kremu za lice i vrat. Doista, u današnje vrijeme nije uzalud izumljeno mnogo krema koje su prikladne samo za područje dekoltea i vrata. Nemojte zanemariti ove mogućnosti da mazite sebe i svoj vrat.
- Gimnastika je jedna od najvažnijih aktivnosti koja će spriječiti starenje kože. Ova gimnastika ne samo da će pridonijeti boljoj cirkulaciji krvi, već može pomoći i u borbi protiv dvostruke brade, koja se s godinama nužno pojavljuje čak i kod žena s normalnom tjelesnom težinom.
- Ispravno držanje je nešto što ne samo da ne dovodi do zakrivljenosti kralježnice, već i pomaže da vrat ostane dugo mlad. Kada ležite, pokušajte više vremena provoditi na leđima nego na boku. Uostalom, ako dugo ležite na bilo kojoj strani, rezultat će biti stvaranje brazda i bora na dekolteu.
Još jedan savjet, ako je vaš posao dugo provesti za računalom ili čak sjedećim robotom, morate ponekad ispraviti ramena, čineći pokrete glave u različitim smjerovima. Ovi pokreti pomoći će ne samo značajno poboljšati cirkulaciju krvi u dekolteu, kralježnici, vratu, već čak i licu, a još jedan plus je to što će to umanjiti stres i umor u cijelom tijelu. Čistoća je jedna od najvažnijih radnji u njezi kože, kako za lice tako i za vrat. Najlakše i najjednostavnije je oprati se sapunom i toplom vodom. Možete napraviti izvarak bilja: prikladni su metvica, lipa, kamilica, matičnjak ili čak brezovi pupoljci. Pomoću vate ili diska nježno obrišite vrat, volimo ove juhe. Losion možete napraviti i kod kuće, na primjer:
- uzimamo 100 gr.kiselo vrhnje, pomiješajte s jednim žumanjkom, pa dodajte? žlica votke i sok od pola citrusa (naranča ili limun);
- naribati jedan srednji krastavac, u ovu kašu dodati votku u omjeru 5: 1 (5 dijelova kaše na 1 dio votke) i ostaviti 10 dana.
Ovi losioni mogu se koristiti nekoliko dana, ali ih je potrebno čuvati u hladnjaku kako ne bi otišli u nepovrat.
Maske za očuvanje mladolikosti vrata
- Maska od tijesta kvasca. Ova izvrsna maska napravljena je od običnog kvasnog tijesta, od kojeg ljubitelji kulinarstva peku pite ili lepinje. Od gotovog tijesta izrežite komad, razvaljajte ga tankom vrpcom i omotajte oko vrata, prekrivajući mekim šalom ili običnim šalom. Dok tijesto daje vratima sve korisne vitamine, marljivo radeći na pomlađivanju kože, u ovom trenutku pripremate svoje slatkiše, dobivajući dvostruko zadovoljstvo i dvostruku korist.
- Maska od krumpira i meda. Za ovu masku trebate dva kuhana krumpira s jednim žumanjkom, a zatim dodajte 1 žličicu. gorušičino ulje, 1 žličica. glicerin, 1 žličica. svježe iscijeđenog soka od limuna i 1 žličica. med. Temeljito promiješajte sve sastojke i stavite široki zavoj, po mogućnosti u 4 sloja. Ovim "oblogom" omotamo vrat, preko celofanom i mekim šalom. Ležemo na krevet, prethodno smo stavili valjak ispod vrata, i ležimo 20-25 minuta. Nakon ovog postupka isperite vrat vodom i namažite ga losionom ili kremom. Obavite ovaj postupak barem jednom tjedno i uskoro ćete vidjeti kako se bore smanjuju, a koža postaje svilenkasta, elastična i zategnuta.
- Hranjiva maska od svježeg sira. Za ovu masku trebate 2 žlice. l. 9% svježeg sira, 1 žličica. kiselo vrhnje, 25% masti, 1 žličica. suncokretovo ulje i 1 pileći žumanjak. Pomiješamo sve komponente ove maske i temeljito je utrljamo, a zatim tu masu stavimo na područje dekoltea i vrata te legnemo 20 minuta. Zatim isperemo ostatke maske toplom vodom i nanesemo na kožu neku vrstu hidratantne kreme. Nanošenje ove maske jednom tjedno bit će dovoljno.
Usput, sve se te maske mogu napraviti na licu, ako je, naravno, tip kože posvuda isti. Zapamtite da se maska može napraviti od bilo koje komponente, bilo da je to marmelada, pire od jabuka, kaša od krastavaca. Iskoristite ono što vam priroda daje, a vaša će koža u znak zahvalnosti udahnuti zdravlje i ljepotu.
Za više savjeta o tome kako koža vrata izgledati mladoliko i lijepo, pogledajte ovaj video:
[media =
