Steroidi ozbiljno utječu na hormonalni sustav, zbog čega se rast mišića ubrzava. Saznajte kako su steroidi i hormonski sustav međusobno povezani u bodybuildingu. Znanstvenici neprestano proučavaju učinke steroida na ljudsko tijelo. Današnja tema članka su steroidi i hormonski sustav u bodybuildingu, a taj ćemo odnos pokušati razumjeti na temelju rezultata nedavnih istraživanja.
Učinak steroida na sintezu hormona
Studija se nastavila tijekom anaboličkog ciklusa od dvanaest tjedana, nakon čega je uslijedilo razdoblje gladovanja od 13 tjedana. Eksperiment je bio dovoljno dug, što daje razlog za povjerenje u njegove rezultate.
Znanstvenici su otkrili da je upotreba steroida smanjila sintezu hormona koje proizvodi štitnjača. Također su zabilježeni poremećaji endokrine funkcije testisa. Sportaši koji su praćeni dobrovoljno su koristili AAS, a anabolički steroidi kupljeni su na crnom tržištu.
Stoga je kvaliteta lijekova dovedena u pitanje. Osim toga, istraživači nisu mogli kontrolirati usklađenost doziranja koje su tvrdili ispitanici. Međutim, čak je i u ovom slučaju potvrđeno mišljenje znanstvenika da se pri uporabi AAS -a povećava razina anaboličkih hormona, a nakon prestanka uzimanja lijeka pada.
Učinak steroida na sastav krvi
Učinak anaboličkih steroida na sastav krvi nije manje važan od odnosa - steroidi i hormonski sustav u bodybuildingu. U Sjedinjenim Državama znanstvenici su proveli studiju bodibildera koji koriste AAS. Glavni cilj ovog eksperimenta bio je tražiti promjene u sastavu krvi nakon uporabe steroida. Znanstvenici su također htjeli saznati kakav utjecaj prehrana sportaša ima na krvnu sliku. Nije tajna da se program prehrane bodybuildingom ozbiljno razlikuje od prehrane običnih ljudi.
Tri dana znanstvenici su bilježili dnevnu prehranu sportaša i proučavali sastav njihove krvi. Također, bodibilderi su uzimali 25-250 miligrama AAS dnevno u obliku tableta i injekcija. Program prehrane bio je tipičan za izvan sezone. Tako je oko 49% svih kalorija dolazilo iz ugljikohidrata, 22% iz proteina i 29% iz masti. Valja napomenuti da je postotak kolesterola više od dva puta premašio normu. Također, prehrana sportaša uključivala je mineralne i vitaminske komplekse.
Kao rezultat toga, utvrđeno je da nema ozbiljnih promjena u sastavu krvi. Samo se nekoliko pokazatelja razlikovalo. Tako je, na primjer, razina dobrog kolesterola bila iznad normalne, što je pomalo iznenađujuće. Naravno, rezultati studije ne mogu dokazati potpunu sigurnost steroida za tijelo. U slučaju da sportaši imaju genetsku predispoziciju za bolesti kardiovaskularnog sustava, tada čak i blago povećanje kolesterola može uzrokovati srčani udar ili tromboflebitis.
Istodobno, valja napomenuti da velika količina proteinskih spojeva i ugljikohidrata sadržanih u programu prehrane sportaša nije dovela do ozbiljnih promjena u parametrima krvi. Isto se može reći i za uporabu anaboličkih steroidnih lijekova. Znanstvenici su bili uvjereni da je situacija morala biti znatno gora od one koju su uočili tijekom studije.
Razlozi za dobivanje takvih rezultata tek se trebaju razumjeti, ali može se pretpostaviti da je cijela stvar u intenzivnom treningu, koji je bio u stanju zaštititi tijelo od prejedanja i izloženosti AAS -u. Opterećenja koja su padala na tijelo sportaša natjerala su ga da pređe u poseban režim, što je dovelo do uočenih rezultata.
Učinci steroida na tijelo
Na temelju rezultata dobivenih tijekom gornjih studija, može se sa sigurnošću reći da je steroidni pime moguć samo u kombinaciji s visokom tjelesnom aktivnošću. Samo u ovom slučaju može se očekivati rast mišićne mase i pokazatelja snage.
Također se može reći da pod utjecajem ozbiljnog fizičkog napora nema promjena u sastavu krvi. No, odnos između steroida i hormonskog sustava u bodybuildingu definitivno postoji i toga se uvijek treba sjetiti. Steroidi svakako utječu na hormonalni sustav. Time su povezani svi rezultati koji se postižu korištenjem AAS -a. Prilikom uporabe steroida morate paziti da ne prekoračite dopuštene doze.
Također, sportaši se moraju sjetiti da je upotreba anaboličkih steroida opravdana samo u onim slučajevima kada je genetska granica dosegnuta i da bi se to prevladalo potrebno je snažno guranje koje će steroidi pružiti. To se odnosi na profesionalne sportaše. No, amateri bi trebali dobro razmisliti prije nego što počnu koristiti drogu.
Prvo, ako sportaš nije dosegao genetsku granicu rasta mišića, ne biste trebali očekivati veliku korist od korištenja AAS -a. Drugo, bez obzira što govorili o sigurnosti anaboličkih steroida, oni imaju snažan učinak ne samo na hormonalni sustav, već i na cijelo tijelo.
Vrlo često možete čuti mišljenje da su steroidi sigurni za upotrebu u malim dozama, a ne baš često. Ovo je pogrešno mišljenje. Naravno, tijelo se lako može nositi s malom dozom steroida, ali takva uporaba lijekova uzrokovat će "hormonski stres" u tijelu. Zbog toga će se poremetiti ravnoteža hormona i tijelo može prestati sintetizirati prirodne hormone. Trebat će dugo vremena za vraćanje hormonske razine i tijelo neće proći nezapaženo.
Odlučite li se za uporabu AAS -a, najbolje je konzultirati se sa specijalistom sportske medicine. To će vam pomoći postaviti najveću dopuštenu dozu lijekova i naučiti kako najbolje provesti obnavljajuću rehabilitaciju nakon završetka steroidnog ciklusa. No, treba ponoviti da ako se bodybuildingom bavite na amaterskoj razini, onda dobro razmislite trebate li zaista koristiti steroide.
Za više informacija o učinku anaboličkih steroida na hormonsku pozadinu sportaša i opasnosti od uzimanja steroida u adolescenciji pogledajte ovaj video:
