Oduzmite, potpuno besplatno, bezopasni algoritam mršavljenja koji je već pomogao više od 10.000 ljudi u postizanju sklada. Glavni dodaci za bodibildere smatraju se kreatin, protein ili HMB. Zahvaljujući njihovoj uporabi možete dobiti na težini. Međutim, bez periodičnih ciklusa sušenja nemoguće je postići estetski izgled. Jedan od najpopularnijih i najsigurnijih lijekova u usporedbi s kemikalijama je mješavina efedrina, aspirina i kofeina. Ovaj dodatak je također poznat kao ECA.
Zahvaljujući ECA-i moći ćete pružiti svojim mišićima visokokvalitetno olakšanje u relativno kratkim vremenskim intervalima, riješivši se viška masnoće. Naravno, ECA vam neće dati priliku da odmah smršavite, a prilikom korištenja smjese morate se pridržavati odgovarajućeg programa prehrane i aktivno vježbati. Međutim, s ovim dodatkom bit će mnogo lakše izgubiti višak masnoće.
Da biste se učinkovito borili protiv masnih naslaga, morate unositi manje kalorija nego što ih sagorite. Osim smanjenja energetske vrijednosti vaše prehrane, potreban vam je aktivni trening kako biste povećali potrošnju kalorija. Tek će kombinacijom ovih elemenata vaš ciklus sušenja biti uspješan, a mi ćemo vam reći o shemi super-mršavljenja u bodybuildingu.
Koje sagorjevače masti koristiti za mršavljenje?
Izbor sagorjevača masti može vas preplaviti. Ova skupina sportskih dodataka prilično je opsežna. Međutim, samo je nekoliko njih učinkovito među njima. Danas se, na primjer, na tržištu pojavio prilično dobar proizvod za mršavljenje - piruvat. Međutim, dugi niz godina mješavina ECA -e ostala je najpopularnija.
Također, neki dodaci mogu koristiti prirodne tvari - guaranu, koru vrbe i efedru. ECA je stopostotni lijek, ako se pravilno koristi, nema ozbiljnih nuspojava, a ima i vrlo atraktivnu cijenu.
Međutim, ovo je moćan lijek i ne smiju ga koristiti osobe koje pate od povišenog krvnog tlaka i dijabetesa te imaju problema s radom štitnjače, srca, prostate i krvožilnog sustava. Također, ECA se mora uzimati strogo u preporučenim dozama. Nuspojave se mogu pojaviti tijekom prvih dana prijema, ali prolaze dovoljno brzo. Osim toga, mora se reći da što duže koristite ECA, dodatak će djelovati jače.
Kako ECA djeluje na mršavljenje
Najmoćniji sastojak lijeka je efedrin (efedra). Visoka termogena svojstva tvari poznata su već duže vrijeme, no tada su znanstvenici otkrili da kombinirana uporaba efedrina s kofeinom dramatično povećava učinkovitost. Aspirin također može pojačati učinke ovih komponenti na tijelo.
Sam kofein ima termogena svojstva, ali je i dalje inferiorniji u ovom pokazatelju od efedrina. Kada se koriste zajedno, postiže se sinergijski učinak, što je glavni razlog snažnog učinka ECA-e na sagorijevanje masti. Za to je potrebno koristiti tvari u strogim dozama: 200 miligrama kofeina i 20 miligrama efedrina. Ova količina smjese mora se konzumirati tri puta dnevno. Dodavanjem 300 miligrama aspirina u ovu smjesu, učinak će biti još značajniji.
Tijekom pokusa sa životinjama bilo je moguće ustanoviti još jednu vrlo zanimljivu činjenicu - ECA ne samo da ima svojstva sagorijevanja masti, već također pomaže u dobivanju mišićne mase. Životinje liječene lijekom u usporedbi s kontrolnom skupinom dobile su 10 posto više mišićne mase, a također su izgubile 30 posto više masti.
Znanstvenici sugeriraju da se upotrebom lijeka kalorije ne samo pretvaraju u toplinsku energiju, već se i smanjuje sposobnost tijela da stvara nova masna tkiva. Sportaši su, uzimajući ECA, otkrili da dodatak također doprinosi povećanju pokazatelja snage. Iz tog razloga, mnogi profesionalni sportaši redovito konzumiraju mješavinu.
Ako koristite mješavinu kofein / efedrin prema uputama, pridržavate se odgovarajućeg programa prehrane i snažno vježbate, možete učinkovito sagorjeti masnoće. Za početak, možete primijeniti ECA svaki drugi dan tijekom nekoliko tjedana. Također treba zapamtiti da se pri miješanju ne smije koristiti više od 200 miligrama kofeina i 20 grama efedrina. Aspirin se dodaje u količini od 300 miligrama, ali možete i bez njega. Uzimajte ovu smjesu tri puta dnevno. Također treba reći da su nedavne studije pokazale superiornost biljne efedre nad sintetičkim efedrinom.
Više o ECA sagorjevaču masti pročitajte u ovom videu:
