Ako primijetite u sebi nisko samopoštovanje, trebali biste pročitati naše savjete kako ga podići, jer podcjenjivanjem svojih sposobnosti i sebe među drugima, to vam neće omogućiti postizanje željenog uspjeha i sreće u životu. Na cijelom planetu vjerojatno nema čovjeka koji u svom srcu ne sanja o uspjehu u karijeri, životu, obitelji. Neki se muškarci pokušavaju ostvariti u svim sferama života, a neki ostaju s nestalnim snom u duši. Za sve je kriv nedostatak vjere u sebe, podcjenjivanje vlastitih sposobnosti, drugim riječima, samopoštovanje sebe kao čovjeka na vrlo je niskoj razini.
Mnogo je razloga zašto muškarci imaju nisko mišljenje o sebi, to može biti odjek djetinjstva i neuspjeh koji se jednom dogodio, uslijed čega se pojavio strah i mnogo više. Prije ili kasnije, takvi muškarci sa zavišću gledaju svoje poznanike koji su se ostvarili u životu. No, doživjevši osjećaj zavisti, uskoro se možete ozbiljno razboljeti, jer umjesto da nešto teži, osobi je lakše učiniti ništa, već nastaviti s žuči zavisti.
Naš život diktira pravila, gdje se sreća smiješi samo onima koji su sigurni, sigurni, a ne samopouzdani, koji cijene sebe kao osobu, koji jasno znaju što žele od života, koji se ne boje neuspjeha, gubitaka, kritika, razočaranja. Svaki je čovjek u prošlosti bio dječak koji je imao svoj san, a onda je vjerovao da će postati ono što želi, da će živjeti kako želi, ali odrastajući i susrećući se prvi put s neuspjehom, tip je osjetio strah i iznevjerio svoj san. Ali ako nemate 100 godina, tada se još uvijek možete radikalno promijeniti, pogotovo jer u svijetu postoji mnogo primjera kada su muškarci, u starosti, zauzeli jednu ili drugu visinu i ostvarili neke svoje snove. Samo ako ostvarite svoj san, na kraju puta, možete reći da ste svoj život proživjeli s razlogom. Pa, sada savjeti pomoću kojih se možete promijeniti i njegovati u sebi snagu volje za povećanje samopoštovanja.
Savjeti za samopoštovanje za muškarce i više:
- Postavite sebi realne ciljeve. Izbjegavajte postavljanje vremenskog okvira za ciljeve koji mogu potrajati duže. Počnite s jednostavnim ciljevima, koji mogu biti poput oslobađanja od loših navika. Odredite rok i krećite se svakodnevno korak po korak i pohvalite se za postignute rezultate. Postupnim razvijanjem navike ne odustajanja možete postići još izazovnije ciljeve.
- Djelovanje mora biti odlučujuće. Ako je cilj postavljen, nema sumnje, tretirajte sve prepreke kao test za snagu volje, za svoju odlučnost. Izazovite sebe i dokažite da možete. Uostalom, sve su prepreke vrlo vrijedne, budući da je to vaše iskustvo koje novac ne može kupiti.
- Budite vrlo jasni u pogledu svog vremena. Planirajte sutra navečer i zapišite što morate učiniti. Tako će vam biti lakše, a moći ćete plodno raditi i odlično se odmoriti.
- Pretpostavimo da ste napravili detaljan plan za postizanje određenog cilja, ali imate sumnje, tada morate razviti drugu mogućnost djelovanja, u slučaju da su vaše sumnje opravdane. Na ovaj način možete se osigurati od mogućeg kvara.
- Zapišite sve svoje uspjehe, u trenutku kada vam se čini da nećete uspjeti, pogledajte svoje bilješke i pregledajte sva svoja postignuća, osjećajući pritom emocije koje ste u tom trenutku imali. To će vas inspirirati na nove podvige.
- Uzmite komad papira i zapišite sve svoje pozitivne kvalitete i ponovno ih pročitajte svaki put kad se osjećate nesigurno. Ovo će biti svojevrsna profilaksa za podizanje tona i davanje povjerenja u svoje sposobnosti.
- Ne fokusirajte se na svoje pogreške, a još više, nemojte se kritizirati oštro, obična ste osoba i skloni ste griješiti. Svi veliki ljudi našeg planeta su pogriješili, pogriješili su i bit će u krivu, jer samo greške daju nam neprocjenjivo iskustvo i bolje razumijevanje onome čemu težimo.
- Pokušajte u svemu vidjeti pozitivno, to se odnosi na ljude i situacije. Kao rezultat toga, vaš negativan stav privući će vam još više negativnosti, ali to vam ne treba jer je cilj iz svega izvući nešto korisno.
- Vaše mišljenje o sebi, vaša procjena sebe nikako ne bi smjelo ovisiti o vašim postupcima. Drugim riječima, nakon što ste počinili djelo zbog kojeg osjećate grižnju savjesti, vaša se ocjena o sebi ne bi trebala spuštati, jer svi ponekad učinimo nešto čega se kasnije sramimo.
- Nikada ne pokušavajte biti poput nekoga, ne biste se trebali uspoređivati s nekim drugim. Budite svoji, uspoređujući se s nekim drugim, pokušavate živjeti njegov, a ne vaš život, a pogotovo jer se ne razvijate kad pokušavate biti poput nekoga. Živite svoj život i postignite svoje ciljeve.
- Stalno se motivirajte, samo bi vam motivacija trebala biti jasna i zanimljiva, odnosno trebali biste jasno razumjeti krajnji rezultat vašeg cilja i prednosti koje će vam donijeti postizanje ovog cilja.
- Ako ne razumijete ili vas nešto zanima, uvijek sami razjasnite podatke uz pomoć pitanja. Nemojte se smanjivati i osjećati strah prilikom postavljanja pitanja, a još više nemojte misliti da ćete se, ako postavite pitanje, smatrati glupim. Osoba ne može sve znati i sve razumjeti.
- Volite i poštujte sebe, ako imate takve kvalitete, onda će se i drugi prema vama odnositi prema istim osjećajima. Netko neće voljeti, ali većina će poštovati. Ne morate se nekome prilagođavati, dopustite drugima da se prilagode vama!
- Ako vam netko pohvali, odgovorite pozitivno i zahvalite se osobi s osmijehom. Izvana je uvijek vidljivije i ako vam osoba daje komplimente, to znači da se divi nečemu u vama.
- Uvijek i svugdje trebate se sjetiti da vas je priroda nagradila posebnim osobinama koje su svojstvene samo vama, budući da ste pojedinac. Drugi ne moraju znati za vaše nedostatke, ali prirodno je da se s nedostacima treba boriti i pretvoriti ih u prednosti, budući da idealni ljudi ne postoje.
Video: kako povećati samopoštovanje bez naprezanja
Nakon što ste pročitali naše savjete, kao i pogledali video, sigurno ćete krenuti pravim putem i popraviti svoju situaciju na bolje. I zapamtite - prije ili kasnije, ali snovi se ostvaruju samo ako im se ulože fizički napori.
Sretno u postizanju novih ciljeva!
