Glina je cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava još od vremena starih iscjelitelja. Zbog prisutnosti velike količine biološki aktivnih tvari i minerala u njemu je opseg uporabe u kozmetologiji ogroman. Glina je svoju primjenu našla i u borbi protiv celulita. Glina je izvrstan pomoćnik u borbi protiv "narančine kore". Jedinstvena prirodna svojstva gline omogućuju joj poboljšanje metabolizma u tijelu, razgradnju masnih stanica, ubrzanje obnove stanica i uklanjanje viška tekućine i toksina iz tijela. Nakon redovite uporabe gline u kozmetičke svrhe, koža postaje glatka, elastična, a neravnine od celulita nestaju.
Svojstva kozmetičke gline za mršavljenje
Glina se široko koristi u kozmetologiji zbog prisutnosti u sastavu gotovo cijelog periodnog sustava. Glavni neprijatelji nedostataka kože su: željezo, kalcij, silicij, magnezij. Sve se te tvari nalaze u svakoj vrsti gline.
Glina ima složen pozitivan učinak na kožu i tijelo u cjelini:
- Glina je izvrstan upijač. Dokazano je da je njegov apsorpcijski kapacitet nekoliko puta veći od aktivnog ugljena. Zahvaljujući ovoj sposobnosti, glina je korisna ne samo u borbi protiv celulita. Aktivno pomlađuje kožu, zateže je i tonizira.
- Glina čisti kožu, djeluje poput pilinga, uklanjajući mrtve stanice kože. Potiče metabolizam na staničnoj razini.
- Glina otvara pore, kroz koje doslovno "usisava" višak tekućine i toksine. Istodobno, poboljšava cirkulaciju krvi, pojačava cirkulaciju krvi u najmanjim žilama, koje su u neposrednoj blizini potkožnog masnog tkiva.
Glinene maske koriste se za rješavanje raznih kozmetičkih problema. Osim uključivanja gline u sastav maski, obloga, kupki, mješavina za čišćenje kože, masaže, izrađuju se i šamponi. Kako bi učinak ovog jedinstvenog prirodnog lijeka imao najpozitivniji učinak na stanje kože, trebali biste odabrati pravu vrstu gline kako biste uklonili ovaj ili onaj nedostatak.
Vrste kozmetičke gline
Postoji mnogo vrsta gline. Svaki od njih rješava određene probleme. Međutim, bilo koja od njihovih sorti može pomoći u borbi protiv celulita. Uostalom, svaka glina čisti kožu, potiče cirkulaciju krvi, povećava elastičnost, čvrstoću kože, što znači da je korisna protiv celulita. Međutim, vrijedno je napomenuti da neke vrste mogu pokazati svoje pozitivne kvalitete u manjoj mjeri od drugih te djelovati na kožu nježno i nježno. Dok glina, koja je osmišljena kako bi se riješila celulita, zahtijeva "oštre mjere".
U borbi protiv "narančine kore" na najbolji način su se pokazale sljedeće vrste gline:
- Plava glina … Također se naziva i "kambrijski". Sastav mu je vrlo raznolik. Uključuje mineralne soli, mikro i makroelemente. Idealne su za liječenje kožnih bolesti. Osim što se aktivno bori protiv celulita, plava glina dokazala se i u liječenju dermatitisa i ekcema. Ova vrsta gline nema kontraindikacija, apsolutno je bezopasna i hipoalergena. Zbog obilja soli kadmija i kobalta, ova glina poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam. Zbog ovih svojstava plava glina je toliko cijenjena u borbi protiv celulita.
- Crna glina … Poznat je po anticelulitnim svojstvima još od Kleopatrine vladavine. Suvremena istraživanja pokazala su da ova vrsta gline ima učinak ljuštenja, uklanja mrtve stanice kože, normalizira protok limfe, uklanja vodu, toksine i ubrzava metaboličke procese. Crna glina sadrži veliku količinu biološki aktivnih tvari i elemenata u tragovima poput silicija, kalcija, željeza. Nakon nanošenja ove vrste anticelulitnih glinenih maski koža se čisti, pore se sužavaju, upala nestaje, a proizvodnja sebuma se smanjuje (koža postaje mat). Maske, oblozi, masažne smjese izrađene su od crne gline.
- Zelena glina … Vrijedno zbog velikog postotka kalija, fosfora, bakra, srebra koje sadrži. Zelenu boju daje mu prisutnost magnezija i željezovog oksida u sastavu. Ova vrsta gline pomaže u normalizaciji metabolizma stanica. To je moćno sredstvo za uklanjanje toksina iz tijela. Poznato je da se nakupljaju u stanicama kože, remete cirkulaciju krvi i limfe, što dovodi do stvaranja učinka "narančine kore". Zelena glina pokreće mehanizam borbe protiv toksina, zbog čega se koža sama počinje aktivno rješavati celulita. Ovo je nezamjenjiv i proračunski lijek u borbi protiv celulita.
- Bijela glina (kaolin) … Uobičajen lijek za borbu protiv raznih kozmetičkih nedostataka. To je mineral na bazi aluminosilikata. Glavna svojstva kaolina su čišćenje, matiranje i sušenje kože. Bijela glina upija višak sebuma, čisti pore, sužava ih. Često se koristi u mnogim kozmetičkim proizvodima - pomastima, prašinama za prašenje, puderima, suhim dezodoransima, maskama. Bijela glina pomaže ne samo u borbi protiv celulita, već i kod izbijanja akni na koži.
Primjena plave gline za celulit
Plava glina smatra se jednom od najučinkovitijih sorti za borbu protiv celulita kod kuće. Njegov opseg je vrlo širok. Kambrijska glina koristi se u obliku maski, obloga, masažnih pripravaka, dodataka za kupanje.
Kako plava glina pomaže kod celulita
Korištenje plave gline praktički nema kontraindikacija. Jedina iznimka može biti prisutnost otvorenih oštećenih područja kože.
Glavni cilj u procesu borbe protiv celulita je natjerati stanice da rade aktivno i samostalno se riješiti masne stagnacije u problematičnim područjima bedara, stražnjice, nogu, trbuha. Cijeli niz kozmetičkih postupaka - maske, oblozi, masaža - savršeno pomaže u takvim slučajevima. U isto vrijeme, oblozi se mogu smatrati naprednijim oblikom maske.
Zapravo, sastavi za ove postupke se međusobno malo razlikuju. Samo se manipulacije razlikuju. Izvrstan učinak može se postići primjenom sastava gline na kožu, a zatim je izolirati. Učinak biološki aktivnih tvari koje su dio gline pojačava se zagrijavanjem. U tom se slučaju stanice šire, uklanja se višak vlage i toksini.
Često u sastavu maski od plave gline možete pronaći takav sastojak kao prirodna kava. Kombinacija gline i kave ljekovita je: kava "djeluje" na razgradnju masnih stanica, a glina ih pomaže "izvući".
Plava glina za masažu protiv celulita
Plava vrsta gline izvrstan je lijek za anticelulitnu masažu. Možete pripremiti ljekoviti sastav za mršavljenje i napraviti masažu kod kuće vlastitim rukama.
Za pripremu smjese potrebni su nam sljedeći sastojci: plava glina, tekući med, morska sol, eterična ulja. Po želji, med se može zamijeniti žumanjcima ili vrhnjem. A kako biste poboljšali učinak drenaže, u sastav možete dodati mljevenu prirodnu kavu, cimet, krekere od mljevene raži.
Manipulacije radimo u sljedećem slijedu:
- Glinu razrijedimo vodom do pastoznog stanja. Preostale komponente uvodimo u smjesu.
- Smjesa se nanosi na područja kože zahvaćena celulitom. Prvo morate izvesti lagano trljanje i milovanje te postupno prijeći na intenzivne pokrete masaže. Kožu možete trljati rubom dlana, zdrobiti, gnječiti, tapkati. U tom slučaju ne bi vam trebalo biti žao kože, jer kako biste „došli“do potkožnog masnog sloja, potrebni su napori. Međutim, pretjerivati i ostavljati modrice na koži također se ne isplati. Trajanje masaže je oko 10-15 minuta.
- Masažu možete kombinirati s oblogom za tijelo. Nakon što se koža dobro umasira, može se zamotati u film i ostaviti pola sata. Za to vrijeme glina će se osušiti i formirati koru.
- Masažni sastav ispiremo pod toplim tušem. Nakon zahvata omekšajte kožu hidratantnom kremom.
Takav postupak ozdravljenja treba provoditi redovito - nekoliko puta tjedno. Uočljiv učinak može se primijetiti za 2-3 mjeseca.
Priprema maske od plave gline za celulit
Glinena maska može se jednostavno napraviti kod kuće. Plava glina može se kupiti u bilo kojoj ljekarni ili trgovini ljepote. Zbog činjenice da glina sadrži puno korisnih tvari, praktički ne treba dodatne sastojke.
Način pripreme sastava vrlo je jednostavan: glina se mora razrijediti toplom vodom do stanja paste. Ova se smjesa već može nanijeti na problematična područja kože. Kako bi se obogatio sastav maske, u nju se unosi med, eterična ulja i talog kave.
Najpopularniji recept za masku protiv celulita je sljedeći:
- 3 žlice plave gline razrijedimo toplom vodom.
- Dodajte par žlica mljevene kave ili taloga za spavanje.
- U gotovu smjesu dodajte 2-3 kapi ulja ružmarina, naranče, limuna.
- Nanesite masku na kožu i držite je oko 10 minuta.
Isperite masku pod tušem, lagano masirajući tretirana područja. Tuš se može zamijeniti kadom s morskom soli ili prirodnim jabučnim octom. Nakon vodenih postupaka, kožu je potrebno navlažiti kremom.
Masku je potrebno nanositi 1-2 puta tjedno za trajne rezultate.
Upotreba bijele gline za celulit
Korištena u raznim formulacijama, bijela glina može biti puno učinkovitiji kozmetički proizvod od mnogih skupih salonskih programa. Istodobno, njegova je cijena minimalna, a kaolin možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Bijela glina pomaže kod celulita, akni, proširenih vena i bolova u mišićima.
Kupka s bijelom glinom za celulit
Glinene kupke imaju veliki pozitivan učinak na kožu. Ujednačava se, smanjuje se gomoljastost kože zahvaćene celulitom, smanjuje se volumen problematičnih područja. Za kupke je najbolje koristiti kaolin. Vrijedi napomenuti da glinu treba kupiti od certificiranih proizvođača. Samoprikupljena glina može sadržavati veliki broj održivih bakterija i gljivica.
Temperatura vode u kupaonici trebala bi biti unutar +43 stupnja Celzijusa. Za kupku nam je potrebno 0,5 kg bijele gline u praškastom stanju, 10 ml aromatičnog ulja (eukaliptus, ružmarin, limun, cimet, crna kava, grejp, mandarina). Eterično ulje razrijedite u maloj količini toplog mlijeka i ulijte u pripremljenu vodu. Promiješajte glinu s vodom dok ne postane kašasta. Ulijte otopinu u kadu. Tako će se raspršiti bolje i ravnomjernije.
U takvoj kupelji trebali biste ostati oko pola sata. Ovo vrijeme je dovoljno da aktivni elementi djeluju, a voda se ohladi. Nakon kupanja istuširajte se pod tušem bez upotrebe sapuna ili gelova. Na suhu kožu nanesite anticelulit ili bilo koju hidratantnu kremu.
Izvrstan je postupak provesti prije spavanja. Kaolin u kombinaciji s aromatičnim uljima i toplom vodom djeluje sedativno.
Recept za masku s bijelom glinom za celulit
Za postizanje maksimalnog učinka, za poboljšanje izgleda kože i borbu protiv celulita, često se koristi mješavina bijele i plave gline. Bijela boja uklanja vidljive nedostatke kože, a plava - aktivno se bori protiv celulita.
Priprema je jednostavna: miješamo dvije vrste gline u jednakim omjerima. Razrjeđujemo vodom do pastoznog stanja. Smjesa se nanosi na područja tijela zahvaćena celulitom. Ostavite oko 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom pod tušem.
Tijekom ispiranja kožu možete nježno masirati četkom s tvrdim čekinjama. Istodobno se pridržavajte mjere kako ne biste oštetili omekšanu kožu.
Kako nanijeti crnu glinu
Crna glina može se usporediti s plavom glinom po svojoj sposobnosti da eliminira "narančinu koru". Osim toga, crna sorta je vodeća među glinama po učinku na stanični metabolizam. Bogat je mineralima koji daju učinak podizanja i ublažavaju natečenost.
Maska od celulita s kavom i crnom glinom
Glina i kava gotovo su tradicionalna "tvrtka" za borbu protiv celulita.
Sljedeći recept prikladan je za suhu i osjetljivu kožu:
- Crnu glinu miješamo s zagrijanom mineralnom vodom do guste kisele pavlake.
- Dodajte istu količinu crne mljevene kave, promiješajte smjesu.
- U zasebnoj posudi pomiješajte bilo koje eterično ulje citrusa s baznim uljem - bademovo, maslinovo, laneno, suncokretovo.
- Ulijte mješavinu ulja u smjesu gline i kave.
Ovu masku treba nanijeti na čistu, suhu kožu na problematična područja. Vrijeme izlaganja je oko 20 minuta. Također možete paralelno masirati kožu bez žurnih pokreta prema gore bez pritiska. Na kraju postupka otuširajte se bez deterdženta i nanesite hranjivu kremu na kožu.
Recept maske od senfa i crne gline
Ovaj recept uključuje dva glavna sastojka - crnu glinu i suhi senf. Maska također sadrži pčelinji med i vodu. Uzmite jednake dijelove crne gline i suhe gorušice, u smjesu ulijte toplu mineralnu ili prokuhanu vodu, dodajte malo (par žličica) prirodnog meda.
Sastav temeljito promiješajte i nanesite na problematična područja. Postupak traje oko 15 minuta. Poželjno je masirati kožu dok je maska na snazi. To će poboljšati učinak, zagrijati kožu i ukloniti višak tekućine.
Na kraju postupka isperite masku toplom vodom bez sapuna. Omekšajte kožu hidratantnom kremom.
Oblozi od gline za borbu protiv celulita
Oblozi od gline popularan su postupak u toplicama i kozmetičkim salonima. Glavna svrha takvih obloga je poboljšati mikrocirkulaciju krvi u problematičnim područjima, potaknuti uklanjanje viška tekućine iz stanica, zasititi ih korisnim tvarima. Kod kuće je postupak omatanja jednostavan kao i ljuštenje krušaka. Osim toga, uštedjet će se novac, jer će kupnja gline u ljekarni i prozirne folije u trgovini koštati mnogo manje od prolaska kroz postupak u skupom salonu.
Kako odabrati glinu za anticelulitne obloge za tijelo
Plava, zelena, bijela, crna glina savršena je za omatanje kod kuće. Kozmetolozi preporučuju da ne štedite na sirovinama i kupujete ih isključivo od provjerenih tvrtki i ljekarni. Ne kupujte glinu po težini, iz ruku. Također, nemojte koristiti glinu koju ste sakupili vlastitim rukama. Takve sirovine mogu sadržavati veliki broj štetnih mikroorganizama, gljivica, koje će imati negativan učinak na kožu.
Ovisno o tipu vaše kože i problemima, glinu biste trebali odabrati za buduću uporabu. Prilikom omatanja plava glina povoljno djeluje na mišićno -koštani sustav. Crna - aktivno utječe na metabolizam lipida u stanicama, pomlađuje kožu, uravnotežuje rad žlijezda lojnica. Bijela glina savršena je za osjetljivu, staračku i edematoznu kožu. Zelena glina aktivno uklanja višak vode iz stanica.
Zamotajte plavom glinom za celulit
Najlakši recept za omatanje od plave gline uključuje glinu i vodu. Za izradu smjese preporučuje se upotreba mineralne ili otopljene vode. Neki kozmetolozi savjetuju zamjenu biljnim odvarcima kamilice, majčine dušice, gospine trave ili drugih biljaka.
Prije uporabe treba pripremiti glinu - prosijati je i ukloniti s kamenja. U gotovu smjesu možete dodati nekoliko kapi svog omiljenog aromatičnog ulja. Za pripremu smjese ne preporučuje se korištenje metalnog pribora.
Nakon što ste se istuširali i izribali problematična područja, nanesite debeli sloj glinene mase. Nakon što obradite cijelo područje, omotajte ga plastičnom folijom. Nemojte je sažaljevati jer će se glina otopiti i poteći.
Nakon nanošenja, lezite 50-60 minuta, pokrijte pokrivačem. Ako želite, možete, naprotiv, aktivno provesti ovo vrijeme. Da biste to učinili, obucite anticelulitne hlače ili kratke hlače i trčite, vježbajte. Nakon isteka vremena izlaganja, isperite kožu pod tušem i nanesite kremu.
Izvrstan završetak postupka omatanja može biti odlazak u kupaonicu ili saunu. Alternativno, možete se okupati u toploj kupki s dodatkom morske soli.
Pravila za omotavanje glinom i uljima
Oblozi od gline i eteričnog ulja imaju složeno djelovanje. Dovoljno je u smjesu gline dodati 3-5 kapi ulja - i rezultat će biti "na licu". Ako imate suhu kožu, umjesto razrjeđivanja gline možete koristiti zagrijano biljno ulje umjesto vode. Laneno sjeme, maslina, ricinus, čičak će poslužiti.
U pravilu se za takve mješavine koriste ulja citrusa - naranča, limun, grejp, mandarina. Ova ulja toniziraju kožu, dodatno je zaglađuju. Ulje za zamatanje dodaju se i ulja ružmarina, bergamota, čajevca, mente jer isušuju kožu, pomažu u borbi protiv osipa i akni. A ulja mente, bergamota, čajevca djeluju sedativno i opuštajuće.
Recept za zamotavanje gline i cimeta
Glina se, bez obzira na boju, često koristi u kombinaciji s cimetom. Ovaj začin ima snažan učinak zagrijavanja, što je vrlo korisno u borbi protiv celulita. Cimet, osim što zagrijava kožu, aktivira i stanice.
Da biste pripremili sastav za omatanje, morate dodati nekoliko žlica mljevenog cimeta u glinenu podlogu. Nakon temeljitog miješanja smjese, postupno ulijte zagrijanu vodu u nju.
Nakon nanošenja mase na kožu, osjetit ćete lagano peckanje. Može se malo pojačati nakon što se zamotate u plastiku. To ne bi trebalo biti zastrašujuće, zahvaljujući toplinskom učinku moguće je postići maksimalni učinak.
Postupak se može provesti u roku od 30-45 minuta.
Recept za oblog od gline i morskih algi
Zelena i plava glina dobro se slažu s algama. Ova mješavina izvrsna je u borbi protiv celulita.
Pripremamo ga ovako:
- U ljekarni kupujemo spirulinu i suhe alge. Obje komponente usitnite u prah u mortu. Za smjesu nam treba otprilike par žlica.
- Pomiješajte pola čaše gline sa suhom smjesom i razrijedite zagrijanom vodom do stanja kiselog vrhnja. Ostavite da se ulije 20 minuta.
- U glinenu masu dodajte nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja.
Masu nanosimo na tradicionalan način. Vrijeme izlaganja je 40-45 minuta.
Zamotajte bijelom glinom i medom
Med je još jedan dobar pomoćnik u borbi protiv celulita. U kombinaciji s bijelom glinom djeluje dvostruko učinkovitije, osobito tijekom procesa omotavanja. Smjesu za zamatanje možete pripremiti miješanjem prirodnog pčelinjeg meda s bijelom glinom u omjeru 1: 2.
Prvo se med mora zagrijati u vodenoj kupelji kako bi postao tekuć i topao. Postupno unosite vodu u smjesu dok ne postane gusta pasta. Masa se nanosi na kožu na uobičajen način. Smjesa treba djelovati oko 1 sat.
Oblog od crne gline i papra
Oblog od ljute paprike prilično je ekstreman postupak. Pojedinci s osjetljivom kožom trebali bi s tim postupati oprezno. Ovo omatanje poboljšava cirkulaciju krvi, potiče metabolizam u stanicama.
Za pripremu smjese trebat će vam crna glina, crvena paprika i voda. Glina i papar miješaju se suhe u omjeru 1: 3. Postupno se ulijeva zagrijana mineralna ili prokuhana voda.
Smjesa se nanosi u tankom sloju, područje je omotano filmom. Vrijeme izlaganja je 20-30 minuta. Ako osjetite snažno peckanje, bolje je prije vremena prekinuti postupak.
Kako koristiti glinu u borbi protiv celulita - pogledajte video:
Glina od celulita zaista može učiniti čuda. No, glavni uvjet je njegova redovita i ispravna primjena. Učinak se može vidjeti tek nakon nekoliko mjeseci redovite uporabe glinenih sastava. Zdrava prehrana i tjelovježba bit će izvrstan dodatak tretmanima gline protiv celulita.
