Kako natjerati djevojku da se bavi sportom: savjeti

Sadržaj:

Kako natjerati djevojku da se bavi sportom: savjeti
Kako natjerati djevojku da se bavi sportom: savjeti
Anonim

Saznajte preporuke koje će jamčiti da vaša djevojka ode u teretanu ili se bavi drugim sportovima. Odmah treba napomenuti da ni u kojem slučaju ne pokušavajte prisiliti djevojku da počne ići u teretanu. Nasilje nikada ne daje pozitivne rezultate. Također je sasvim očito da ne možete govoriti o njezinim problemima s prekomjernom težinom i drugim nedostacima. Sigurno niste savršeni, ali ona to prihvaća. I vi biste trebali učiniti isto. Međutim, iz nekog ste razloga sigurni da bi vaš voljeni trebao početi ići u teretanu, ali ne znate kako natjerati djevojku da se bavi sportom. Danas ćemo o tome.

Je li moguće natjerati djevojku da se bavi sportom?

Djevojka kod kuće trenira s bučicama
Djevojka kod kuće trenira s bučicama

Već smo rekli da je loša ideja prisiliti ženu da učini nešto protiv svoje volje. Morate biti pametniji i pametniji, pomažući djevojci da sama donese odluku o potrebi bavljenja sportom. Za postizanje ovog cilja osobni primjer bit će najbolji izbor. Ako i sami vodite neaktivan način života, vaše su šanse za uspjeh minimalne. Druga je stvar ako se i sami bavite sportom i jedete pravilno. U ovoj se situaciji pitanje kako natjerati djevojku da se bavi sportom može smatrati relevantnim. Ako promatrate sebe, djevojka će biti prisiljena prilagoditi vam se.

Sasvim je očito da kada je momak privlačan, ima dobro razvijene mišiće i uspješan je u životu, tada će žena morati zadovoljiti ovu razinu. Inače su velike šanse da će ostati sama. To je prirodni odabir i svaka je žena savršeno svjesna svega. Naravno, ponekad postoje djevojke koje su sigurne da već dobro izgledaju. Međutim, svijet se stalno mijenja i svi ga moramo slijediti.

Inteligentna žena trebala bi shvatiti da zdravlje utječe na sposobnost začeća, rađanja i odgoja potomaka. Zapravo, ne morate imati znanstvenu diplomu da biste bili svjesni ovog trenutka. Ljepota i seksualnost značajno povećavaju samopoštovanje i pomažu se riješiti mnogih kompleksa. Međutim, to se ne može postići sjedenjem na kauču. Ova se tema već previše koristila i svi razumijemo da za svaku ženu ljepota igra najvažniju ulogu u njenom životu. Slažete se, na koji način djevojka može privući muškarce uvelike ovisi o njezinoj dobrobiti. Postoje, naravno, poslovne žene, ali jeste li među njima vidjeli debele, a ne njegovane?

Muškarce kod žena prvenstveno privlači izgled. Sasvim je očito da se za to morate baviti sportom, pravilno se hraniti i brinuti o sebi. Kako se par upoznaje, počinju razvijati zajedničke interese. No, ženska ljepota je u svakom slučaju osnova veze. Znanstveno je dokazano da je sport jedan od najučinkovitijih lijekova za depresiju. Ako se momak i djevojka bave sportom, ili još bolje, izvode zajedničke treninge, tada će se broj smeća naglo smanjiti.

Nažalost, nisu sve žene još shvatile da im je potrebna teretana. Mnogi ljudi biraju sportove povezane s kardio opterećenjima. Međutim, to neće ojačati mišiće. Tu počinje nerazumijevanje očitog. Mnoge su dame sigurne da samo muškarci trebaju mišiće, što je u osnovi pogrešno. Lijepi oblici tijela stvaraju se samo kompetentnim treningom mišića. Prije nekoliko godina mršave žene bile su ideal ženske ljepote i ponekad ih je bilo bolno pogledati. Danas se sve promijenilo, a sportska figura postala je trend.

Treningom snage žena će moći dati zadnjici seksi oblik, podići grudi i stvoriti privlačnu figuru. Često možete čuti od djevojaka da će ih vježbe snage učiniti muškim bićem. Ovo je još jedna tema koja je zadala bolna usta svim instruktorima fitnesa. Pitajte trenera u svojoj teretani i on će vam sigurno reći da kao odgovor na ponudu da provedete trening s bučicama, a da ne govorimo o šipki, većina djevojaka to odbije.

Pokušajmo još jednom objasniti da žena s prirodnim treningom nikada neće imati velike mišiće. Sigurni smo da vaša dama neće koristiti steroid, jer je to potpuna besmislica. Testosteron je odgovoran za dobivanje mišićne mase. Ovo je glavni hormon u muškom tijelu koji obavlja veliki broj funkcija, no u ovom slučaju zanima nas samo jedna.

Testosteron je također prisutan u ženskom tijelu, ali je njegova koncentracija minimalna. Prosudite sami, prosječna stopa testosterona u muškom tijelu je 700, a u ženskom samo oko 42. To sugerira da prirodni trening nikada neće omogućiti ženi da dobije veliku mišićnu masu. Bez obzira koliko aktivno trenirala u teretani, neće imati velike mišiće.

Jedini rezultat takvih aktivnosti može biti poboljšanje zdravlja i stvaranje seksi figure. No, potrebno je pravilno trenirati, jer pretjerana tjelesna aktivnost negativno utječe na organizam. No, sada se ne radi o tome, budući da je tema kompetentne obuke vrlo opsežna. U ovom članku želimo samo odgovoriti na pitanje kako djevojku natjerati da se bavi sportom? Prije svega, žena bi trebala shvatiti da će bez aktivnog treninga i pravilne prehrane izgubiti prirodnu selekciju za drugu djevojku. Ali kad se to dogodi, bit će prekasno.

Kako natjerati djevojku da se bavi sportom: preporuke

Sportska djevojka održava ravnotežu na rukama
Sportska djevojka održava ravnotežu na rukama

Uglavnom dečki idu u teretane, a djevojke se pri odabiru sporta vode kardio opterećenjima. Posljednjih godina sve više predstavnika lijepe polovice čovječanstva počinje shvaćati važnost tjelesne aktivnosti. Nažalost, postotak aktivnih žena još uvijek nije visok. To je prilično čudno, jer su djevojke iznimno skrupulozne u pogledu svog izgleda.

Sigurno još nisu svi shvatili da će im vježbanje u teretani pomoći da postanu privlačniji. Sigurno nije poanta u tome da su sve djevojke od djetinjstva sigurne u svoju privlačnost. Ako želite znati kako natjerati djevojku da se bavi sportom, onda nema univerzalnog odgovora. Svaka žena mora pronaći individualni pristup i dobro je motivirati. Pritom je važno ne griješiti, o čemu ćemo kasnije govoriti.

Predstavite komplet prekrasne sportske odjeće

Čak i ako vam je postalo uobičajeno posjetiti teretanu u starim kratkim hlačama i tenisicama, djevojka se definitivno neće složiti s takvim stanjem stvari. Dajte joj novu sportsku odjeću i cipele.

Zajedničke aktivnosti

Ako vaša djevojka nema volje da sama ode u teretanu, učinite to zajedno. Izvrsno rješenje bio bi dogovor s najboljom prijateljicom vaše dame, na zajedničke izlete u teretanu. Na putu će djevojke moći razgovarati o svim najnovijim tračevima i vijestima.

Predstavite simulator

Ako financije i veličina stana dopuštaju, tada možete pokloniti simulator. Nažalost, traka za trčanje ili elipsoid ne moraju se instalirati u svaki stan. Međutim, bučice ili valjak za prešanje su u redu. Ali u ovoj situaciji morate provesti obuku.

Napravite zanimljiv program obuke

Neće svaka žena uživati u ponavljajućim vježbama s bučicama. Pronađite zanimljiv program treninga ili sport za svoju djevojku. Fitnes industrija se sada aktivno razvija. Na primjer, jedan od najnovijih trendova je vodeni aerobik.

Predstavi pretplatu na dvoranu

Ako dami kupite pretplatu na šest mjeseci ili godinu dana, to će vam pomoći razviti osjećaj odgovornosti. Slažem se, nitko ne želi samo baciti novac u vodu.

Motivirajte djevojku

Ovdje je teško dati savjet jer bolje poznajete svoju ženu. Na primjer, obećajte joj da ćete joj dati lijepe naušnice 8. ožujka, ako se do tada može uklopiti u stare traperice. Naravno, sve ove preporuke ne jamče vam stopostotni uspjeh. Međutim, ako želite znati kako natjerati djevojku da se bavi sportom, morate se malo potruditi za to. Po našem mišljenju, osobni primjer bit će najbolji izbor. Mnoge djevojke žele provesti više vremena sa svojim muškarcem. Međutim, sada ne govorimo o popravku automobila u garaži.

Zašto bi se žena trebala baviti sportom ako to ne radite sami? Ako trčite, povedite djevojku sa sobom. A za početak, samo trebate prošetati. Međutim, nemojte reći da je ovo izvrstan lijek u borbi protiv celulita. Razgovarat ćemo više o tome što ne smijete učiniti ako želite znati kako natjerati djevojku da se bavi sportom.

Počnite šetati barem nekoliko puta tjedno. Tada svoju srodnu dušu možete početi upoznavati s trčanjem ili vožnjom bicikla. To preporučujemo jer se tijelo mora naviknuti na tjelesnu aktivnost. Izvrsno rješenje mogu biti zajedničke jutarnje vježbe, koje se mogu nazvati „obiteljskim“. Ova će riječ definitivno privući ženu. Počnite zajedno koristiti bazen jer je plivanje sjajan sport. Možete zajednički pregledavati web resurse profila, jer djevojke često ostavljaju svoje komentare na njih. Samo se nemojte fokusirati na one koji govore o brzom mršavljenju. Vaša će djevojka, kad ih prouči, sve sama razumjeti.

Postoji mnogo odgovora na pitanje kako djevojku natjerati da se bavi sportom? Morate potražiti vlastito rješenje ako se savjet koji smo predložili pokaže nemoćnim. Treba reći nekoliko riječi o pravilnoj prehrani. Ako se djevojka počne baviti sportom, ali se ne pridržava određenih pravila u prehrani, tada će biti nemoguće postići pozitivne rezultate. Prije svega, govorimo o uravnoteženoj prehrani. Tijelo treba sve mikro i makronutrijente. Odbijanje određenog proizvoda može naštetiti tijelu. Važno je da je hrana zdrava i zdrava.

Kako natjerati djevojku da se bavi sportom: što ne treba raditi

Momak i djevojka drže polovice rastrganog srca
Momak i djevojka drže polovice rastrganog srca

Ni pod kojim okolnostima svojoj djevojci nemojte reći sljedeće:

  1. Vježbe će joj pomoći da smršavi, čak i ako takav problem zaista postoji. Ne biste se trebali usredotočiti na ovu činjenicu, jer to nije ono što žena želi čuti od svog voljenog muškarca.
  2. Slaba je i nesportska. Trebate zaboraviti na sve neugodne činjenice, jer vam se ne bi svidjele iste.
  3. Nemojte spominjati da je njezina najbolja prijateljica aktivna i da posjećuje fitnes klub.

Ove teme mogu samo povrijediti djevojčin ponos, a najvjerojatniji razvoj događaja je skandal. Ako želite znati kako natjerati djevojku da se bavi sportom, podizanje gore spomenutih tema definitivno neće uspjeti. Također ne preporučujemo gledanje sportskih djevojaka, jer to može dovesti do prekida odnosa.

Pogledajte smiješan i zanimljiv video o tome kako natjerati djevojku da se bavi sportom:

[media =

Preporučeni: