Kako se riješiti psihičke neplodnosti

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 14:39

Psihološka neplodnost kao ključni faktor u problemima začeća i rađanja djeteta. Kako ga identificirati, koji su uzroci pojave kod muškaraca i žena, kao i kako se toga riješiti, reći će članak. Psihološka neplodnost je stečena disfunkcija reproduktivnog sustava kod žena i muškaraca koja sprječava parove da imaju dijete. Ovaj faktor također može uzrokovati probleme s rađanjem djeteta, česte kvarove i pobačaje. Identificiranjem razloga i razumijevanjem skrivenih strahova možete pronaći prave ključeve za rješavanje problema.

Opis i vrste neplodnosti

Neplodnost je sveprisutni problem s kojim se suočava čovječanstvo. Promiskusan spol, nezdrava prehrana, nepravilnosti u danu i noći, stres i katastrofalna ekologija - to su rijetki neizravni uzroci ove bolesti.

No, prije nego što tvrdite da je par neplodan, vrijedi proći opsežan pregled u centru za planiranje obitelji. Za postavljanje takve dijagnoze potrebno je proći niz testova i podvrgnuti se genetskim studijama. Ginekolog-reproduktolog, urolog moći će procijeniti stanje tek nakon opsežnog pregleda. Važno je napomenuti da ne samo žena, već i budući tata moraju proći potpunu dijagnozu, jer su oba roditelja uključena u proces začeća. U reproduktologiji se razlikuju 22 uzroka ženske i 18 uzroka muške neplodnosti. Među njima su dobni, hormonski i genetski poremećaji. U prisutnosti nekih bit će dovoljna mala prilagodba lijekovima, u drugim slučajevima bit će potrebno ozbiljno složeno liječenje.

Međutim, posljednjih godina parovi koji su gotovo potpuno zdravi, ali ne mogu zatrudnjeti, sve se češće obraćaju liječnicima. Štoviše, liječnici počinju govoriti o neplodnosti tek nakon godinu dana zajedničkog života i redovitih spolnih odnosa. Ako nije moguće identificirati zdravstveni problem, paru se dijagnosticira "neplodnost nepoznate etiologije" ili psihološka.

Nepoznata dijagnoza vrlo je zastrašujuća. Naravno, postavlja se pitanje kako se riješiti psihološke neplodnosti. Treba početi identificiranjem razloga koji su doveli do takvih posljedica.

Glavni uzroci psihološke neplodnosti

Svaka se osoba nečega boji u svom životu. Za jednog je to strah od visine, za drugog - strah od letenja. No i dalje je čudno kad se žena boji zatrudnjeti. Ideja koja je nastala u glavi prerasta u prijetnju tijelu, što izaziva nemogućnost začeća. Psihološki faktor neplodnosti ne nastaje sam od sebe. U vezi s tim postoji niz unutarnjih zabrinutosti. I žene i muškarci podložni su takvim strahovima.

Uzroci psihološke neplodnosti kod žena

Biti majka je sreća. Međutim, neke su žene podsvjesno stavile tabu na rađanje djeteta. Za to postoje prirodni ili stečeni strahovi koji izazivaju pojavu psihološke neplodnosti. To uključuje:

• Strah od samoće … Mnoge žene strahuju da bi ih suprug mogao ostaviti s djetetom u naručju. Ta je činjenica praktički usađena na stranice modnih časopisa i potvrđena je neuspješnim primjerima razvedenih djevojaka: muškarcu je potrebno dijete onoliko koliko mu je potrebna žena.
• Strah od same trudnoće … Postoje djevojke čiji vlastiti osjećaj za sebe nije srazmjeran djetetu iznutra. Za njih je trudnoća nešto poput intervencije u unutarnji svijet, iako imaju velike simpatije prema tuđoj djeci. Taj psihološki tip radije bi koristio usluge surogat majke nego što bi se sam odlučio roditi.
• Brinete za svoje zdravlje i svoje nerođeno dijete … Prilikom dijagnosticiranja određenih bolesti i ljepši spol se boji zatrudnjeti, kako ne bi zarazio svoju djecu (na primjer, AIDS). Također, snažan pritisak na osjetljivu psihu dolazi s TV ekrana i u objavama na društvenim mrežama, gdje stalno traže pomoć za teško bolesno dijete. Čini se da žena počinje sama isprobavati situaciju, uhvati je panika. Boji se da bi joj se mogla dogoditi nevolja, pa neće imati dovoljno mentalne i fizičke snage da prođe sve testove.
• Strah od poroda … Postoji mit da u životu žene ne može biti više boli od porođajne boli. Neki se boje da neće moći podnijeti kontrakcije ili, štoviše, umrijeti će na porođajnom stolu a da ne vide svoju bebu. To je taj psihološki tip osobnosti, ako zatrudni, često izgubi dijete. A u slučaju uspješne trudnoće, tražit će carski rez, samo da ne doživi bol.
• Strah od gubitka postignutih rezultata u karijeri … Skupina predrasuda prilično je opsežna, što uključuje strah od nezaposlenosti i nedostatak potražnje. Doista, tijekom razdoblja dekreta mogla bi doći mlađa, ljepša i sigurnija djevojka. Nije teško pretpostaviti ako se ipak pokaže da je jaka stručnjakinja, u čiju će korist biti izbor na kraju dekreta. A budući da većina radi neslužbeno, vrlo je lako izgubiti posao, jer tvrtka nije opterećena zakonskim obvezama.
• Anksioznost zbog opsjednutosti djetetom … Taj strah generiraju priče o umornim majkama koje nemaju vremena ni za sebe ni za svog supružnika, a glavna želja za životom je spavanje. Ako djevojka aktivno komunicira s barem par takvih prijatelja, a vodeći bogat i veseo život, malo je vjerojatno da će svjesno htjeti promijeniti sve zbog zamišljene sreće majčinstva.
• Strah od kvarenja figure … Postporođajne forme su ono čega se žene najviše boje. Strije, masni trbuh, noge od celulita i još mnogo toga - i ovo nije potpuni popis mogućih promjena. Nakon poroda, djevojčice brzo počinju dobivati na prekomjernoj težini, a nakon toga je vrlo teško i otjerati, što je posljedica hormonalnih poremećaja ili nasljednih značajki. Sve ih to plaši. Posebno oni koji nisu navikli ograničavati se u hrani i redovito odlaziti u teretanu ili su već čuli prijekore muškaraca u odnosu na svoje "mutne" žene.
• Strah od javnog mnijenja … To se odnosi, na primjer, na žene starije od 35 godina ili, obrnuto, premlade. Slične emocije pojavljuju se kada se buduća majka srami svog seksualnog partnera (na primjer, postoji ozbiljna razlika u godinama ili prihodima).
• Roditeljski pritisak s obje strane … Ponekad jednostavno ne želimo slijediti nečije vodstvo i učiniti sve prema tuđem smjeru. Tako je tijelo, kao odgovor na emocionalni protest, također odlučilo stupiti u štrajk.
• Psihološka trauma u djetinjstvu … Ako je djevojka imala mlađu braću i sestre, bila je stalno prisiljena učiti s njima, to joj je ograničavalo slobodu. U mladosti želi prošetati, živjeti za sebe, a ne opet prolaziti kroz stalne zahtjeve i zahtjeve malih mališana.
• Pretjerana želja da postane majka … Paradoksalno, takav razlog postaje i svojevrsna zaštita za ispunjenje glavne ženske funkcije - rađanja.
• Problemi u vezi s budućim ocem, stres … Ako se par nasilno posvađa, onda se pomiri, stres je stalno prisutan u njihovom životu - neće moći zatrudnjeti. U takvom odnosu tijelo se štiti, štedeći rezervu u slučaju pogoršanja situacije.

Pažnja! Neuspješno prvo iskustvo trudnoće, koje završava gubitkom djeteta, može postati glavni uzrok psihološke neplodnosti dugi niz godina. Žena se jednostavno u svojoj podsvijesti boji ponovno proživjeti ovu moru gubitka bebe, pogotovo ako u ovom teškom trenutku nije našla podršku voljenih osoba i sama je zbog svega bila zabrinuta.

Uzroci psihološke neplodnosti kod muškaraca

Paradoksalno, u 30-40% slučajeva glavni problem začeća leži upravo u muškarcu. I iako psihološki razlozi neplodnosti nisu toliko značajni, ne biste ih trebali otpisivati s računa:

1. Strah od gubitka fokusa … Da, mnogi muškarci u braku traže novu majku koja će se brinuti o njima, brinuti se o njima i hraniti ih slasno. Jednostavno ne žele podijeliti njezinu pažnju ni s kim drugim, uključujući i svoje dijete.
2. Psihološka nezrelost … Obično takvi muškarci imaju prilično smiješne hobije, vole sve što tinejdžeri rade. Budući da su i sami djeca, u njihovom životu nema mjesta za bebu. Ovaj razlog odjekuje prvi, često se kombiniraju.
3. Strah od globalnih promjena … Noći bez sna, hodanje ne s voljenom osobom, već s kolicima po bilo kojem vremenu, plač i pelene - sve to plaši mnoge jačeg spola ništa manje od žena. Uostalom, kao pravi gospodin, morat će pomoći supruzi, ali kao infantilna osoba to jednostavno ne želi učiniti.
4. Financijska nesolventnost … Svi koji komuniciraju s mladim roditeljima znaju da djeca zahtijevaju ozbiljne troškove, ne samo moralne, već i materijalne. Ako muškarac nije siguran u svoje sposobnosti, brine se za stabilnost prihoda, u svojoj podsvijesti može blokirati vlastitu želju da postane otac.
5. Propast za stabilan i odmjeren način života … To je obično slučaj s romantičarima s velikim planovima. Sanjaju osvojiti Everest i skočiti s litice, ali shvaćaju da se s malim djetetom svi planovi neće ostvariti. I nasljednik će uzeti najbolje godine za sebe.

Svi navedeni motivi i predrasude samo izazivaju stvaranje dugotrajnih stresnih situacija u životu para, što je u umu formiralo određeni blok. Nisu rijetke situacije kada neostvarena želja partnera da postane roditelj jednostavno dovede do odluke o prekidu zajednice bez djece.

Posljedice psihološke neplodnosti u paru

Ne mogu svi parovi koji ne mogu zatrudnjeti živjeti bez djece. Na mnogo načina, pritisak javnosti ima važnu ulogu u tome ("Kako, još nemate djecu? Da, već sam imao troje u vašim godinama!" Itd.). Nažalost, malo ljudi ima prirodan osjećaj takta. Psihološka neplodnost kod žena samo se pogoršava utjecajem takvih "pomagača". Većina njih radije ulazi u dušu i daje važne, po njihovom mišljenju, savjete. Posljedice problema psihološke neplodnosti za par mogu biti:

• Osjećaj duboke depresije … Neostvareno majčinstvo i očinstvo tjeraju vas u slijepu ulicu, tjeraju vas da vas moralno "proždiru" misli o tome zašto drugi mogu, ali mi ne možemo.
• Izolacija … Posebno se želim zatvoriti od onih koji beskrajno daju prave savjete i riječi rastanka, besramno pokušavajući ući u tuđu dušu. A kad zaigrani prepirci završe, par se jednostavno zatvara u svoj svijet.
• Izolacija od tvrtke … Ako svi prijatelji već imaju djecu, postupno se počinju distancirati od neplodnog para. Sve manje imaju tema za komunikaciju, a zajedničko slobodno vrijeme sve je teže organizirati.
• Rastanak … Ako jedan od partnera jednostavno ne može prihvatiti takvu situaciju, ne vidi izlaz, tada par praktički nema šanse za zajedničku budućnost.

Pažnja! Čak i ako vam je dijagnosticirana "Psihološka neplodnost", nemojte očajavati! Uvijek postoji izlaz, ali neće u svakom slučaju biti standardan.

Značajke liječenja psihološke neplodnosti

Bez razumijevanja pravih razloga za takvu dijagnozu, prilično je teško bilo što popraviti. Mnogi ljudi ne mogu ni zamisliti da tijelo zapravo ne radi zbog skrivenih strahova i blokada. Nitko ne želi priznati svoju nesavršenost i nemogućnost rađanja djece. Stečena panika samo pogoršava sve: smanjuje sposobnost epitela da implantira jajnu stanicu i učvrsti je prije porođaja ili broj proizvedenih aktivnih spermija. Praktički nema šanse za začeće, jer se pokazalo da je to začarani krug. Ako je par čuo takvu dijagnozu, moraju početi raditi na sebi.

Borba protiv psihološke neplodnosti

Može biti teško identificirati razloge čak i u sebi, tim više da ih se riješimo. No, na mnogo načina liječenje psihološke neplodnosti ovisit će isključivo o raspoloženju. Važno je ne samo slijediti predloženu shemu, već i neovisno promijeniti stav prema problemu. Par se samo treba promijeniti i opustiti. Ne znate kako promijeniti situaciju, promijeniti svoj stav prema njoj. Trebali biste započeti s jednostavnim, ali razumljivim promjenama:

1. Eksperimenti u krevetu … Par fiksiran na začeće gubi svaku strast u svojoj vezi. Počinju imati spolni život prema rasporedu, jasno se prilagođavajući danima ovulacije. Prvo morate razbiti ovaj sustav. Možete isprobati novu poziciju, igrati ulogu, promijeniti uobičajeno okruženje i mjesto seksa. Možda trebate pokazati više ljubavi i brige jedno za drugo. Jednostavni mehanički pokreti mogu funkcionirati, ali kako biste povećali šanse, romantika neće biti suvišna.
2. Promijenite postavku … Mnogi parovi samo se trebaju maknuti od uobičajene gradske vreve. To uopće ne znači preseljenje ili dugotrajno prebivalište u drugoj regiji. Ponekad će čak i tjedni odmor na obali toplog mora biti dovoljan da osnaži osjetila i potrese tijelo. Glavna stvar je provesti ovo vrijeme s blagodatima za dušu i tijelo, a ne s mislima o djetetu, uživati jedno u drugom, priznavati osjećaje i voditi ljubav. Samo tako povoljno i ugodno okruženje može pridonijeti začeću bebe.
3. Napravite popravke … Ovo nije samo promjena krajolika, to je i dug proces koji će zadiviti i pomoći ublažiti napetost barem na neko vrijeme, prebaciti se i opustiti.
4. Pronađite novi zajednički hobi … Par mora komunicirati, posjetiti zanimljiva mjesta. Možda će otkriće nečeg novog promijeniti pogled na mnoge stvari.
5. Razgovarajte iskreno … Ponekad će u procesu emocionalne komunikacije jedan od partnera slučajno, neočekivano, čak i za sebe, izraziti pravi razlog straha. U tom će slučaju biti lakše riješiti situaciju tako što ćete sve saznati i razvrstati po policama.

Važno! Mnogi parovi doista mogu začeti dijete, ali tek nakon što potpuno napuste situaciju, prestaju razmišljati o tome.

Psihološka pomoć parovima s neplodnošću

Ali ako vaše vlastite snage nisu dovoljne, tada biste trebali potražiti pomoć stručnjaka. On će provesti sveobuhvatno liječenje dubokih psiholoških problema i blokova. Par će biti ponuđen:

• Zajedničke i pojedinačne sesije radi identifikacije korijena problema … Često sami ljudi ne shvaćaju zašto imaju poteškoća sa začećem. Uz pomoć stručnjaka ne samo da možete pronaći problem, već i načine za njegovo rješavanje. To je osobito važno za parove koji su doživjeli pobačaj, gubitak djeteta u kasnijim fazama ili na samom početku života.
• Posjeta sirotišta i skloništa … Neki se parovi jednostavno boje ostati sami sa svojom djecom. Volontiranje po savjetu psihologa uklonit će prepreke. Metoda je također pogodna za one koji se boje preuzeti odgovornost.
• Izgradnja odnosa između supružnika … Psiholog će vam pomoći vratiti bivšu strast, vratiti sklad i razumijevanje jedni drugima. Uostalom, partneri se često zatvaraju u sebe, gubeći emocionalnu vezu, jer ne mogu oprostiti ni sebi ni partneru odsutnost djece, nemogućnost življenja "kao i svi drugi".
• Pomoć u prihvaćanju situacije … Kvalificirani stručnjak naučit će vas kako reagirati na jednu traku ne kao katastrofu, već kao drugu priliku da isprobate prvi.

Kvalificirana psihološka pomoć razjasnit će kako se nositi s psihološkom neplodnošću. Prijavom na konzultacije s prenatalnim psihologom bit će moguće otkriti zamke u odnosu para, a pravilnom prilagodbom bit će moguće otkloniti problem. Njegova je glavna svrha otkriti skrivene razloge odstupanja i savjetovati potrebne mjere za psihokorekciju identificiranih fobija i blokova.

Nestandardne metode suočavanja s psihološkom neplodnošću

Ako nema kvalificiranog stručnjaka, a ništa ne ispadne samo od sebe, vrijeme je da razmislite o tome koje se sve situacije mogu smatrati sretnim roditeljima:

1. EKO … Ako su partneri zdravi, možete pokušati s oplodnjom. Naravno, postupak nije jeftin, ali mir, kao i šansa da postanete roditelj, mnogo su važniji.
2. Posvajanje … Mnogi očajnički parovi dolaze na ideju uzeti dijete iz sirotišta u svoju obitelj. Nakon što su postali roditelji posvojene bebe, uvjeravaju se u svoje sposobnosti, prolaze skrivene blokove i fobije, koje prije nisu davale mogućnost rođenja djeteta. Uživajući u svim čarima punopravne obitelji, žene same ne primjećuju kako prirodno zatrudne bez miješanja izvana. Naravno, nije se lako odlučiti na ovo, ali možete uzeti kao primjer sretne slavne parove i njihovu djecu, razgovarati s posvojiteljima, gledati filmove na tu temu i posjetiti sirotište.

Kako se riješiti psihološke neplodnosti - pogledajte video:

Unatoč očitom izlazu iz ove situacije, a da toga nisu ni svjesni, mnogi u potpunosti odbijaju riješiti problem psihološke neplodnosti, lišavajući sebe i svoju voljenu osobu mogućnosti da postanu roditelji. Ne očajavajte, jer šansa uvijek postoji i morate je iskoristiti. A u borbi za vašu sreću sva su sredstva dobra!