Značajke korištenja vakuumskih limenki i masažera kod kuće. Vrste limenki za lice. Tehnika provođenja bankovne terapije na različitim mjestima. Vakuumska masaža nije najnoviji lijek u medicini, već se dugo koristi za liječenje raznih bolesti. Međutim, svoju popularnost u kozmetologiji stekao je relativno nedavno i već je pokazao svoju učinkovitost u smislu pomlađivanja i povećanja elastičnosti kože lica.
Vrste vakuumske masaže lica
Kod kuće za masažu možete koristiti gumene, silikonske ili staklene staklenke ili odabrati poseban vakuumski masažer.
Vakuumska masaža lica silikonskim limenkama
Silikonske čaše za masažu vrlo su prikladne za upotrebu i široko se koriste i kod kuće i u kozmetičkim salonima. Ovo je trenutno najpopularnija metoda bankovne terapije.
Imaju sljedeća svojstva:
- Zategnutost … Oblik limenke je lučni, s gustim, glatkim prstenom pri dnu. Glatko klizi po površini kože, ne klizi i pouzdano održava vakuum iznutra.
- Jednostavnost korištenja … Veličina staklenki je univerzalna, pogodna je za upotrebu na različitim područjima lica i vrata. Sav potreban pribor za vakuumsku masažu lako je ponijeti sa sobom na putovanja jer zauzimaju vrlo malo prostora, ne zahtijevaju struju ili vatru.
- Izdržljivost … Silikonske limenke se ne lome i ne lome, izrađene su od ekološki prihvatljivog materijala.
Da biste napravili kućnu masažu pomoću takvih staklenki, samo trebate pripremiti kožu lica, prethodno namazanu kremom za masažu ili uljem, lagano stisnuti silikon i popraviti staklenku na koži. Nakon toga možete pristupiti izravno masažnim pokretima.
Bilješka! Što jače stisnete balon prije nego što ga stavite na kožu, vakuum će biti veći. Podesite vakuum sami kako biste izbjegli prekomjerno povlačenje kože i uzimajući u obzir njenu osjetljivost.
Hardverska vakuumska masaža lica
Vakuumski masažer električni je uređaj s nekoliko dodataka za masažu različitih dijelova tijela i lica. U pravilu radi i iz električne mreže i iz AA baterija.
I masažer i šalice jednako su učinkoviti. Glavna prednost kupnje posebnog aparata za masažu je mogućnost regulacije vakuumskog tlaka.
Kada koristite silikonske čaše, osobito tijekom prvih postupaka, prekomjerno izlaganje koži može oštetiti male žile. Kod masaže s vakuumskim aparatom ovaj je rizik minimalan jer intenzitet vakuuma možete podesiti odabirom željenog načina rada.
Još jedna prednost uređaja u odnosu na banke je jednostavnost korištenja. Ne morate se truditi stisnuti uske rubove limenke dok stvarate vakuum. Unatoč prividnoj jednostavnosti, ove radnje zahtijevaju puno energije. Masažer držite za udobnu ručku i lako ga pomičete u željenom smjeru.
Savjet! Dobri posebni vakuumski uređaji prilično su skupi, pa ako niste sigurni je li ova vrsta masaže prikladna za vas, bolje je prvo nabaviti vakuumsku posudu i isprobati postupak uz njezinu pomoć.
Korištenje staklenih vakuumskih staklenki za masažu lica
Suvremeni stakleni vakuumski masažni uređaji poznati su svima s bazom u obliku prstena, na vrhu koje je pričvršćena gumena pumpa. Uz pomoć ovog uređaja zrak se izvlači iz limenke.
Vrlo su jednostavni za upotrebu: pumpicu jednostavno stisnete prstima i postavite je na kožu. Kad odspojite pumpu, koža će se uvući u staklenku nekoliko milimetara. Glavne prednosti staklenih masažera su jednostavnost čišćenja nakon postupka, odsutnost mrlja kao posljedica prodora ulja na materijal.
Među nedostatcima se može primijetiti krhkost, jer se staklom može oštetiti ako se njime rukuje neoprezno.
Bilješka! Sam postupak masaže staklenim staklenkama kod kuće prilično je bolan, iako učinkovit. S povećanom osjetljivošću kože lica, bolje je dati prednost mekšim materijalima.
Primjena gumenih masažera za masažu lica
Vakuumski gumeni masažeri najjeftinija su metoda bankovne terapije. Grublji su od silikonskih, što omogućuje povećanje intenziteta postupaka.
Stupanj izloženosti koži regulira se stiskanjem staklenke prstima. Suvremeni uređaji imaju udobnu zaobljenu pumpu koju je lako držati rukom tijekom izvođenja masažnih pokreta.
Jedan od glavnih nedostataka je "upijanje" mirisa masažnih ulja i krema gumom. Ne mogu se potpuno oprati, što može dovesti do razmnožavanja bakterija i drugih mikroorganizama.
Značajke vakuumske masaže na licu
Pogrešnom tehnikom vakuumske masaže kod kuće, umjesto pomlađivanja i elastičnosti kože, možete dobiti ozbiljne negativne posljedice u obliku upale, modrica i oštećenja krvnih žila. Postupak se mora izvesti prema određenim linijama, koje treba proučiti prije prve masaže.
Kako masirati vakuumskim čašama u predjelu čela
Područje čela je prilično pokretno, a s vremenom se na koži pojavljuju izrazite linije, pa čak i duboki nabori. Za produljenje mladosti i vraćanje prijašnje elastičnosti koristi se vakuumska masaža.
Algoritam postupka je sljedeći:
- Prije seanse potrebno je lice očistiti šminkom i kozmetikom. Također se preporučuje pranje hladnom vodom - to će kožu i krvne žile pripremiti za vakuum i spriječiti pojavu modrica.
- Lagano zagrijte mišiće lica tijekom nanošenja kreme ili ulja.
- Pokrenite postupak od središta čela, stavite staklenku u sredinu i povucite linije do sljepoočnica.
- Zatim izvedite okomite pokrete - od obrva do linije kose.
- Obratite posebnu pozornost na poprečni čeoni šav. Masirajte ga kružnim pokretima malo duže od ostalih područja.
Za postupak će vam trebati dvije staklenke različitih promjera - 33 mm i 22 mm. Prvo započnite tečaj s velikom staklenkom, a zatim ponovite istu s malom.
Kad pomičete staklenku, koža se ne bi smjela naborati niti rastegnuti. Izbjegnite to podupirući ga drugom rukom. Ako se površina i dalje skuplja, potrebno je smanjiti vakuumski tlak.
Važno! Tijekom postupka ne biste trebali koristiti ulja ili kreme s zagrijavajućim učinkom koji sadrže papar ili ekstrakt grejpa. To može dovesti do iritacije ili blagih opeklina na koži lica.
Ispravna vakuumska masaža donjeg i gornjeg kapka
Osjetljiva koža očiju izravno u donjem i gornjem kapku uopće se ne masira. Samo ćete oštetiti krvne žile i dodati bore. Čak i najmanja mlaznica ili male staklenke nemaju potreban osjetljiv učinak.
Da biste postigli pomlađivanje ovog područja, postupite na sljedeći način:
- Obilno podmažite područje oko očiju bogatom kremom. Također možete koristiti gelove za masažu ili nerafinirana biljna ulja. Na primjer, ulje jojobe izvrsno je za ove svrhe.
- Postavite vakuumski uređaj na vrh nosa i povucite liniju do nabora obrva.
- Ispod očiju masirajte uz gornju granicu obraza, povlačeći linije od nosa do početka rasta kose u sljepoočnicama. Koristite masažer promjera 11 mm.
Možete staviti jednu staklenku najmanjeg promjera u kutove očiju na 5 sekundi. Djelovati je potrebno vrlo pažljivo, uz lagano povlačenje kože unutar masažera.
Također možete točkasto utjecati na donji i gornji kapak. Ako se koža u području oko očiju ne razlikuje po elastičnosti, prije postavljanja masažera trebali biste je lagano rastegnuti s dva prsta, čineći svojevrsni "odstojnik".
Važno! Ne možete otrgnuti staklenku s kože, prvo morate oslabiti vakuum iznutra. Da biste to učinili, stisnite ga prstima, kao pri postavljanju, i pažljivo ga odvojite od lica.
Tehnika vakuumske masaže vrata i brade
Donji dio lica zahvaćen je počevši od vrata. Nakon nanošenja kreme učinite sljedeće:
- Od baze vrata s desne i lijeve strane povucite linije do brade. Centar vrata ne smije se masirati. Koristite staklenke velikog ili srednjeg promjera (33-22 mm).
- Stavite staklenku u sredinu brade i klizite uz donju čeljust do ušne resice. Radite ispod brade i ispod luka čeljusti. Isto ponovite u drugom smjeru.
- Masirajte bradu u krug, zdesna nalijevo.
- Mlaznicom od 11 mm ciljajte nazolabijalne nabore. Stavite ga u podnožje nosa, bliže unutarnjem kutu oka i kružnim pokretima radite uz nabor.
- Prostor od gornje usne do nosa masira se finom mlaznicom, dok su usta otvorena, koža iznad usne rastegnuta. Hodajte duž kružnog mišića usta, zadržavajući se u području bora.
Prolaz masažera kroz mišiće čeljusti mora biti slobodan. Ako mislite da mišići ne preskaču limenku, odvojite vrijeme. Pokušajte opustiti čeljust, otvoriti usta ili se nasmiješiti. Težite slobodi kretanja.
Prvi zahvati trebali bi biti kratkotrajni i niskog intenziteta. S povećanjem broja sesija, razina opterećenja može se povećati. Općenito, jedna sesija ne traje više od 10-15 minuta. Pokrenite staklenku duž svakog reda najmanje 4 puta.
Važno! Kozmetolozi savjetuju vakuumsku masažu na parenoj koži. Istodobno se povećava učinak postupka, ali tehnika izvođenja u ovom slučaju zahtijeva profesionalne vještine. Mnogo je lakše ozlijediti isparenu kožu pa se početnici ne bi trebali pridržavati ovih preporuka.
Kontraindikacije vakuumske masaže
Masaža vakuumskom limenkom ili posebnim aparatom nije prikladna za svakoga. Prije nego započnete sesije pomlađivanja, obratite pozornost na popis kontraindikacija.
Ne preporučuje se masaža vakuumskom limenkom u sljedećim slučajevima:
- Prisutnost akni. Tretmani mogu pogoršati pojavu prištića na licu.
- Rezovi ili druge ozljede kože, upale u masiranom području.
- Dobroćudne ili zloćudne formacije u predjelu lica i vrata.
- Dermofibromi.
- Veliki madeži, papilomi, bradavice.
- Akutna upala facijalnog živca.
- Herpes na licu.
- Prehlada, gripa, SARS, trovanje. Bilo koji postupak masaže bolje je odgoditi za vrijeme trajanja akutnih bolesti - pri povišenim temperaturama, slabosti, bolovima u tijelu.
- Povećana krhkost i krhkost krvnih žila, bolesti kardiovaskularnog i limfnog sustava.
- Preosjetljiva koža lica.
Savjet! Ako ste umorni, jako umorni i niste raspoloženi za masažu, bolje je preskočiti sesiju i odgoditi je za još jedan dan. Postupke treba provoditi u dobrom raspoloženju i zdravlju.
Učinak vakuumskih limenki tijekom masaže lica
Ne biste trebali očekivati izražen vizualni učinak nakon prvih kućnih seansi. Tečaj masaže sastoji se od najmanje 10-15 postupaka koji se provode svaki drugi dan.
Nakon završetka cijelog tečaja primijetit ćete sljedeće promjene na licu:
- Koža će se osvježiti i zategnuti. Kontura lica dobit će definiraniji i ravnomjerniji oblik.
- Opći tonus kože lica će se povećati, dvostruka brada će nestati.
- Oticanje, podočnjaci i natečenost ispod očiju će nestati.
- Sitne bore postat će manje vidljive ili će potpuno nestati.
- Stari ožiljci i ožiljci će izblijediti i izgladiti se.
Ne biste trebali raditi postupak prije važnih događaja, osobito ako ste početnik. Pogrešno izračunati pritisak ili produljeno izlaganje limenke na području kože dovest će do stvaranja crvenila i točkastih krvarenja.
Prije i poslije upotrebe staklenke obavezno održavajte čistima i čistima sapunom ili antiseptičkom otopinom. Ne posuđujte drugim članovima obitelji ili poznanicima.
Kako napraviti vakuumsku masažu lica - pogledajte video:
Vakuumska masaža ublažava grčeve mišića, poboljšava limfnu drenažu i potiče prirodnu proizvodnju kolagena. Kao rezultat toga, dobijete mlado, tonizirano, svježe lice za 3-4 tjedna. Da bi postupci bili korisni, a ne modrice i modrice, slijedite ispravnu tehniku masaže, pratite vakuumski tlak i izbjegavajte istezanje kože na licu.
