Omlet u mikrovalnoj pećnici s mlijekom i muslima najbrži je način da ujutro pripremite ukusan obrok za cijelu obitelj. Korak po korak recept s fotografijom svijetlog i zdravog doručka. Video recept.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Korak po korak priprema omleta s mlijekom i muslijem u mikrovalnoj pećnici
- Video recept
Omlet je mnogima omiljeni doručak. Jelo je prikladno i za odrasle i za djecu od jedne godine. Priprema se jednostavno i brzo, ali glavna stvar ispada prilično ukusna i iznimno korisna. Glavna komponenta jela su jaja. Recept se od kajgane razlikuje po tome što je žumanjak pomiješan s proteinima. U sastav se može dodati mlijeko, kiselo vrhnje ili voda. Kuha se u tavi, u pećnici, u vrećici i kuha na pari. Ali ako koristite mikrovalnu pećnicu, vrijeme kuhanja značajno će se smanjiti i nećete morati pratiti proces. Omlet će biti savršeno pečen, a mikrovalna će se sama isključiti i neće dopustiti da doručak zagori. Dakle, pripremite omlet s mlijekom i muslijem u mikrovalnoj pećnici.
Omlet u mikrovalnoj pećnici ispada što je moguće nježniji i prozračniji, nikad se ne ispostavlja na štednjaku. Sada se prodaju posebni omleti u mikrovalnoj pećnici, ali umjesto njih možete koristiti bilo koje drugo prikladno posuđe za mikrovalnu: šalice, tanjure, zdjele, silikonske kalupe za muffine itd. Da bi omlet u mikrovalnoj pećnici bio savršen, prvo morate proučiti mogućnosti i funkcije pomoćnika u kuhinji, odrediti potrebno vrijeme, a zatim kuhati.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 115 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 5 minuta
Sastojci:
- Jaja - 1 kom.
- Mlijeko - 30 ml
- Musli / granola - 1-1,5 žlica
Korak po korak kuhanje omleta s mlijekom i muslijem u mikrovalnoj pećnici, recept sa fotografijom:
1. Operite jaje, nježno ga razbijte i izlijte sadržaj u duboku posudu.
2. Umutite jaje dok se žumanjak i bjelanjak ne sjedine. Ne morate mutiti mikserom.
3. U masu od jaja ulijte mlijeko i ponovo promiješajte pjenjačom.
4. Smjesi dodajte musli ili granolu. Ovaj recept koristi granolu. Što je to i kako ga skuhati, možete pronaći detaljan recept korak po korak sa fotografijom na stranicama web stranice pomoću trake za pretraživanje.
5. Promiješajte hranu.
6. Stavite omlet u mikrovalnu na 2 minute. Kuhajte ga na najvećoj snazi. Ako je električni aparat slabiji, produžite vrijeme kuhanja.
7. Pripremljeni omlet s mlijekom i muslima poslužite u mikrovalnoj pećnici odmah nakon vrućeg kuhanja. Nije uobičajeno kuhati ovo jelo za buduću upotrebu.
Pogledajte i video recept kako kuhati omlet u mlijeku u mikrovalnoj pećnici.
