Nepovjerenje u ljude dovodi do mnogih psiholoških problema, ne dopušta mirni život i komunikaciju. Njegove posljedice, uzroci nastanka i metode prevladavanja situacije opisane su u članku. Štoviše, ne smijemo zaboraviti da osoba koja je počinila te radnje osuđena u bilo kojem društvu može imati utemeljen razlog za to. I sasvim je moguće da će ona biti takozvano manje zlo.
Glavni razlozi izdaje:
- Sebičnost … U načelu, zdravi egoizam nije samo normalan, nego je čak i koristan za pojedinu osobu. I u ovom slučaju, osoba gotovo uvijek unaprijed izračuna posljedice svojih postupaka. Govorimo o tome kada je egoistu stalo da zadovolji svoje želje i nije ga baš briga može li nekome nauditi. Gotovo je svaka osoba ikada počinila sebična djela, zbog kojih je čak i nepovjerenje prema voljenoj osobi nastalo, kako kažu, dugo i ozbiljno.
- Slabost … Ne radi se samo i ne toliko o njezinom fizičkom očitovanju, već o njezinu moralno-voljnom i duhovnom. U tom slučaju ljudi nastoje riješiti svoje probleme slijedeći put najmanjeg otpora, odnosno nauštrb izdaje drugih. Nisu sposobni preuzeti odgovornost, biti odgovorni za svoje postupke. Lakše im je uokviriti druge nego narušiti njihov ugled i ime.
- Nesvjest o sebi, svojoj osobnosti … U tom slučaju ljudi djeluju poslušno trenutnim impulsima, ne shvaćajući sami sebe i ne trudeći se barem malo izračunati moguće posljedice svojih postupaka.
Kao što je već jasno, samo pretjerana sebičnost može osobu gurnuti u namjernu, namjernu izdaju. U svim ostalim slučajevima, izdajica može počiniti djelo, a da toga nije ni svjestan, a zatim se pokajati zbog svoje trenutne slabosti.
Zašto morate razumjeti sve gore navedeno? Pomoći će vam da prevladate naviku sumnjičavosti prema svima i prema svemu. Uostalom, ona često ne toliko spašava čovjeka od nevolja koliko ga nagrađuje novim. Stanje u kojem morate stalno čekati na trik i sumnjati sve oko sebe u želju da prevarite, nanesete štetu, ne može proći bez traga za psihu.
Glavne posljedice zatvorenog stanja
Na temelju nepovjerenja prema drugima mogu nastati problemi u odnosima između muža i žene, partnera, cimera, radnih kolega, prijatelja. Najčešće posljedice su ljubomora, želja za kontrolom svih aspekata života vašeg značajnog druga. Nedostatak kontrole ili otpora stvara strah i agresiju.
Želja za praćenjem osobnog života i potčinjavanjem drugih može se pojaviti u usamljenim ljudima. Sa svim posljedicama koje slijede, pa do ozbiljnih psihičkih poremećaja. Pojavljuju se fobije i manije koje ometaju normalan život ne samo samog nositelja, već i njegove okoline. Može poslužiti kao živopisan primjer teških posljedica nepovjerenja u ljude, bolesti paranoje, kada osoba stalno traži neprijatelje, "otkriva" planove urota protiv sebe.
Najteže je onima koji su prošli kroz izdaju. Da su roditelji, tada će osoba, u načelu, imati poteškoća u izgradnji osobnog života, stvaranju prijatelja. Može se nazvati pustinjakom, budući da se toliko boji ponovnog proživljavanja osjeta da radije potpuno odbija komunikaciju. Među odanim pustinjacima, čiji problemi sežu u djetinjstvo, možete pronaći programere, računalne genije i igrače.
Ako su najbliži i voljeni izdali, a osoba je ostala sama sa svojim problemom, u većini slučajeva općenito će odbiti izgraditi novu obitelj, preferirajući životinje. Kao primjer možete navesti šarmantne žene koje cijeli život žive s mačkama. Lijepe su, pametne, imaju izvanredan um i smisao za humor. No, boje se sami izgraditi nove odnose, a samo je nekoliko hrabrih ljudi koji su spremni potonuti ledeni zid na putu do srca, korak po korak.
I premda u mnogim slučajevima i na mnogim područjima ljudskih odnosa pretjerana otvorenost i povjerenje mogu samo naštetiti, pretjerano nepovjerenje je smetnja, vrijedi ga se riješiti.
Kako se riješiti nepovjerenja u ljude
U teškim slučajevima možda će vam trebati pomoć psihologa ili psihoterapeuta. Međutim, mnogi ljudi mogu sami riješiti problem slijedeći savjete stručnjaka. Naravno, ne zaboravite da u svakom slučaju postoje individualne karakteristike.
Sljedeći koraci pomoći će vam da se sami nosite s nepovjerenjem ljudi:
- Shvatite uzrok problema … Naravno, u prvom dijelu članka rečeno je da često razlog leži u ranom djetinjstvu. Međutim, u mnogim slučajevima glavni dio problema nastaje pod utjecajem čimbenika u svjesnijoj dobi. Možda dojam iz jedne epizode, na primjer, odgovarajućeg čina određene osobe, potkrijepljuje nepovjerenje prema drugim ljudima.
- Pronađite pozitivno … U pozadini utvrđivanja uzroka bit će vrlo korisno prisjetiti se suprotnog, pozitivnog iskustva u prošlom ili sadašnjem životu. Što više primjera možete navesti gdje je povjerenje bilo opravdano, to bolje. U većini slučajeva, osim ako, naravno, na život neke osobe ne utječu tako snažni čimbenici kao što je, na primjer, profesija, bit će mnogo više pozitivnih primjera nego negativnih potvrda navike da se sumnja u sve.
- Pokušajte razumjeti tuđe motive.… Uključujući i one koji su imali ili imaju razloga ne vjerovati. Moguće je da će osjećaj za njih biti samo posljedica nekih nerazumnih ili precijenjenih očekivanja. Iz ovoga slijedi još jedan savjet.
- Mislite stvarno … Ne polažite velike nade na ljude oko sebe, nemojte postavljati pretjerane zahtjeve. Potrebno je znati trezveno procijeniti sposobnosti i osobne kvalitete ljudi kako kasnije ne bi doživjeli razočaranje. To se posebno odnosi na njihovu vlastitu djecu. To se odnosi na one slučajeve kada roditelji žele vidjeti dijete kao ono što sami iz nekog razloga nisu postali. I stoga je potrebno na vrijeme shvatiti kada osjećaji i snovi prevladaju nad trijeznom procjenom situacije.
- Otvoreno razgovarajte … Ponekad, kako bi se riješili nepovjerenja u ljude, vrijedi s njima otvoreno razgovarati o posebno skliskim, kontroverznim i nerazumljivim točkama. Doista, ponekad se trenutni problem temelji samo na drugačijem gledištu i tumačenju određenih činjenica i događaja.
- Promijenite okruženje … Ako oko osobe uvijek postoje ljudi s pozitivnim stavom i razmišljanjem, tada praktički neće biti razloga za pojavu propusta i, posljedično, sumnji.
- Ostvarite djelo i oprostite … Napuštenoj djeci je to posebno teško učiniti. Ipak, za njihovo dobro, vrijedi prihvatiti čin svojih roditelja, shvativši da, možda, u tom trenutku nisu vidjeli drugi izlaz, nisu mogli postupiti drugačije. Ali također shvatite da nisu svi takvi.
Kao što možete vidjeti iz svega gore napisanog, vrlo je lako početi doživljavati pretjerano nepovjerenje i sumnju u trenutnom okruženju. A sve što je preko mjere već je nenormalno i može naštetiti. Međutim, možete pronaći izlaz iz bilo kojeg stanja samo ako želite i djelujete svjesno i odlučno. Važno je napustiti prošlost i naučiti živjeti u budućnosti.
Kako se riješiti nepovjerenja u ljude - pogledajte video:
Riješiti se nepovjerenja u ljude nije samo moguće, nego je i potrebno ako osoba želi voditi normalan život u društvu i cijeni svoje mentalno i tjelesno zdravlje. To nije uvijek lako učiniti, ali je sasvim moguće. Međutim, za početak morate biti svjesni dvije stvari: prvo, da problem postoji, i drugo, da uvijek ima uzroke, koji ponekad mogu imati vrlo duge korijene. Najvažnije je da osoba shvativši i naučivši vjerovati drugima, može naučiti ponašati se tako da ulijeva povjerenje drugima. U posebno teškim slučajevima, bolje je potražiti pomoć psihologa.
