Tradicionalno pripremaju jednostavnu i ukusnu salatu s ciklom i češnjakom. Pokušajte promijeniti tradiciju i napraviti salatu od cikle, ali na malo drugačiji način. Korak po korak recept s fotografijom salate s ciklom, zobenom kašom i grožđicama. Video recept.
Jela od cikle posebno su popularna, ne zato što su ukusna, već zato što su nevjerojatno zdrava. Svaka domaćica zna nekoliko recepata za pripremu salata od cikle. Danas predlažem da svoj odabir recepata koje već imate nadopunite još jednim dostojnim jelom - salatom sa ciklom, zobenom kašom i grožđicama. Tehnologija kuhanja je jednostavna, što vam omogućuje brzo kuhanje, to može učiniti svaka domaćica. Pržene zobene pahuljice uključene u jelo jelu daju okus pečenih oraha, a grožđice dodaju pikantnu laganu slatkoću.
Ako slijedite svoju figuru i postite, onda će jelo raznovrsiti vaš svakodnevni stol. Salata je vrlo ukusna i hranjiva, svidjet će se svim ljubiteljima zdrave hrane. Pikantna kombinacija repe, grožđica i zobenih pahuljica s notama orašastih plodova salati će dati jedinstven okus.
Cikla za recept može se pripremiti na različite načine: kuhati na štednjaku, peći u foliji u pećnici ili kuhati u vrećici u mikrovalnoj pećnici. Sve ove metode detaljno ćete naučiti u receptima korak po korak s fotografijama. Da biste to učinili, upotrijebite traku za pretraživanje i unesite željene riječi za pretraživanje.
Pogledajte i kako napraviti jednostavnu salatu od kuhane cikle.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 95 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 15 minuta, plus vrijeme kuhanja i hlađenja repe
Sastojci:
- Repa - 1 kom.
- Grožđice - 1 žlica
- Zobene pahuljice - 1,5 žlice
- Biljno ulje - za preljev
- Sol je šapat
Korak po korak kuhanje salate s ciklom, zobenom kašom i grožđicama, recept sa fotografijom:
1. Zobene pahuljice ulijte u čistu, suhu, dobro zagrijanu tavu.
2. Stavite ih na štednjak i pržite na srednjoj temperaturi, povremeno miješajući dok ne porumene. Pahuljice se mogu sušiti u pećnici na 180 stupnjeva oko 15-20 minuta, gdje ih također povremeno promiješate.
3. Do tog trenutka repu skuhajte ili pecite dok ne omekša i dobro se ohladi. Korijen ogulite i naribajte na krupno ribež ili narežite na tanke trake.
4. Naribanu repu sjediniti sa zobenom kašom.
5. Dodajte grožđice u hranu. Ako je jako gusto, prethodno ih poparite kipućom vodom 5 minuta i osušite papirnatim ubrusom.
6. Sastojke začinite solju po ukusu i biljnim uljem. Prelijte salatu ciklom, zobenom kašom i grožđicama. Ohladite ga u hladnjaku 15 minuta i poslužite.
Pogledajte i video recept kako napraviti salatu od cikle s grožđicama, biljnim uljem i začinima.
