Čak i oni koji su ravnodušni prema kaši od griza, uživat će u nježnom souffleu od griza na pari s mlijekom i kokosom. Korak po korak recept s fotografijom. Video recept.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Korak po korak priprema sufle od griza na pari s mlijekom i kokosom
- Video recept
Djeca, tako mala izbirljiva, ugledavši griznu kašu u tanjuru odmah počnu vrtjeti nos. Mnogi se roditelji suočavaju s problemom hranjenja djeteta zdravom hranom. Stoga idu na svakakve trikove. Međutim, moguće je riješiti pitanje dječjeg jelovnika. Napravite souffle od griza na pari s mlijekom i kokosom. Mijenjajući izgled i mijenjajući okus zloglasne kaše od griza, poslužujući desert u kalupima za kolače, djeca rado jedu delikatesu, pa čak i traže još!
Nježni soufflé od griza savršen je za brzi jutarnji doručak ili popodnevnu užinu. Može se pripremiti za svečani stol za dječji rođendan. A prelijete li slatkoću čokoladnom glazurom, džemom, kondenziranim mlijekom i drugim preljevima, dobit ćete pravi zdrav i ukusan desert. Nema ništa teško u pripremi lijepe poslastice, a mašta, koja se može upotrijebiti za ukrašavanje jela, pomoći će učiniti poslasticu privlačnijom i svjetlijom.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 256 kcal.
- Obroci - 3
- Vrijeme kuhanja - 20 minuta
Sastojci:
- Mlijeko - 75 ml (može se koristiti i pečeno mlijeko)
- Griz - 1 žličica
- Jaja - 1 kom.
- Kokosove pahuljice - 1 žličica
- Šećer - 1 žličica ili po ukusu
Korak po korak priprema sufle od griza na pari s mlijekom i kokosom, recept s fotografijom:
1. U prikladnu duboku posudu ulijte mlijeko, dodajte griz i promiješajte.
2. Dodajte šećer i ponovno promiješajte. Umjesto šećera možete staviti med, pekmez, kondenzirano mlijeko i druga sladila.
3. U hranu dodajte pahuljice kokosa. Promiješati. Umjesto toga možete staviti različite okuse: suhe marelice, grožđice, orasi, jagode.
4. Umutite jaje u mliječnu masu.
5. Umutite hranu dok ne postane glatka, tako da se ravnomjerno rasporedi.
6. Smjesu ulijte u prikladne silikonske kalupe za muffine. Međutim, može se koristiti i jedan veći spremnik.
7. Silikonski kalup stavite u cjedilo, koje stavite u lonac s kipućom vodom. Pazite da cjedilo ne dođe u dodir s kipućom vodom.
8. Posudu zatvorite poklopcem i kuhajte sufle od griza na pari s mlijekom i kokosom 5-7 minuta.
9. Poslastica se može poslužiti i topla i ohlađena. Jedino što treba uzeti u obzir je da će nakon hlađenja soufflé postati gušći i tvrđi, a vruć vrlo nježan i bez težine.
Pogledajte i video recept o tome kako napraviti sufle od griza.
