Želite li izgledati kao bodibilderi? Tada morate znati pravilno koristiti anaboličke steroide i pravilno sastaviti tečajeve bez nuspojava. Prilikom uporabe steroida dolazi do promjene hormona. Većina AAS -a ima sposobnost inhibiranja lučenja prirodnog testosterona i mora se paziti da visoke koncentracije estradiola i progestagena ne naškode tijelu.
Za kontrolu razine ovih hormona potrebni su posebni lijekovi, ali se proizvodnja testosterona u većini slučajeva usporava. Nakon prestanka korištenja anaboličkih steroida, sportaši trebaju što prije obnoviti sintezu muškog hormona i vratiti tijelo na prijašnje performanse. Upravo iz tog razloga prije početka uporabe steroida treba izraditi plan restorativne terapije. No u nekim situacijama početak PCT -a možda nije najbolja ideja. Danas vas pozivamo da se upoznate s svojevrsnom PCT abecedom u bodybuildingu.
Što možete očekivati od PCT -a?
Već smo rekli da je restorativna terapija usmjerena na ubrzavanje sinteze testosterona i pomoć tijelu u oporavku. Međutim, trebali biste shvatiti da bez obzira na to koliko je točno sastavljen plan PCT -a, neće biti moguće vratiti koncentraciju prirodnih hormona u normalno stanje.
Osim toga, ako su se anabolički steroidi koristili "na oko", a luk hipofize dobio ozbiljna oštećenja, tada ne postoji PCT koji bi mogao pomoći u ovoj situaciji. No, u svakom slučaju, završetak tečaja AAS-a i obnova tijela temelje se na principu suprotnog odgovora, a tu bi rehabilitacijska terapija trebala imati poticajno djelovanje na lučenje luteinizirajućih i folikul stimulirajućih hormona. Te tvari reguliraju brzinu proizvodnje testosterona.
Ako nemate unaprijed izrađen plan provođenja rehabilitacijske terapije, tijelo se može oporaviti više od jedne godine. U ovom slučaju treba se sjetiti i snažnog hormonskog stresa u kojem se tijelo nalazi s niskom koncentracijom testosterona. Svi razumiju da to ne sluti na dobro.
Ako pokrenete PCT, značajno ćete ubrzati oporavak. Čak i ako koncentracija hormona tijekom tog razdoblja ne dosegne normalne vrijednosti, tada biste trebali dovesti te pokazatelje na takvu razinu kada će muški hormon biti dovoljan da ispuni svoju ulogu i nastavi se povećavati.
Provedba plana rehabilitacijske terapije
Početak rehabilitacijske terapije trebao bi odgovarati kraju unosa anaboličkih steroida. Ovo je opća istina i ne podliježe raspravi. Međutim, ovdje postoji jedno upozorenje. Ako želite prestati koristiti steroide na kratko vrijeme, tada restorativna terapija može postati nepoželjna i samo će povećati stres koji tijelo prima.
Morate zapamtiti da je vrlo važno ograničiti stres. Ako planirate brzo započeti novi ciklus AAS -a, tada je PCT besmislen. Sami procijenite zašto vratiti razinu endogenih hormona kada se u bliskoj budućnosti njihova proizvodnja ponovno suzbije. Ovo će dodatno šokirati vaše tijelo. Ako odlučite da ćete se barem tri mjeseca odmoriti od anaboličkih steroida, razmislite o provođenju restorativne terapije. Ako je vaša pauza kraća, ne trebate PCT. Štoviše, sva masa izgubljena u ovoj stanci brzo će se vratiti tijekom novog ciklusa. Kad vaš odmor traje tri mjeseca ili više, svakako biste trebali sastaviti plan rehabilitacijske terapije. Istodobno, trebali biste shvatiti da kada se radi o stanci između tečajeva, to ne bi trebalo uključivati vrijeme same restorativne terapije.
Kako napraviti PCT?
Možete koristiti različite cikluse AAS -a sa bilo kojim lijekom koji odgovara vašoj namjeni. Drugačija je situacija s restorativnom terapijom. Morate uzeti Clomid ili Tamoxifen bez greške. Oni ne samo da mogu smanjiti koncentraciju estradiola, već i vratiti razinu testosterona.
Osim toga, ovisno o doziranju anaboličkih steroida i duljini steroidnog ciklusa, možda će vam trebati gonadotropin. Ovaj hormon izravno utječe na testise, oponašajući rad luteinizirajućeg hormona. Štoviše, treba ga koristiti tijekom samog tečaja, najčešće se to radi u završnoj fazi ciklusa tri tjedna prije njegova završetka. Ako se gonadotropin koristi u velikim količinama ili dulje vrijeme (više od tri tjedna), tada može naštetiti luku hipofize.
Hormon rasta može biti alternativa ovom lijeku. Moći će zaštititi mišiće od uništenja. No, hormon rasta mora se uzimati dugo vremena i ako vaša rehabilitacijska terapija traje nekoliko tjedana, to neće biti od koristi. Ako ste koristili somatotropin tijekom ciklusa AAS -a, nastavite to činiti tijekom rehabilitacijske terapije u sličnim dozama.
Prijeđimo na uporabu antiestrogena. Morate zapamtiti da vrijeme za početak restorativne terapije ovisi o anaboličkim steroidima koji se koriste na tečaju. Kad je upotrijebljen barem jedan ester s produljenim oslobađanjem, započeti PCT najranije dva tjedna nakon posljednje injekcije steroida. Ako je poluvrijeme steroida kratko, tada možete započeti PCT za nekoliko dana.
Klomid i Tamoksifen po mnogo čemu su slični, pa se ne može reći koji je lijek učinkovitiji. Međutim, postoje razlike u doziranju. Optimalna dnevna doza Tamoxifena je 40 miligrama, a Clomida 150 miligrama. Lijekovi se moraju uzimati najmanje 14 dana. Kako biste pratili napredak oporavka tijela, poželjno je napraviti pretrage i tada će vam biti jasno kada možete dovršiti rehabilitacijsku terapiju.
Za više informacija o pravilima provođenja PCT -a pogledajte ovdje:
