Danas se puno priča o upotrebi steroida u sportu. Početnicima je teško shvatiti gdje je istina. Saznajte sve tajne sportske farmakologije. Svi su čuli za steroide, čak i oni koji nemaju veze sa sportom. Danas postoji mnogo podataka o tim lijekovima, ali su vrlo kontradiktorni. Danas ćemo govoriti o tajnim činjenicama o steroidima u bodybuildingu za koje nema sumnje.
Koliki je poluživot AAS-a?
Svi lijekovi, uključujući steroide, imaju poluživot. To je vrijeme koje protekne između uzimanja lijeka i uklanjanja polovice doze uzete iz tijela. Recimo da ste uzeli lijek s poluživotom od 10 sati u količini od 150 miligrama. To znači da će nakon deset sati u tijelu ostati 75 miligrama tvari. Nakon još 10 sati, 37,5 miligrama će ostati u krvi, i tako sve dok se lijek ne izluči iz tijela.
U to vrijeme, kada su steroidi tek stvoreni, njihovu je upotrebu omeo pokazatelj poluživota. Prirodni hormoni imaju prilično mali pokazatelj, a znanstvenici su se suočili s pitanjem povećanja. Danas se za produljenje poluživota koriste dvije metode.
Alkilacija na 17-alfa
Ova se metoda koristi u proizvodnji pripravaka za tablete. Njegova suština leži u dodavanju ekstra atoma ugljika u strukturu steroida na sedamnaestom mjestu. Zahvaljujući ovom koraku, lijek ne gubi sposobnost interakcije s receptorima tipa androgena, a njegovo poluvrijeme se povećava na nekoliko sati. Nedostatak alkilacije je povećani stres na jetru.
Esterifikacija
Ova metoda uključuje uključivanje estera u strukturu steroida. Time se značajno povećava vrijeme poluraspada, do nekoliko dana i tjedana. Esterifikacija se koristi u proizvodnji AAS za injekcije.
Kako povećati učinkovitost uporabe steroida?
Pratite prehranu
Ako unosite puno kalorija, to ima pozitivan učinak na rad steroida. Glavni nutrijent za povećanje učinkovitosti anaboličkih steroida su proteinski spojevi. Istodobno, s kalorijskim deficitom, smanjuje se učinkovitost korištenja AAS -a.
Odaberite pravu dozu
Steroidi su snažni hormonski lijekovi i prilikom njihove primjene potrebno je uzeti preporučene doze. Ako počnete koristiti velike količine steroida, to može dovesti do poremećaja u radu jetre, bubrega, hormonskog sustava itd.
Prisutnost tjelesne aktivnosti
Ako ne vježbate, upotreba steroida neće imati koristi. Oni nisu čarobni alati za dobivanje mišićne mase, već vam samo pomažu u tome. Istodobno, potrebno je intenzivnije trenirati tijekom anaboličkih steroida u usporedbi s prirodnim bodybuildingom.
Pravilno sastavite AAS ciklus
Ako niste ispravno sastavili anabolički tečaj, tada ne samo da nećete imati koristi, nego čak i naštetiti tijelu. Prije svega, morate obratiti pozornost na kombinaciju lijekova, njihovu dozu i vrijeme primjene. Također je vrlo važno i ispravno izaći s tečaja kako ne biste izgubili stečenu masu. Da biste to učinili, morate unaprijed sastaviti plan rehabilitacijske terapije.
Dostava analiza
Preporučljivo je testirati tri puta. Učinite to prvi put prije početka tečaja, zatim tijekom tečaja i posljednji put tijekom PCT -a. Tako možete saznati svoj hormonski profil, na koji morate dovesti tijelo nakon tečaja. Osim toga, poznavajući razinu hormona tijekom uzimanja steroida, možete unijeti promjene ako je potrebno. Možda ćete morati smanjiti dozu AAS -a ili ćete morati početi uzimati pomoćne lijekove.
Što će se dogoditi ako koristite steroide i ne vježbate?
Dugo vremena znanstvenici nisu bili sigurni da steroidi doprinose povećanju mišićne mase. Doista, da bi se utvrdila istina, potrebno je provesti istraživanje. To je prilično teško jer su AAS zabranjeni lijekovi i neće svi sportaši pristati sudjelovati u eksperimentu. Ipak se dogodilo.
Svi sudionici istraživanja podijeljeni su u četiri skupine. Predstavnici prve skupine uzimali su testosteron, ali nisu vježbali, u drugoj skupini sportaši nisu koristili steroide i nisu vježbali. Predstavnici treće skupine radili su trening snage bez korištenja AAS -a, a u četvrtoj su uzimali steroide i bili aktivno uključeni.
Usput, ispitanici su tjedan dana uzimali testosteron enantat u količini od 0,6 grama. Trening snage izveden je tri puta tijekom sedam dana, a ukupno trajanje eksperimenta bilo je dva i pol mjeseca.
Kao rezultat toga, predstavnici četvrte skupine (AAS plus trening) dobili su najviše mišićne mase. Prosječna cifra im je bila oko 7 kilograma. No, zanimljiviji rezultati su viđeni u skupini koja je uzimala Enanthate, ali nije vježbala. Uspjeli su udebljati oko 3 kilograma. S druge strane, "prirodni" sportaši uspjeli su povećati svoju mišićnu masu za samo dva kilograma.
Znanstvenike je zbunila činjenica da je samo upotreba AAS -a bez treninga snage dala bolje rezultate u usporedbi s prirodnim treningom. S druge strane, svi sportaši znaju da danas nema boljeg stimulatora rasta mišića osim steroida. Da, sportaši koriste veliki broj različitih lijekova, ali najveće rezultate ipak daje AAS.
Možda je to posljedica trajanja njihove uporabe. Isti egzogeni IGF-1 znanstvenici još nisu u potpunosti proučili, iako je već jasno da u sebi ima skriven veliki potencijal. Isto se može reći i za peptide ili hormon rasta. Ne zaboravite da su se anabolički steroidi koristili više od pet desetljeća, dok su se drugi lijekovi koristili najviše dva ili tri.
Saznajte više o tajnama uporabe anaboličkih steroida iz ovog videa:
