Pileća krilca na španjolskom

Sadržaj:

Pileća krilca na španjolskom
Pileća krilca na španjolskom
Anonim

Korak po korak recept s fotografijom pilećih krila na španjolskom: izbor proizvoda i tehnologija kuhanja. Hranjiv međuobrok i niskokalorični sadržaj. Video recept.

Španjolska gotova pileća krilca
Španjolska gotova pileća krilca

Pileća krilca odličan su međuobrok. Uvijek su ukusni i nježni s hrskavom koricom i svijetlim okusom. Među brojnim jelima brze hrane cijenjena su zbog ogromnog proteinskog potencijala. Opcije za njihovu pripremu tkaju. Ako se pravilno skuhaju, krila će se pretvoriti u izvrsnu poslasticu. Jedan od najboljih recepata su španjolska pileća krilca. Jeftini su, brzi i jednostavni za pripremu, mogu se hraniti velikoj tvrtki, a mogu se čak i jesti ručno.

Ovaj jednostavan recept temelji se na aromatičnom umaku napravljenom s umakom od soje i aromatičnim umakom od šljiva, uz začine, začinsko bilje i češnjak. Nakon mariniranja krila u ovom aromatičnom umaku, upit će sve sokove i arome, a nakon pečenja će se pokazati vrlo ukusnima i nježnima. S početkom topline, ljetne sezone i izleta, pileća krilca mogu se peći na roštilju na vatri.

Ova su krila ukusna za posluživanje uz šalicu hladnog pjenastog piva. Poslužuju se i s kuhanom rižom ili tjesteninom. A navečer je možete poslužiti uz salatu od svježeg povrća, što je posebno važno za one koji drže figuru ili žele izgubiti višak kilograma.

Pogledajte i kako napraviti pečena hrskava krilca.

  • Kalorijski sadržaj na 100 g - 159 kcal.
  • Porcije - 10
  • Vrijeme kuhanja - 1 sat 45 minuta
Slika
Slika

Sastojci:

  • Pileća krilca - 10 kom.
  • Umak od soje - 2 žlice
  • Češnjak - 1 češanj
  • Bosiljak - nekoliko grančica (može se osušiti)
  • Mljeveni crni papar - prstohvat
  • Umak od šljiva - 3-4 žlice
  • Sol - 0,5 žličice ili po ukusu

Korak po korak kuhanje pilećih krila na španjolskom, recept sa fotografijom:

Umak od šljiva izliven u zdjelu
Umak od šljiva izliven u zdjelu

1. Umak od šljiva stavite u duboku zdjelu koja će držati sva krila.

Soja sos dodan u zdjelu
Soja sos dodan u zdjelu

2. Zatim ulijte soja sos, protisnite češnjak kroz prešu, dodajte crni papar i nasjeckani bosiljak.

Češnjak i sjeckano začinsko bilje dodaju se proizvodima
Češnjak i sjeckano začinsko bilje dodaju se proizvodima

3. Dobro promiješajte umak.

Umak su dodali krila
Umak su dodali krila

4. Operite krila pod mlazom vode i osušite papirnatim ubrusom. Uklonite im sve perje, ako ih ima, i pošaljite ih u pripremljeni umak.

Krila se pomiješaju s umakom
Krila se pomiješaju s umakom

5. Dobro promiješajte krila tako da sa svih strana budu prekrivena umakom. Pokrijte posudu plastičnom folijom i ostavite da se marinira na sobnoj temperaturi 1 sat. Iako ih možete izdržati duže, na primjer, noću. Ali onda ih držite u hladnjaku.

Krila se polažu na lim za pečenje i šalju peći
Krila se polažu na lim za pečenje i šalju peći

6. Španska pileća krilca stavite na lim za pečenje i pecite u zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 30-35 minuta. Kad dobiju zlatnosmeđu koricu, izvadite lim za pečenje s žara, izvadite krila i poslužite.

Pogledajte i video recept kako kuhati hrskava pileća krilca.

Preporučeni: