Što je lifting masaža tijela i zašto se radi? Koje su indikacije i kontraindikacije za postupak? Pravi rezultati i recenzije djevojaka.
Masaža liftinga je bezbolan postupak toniziranja čiji je cilj zatezanje oblika, vraćanje tonusa i sjaja kože. To je nježna i vrlo učinkovita alternativa radikalnim metodama plastične kirurgije. Zahvaljujući dubinskom proučavanju svih slojeva kože, potkožnog tkiva i mišića, moguće je potaknuti proizvodnju kolagenih vlakana i elastina, vratiti sklad i ukloniti stagnaciju tekućine u tijelu.
Što je masaža podizanja tijela?
Body lifting masaža tehnika je koja pomaže u rješavanju brojnih kozmetičkih problema. Postupno s odrastanjem, a zatim kako osoba stari, koža mu gubi tonus i elastičnost. Degenerativni procesi događaju se dublje - u vlaknima, u mišićnom tkivu. Redovite sportske aktivnosti i zdrav način života pomažu u održavanju mladosti i kondicije, međutim, ne mogu jamčiti elastičnost tijela.
Posebno u nedostatku tjelesne aktivnosti, gubi se mišićna masa, koža opušta. Ova se masaža naziva i korektivna ili modelirajuća, jer pomaže u jačanju tkiva, poboljšava njihovu prehranu. Dotok kisika i vrijednih tvari pomaže vratiti ton.
Iako se tehnika može učiniti jednostavnom za opisivanje, najbolje je potražiti stručnu pomoć ako želite postići visoke rezultate. Štoviše, bez iskustva i znanja o anatomskim značajkama postoji mogućnost ozljede! Nedostajući tehnike i vještine, možete pogoršati stanje kože, oštetiti krhke kapilare.
Ako postupak radite u salonu, vjerujući rukama iskusnog majstora, isključeni su rizici ozljeda krvnih žila i druge štete po zdravlje ili izgled. Obično je postupak bezbolan, s izuzetkom područja s izraženom fibrozom potkožnog tkiva.
Učinkovitost sesija objašnjava se činjenicom da tkiva doživljavaju dublji učinak nego klasičnom masažom. Kao rezultat toga, oni se smanjuju i jačaju, svi procesi koji se u njima odvijaju postaju sve bolji.
Cijene podizanja masaže lica i tijela u salonima predodređene su karakteristikama postupka i količinom posla stručnjaka:
- masaža lica - od 1600 rubalja;
- masaža tijela - od 4000 rubalja.
Da biste postigli izražen učinak i održali ga, morate proći niz postupaka. Broj sesija i učestalost njihove provedbe unaprijed će odrediti stručnjak, proučivši značajke tjelesne građe i identificirajući problematična područja. U prosjeku je dovoljno posjetiti salon barem 10 puta.
Između postupaka potrebne su pauze - ne rade se svakodnevno. Najčešće se sesije ponavljaju dva ili tri puta tjedno.
Indikacije za podizanje masaže tijela
U osnovi, žene srednje dobi pribjegavaju ovoj tehnici. Budući da se potreba za pull-up efektom javlja kako prirodne ljepote blijede.
Možete se slobodno dogovoriti s kozmetičarkom ako se uoče sljedeći fenomeni:
- oteklina;
- gubitak glatkoće kože;
- tjelesna masnoća.
Masaža pomaže u borbi protiv celulita, iako se ne može u potpunosti riješiti "narančine kore". Umjesto toga, uključena je u skup mjera koje se poduzimaju za uklanjanje takve pojave.
Ako mišići trbuha i stražnjice, bedara i drugih područja opuste, ovo je također razlog za posjet kozmetičkom salonu. Ovo nije lijek za pretilost i nije analog tablete vječne mladosti, ali zahvat pridonosi ispravljanju kontura tijela, osobito ako se tome pribjegne na prva zvona, a ne kad situacija radi.
Iako u salone najčešće dolaze žene stare oko 30 godina, pomoć stručnjaka možda će biti potrebna nešto ranije. To je zbog specifičnosti gornjih slojeva kože: teško je održavati opskrbu krvlju i protok limfe na odgovarajućoj razini. Smanjenje metabolizma počinje vrlo brzo, što dovodi do oštećenja vida.
Tehnika čini da kapilare rade energičnije, ubrzava metabolizam. Stoga je moguće postići učinak povlačenja istodobno s pomlađivanjem. Tijelo zahtijeva posebnu pozornost u razdoblju hormonalnih promjena. Za žene je ovo vrijeme trudnoće, dojenja i kasnije, kada se hormonska podloga ponovno mijenja.
Stres se pogoršava, nepovoljni čimbenici u obliku loših navika, loše ili neuravnotežene prehrane česti su razlozi zbog kojih razmišljate o podizanju tijela u prilično mladoj dobi.
Kontraindikacije i šteta
Ova tehnika je prilično osjetljiva. Njegova lakoća i nježna narav mogu se lako cijeniti, sjetite se da su ljudi radi postizanja sličnih ciljeva spremni otići pod kirurški nož.
Međutim, postoje i kontraindikacije za postupak:
- kožne bolesti;
- upalni procesi na tijelu;
- ozljede i svježi ožiljci.
Morat ćete odgoditi mjere protiv starenja ako je akutna zarazna bolest u punom zamahu. S pogoršanjem alergija, također je bolje ne postavljati takve zadatke. Također, stručnjaci preporučuju konzultacije sa svojim liječnikom ako imate kronične bolesti. Kontraindikacije za podizanje masaže uključuju rak.
Čak i prije zahvata ne biste trebali pribjegavati oštrim metodama uklanjanja keratiniziranih čestica epiderme. Ne morate koristiti piling kako ne biste oštetili kožu.
Kako se izvodi lifting masaža tijela?
Pod ovim imenom kombinirano je nekoliko vrsta masaže. Svaka tehnika doprinosi postizanju zajedničkog cilja. Neki stručnjaci uvode vlastite pokrete, poboljšavajući tehniku.
U svakom slučaju, masaža započinje pripremom tijela tako da od zahvata uzima maksimum. Iako će koristi biti očite bez prethodnih koraka, ipak je vrijedno poduzeti najjednostavnije mjere kako bi rezultat bio očit i trajao dugo.
Učinak će biti puno bolji ako prije posjeta salonu odete u hamam ili kupatilo. Izloženost parama pomoći će otvoriti stanice, opustiti mišiće i aktivirati opskrbu krvlju. Ali barem se možete istuširati toplom vodom ili okupati.
Salon će izvesti piling, ukloniti mrtve stanice kože i otvoriti pore. Zahvaljujući tome, ulje za masažu učinkovitije će prodrijeti u tkiva, radeći svoj posao.
Nakon pripreme tijela počinje masaža - najprije nježnim potezima. Aktiviraju cirkulaciju krvi, poboljšavaju opskrbu stanica kisikom. Nakon što stručnjak pređe na aktivnije trljanje. Zagrijava kožu, priprema tkiva za dubinsku obradu.
Zatim se odvija gnječenje u kojem se mogu koristiti različite tehnike, ali opći cilj je modeliranje tijela kroz učinak na potkožno tkivo i mišiće.
Posljednja faza je nanošenje kreme ili maske. To je potrebno za učvršćivanje učinka.
Cijeli proces traje oko sat i pol, ali točno vrijeme određeno je volumenom zadatka koji je dodijeljen terapeutu masaže.
Masaža s učinkom liftinga radi se prema španjolskoj metodi. To je učinak na tkiva kako bi se poboljšala struktura potkožnog masnog tkiva, aktivirala prehrana stanica. Druga tehnika pomaže ukloniti stezaljke mišića, poboljšati protok krvi i limfe. U isto vrijeme, natečenost nestaje.
Francuska tehnika koristi se za uklanjanje mršavosti tijela ubrzavanjem razgradnje masti. U isto vrijeme koža je zategnuta, vraća joj se čvrstoća i elastičnost.
Sljedeće tehnike imaju svojstva modeliranja i ispravljanja:
- masaža kamenom - udar prirodnim kamenjem, toplim ili hladnim;
- vakuumska masaža - uporaba posebnih silikonskih limenki;
- masaža medom - razrada tijela pomoću prirodnog meda, koja vam omogućuje postizanje korekcije oblika i pomlađivanje;
- rashladna masaža - nadopunjuje učinak hladnoće, zbog čega tijelo brže sagorijeva masti.
Iako nakon posjeta salonu nema posebnih ograničenja, potrebno je njegovati kožu radi učvršćivanja i održavanja učinka. Nakon masaže ispod gornjih slojeva epiderme aktiviraju se svi procesi - kretanje krvi i limfe, metabolizam. Stoga su sve maske, oblozi vrlo relevantni u tom razdoblju.
Izuzetak će biti postupci koji mogu ozlijediti kožu. Bolje je pričekati s njima najmanje 10 dana.
Kozmetolozi i dermatolozi snažno preporučuju brigu o hidrataciji kože između sesija. Nedostatak tekućine dovodi do njezinog preranog uvenuća.
Rezultati masaže
Iako je svaka masaža visoko cijenjena među salonskim postupcima, što se tiče oblikovanja tijela i zatezanja kože, ova se tehnika smatra za red učinkovitijom od sličnih.
Rezultat se može procijeniti doslovno nakon prvog postupka. Za to postoji nekoliko objašnjenja:
- Lifting masaža omogućuje korištenje različitih tehnika, kombinaciju najučinkovitijih metoda utjecaja na problematična područja i tijelo u cjelini.
- Specijalist radi kroz sve slojeve epidermisa, potkožnog tkiva, mišića.
- Individualni izbor dubine razvoja tkiva, udarne snage.
Profesionalna izvedba s točnim poznavanjem anatomske građe tijela osigurava jačanje mišićnih vlakana, povećanje tonusa. Tijekom rada majstora nestaje stagnacija, normalizira se kretanje tekućine u tijelu - krvi, limfe. Zajedno s aktiviranjem opskrbe krvlju, toksini se učinkovitije uklanjaju. U tijelu se pokreću procesi proizvodnje elastina i kolagena, zbog čega se stanice obnavljaju, izgled postaje svježiji.
Rezultat se izražava u zatezanju kože, uklanjanju natečenosti i postupnom smanjivanju volumena. No jednako je važno da u isto vrijeme klijent osjeti poboljšanje opće dobrobiti. Unatoč činjenici da je postupak usmjeren na rješavanje kozmetičkih problema, potiče ozdravljenje.
Vješt terapeut uklonit će ne samo opuštenu kožu i vratiti život mišićima: može ublažiti grčeve, stezaljke. Nakon zahvata san se poboljšava, raspoloženje se podiže. Cijeli tečaj može dovesti do općeg jačanja zdravlja i imuniteta.
Prave recenzije masaže liftinga
Iako su plastični kirurzi skeptični prema nježnim metodama korekcije tijela, tehnika djeluje, što se može razumjeti iz recenzija o masaži liftinga. Kao i druge nježne tehnike, treba ga isprobati u prilično mladoj dobi, dok proces starenja tek počinje. Što kasnije pribjegnete pomoći masera, učinak će biti manje izražen.
Ljudmila, 32 godine
Cijelu svoju mladost, sve do mature, bavila se sportom, nije se žalila na svoju figuru, kožu. A onda - brak, dijete … Nekako je razina energije neprimjetno pala, koža je postala mlohava, pogotovo na tim vrlo problematičnim područjima. Muž mi je dao tečaj masaže: pravo zadovoljstvo plus ugodan učinak. Doista, volumeni su se malo smanjili, tijelo je ugodnije na dodir. Nekako elastičniji, pun života. Na ovaj val energije također sam se vratio u teretanu!
Alena, 41 godina
Općenito, volim masaže, pokušavam se češće maziti. Prvi put sam došao na takav zahvat. Dok je par seansi - svidjelo mi se, natečenost je splasnula, već vidim. Dovoljno lijepo. Da vidimo kako će biti nakon završetka tečaja.
Ekaterina, 37 godina
Po mom mišljenju, svaka bi djevojka trebala povremeno prolaziti kroz ovaj postupak! Po prirodi nemam posebnih problema, hvala mami i tati na genima. Ali svejedno, vidite kako koža postaje malo drugačija od one u mladosti. Boja je izblijedjela, neke nepravilnosti na bedrima, na trbuhu, na stražnjici. Nije da je celulit izravan - vjerojatno njegovi predznaci. Općenito, požurio sam u salon - kul dojmovi! Ravno mlađi, definitivno vrijedi učiniti.
Kako se radi lifting masaža tijela - pogledajte video:
Ako je potrebno pospremiti ruke i noge, trbuh i bedra, općenito kako biste obrisima tijela dali lijepe oblike, možete i trebate koristiti tehnike masaže s učinkom podizanja. Samo će rezultat postupaka biti predodređen vještinom stručnjaka - morate pažljivo odabrati stručnjaka kojem možete vjerovati. Raditi lifting masažu kod kuće riskantno je bez poznavanja strukturnih značajki ljudskog tijela.
